1樓:七先生是遊戲鬼才
把事情寫下來的時候你就已經解決了一半,然後根據事情的分類,難易程度,重要程度,時間程度分類,一件一件做,相信自己,可以做完的。
2樓:
不要著急,都急也有個先後主次,先把最緊要的事辦了,然後依次排序,一件一件的解決
3樓:匿名使用者
只要你有條理有計劃,一切都會迎刃而解。一件一件慢慢來,因為心急吃不了熱豆腐,有時候越著急越亂,辦事兒效率越低,先緊著重要的事兒做,做好計劃一下定能行。
4樓:匿名使用者
不要慌穩打穩紮才是最重要的。做一件事就要做好,接著去做另外的,要明白越是事情多,時間緊,越要小心謹慎。
5樓:
你也不是神仙,在多的事也得一件件的做,先做重要的在做次要的,你肯定是個有能力的人,所以事情才多,每天忙的焦頭爛額,如果普通人不會有這麼多的事,即便有他也看不見,所以有能力的認肯定會累,別人也幫不了你,不知道說的對不對,供參考吧
6樓:權靖瀅
一件一件一件辦,你可以的。做好計劃,做好規劃,問題都可以解決的。
7樓:
雖然事情多是長時間一點一點積累的,你不要著急,著急反而會錯上加錯。你可以用心一件一件的做,越做不就越少了。
8樓:匿名使用者
真的 我發現長大後最大的變化就是不能單單去做一件事情了小的時候我們只要好好讀書就可以了 什麼都不用想 什麼衣食住行 吃喝拉撒 因為有父母在給我們撐著 擋風防雨
而當我們自己步入社會 才發現 根本不會讓你一件一件的來 永遠有很多事情同事發生 需要你兼顧
這時你就要懂得取捨 權衡利弊 懂得拒絕
想的事情太多,很煩,怎麼辦好?
9樓:思念浪漫的歌
1、多聽一些輕**,讓自己身心放鬆下來,便很快忘記煩惱(推薦一首《保持微笑》);
2、找一萬個理由讓自己微笑,找一個理由讓自己忘記煩惱
大部分的人都認為自己是在平淡的生活的活著,應該開心的確沒有開心起來,反而總是去尋找一些理由來讓自己煩惱,這可能就叫做庸人自擾吧。其實我們完全可以找一萬個理由讓自己微笑,找一個理由讓自己忘記煩惱。
能讓我們自己高興起來的事情真的很多,就是在於我們自己去尋找,去觀察。最壞的想法就是「高興也是過一天,不高興也過一天,為什麼不高興的過一天呢?」。
我們每個人都可以找很多理由來讓自己高興:爸爸媽媽身體健康,自己身體健康,很熱愛自己工作,有很要好的朋友,有很愛你的老公、老婆,孩子很乖。
當你遇到煩惱時也可以找一個理由來忘記它:「沒關係,下次不會這樣了,我下次可以做的更好」,「這個跟我確實沒什麼大的關係,生什麼氣啊,傷自己的身體」,「其實他(她)已經做的很好了」,「事情總會過去的,時間是最好的良藥」。。
3、到一個空曠或山上、房頂,大喊,或者把煩惱的事情大聲說出來(可以參考《吶喊》這首歌)(如果你想在家大叫,必須要確保不會遭到鄰居的投訴);
4、充實生活,用較大的工作壓力來壓抑自已複雜煩惱的心情。把煩惱化成學習工作的動力,只要完全投入工作,你的煩惱會很快忘記;
5、外出旅遊玩樂,跳舞唱歌,逛街、購物;
6、向他人傾訴,如果你信不過他們,你可以向網友傾吐;
7、看電影電視;
8、不要常常去想你的煩惱,要往好玩的地方想,多想一些開心愉快的事情;
9、 戴一個隔音的安全帽 ,忘記城市的喧鬧,聽不到同事的吵鬧,找個清靜的地方坐一坐,找一個遊樂場盡情樂一樂。飄到一個寧靜的小島 ,找到永遠的依靠,聽不到老闆的吼叫。洗個頭 ,泡個澡, 躺在柔軟的床,美美的睡上一覺。
在夢中,遇到美麗的她 ,把所有的煩惱全忘掉。
10、塗鴉,在電腦上的畫圖上亂畫(節約紙張)如果你想寫字,可以在紙上寫「嘻嘻」「哈哈」等無厘頭的東東(當然也可以寫日記);
11、打枕頭(千萬不要打別的生物或家用電器以免傷及無辜)來渲瀉;
10樓:敏利鷹
到海邊或無人的地方大喊幾聲宣洩出去會好些.
11樓:情感嚮導兵老師
回答您好,已收到您的問題,正在為你整理答案,請稍等一下哦。
如果感到思緒很多,身心疲憊,那就選擇放空自己,多去戶外運動或出門旅行,通過體育鍛煉來緩解身心的疲憊,使自己放鬆下來。也可以來一場旅行,置身於另一個環境,讓自己的心情隨著環境的改變而改變。然後再回到原來的地方,你會發現自己的情緒平復了很多,也不再思緒紛雜了。
12樓:浮南戎
去發洩下,出去玩玩,逛逛
事情太多,太煩,怎麼辦?
13樓:顏七淇躍
人不可能永遠處在好情緒之中,生活中既然有挫折、有煩惱,就會有消極的情緒。一個心理成熟的人,不是沒有消極情緒的人,而是善於調節和控制自己情緒的人。那麼,如何善於調節和控制自己情緒呢?
一是意識控制。當憤憤不已的情緒即將爆發時,要用意識控制自己,提醒自己應當保持理性,還可進行自我暗示:「別發火,發火會傷身體」。
有涵養的人一般能做到控制。 二是自我鼓勵。用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓勵自己同痛苦、逆境作鬥爭。
自娛自樂,會使你的情緒好轉。 三是語言調節。語言是影響情緒的強有力工具。
如你悲傷時,朗誦滑稽的語句,可以消除悲傷。用「制怒」、「忍」、「冷靜」等自我提醒、自我命令、自我暗示,也能調節自己的情緒。 四是環境制約。
環境對情緒有重要的調節和制約作用。情緒壓抑的時候,到外邊走一走,能起調節作用。心情不快時,到娛樂場做做遊戲,會消愁解悶。
情緒憂慮時,最好的辦法是去看看滑稽電影。 五是安慰。當一個人追求某專案標而達不到時,為了減少內心的失望,可以找一個理由來安慰自己,就如狐狸吃不到葡萄說葡萄酸一樣。
這不是自欺欺人,偶爾作為緩解情緒的方法,是很有好處的。 六是轉移。當火氣上湧時,有意識地轉移話題或做點別的事情來分散注意力,便可使情緒得到緩解。
打打球、散散步、聽聽流行**,也有助於轉移不愉快情緒。 七是宣洩。遇到不愉快的事情及委屈,不要埋在心裡,要向知心朋友或親人訴說出來或大哭一場。
這種發洩可以釋放內心鬱積的不良情緒,有益於保持身心健康,但發洩的物件、地點、場合和方法要適當,避免傷害別人。 八是幽默。幽默是一種特殊的情緒表現,也是人們適應環境的工具。
具有幽默感,可使人們對生活保持積極樂觀的態度。許多看似煩惱的事物,用幽默的方法對付,往往可以使人們的不愉快情緒蕩然無存,立即變得輕鬆起來。 九是走進大自然。
大自然的奇山秀水常能震撼人的心靈。登上高山,會頓感心胸開闊。放眼大海,會有超脫之感。
走進森林,就會覺得一切都那麼清新。這種美好的感覺往往都是良好情緒的誘導劑 處理情緒的辦法有很多,保持觀照是最重要也最關鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒有覺知,看不清自己,摸不透別人,所以迷亂不安。
但觀照自己也是最難做到的,因為自我比天大,你難於放下,變得謙虛。也因為我們不懂收心養性,尋找能靜下來的方法。**的回答 負面情緒的源頭可以是負面經驗,同樣也可以說是負面的慣性,勾起你負面經驗的事端只是借來的催化劑而已 我給您意見,您看行嗎?
1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。 2.
想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。 4.
活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。 5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。
點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。 7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。
加油吧! 。
記得采納啊
14樓:北方一孤星
俗話說飯要一口一口吃,事要一樣一樣做,你把它歸類一下嘛,簡單的先做難的到後面坐。千萬不要簡單的事情,很難的事情都同時一塊兒做,那樣子你更沒有頭緒了,分開這樣子的話,你好,做得比較有條理藥,否則做的個亂七八糟。
家裡事情太多了怎麼辦?
15樓:南巷進海
其實這都是人之常情的,因為從你一生下來,你的父母也一直照顧著你從剛出生的幼兒到結婚生子,乃至於以後你的生活你的父母肯定是在你的生活足跡之中的,但是人的年紀,一段段的逐漸的增長所呈現出來的問題也是不同的,他可能他們父母可能會面臨著由於年紀的增長所帶來的疾病,還有就是隨著社會的發展所呈現出來的新的事物,有的時候父母並不能接受,需要我們去幫助他們,更好的理解並且使用這個東西,但是真正的使用這些東西是為了他們自己嗎?其實也不是不有時候會為了更好的促進你們之間的關係,比如說他們學會使用智慧手機其實就是為了方便你們之間的聯絡
有時候我們會覺得家裡的事情好多好煩,是因為我們已經慢慢的步入社會,面臨著工作上的壓力,生活上也可能有壓力,然後你這面對這些事情的時候就覺得家庭給你帶來的問題會讓人更覺得越煩,因工作上的問題,你沒有辦法去抱怨,但是在面對家庭的問題時,你就會去發洩,因為你知道家裡面的人都是你一些可以去傷害,但是工作上你不可能去罵上司,但是面對父母的時候可能會去責罵他們,因為這就是平常說傷害最深的往往是你最親的人
16樓:
多做一些 開心的事情啊 呵呵 人生就好像是接力賽 一樣啊 沒有一帆風順的 路也不是平的 在你前面的路是很崎嶇坎坷的 你要對自己有信心 所有的事情都會過去的 加油啊 大家一起努力吧 其實我只想告訴大家 生活是我們最基本的東西 還有 生活的**是我們自己本身 如果你不重視這個問題的話 也許你的生活將會很糟糕的啊 所以生活 愛情 事業 友情 你如果都想得到的話 你就要保持好的心態 要活的有聲有色 很精彩 去過你完美的生活 你明白嗎 生活的**是你自己本身 好好把握現在的生活 我想你會很幸福的 願好人一生平安 你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊 每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的 心情好比什麼都好啊 我想啊 你想不開心都難啊 例如 聽** 看電視劇 吃自己喜歡的 美食 看漫畫 看電影 玩玩跑跑 玩遊戲 打麻將 讀** 出去逛街 找朋友聊天 睡覺 旅遊 做家務 我覺得都不錯 總之想做什麼就做什麼 開心就好 啊 呵呵 祝你快樂 幸福一生 永遠 無憂無慮 的 開心平安
想的事情太多,很煩,怎麼辦好,煩惱的事情太多了,怎麼辦啊?
1 多聽一些輕 讓自己身心放鬆下來,便很快忘記煩惱 推薦一首 保持微笑 2 找一萬個理由讓自己微笑,找一個理由讓自己忘記煩惱 大部分的人都認為自己是在平淡的生活的活著,應該開心的確沒有開心起來,反而總是去尋找一些理由來讓自己煩惱,這可能就叫做庸人自擾吧。其實我們完全可以找一萬個理由讓自己微笑,找一個...
租房遇到這樣的事情該如何是好?
這也沒有辦法,如果是這樣的房子的話,那肯定是 比較便宜,如果你想要好一點的方式的話,那肯定 比較貴唄,生活就是這樣,只能自己選擇,自己妥協。最好的辦法就是換房搬家,不過現在好房子的房租也不便宜。怎麼說呢,看價效比的同時也要看看錢包。不行就忍了吧。租房前應該做足功課,自己不能接受的現象都落實好,既然如...
遇到這種事情怎麼辦,遇到這種事情該怎麼辦?
馬特雷波迷 你應該聽你母親的,她做得對!人必須有自己的社交圈,必須學會 近朱者赤,近墨者黑 有很多生活中的 不好 的人,包括這個男孩,他們人品不好,並不等於他們不會用聊天的方式來 女孩呀。相反,為了達到欺騙的目的,他們只會做得比其它人更會說甜蜜話,更會忽悠人,這樣他們才有達到自己欺騙目的呀。所以,你...