1樓：一哥一哥
主要的功效是**便祕
常喝黑茶有什麼好處
2樓：默默她狠傷
1、黑茶含有維生素a，維生素a是脂溶性物質，能防止視力衰減、夜盲症，是維持我們正常視力所不可缺少的物質，同時維生素a還有保護**，粘膜，促進生長等作用。
2、黑茶中還含有維生素e、f、k等。維生素e是很強的抗氧化劑，有抗衰老，美容、預防動脈硬化的作用。維生素f主要是防止動脈中膽固醇的沉積，促進**和頭髮健康生長。
而維生素k可以促進鈣的利用和吸收，從而強健體魄。
3、黑茶中含有維生素c：維生素c易溶於水，可通過飲茶來補充體內每日所需量(50mg)。維生素c的作用可大啦，可以增強人體自身的免疫能力，抗壞血病，促進鐵元素的吸收，能預防感冒，維生素c還能抑制**上的色素沉積。
這就是為什麼我們說黑茶能夠延緩衰老、抗癌的關鍵點所。
4、禦寒：研究發現，發酵的黑茶，其茶葉在微生物作用下，會發生一系列複雜的化學反應，生成一些對人體有益的功能成分，尤其是有助禦寒，適合虛寒體質者喝。
3樓：中國農業出版社
黑茶流行的一個重要原因是其對人體的保健、調節作用。
①降脂**，保護心腦血管。黑茶中的茶多酚及其氧化產物能促進脂肪溶解並排出，能降低血液中總膽固醇、遊離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇及三酸甘油酯的含量，從而減少動脈血管壁上的膽固醇沉積，降低動脈硬化的發病率。
②增強腸胃功能，提機體免疫力。黑茶的有效成分在抑制人體腸胃中有害微生物生長的同時，又能促進有益菌（如乳酸菌）的生長繁殖，具有良好的調整腸胃功能的作用，其生物鹼類能促進胃液的分泌，黃烷醇類能顯著增強腸胃蠕動，具有明顯的消滯脹、止洩、緩解便祕的作用。
③降血壓、降血糖。黑茶中的茶氨酸能起到抑制血壓升高的作用，而生物鹼和類黃酮物質可使血管壁鬆弛，增加血管的有效直徑，通過使血管舒張而使血壓下降。
黑茶還有防癌、降血脂、防輻射，消炎等茶葉共有的保健作用。飲黑茶可使人舒暢、鬆弛，而不會使人因飲茶而興奮失眠。
4樓：施奧陶水蓉
喝黑茶的好處啊，可多啦，比如清毒素，護肝腎等，不過一定要買好得黑茶，你去愛達黑茶俱樂部
買吧，茶葉很好，你搜尋一下:愛達黑茶俱樂部
就能找到
5樓：匿名使用者
炒作起來的東西，只能說有保健作用，不是靈丹妙藥
湖南安化黑茶的功效有哪些
6樓：成都跳跳虎
1、分解脂肪，**降脂。
2、消食解膩，調理腸胃。
3、清血管，降血壓血脂。
4、豐富茶多糖，降血糖。
5、清毒素，護肝腎。
6、助體內殺菌，消炎。
7、利尿解毒，降低菸酒毒害。
8、抗氧化，美容美顏，延緩衰老。
9、抗癌，抗突變。
7樓：啷哩個啷
我想很多的人都知道茶葉裡面有很多的功效，而且今天我要告訴你，其實黑茶裡面的功效就更是多，你們知道黑茶有哪些功效嗎和它的特點嗎？ 其實安化黑茶的功效主要就是四個方面： 黑茶的第一大功能是清脂肪，**胖：
安化的黑茶中裡面含有多酚類以及氧化產物能夠溶解脂肪，這樣還可以好好的活化蛋白質激酶，加快脂肪的分解，快速的降低體內脂肪的含量，所以，這個安化黑茶被人韓國的人稱作是「**茶」；臺灣的人稱為「消食茶」；被日本人就稱作是「美容差」。 黑茶的第二大功能是助消化，清腸胃：黑茶他裡面富含著膳食纖維，這種膳食纖維對於調理腸胃有著很好的功效，而且還有有益生菌參與，這是對於改善腸道微生物非常好的東西，而且還能好好的**一些小毛病，比如腹脹、痢疾、消化不良的等症狀。
黑茶的第三大功能就是清血管，降三高：湖南安化黑茶裡面富含茶黃素，這種茶黃素能夠好好的軟化血管，能夠有效的清除血管壁內一些不必要的物質和多餘的物質，被人稱作「心血管的清道夫」，黑茶裡面還富含有氨基酸，這種可以好好的有效抑制血壓升高，降低血壓。還有黑茶裡面的茶多糖可以降低血糖含量，而且黑茶裡面含有的一些還能很好的降低血液中膽固醇的含量。
黑茶的第四大功能是請毒素，保護好肝和腎，湖南黑茶裡面有著獨特的益生菌的一些因子和多酚類的氧化物，兒茶素等多種化合物的成分，這些對於人體內的新陳代謝，對於人體的內臟的精華功能，媳婦體內的毒素，比如這些酒精，重金屬，體內垃圾，通過長期的引用黑茶可以輕易把他們排除體外，並且是能深沉排毒，這樣是間接保護了肝和腎。
黑茶的功效與作用
8樓：小玖學姐啊
黑茶味甘苦，性平和，無毒。入肝、胃二經。清熱利尿、生津止渴、抗輻射、抗癌防癌、醒酒消食、促進消化、**、延緩衰老、降膽固醇、降血壓、降血脂、清腎火、提神醒腦。
1.降脂**
肥胖是由特定的生化因子引起的一系列進食調控和能量代謝紊亂的疾病，因肥胖引發的一系列疾病，已成為危害人類健康的主要殺手。 黑茶能溶解脂肪，並促進脂類物質排出，因而個能降低血液中總膽固醇、遊離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇及三酸甘油脂的含量，從而減少動脈血管壁上的膽固醇沉積，降低動脈化的發病率。還可以活化蛋白質激酶，加速脂肪分解，降低機體內的脂肪含量。
科學家們通過對人體試驗發現，分飲用普通水的人相比，飲用茶水的人每天能量消耗平均要高出67eal，脂肪氧化率要高於12％。這證明了黑茶確有降脂**作用。
2.增強腸胃功能
黑茶有效成分在抑制人體腸胃中有害微生物生長的同時，又能促進有益菌(如乳酸菌)的生長繁殖，具有良好的調整腸胃功能的作用，其生物鹼類能促進胃液的分泌，黃烷醇類能顯著增強腸胃蠕動。研究還發現，黑茶中的兒茶素化合物和茶葉皁甙對口腔細菌、螺旋桿菌、大腸桿菌、傷寒和副傷寒桿菌、葡萄球菌等多種病原菌的生長有殺滅和抑制作用，因而具有顯著的消滯脹，止洩，消除便祕作用，對經常坐著工作的白領階層，有著重要作用，也是民間止洩的良藥。
3.提高機體免疫力
黑茶的一些有效成分具有良好的增強人體免疫力的功能。飲用黑茶，可以增強人體的免疫能力。
4.降血壓
黑茶能起到抑制血壓升高的作用，黑茶中的生物鹼和類黃酮物質有使血管壁鬆馳，增加血管的有效直徑，通過使血管舒張而使血壓下降。降血壓是黑茶的功效與作用最重要的。茶葉具有降血壓的作用早有報道。
日本研究稱，茶葉中特有的氨基酸茶氨酸能通過活化多巴胺能神經元，起到抑制血壓升高的作用。此處，還發現茶葉中的咖啡鹼和兒茶素類能使血管壁鬆弛，增加血管的有效直徑，通過血管舒張而使血壓下降。我國樓福慶等發現茶色素具有顯著的抗凝、促進纖溶、防止血小板黏附聚集，抑制動脈平滑肌細胞增生的作用，還能顯著降低高脂動物血清中甘油三酯、低密度脂蛋白，提高血清中高密度脂蛋白，並對ace酶具有顯著抑制作用，具有降壓效果。
9樓：囚與社會
1、殺菌、消炎
黑茶湯色的主要組成成分是茶黃素和茶紅素。研究表明，茶黃素不僅是一種有效的自由基清除劑和抗氧化劑，還對肉毒芽桿菌、腸類桿菌、金黃色葡萄球菌、莢膜桿菌、蠟樣芽孢桿菌有明顯的抗菌作用。
2、降血壓
茶葉具有降血壓的作用早有報道。最近，日本報道，茶葉中特有的氨基酸茶氨酸能通過活化多巴胺能神經元，起到抑制血壓升高的作用。
此處，還發現茶葉中的咖啡鹼和兒茶素類能使血管壁鬆弛，增加血管的有效直徑，通過血管舒張而使血壓下降。
3、降低蛋脂蛋白：
我國樓福慶等發現茶色素具有顯著的抗凝、促進纖溶、防止血小板黏附聚集，抑制動脈平滑肌細胞增生的作用，還能顯著降低高脂動物血清中甘油三酯、低密度脂蛋白，提高血清中高密度脂蛋白，並對ace酶具有顯著抑制作用，具有降壓效果。
4、含有微量元素：
黑茶中不僅含有豐富的抗氧化物質如兒茶素類、茶色素、黃酮類、維生素c、維生素e、d一胡蘿蔔素等，而且含有大量的具抗氧化作用的微量元素如鋅、錳、銅和硒等。
5、延緩衰老：
有關衰老的自由基理論認為，在正常生理條件下，人體內的自由基不斷產生，也不斷被清除，處於平衡狀態。
黑茶中的兒茶素、茶黃素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量較多的複雜類黃酮等都具有清除自由基的功能，因而具有抗氧化、延緩細胞衰老的作用。
10樓：有夢既敢為
功效黑茶中含有較豐富的營養成份，最主要的是維生素和礦物質，另外還有蛋白質、氨基酸、糖類物質等。 對主食牛、羊肉和乳酪，飲食中缺少蔬菜和水果的西北地區的居民而言，長期飲用湖南黑茶，是他們人體必需礦物質和各種維生素的重要**，有生命之茶之說。
黑茶具有很強的解油膩、消食等功能，這也是肉食民族特別喜歡這種茶的原因。
作用黑茶能改善腸道微生物環境，具有順腸胃的功能。中國民間有利用老黑茶**腹脹、痢疾、不消食的傳統。
黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纖維蛋白原溶解作用和顯著抑制血小板聚集，還能使血管壁鬆弛，增加血管有效直徑，從而抑制主動脈及冠狀動脈內壁粥樣硬化斑塊的形成。達到降壓、軟化血管，防治心血管疾病的目的。
禁忌身體處於缺水狀態下，急於飲用涼茶不但無法體會它的獨特風味，甚至可能對身體造成傷害，這時候喝熱茶反而是更好的選擇。
11樓：司徒長青釋姬
黑茶中含有多種對人體健康有利的有效成分，中國西北民眾素有「寧可三日無糧，不可一日無茶」之說。
黑茶的功效與作用主要表現在以下四個方面：
①清脂肪，**胖：安化黑茶中的多酚類及其氧化產物能溶解脂肪，促進脂類物質排出；還可活化蛋白質激酶，加速脂肪分解，降低體內脂肪的含量。
②清腸胃，助消化：安化黑茶富含膳食纖維，具有調理腸胃的功能，清腸胃；且有益生菌參與，能改善腸道微生物環境，助消化。
③清血管，降三高：安化黑茶中富含茶黃素，能軟化血管，有效清除血管壁內的粥樣物質，被稱為「心血管的清道夫」；茶氨酸有效抑制血壓升高，類黃酮物質能使血管壁鬆弛，增加血管的有效直徑，降低血壓；茶多糖具有類似胰島素的作用，降低血糖含量；多酚類及其氧化產物能溶解脂肪，促進血管內脂類物質排出，降低血液中膽固醇的含量。
④清毒素，護肝腎 ：安化黑茶中獨特的益生菌的功能因子和多酚類氧化物、兒茶素等多種化合物成分，參與人體內新陳代謝，對人體內臟具有特殊的淨化功能，吸附體內的有毒物質（酒精、重金屬、體內垃圾）排出體外，能深層排毒；又對病菌有抑制作用，保護肝腎。
黑茶一般具有消食去膩、降脂**、降三高、解酒、暖胃、安神的功效，另外，還有補充膳食營養、抑制動脈硬化等的作用。
我以前也沒喝過黑茶，後來在網上看到愛達黑茶俱樂部後，買來試試，效果真挺好。黑茶的功效與作用突出表現在以下四個方面①清脂肪，**胖②清腸胃，助消化③清血管，降三高④清毒素，護肝腎。你去
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，他是銷售黑茶的網上**，主要銷售正宗的安化黑茶。
長期喝黑茶有什麼功效，長期喝黑茶有什麼好處
1 黑茶含有維生素a，維生素a是脂溶性物質，能防止視力衰減 夜盲症，是維持我們正常視力所不可缺少的物質，同時維生素a還有保護 粘膜，促進生長等作用。2 黑茶中還含有維生素e f k等。維生素e是很強的抗氧化劑，有抗衰老，美容 預防動脈硬化的作用。維生素f主要是防止動脈中膽固醇的沉積，促進 和頭髮健康...
喝「黑苦蕎茶」有什麼好處，喝「黑苦蕎茶」有什麼好處？
清熱降火 消食化滯 涼血消腫，軟化血管，改善微迴圈，清熱解毒 活血化瘀 拔毒生肌 有降對病灶可起到緩解和屏障保護作用。苦蕎茶其所含蘆丁可軟化血管，具有降血脂 降血糖 降血壓，敗毒 清理人體垃圾 啟用胰島素分泌等功效。富含維生素e，它具有較強的抗氧化作用，可抑制和消除人體內過剩的自由基，活化巨噬細胞，...
黑茶為什麼有增強腸胃的功能？喝黑茶對腸胃有什麼作用
黑茶含有大量的氨基酸 鞣酸和維生素，以及少量的苯甲酸，這些物質可以促進腸胃功能，改善食慾，同時具有軟化血管 抗氧化 預防疾病等功能。喝黑茶對腸胃有什麼作用 原創 精彩彙集 湖南省安化縣的黑茶，傳說已有上千年的歷史，長期飲用對人體降低血壓 降低血脂 降低血糖以及腸胃消化功能改善都有顯著功效。腸胃不好，...