1樓：匿名使用者
類別 收縮壓（mmhg） 舒張壓（mmhg）
理想血壓 ＜120 ＜80
正常血壓 ＜130 ＜85
正常高值 130～139 85～89
1級高血壓（輕度） 140～159 90～99
2級高血壓（中度） 160～179 100～109
3級高血壓（重度） ≥180 ≥110
單純收縮性高血壓 ≥140 ＜90
如果在排除各種干擾因素的情況下，收縮壓≥140mmhg或舒張壓≥90mmhg（非同日3次測量），即可診斷為高血壓。
高血壓患者除定期測量血壓外，應做有關檢查：
1、測定血液中的膽固醇及甘油三脂的高低，以便了解心血管的情況，從中發現動脈硬化、冠心病的易患因素，同時應做心電圖、超聲心**檢查，以瞭解心臟的情況，判斷心肌是否缺血，左心室是否肥厚，拍x光胸部正位片，觀察主動脈有無擴張、延長等，以瞭解心臟的血管情況。
2、做腦血流圖，以瞭解腦動脈硬化情況及血液供血情況，有助於防止腦血管併發症的發生。
3、檢查腎功能，通過查血液中的肌酐尿素氮，化驗尿液檢查是否有蛋白，以瞭解腎功能。
4、測定血糖、尿糖和糖耐量檢驗，以瞭解是否併發糖快活病和早期發現糖快活病。
5、測定血中鈣、尿酸的水平，以瞭解有降壓作用和利尿藥導致的高鈣血及高尿酸血糖。
高血壓患者的飲食應注意：1、限制鈉鹽的攝入。2、少吃動物脂肪 3、少吃甜食。
甜食含糖量高，可在體內轉化成脂肪，容易促進肥胖和動脈硬化4、戒菸忌酒 5、宜多食含鉀食物。鉀在體內能緩解鈉的有害作用，促進鈉的排出7、多食含鈣食物。美國醫學專家認為，高血壓患者每天堅持食人高鈣食物，能有明顯的降壓效果。
含鈣的食物有：奶製品、豆製品、花生、紅棗、海帶、黑木耳、核桃、魚等。
當然堅持用藥 規律性用藥最關鍵，並配合適量運動和飲食調節即可。
2樓：六月的蘭
的確比較嚴重，首先就是趕緊選藥把血壓降下來，最好聯合用藥，請心內科醫生為你選藥，不要在外面瞎買藥！
平時注意不要激動，不要吃辛辣油膩和過鹹的東西，注意加減衣物，保暖，避暑等
血壓160-110是不是很嚴重的高血壓？
3樓：匿名使用者
可成倍增加心血管病危險
大規模佇列研究一致表明，血壓、膽固醇和其他主要危險因素和心血管疾病的發生危險直接相關。大多數研究針對各個危險因素之間的相關性，但每一相關性均展示在不同程度的其他危險因素的基礎上。例如膽固醇水平與冠心病顯著相關，隨著血壓水平的升高，心血管病危險進一步增高，如同時合併吸菸，該危險將成倍增加。
ｗｈｏ ２００２年的世界衛生保健報告中分析了主要心血管危險因素（例如高血壓、血脂紊亂、肥胖、水果和蔬菜攝入不足、缺乏運動和吸菸）分別和聯合對全球心血管疾病的影響程度。在心血管疾病所致死亡中，７１０萬（１２．８％）死亡歸因於血壓控制不理想（收縮壓＞１１５ ｍｍｈｇ），４４０萬（７．９％）死亡歸因於膽固醇水平控制不理想�＞３．８ ｍｍｏｌ／ｌ 。大約半數３０歲以上患者的心血管疾病可歸因於血壓控制不理想，３１％歸因於高膽固醇，１４％歸因於吸菸，該組６５％的心血管疾病歸因於上述三個危險因素的綜合作用。
全球８３％～８９％冠心病和７０％～７６％的腦卒中歸因於以上提到的６個危險因素。
4樓：佘琇逯儂
親，血壓的正常值是高壓100-140之間，
低壓60-90之間，您的血壓低壓110，高壓160，屬於嚴重的妊娠高血壓，一定要少吃鹽，少吃甜食。諮詢一下醫生是否可以吃降壓藥。
高血壓110至160有危險嗎
高血壓的問題，關於高血壓的幾個問題
由於血管垃圾堆積堵塞血管，血管老化失去彈性，導致血管有效截面積下降，在同等血壓下血流量下降，身體供血不足，全身各處的細胞處於飢餓狀態。於是大腦發出指令，讓心臟加大壓力，增加血流量，這樣就形成了高血壓。醫生所能做的就是開降壓藥，把血壓降下來。不過，雖然血壓降下來了，但重新回到了血流量不足，細胞處於飢餓...
高血壓問題，高血壓的常見問題與解答！
高血壓患者每日攝入蛋白質的量為每公斤體重1g為宜。每週吃2 3次魚類蛋白質，可改善血管彈性和通透性，增加尿鈉排出，降低血壓。如果高血壓合併腎功能不全，則應限制蛋白質的攝入。不過，患者可多吃ta羅藏降cha含鉀 鈣豐富而含鈉低的食品，如 土豆 茄子 海帶 萵筍。含鈣高的食品 牛奶 酸牛奶 蝦皮。少吃肉...
關於高血壓的問題，關於高血壓的幾個問題
這麼年輕高血壓吃什麼藥都不好，時間長了還會引發糖尿病 推薦一個藥方吧，要認真使用，不明顯還可以qq問我 高血壓 藥方 白胡椒7粒,南杏仁4粒 北方叫甜杏仁，用時不能用炒過的 糯米7粒,桃仁2兩,梔子1兩。說明 1 將上列五物研成粉末。2 用雞蛋的蛋白混合後，捏成餅狀。半小時後可用。3 晚上睡前貼在腳...