1樓：匿名使用者
鍼灸是可以**各種疾病的，也可以用鍼灸來進行身體的保健及預防疾病的，長期的鍼灸不會對身體有害的，鍼灸是可以起到雙向調節的作用的，既可以**不及，也可以調理太過。所以長期的鍼灸對身體健康是有宜無害的。歡迎你長期的施用鍼灸保護身體健康。
2樓：扶陽灸道也
鍼灸也和拔罐以及刮痧一樣，並不是人人都受用。鍼灸是需要刺破**的，難免會因為外界環境因素影響，或者針刺工具沒有消毒而發生細菌感染的可能。如果**本來就比較敏感，自然就不適合鍼灸。
另外，糖尿病人的機體防禦能力更弱，即便是細小的創傷也難以在短時間內恢復，這就給了細菌感染更大的機率，這樣的人自然更不應該做鍼灸。
如果有些人存在血液方面的疾病，同樣不適合鍼灸，比如凝血能力差的人，在鍼灸時難免會有少量出血，如果凝血能力較差，針刺時出血量就會增大，這就不利於身體恢復了。另外，經期婦女或者孕婦以及經常流產的女性都不適合用鍼灸來調理身體。
鍼灸有助於緩解疲勞，但過度疲勞時則不宜進行鍼灸，在飢餓狀態下或者精神一直處於緊張狀態時，同樣也不適合進行鍼灸，而體質較為虛弱的中老年人或者小孩更應謹慎。
不可否認，鍼灸是一種傳統的養生方式，可也有著自身的優點，對於現代人的養生保健有著諸多妙用，尤其適合寒性體質的女性調理身體。鍼灸的弊端也應有所瞭解，什麼人該用，什麼人不該用，要謹記在心卻不可盲目跟風。
經常推拿對身體有好處嗎？
3樓：大野瘦子
有好處。
無論用按摩來保健或**慢性病，都不是一兩天就有效的，常須積以時日，才逐漸顯出效果來，所以應有信心、耐心和恆心。
能夠疏通經絡。使氣血周流、保持機體的陰陽平衡，所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活，使人精神振奮，消除疲勞，對保證身體健康有重要作用。
4樓：有夢既敢為
推拿是對身體有好處的。
推拿具有恢復體力、減輕疲勞、增強人體血液迴圈，提高人體抗病能力、調節臟腑，美容**、防病治病、延年益壽的功能。
中式推拿可使人體表面毛細血管擴張，增加人體**的營養從應，改善**的呼吸，有利於**表面汗腺和皮脂分泌，能達到美容的目的。
5樓：匿名使用者
經常推拿可以強身健體。如果你的推拿的師傅是比較專業的話，它能夠針對你身體的狀況給你做相應的穴位調整。這樣的話不僅能夠起到強身健體的作用，還有一定的保健治病的作用。
6樓：手機使用者
看人，作為一個一線針推工作者，我遇到一些隔三差五來推拿的人，無症狀無不適，就是想推推，結果就是越推越難過，表現為氣短無力，肌肉無「勁道」像麵糰，這就是沒病的人整日推拿，結果推虛了。所以，經常推拿還是要看人，這類人就是缺乏運動，想靠推拿來代替運動，那就是懶！結果適得其反。
正常人一月推拿2.3次就好，經常性推拿就會過度了，推拿能治病，但不治懶病！
7樓：欣
效果不錯，現代人生活節奏快，缺少應有均衡的運動，所以身體虛乏疼僵，是常事，到醫院就是亞健康，藥弄一大堆，也起不到什麼好的效果。而經過推拿按摩，氣血活了，身體就舒服了。但不同的師傅的技術很重要，我經過調理都漂亮了呢。
冬天天氣乾燥，推拿按摩完了多喝水，適當補充果汁，身體綜合素質上來了，。心情超爽。
8樓：有夢想的夢中人
經常推拿可以通經活絡，活血化瘀 對身體是有好處的。
9樓：中醫養生小閣樓
如果經常按摩推拿的話，是有好處的 ，有預防的作用，反正多得很
10樓：匿名使用者
中醫是老祖宗傳下來的東西，必定有它的好處。。
中醫講述人體有12經絡，奇經八脈。。。等。
中醫是通過疏通經絡裡的堆積的廢物，來調養身心。。
11樓：朵子的生活
是對身體好但是也要適量。不能沒問題亂推的
12樓：匿名使用者
推拿保健的作用
(1)疏通經絡。《黃帝內經》裡說：「經絡不通；病生於不仁，治之以按摩」，說明按摩有疏通經絡的作用。如按揉足三裡，推脾經可增加消化液的分泌功能等
(2)調和氣血。
(3)提高機體免疫能力。如小兒痢疾，經推拿時症狀減輕或消失也正是由於按摩能夠疏通經絡。使氣血周流、保持機體的陰陽平衡，所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活，使人精神振奮，消除疲勞，對保證身體健康有重要作用。
13樓：一養古方堂
經常推拿對身體有好處嗎？推拿是對身體有bai好處的。
推拿具有恢復du體力、減輕疲勞、增強人體血zhi液迴圈，提高人體抗病能力、調dao節臟腑，美容**、防病治病、延年益壽的功能。
中式推拿可使人體表面毛細血管擴張，增加人體**的營養從應，改善**的呼吸，有利於**表面汗腺和皮脂分泌，能達到美容的目的。
擴充套件資料：
推拿(tuina)，中醫指用手在人體上按經絡、穴位 用推、拿、提、捏、揉等手法進行**。
推拿又有「按蹺」、「蹺引」、「案杌」諸稱號。推拿，為一種非藥物的自然**、物理**。通常是指醫者運用自己的雙手作用於病患的體表、受傷的部位、不適的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具體運用推、拿、按、摩、揉、捏、點、拍等形式多樣的手法和力道，以期達到疏通經絡、推行氣血、扶傷止痛、祛邪扶正、調和陰陽、延長壽命的療效。
14樓：2020029312按按
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經常鍼灸對身體有什麼好處？
15樓：匿名使用者
1、可以調節陰陽平衡
進行鍼灸的時候主要是通過經絡腧穴配伍和針刺的時候發來實現的，如果是胃火熾盛引起的牙齒疼痛，這說明身體裡面陽氣偏盛，需要清胃瀉火，對足陽明胃經腧穴內庭進行鍼灸就可以了。
2、可以扶正祛邪
我們身體生病主要是因為正氣和邪氣互相鬥爭的過程，正邪力量的強弱直接決定了疾病的發展，通過鍼灸的方法可以扶正祛邪可以更好的保證疾病恢復。
3、可以疏通經絡
我們的經絡是遍佈於全身體裡面的交叉出入，構成了人體氣血執行的經絡，可以維持我們人體正常的生理功能，我們身體可能受到了各種原因的影響導致經絡不通，需要鍼灸的方式來讓全身的經絡疏通，達到陰陽平衡的狀態。
16樓：中醫譚醫生
鍼灸**有什麼好處呢？醫生坦言：3個好處身體「看得見」
17樓：譚熠博士
通過鍼灸能夠很好的 做到內外相連 也就是聯絡臟腑 溝通內外 從外在的氣血 能夠輸布到臟腑的經絡 也通過經絡 來輸布到五臟六腑 以及四肢百骸 鍼灸起到了執行氣血 疏通經絡 營養周身的作用
18樓：帥氣哥叔
在鍼灸**時候，考慮如果是慢性疾病，需要長期進行的，考慮除了需要做好，鍼灸時候的嚴格消毒，預防感染等，是沒有什麼***的建議積極就診，在醫生指導下**為宜，避免接觸風寒溼之邪
19樓：深海疑雲
告訴你個國內**不說的關於鍼灸的真相，鍼灸在美國做了大樣本隨機盲法對照臨床試驗，一共三期，試驗最終得到的資料顯示（fda給出的結論）：1，鍼灸有鎮痛作用；2，真進針與假進針，鎮痛效果相同；3，按穴位進針與不按穴位進針，鎮痛效果相同。
說白了，就是鍼灸只有安慰劑性的止痛作用。
真的按穴位扎針灸，就可能會扎到神經、神經元，造成對身體的損害，甚至可導致癱瘓。因為很多所謂的穴位，其實是神經、神經元。
20樓：
1、疏通經絡的作用：可使淤阻的經絡通暢而發揮其正常的生理作用，是鍼灸最基本最直接的**的作用。
2、調和陰陽的作用：可使機體從陰陽失衡的狀態向平衡狀態轉化，是鍼灸**最終要達到的目的
3、扶正祛邪的作用：可以扶助機體正氣及驅除病邪。疾病的發生發展及轉歸的過程，實質上就是正邪相爭的過程。鍼灸治病，就是在於能發揮其扶正祛邪的作用。
21樓：頤養康
1、扶正祛邪
疾病的發生發展及轉歸的過程，實質上就是正邪相爭的過程。鍼灸可以扶助機體正氣，驅除病邪。
2、疏通經絡
經絡不通，氣血執行受阻，臨床表現為疼痛、麻木、腫脹、瘀斑等症狀。選擇相應的腧穴和針刺手法，使用三稜針點刺出血等進行鍼灸，可以使經絡通暢，氣血執行正常。
3、調和陰陽
疾病發生的機理是複雜的，但從總體上可歸納為陰陽失衡。鍼灸通過經絡陰陽屬性、經穴配伍和針刺手法，可使機體從陰陽失衡的狀態向平衡狀態轉化，這是鍼灸**最終要達到的目的。
經常鍼灸對身體有什麼好處？
22樓：傅行雲時代
一般的情況長期鍼灸是不好的。一般的情況來說，就是其保健作用，也是每年做一兩次療程即可的。長期做鍼灸對於人體是有傷害的。
平時的鍛鍊和飲食調理往往是較好的。如果是亞健康的情況下，鍼灸的調理還是可以的。
鍼灸的**作用
1，疏通經絡
疏通經絡的作用就是可使淤阻的經絡通暢而發揮其正常的生理作用，是鍼灸最基本最直接的**的作用。經絡「內屬於臟腑，外絡於肢節」，執行氣血是其主要的生理功能之一。經絡不通，氣血執行受阻，臨床表現為疼痛、麻木、腫脹、瘀斑等症狀。
鍼灸選擇相應的腧穴和針刺手法及三稜針點刺出血等使經絡通暢，氣血執行正常。
2，調和陰陽
鍼灸調和陰陽的作用就是可使機體從陰陽失衡的狀態向平衡狀態轉化，是鍼灸**最終要達到的目的。疾病發生的機理是複雜的，但從總體上可歸納為陰陽失衡。鍼灸調和陰陽的作用是通過經絡陰陽屬性、經穴配伍和針刺手法完成的。
3，扶正祛邪
鍼灸扶正祛邪的作用就是可以扶助機體正氣及驅除病邪。疾病的發生發展及轉歸的過程，實質上就是正邪相爭的過程。鍼灸治病，就是在於能發揮其扶正祛邪的作用。
鍼灸時幾大注意事項：
1、過於疲勞、精神高度緊張、飢餓者不宜針刺;年老體弱者針刺應儘量採取臥位，取宜穴少，手宜法輕。
2、懷孕婦女針刺不宜過猛，腹部、腰骶部及能引起子宮收縮的如合谷、三陰交、崑崙、至陰等禁止鍼灸。
3、有出血性疾病的患者，或常有自發性出血，損傷後不易止血者，不宜針刺。
4、因不配合，一般不留針。嬰幼兒囟門部及風府、啞門穴等禁針。
5、**感染、潰瘍、瘢痕和腫瘤部位不予針刺。
6、眼區、胸背、腎區、項部，胃潰瘍、腸粘連、腸梗阻患者的腹部，尿瀦留患者的恥骨聯合區針刺時應掌握深度和角度，禁用直刺，防止誤傷重要臟器。
23樓：譚熠博士
通過鍼灸能夠很好的 做到內外相連 也就是聯絡臟腑 溝通內外 從外在的氣血 能夠輸布到臟腑的經絡 也通過經絡 來輸布到五臟六腑 以及四肢百骸 鍼灸起到了執行氣血 疏通經絡 營養周身的作用
24樓：匿名使用者
在鍼灸**時候，考慮如果是慢性疾病，需要長期進行的，考慮除了需要做好，鍼灸時候的嚴格消毒，預防感染等，是沒有什麼***的建議積極就診，在醫生指導下**為宜，避免接觸風寒溼之邪
25樓：匿名使用者
常見的有溫經散寒可**寒凝血滯、經絡痺阻所引起的各種寒溼痺疼、痛經、閉經及胃脘疼痛、腹瀉等。扶陽固脫可起到培補虛脫之陽氣，多用於**中氣不足，陽氣下陷所引起的遺尿、崩漏、久洩，以及痰溼偏盛的疾病。而消瘀散結，可以**乳腺疾病和甲狀腺的疾病。
防病保健，則可以無病施灸，激發人體正氣，增強抗病的能力，使人精力充沛。
經常鍼灸會對身體有副作用嗎，鍼灸對身體有副作用嗎？
神射sss手 不會，鍼灸後不舒服的反應就是痠麻脹，有的人受不了痠麻脹，不舒服，痠麻脹也不是 是我們非常需要的針刺的效果，有了痠麻脹的這種感覺，我們的氣血才能執行得更好。鍼灸是最安全可靠 沒有 的一種純天然的物理 我們說鍼灸它只是一個毫針刺入我們的身體，然後讓我們的身體產生這種應激反應，它對這種外來的...
經常喝水對身體有什麼好處，經常喝水對身體好嗎
晚上是不能多喝水的。晚上睡前,睡覺時血液的濃度會增高，睡前適量飲水會沖淡積壓液，擴張血管,晚上睡前喝水過多過量的水確實會加重腎的負擔，加重腎小管和集合管系的重吸收負擔。病情分析 經常喝水是非常有必要的。喝水除了能夠抗疲勞之外，同時還能促進人體的新陳代謝，從而預防以及 便祕。如果實在不習慣喝白開水的話...
經常跑步對身體有哪些好處，經常跑步對身體有什麼好處
1.每天堅持跑步有助於消化和吸收，緩解便秘，潤腸通便。2.有助於增強心肺功能，加速血液迴圈，有助於人體機能更好的新陳代謝。3.在一定程度上改善 讓氣色變好。4.每日堅持慢跑，可以有效改善睡眠，提高睡眠質量。5.可以讓身心得到放鬆，能夠在一定程度上減輕心理壓力，不管在心理上還是身體上的健康都能得到保障...