1樓：匿名使用者
橘子是涼性的，味甘酸，因此適合在天熱和乾燥時食用，但是橘子含糖量高，熱量較大，如果一次食用過多，就會「上火」，促發口腔炎、牙周炎等症，故不宜多吃。橘子還含有大量的胡蘿蔔素，如果一次進食過量或近期連續攝入過多，血液中胡蘿蔔素濃度過高，就會導致**發黃。橘子可以常吃，但不要吃得太多，每天吃橘子不要超過3個。
2樓：
柑桔有理氣健胃、燥溼化痰、下氣止喘、散結止痛、促進食慾、醒酒及抗瘧等多種功效。
蜜桔常吃桔子不僅身體補充多種維生素和無機鹽等營養具有健身益體促進生長髮育之功效，而且還能健胃消食、燥溼除脹，是**消化不良，脾虛腹脹、氣逆不下、胸部飽滿。飲酒過度的良藥，並有截制瘧疾發作的功效。常見的一些民間驗方有。
治末梢神經炎和維生素c缺乏症：每次桔子2個，每日三次。
治咳嗽咽乾多痰：桔皮擠水吸入口內，另吃桔子，緩嚼緩咽。並配其它止咳祛痰藥。
治脅痛積滯不思飲食：桔子6枚、雞內金9克，水煎，分三次口服。
治口臭：桔子帶皮水煮，以桔子代茶飲。
3樓：周口紅蓋頭婚慶
蜜桔屬於低熱量水果，不建議多吃，易上火。
桔子到底是寒性還是熱性水果
4樓：筆中從沫
桔子既不是熱性也不是涼性，是屬於溫性食物。
桔子味甘酸，性溫，入肺，從中醫的角度來說，是屬於溫性食物，具有抗癌、美容養顏、化痰止咳、預防心血管老化等作用，可以緩解胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中乾渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。
橘皮清新口氣。新鮮的橘皮中含有大量的維生素c和香精油，具有理氣化痰、健脾和胃等功能。將其咀嚼後吐掉殘渣，重複數次，對去除口腔異味比較有效。橘皮泡茶，味道清香，還能通氣提神。
橘絡保護血管。橘子裡白色網狀的絲絡，叫「橘絡」，因為其中含有一種名為「蘆丁」的營養素，所以有苦味。但這種物質能使人的血管保持正常的彈性和密度，減少血管壁的脆性和滲透性，防止腦溢血的發生。
橘絡可以直接吃，也可用來泡水喝。
橘核緩解痛經。橘核有理氣、溫胃、止痛的作用，既能驅寒，又能止痛，因此有助女性緩解痛經。
橘肉生津止渴。橘肉含水量高，能生津止渴。現代研究證明，橘子富含維生素c、胡蘿蔔素、葉酸等營養成分，並且還含有抗氧化、抗癌、抗過敏成分，能減少冠心病、中風及高血壓的發病率。
5樓：知道馬甲
桔子是溫熱性水果。
溫熱性水果有龍眼、荔枝、蓮子、核桃、花生、栗子、烏梅、楊梅、櫻桃、石榴、木瓜、橄欖、李子、桔子、桃等。
中醫認為，桔子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。尤其是老年人、急慢性支氣管炎以及心血管病患者，是食用的上乘果品。
6樓：健十**醫生
橘子不屬於寒性也不屬於熱性，它屬於一種平性的水果。
從中醫的角度來講，橘子還具有酸澀斂汗的功效，其中含有大量的維生素a可以有效的改善視力，而且可以有幫助夜盲症好轉的作用。
但是因為橘子中的胡蘿蔔素含量非常多，所以攝入過量之後有可能會導致類似於黃疸一樣的**變黃現象，所以這是正常現象，不需要太過擔心。
而其中含有的膳食纖維和果膠也比較多，可以促進腸道蠕動，並且可以美白**。
在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2、看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
7樓：流行詞解說
如果按照現代營養中無寒熱溫涼的概念
8樓：百度使用者
橙子是涼性的。桔子是熱性的。但桔子皮是涼性的，吃的時候連桔子瓣上的經絡一起吃，就不會上火。
橘子是低熱量低脂肪的水果，每100克含有0.7克蛋白質、0.6克脂肪、橘子的57卡路里熱量。
橘子營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。柚子不但營養價值高，而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。此外，由於柚子含有生理活性物質皮甙，所以可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。
而鮮柚肉由於含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。祖國醫學也認為，柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。
橘子的熱量50卡路里熱量。 吃橘子前後1小時不要喝牛奶，因為牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固，影響消化吸收。橘子不宜多吃，吃完應及時刷牙涑口，以免對口腔牙齒有害。
哪些水果是熱性的哪些是涼性的？
9樓：生活達人妙招小妹
寒涼性水果有：西瓜、蘋果、香蕉、柿子、柚子、桑葚、無花果、獼猴桃、甘蔗、甜瓜、梨等。溫熱性水果有：櫻桃、荔枝、桂圓、桃子、杏、棗、楊梅、石榴等。
10樓：匿名使用者
熱性水果，中醫術語，指的是熱量高、糖分高的水果。
熱性水果主要有大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、榴蓮、木瓜、柑、白果等都屬於溫熱性水果。桃、龍眼、椰子、榴蓮、杏是溫熱水果。
涼性水果是指性寒的水果，如西瓜等。有解燥熱的功效，但不能多吃，否則對身體有害。
常見的涼性水果有香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、柿子、荸薺、甜瓜、火龍果、柚子等。
11樓：不想做
熱性水果：適合寒性體質
榴連、黑棗
溫性水果：適合寒性體質
芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗、
李子(微溫)
中性水果：適合各種體質
百香果、檸檬、番石榴、酪梨、鳳梨、葡萄、蓮霧、柳橙、甘蔗、木瓜、橄欖、梅子、印度棗
涼性水果：適合熱性體質
火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷寒性水果：適合熱性體質
蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹
12樓：無緣網路
菠蘿、溫州蜜柑、紅桔、南豐蜜桔、桃、李、杏、石榴、楊梅、山楂、棗、楊桃、檳榔等是溫性水果，食用後容易上火；草莓、獼猴桃、葡萄、美國提子、枇杷、荔枝、龍眼等屬於中性水果，它們性質較溫和，上火或清火的功能並不明顯；甜橙、臍橙、血橙、梨、蘋果、西瓜、香蕉等則屬於涼性水果，食用後能清火。
13樓：清華園未央湖畔
芒果是熱性的，大部分熱帶水果屬於熱性的較多
桔子是寒性還是溫性？
14樓：匿名使用者
我國的食文化源源流長，幾千年來積累了很多經驗。古人早已發現，食物不僅能填飽肚子，而且還有防病治病功效，與養生保健密不可分。《本草綱目》曰：
"春食涼，夏食寒，以養陽；秋食溫，冬食熱，以養陰。"
在日常食品中，常見的溫性食品和寒性食品都有哪些呢？
一、糧食組 溫熱性－－麵粉、高粱、糯米、薏米及其製品。 寒涼性－－蕎麥、小米、大麥、青稞、綠豆及其製品。 平性－－大米、燦米、玉米、紅薯、赤豆及其製品。
二、蔬菜組 溫熱性－－扁豆、青菜、黃芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜薹、大蒜、大蔥、生薑、熟藕、熟白蘿蔔。 寒涼性－－芹菜、冬瓜、生藕、生白蘿蔔、莧菜、黃瓜、苦瓜、茄子、絲瓜、茭白、茨菇、紫菜、金針菜（幹品）、海帶、竹筍、冬筍、菊花菜、蓬蒿菜、馬蘭頭、土豆、綠豆芽、菠菜、油菜、蕹菜、萵筍。 平性－－捲心菜、蕃茄、豇豆、四季豆、芋艿、雞毛菜、花菜、花椰花、黑木耳、刀豆、銀耳、山藥、松子仁、芝麻、胡蘿蔔、洋蔥頭、蘑菇、香菇、蠶豆、花生、毛豆、黃豆、黃豆芽、白扁豆、豌豆。
三、動物性食品組 溫熱性－－羊肉、狗肉、黃鱔、河蝦、海蝦、雀肉、鵝蛋、豬肝。 寒涼性－－鴨肉、兔肉、河蟹、螺螄肉、田螺肉、馬肉、牡蠣肉、鴨蛋、蛤蚌。 平性－－豬肉、鵝肉、鯉魚、青魚、鯽魚、鰱魚、鰻魚、鰣魚、黃花魚、帶魚、鮑魚、甲魚、泥鰍、海蜇、烏賊魚、雞血、雞蛋、鴿蛋、鵪鶉肉、鵪鶉蛋、海蔘、燕窩。
四、奶及奶製品、大豆及大豆製品組 溫熱性－－乳酪。 寒涼性－－牛奶。 平性－－豆奶、豆製品。
五、水果組 溫熱性－－荔枝、龍眼、桃子、大棗、楊梅、核桃、杏子、桔子、櫻桃。 寒涼性－－香蕉、西瓜、梨、柑子、橙子、柿子、鮮百合、甘蔗、柚子、山楂、芒果、獼猴桃、金桔、羅漢果、桑葚、楊桃、香瓜、生菱角、生荸薺。 平性－－蘋果、葡萄、檸檬、烏梅、枇杷、橄欖、李子、酸梅、海棠、菠蘿、石榴、無花果、熟菱角、熟荸薺、無花果。
六、其他食品 （一）、乾果類： 溫熱類－－栗子、核桃、葵花子、荔枝幹、桂圓。 平性－－花生、蓮子、芡實、榛子、松子、百合、銀杏、大棗、南瓜子、西瓜子、芝麻、橄欖。
（二）、調味品： 溫熱性－－酒、醋、酒釀、紅糖、飴糖、芥末、茴香、花椒、胡椒、桂花、紅茶、咖啡。 寒涼性－－醬、玫瑰花、豆豉、食鹽、綠茶。
平性－－白糖、蜂蜜、可可。
溫性食品有：麵粉、豆油、酒、醋、生薑、蔥、蒜、胡蘿蔔、韭菜、葡萄、荔枝、蓮子、大棗、胡桃、烏梅、李子、栗子、橘子、桃、龍眼、橄欖、雞肉、羊肉、鹿肉、鯽魚、黃鱔、蝦、鰣魚等。
寒性食品有：小米、綠豆、蕎麥、豆腐、豆漿、豆豉、油菜、黃瓜、莧菜、茄子、芋頭、竹筍、西瓜、香蕉、梨、菱角、藕、廣柑、甘蔗、白果、柿餅、百合、兔肉、鰻魚、螃蟹、龜、甲魚、牡蠣等。
介於兩者之間的平性食品有：梗米、糯米、黃豆、黑豆、豇豆、南瓜、山藥、葫蘆、楷杷、青梅、豬肉、鯉魚、銀魚、烏賊魚等。
常見的成酸、成鹼食品
國外科學家對食品進行了研究，將其分為成酸食宿費（亦稱酸性食品）和成鹼食品（鹼性食品）。在日常膳食和食補中，我們既要注意營養素的營養平衡，還要注意食品的酸鹼平衡。
常見的成酸食品有：
豬肉、牛肉、雞肉、鴨肉、魚、蝦、貝、雞蛋黃、大米、糙米、玉米、大麥粉、麵包、幹紫菜、蒜、柿子、花生、核桃、榛子、糖、酒類等。
常見的成鹼食品有：
奶類、雞蛋白、大豆、小豆、綠豆、蠶豆、豆腐、芹菜、萵苣、黃瓜、茄子、藕、胡蘿蔔、元蔥、馬鈴薯、菠菜、甘薯、葡萄、香蕉、草莓、蘋果、橘子、梨、西瓜、栗子、百合、咖啡、茶、海帶、特蠣等
15樓：流行詞解說
桔子是溫性水果，偏熱性
16樓：匿名使用者
桔子肉是涼性的，桔子皮是熱性的。看看正版中醫書吧！網上太多內容人云亦云。
17樓：健十**醫生
橘子不屬於寒性也不屬於熱性，它屬於一種平性的水果。
從中醫的角度來講，橘子還具有酸澀斂汗的功效，其中含有大量的維生素a可以有效的改善視力，而且可以有幫助夜盲症好轉的作用。
但是因為橘子中的胡蘿蔔素含量非常多，所以攝入過量之後有可能會導致類似於黃疸一樣的**變黃現象，所以這是正常現象，不需要太過擔心。
而其中含有的膳食纖維和果膠也比較多，可以促進腸道蠕動，並且可以美白**。
在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2、看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
柑橘是暖性還是涼性還是中性，桔子是熱性還是涼性的啊
暖性吧，吃多了易上火 食用，但是橘子含糖量高，熱量較大，如果一次食用過多，就會 上火 促發口腔炎 牙周炎等症，故不宜多吃。橘子還含有大量的胡蘿蔔素，如果一次進食過量或近期連續攝入過多，血液中胡蘿蔔素濃度過高，就會導致 發黃。橘子可以常吃，但不要吃得太多，每天吃橘子不要超過3個。中醫認為，橘子入肺 胃...
西瓜到底是熱性還是涼性質，西瓜是熱性還是涼性
西瓜性涼，屬於涼性水果，是夏天解暑消熱的美味食品。明代汪穎所寫的 食物本草 裡記載 西瓜，性寒解熱，有天生百虎湯之號，然亦不宜多食。因為西瓜呈涼性，古時候還被人當作消暑去火的良藥。據 松漠記聞 記載 有人苦於目病，令以西瓜切片曝乾，日日服之，遂愈，由其性冷降火故也。意思是 有人因為上火眼睛出了毛病，...
苦瓜到底是涼性還是熱性的，苦瓜是涼性還是熱性的？
職場小太陽 是寒性的。吃苦瓜的好處 1 清熱解毒 苦瓜能洩去心中煩熱，排除體內毒素。2 養顏嫩膚 常吃苦瓜能增強皮層活力，使 變得細嫩健美。3 降血糖 苦瓜粗提取物含類似胰島素物質，有明顯的降血糖作用。中醫認為，苦瓜性味甘苦寒涼，能清熱 除煩 止渴。4 養血滋肝 苦瓜味苦，生則性寒，熟則性溫。生食清...