1樓：美信樊大夫
你好：子宮內膜異位症、慢性盆腔炎、子宮腺肌病、子宮肌瘤、生殖道畸形、宮內節育器、盆腔靜脈淤血綜合徵等都可導致痛經。
祖國醫學稱痛經為「月水來腹痛」、「經行腹痛」、「經期腹痛」、「經痛」等，痛經一般呈痙攣性，時重時輕，臥床休息、喝紅糖水和熱敷可緩解疼痛，但不及時**只會越來越痛，甚至導致不孕。「種子先調經，經調子自生」，所以，有生育要求者更應及時**痛經。
西醫**痛經多為止痛、解痙、消炎、激素及對症**等。
中醫通過辨證，根據個體差異，選取不同的治法方藥，治**本，療效持久，不易**，從根本上**痛經。
應注意起居飲食衛生。經前、經期時忌涼水、淋雨，慎食：
a、酸澀食物、少飲濃茶，因有固澀收斂作用，多食會使血管收縮、血液澀滯，不利於經血的暢行和排出以致血行受阻而痛經；
b、辛辣溫熱之品，會加重盆腔充血、炎症，或造成子宮肌肉過度收縮，而使痛經加重；
c、寒涼生冷食品，血為寒凝，以致血行受阻，不通則痛。
2樓：匿名使用者
月經量少的話，就喝玫瑰花， 就會緩解你的心情和痛。量多就不要喝了。
另外 ，吃點甜食可以改善，幫助排血。
紅糖水也可以喝喝，
自己也要稍微控制一下情緒，不要動腦筋想事情，多看點喜劇輕鬆的東西，就當是度假的
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