1樓：北京王嘉化妝學校
毛孔粗大的主要原因是皮脂分泌過度，這通常是由荷爾蒙分泌失調、生活壓力及汙染、酷熱、潮溼等外界環境造成的。另外，隨著年齡的增長，肌膚逐漸失去彈性，毛囊四周支撐結構不足。
很容易讓肌膚的外**起來有許多坑洞；加上外油內乾的肌膚狀況，也會使原本細緻的毛孔變得粗大。 **科醫生指出，毛孔的確能縮小，關鍵就在於肌膚細胞間的保水度充足，讓細胞間的空隙變小，進而往表皮層推擠後，毛孔自然就變小了
2樓：謝絕的閒聊
平時多注意休息，多喝點水，可以用硫磺皁洗臉，注意臉部的清潔衛生，可以用一些美白的**，以清淡飲食為主，注意生活與飲食的規律，多吃一些綠色蔬菜與水果，還要忌口菸酒辛辣飲食，海鮮牛羊肉也要注意。
**油膩與粗糙怎麼辦？
3樓：匿名使用者
沒事貼黃瓜，買牛黃皁洗臉
4樓：
毛孔大了 吸收的髒東西多 就會變得很油膩 還會形成 脂肪粒 注意臉部清潔
**油膩粗糙怎麼辦，用什麼產品
5樓：會飛的小貓喵喵
才這麼小，**就這樣了，肯定是垃圾食品吃多了，在電腦時間過長，沒有運動，身體裡的毒素太多，排不出去，把這些不好的習慣都戒掉，參加運動。多吃青菜水果 。喝白開水 ，只治**是治標不治本，沒用的。
6樓：宇智波柚
你好！你的症狀和我以前一樣，那時我也非常著急。天天臉上的痘痘就是反反覆覆冒出來。我也用了好多的產品，開始效果還不錯，可是用時間久了就沒效果了。
我現在23歲了，**恢復的非常好。我認為不需要用什麼產品，根本不治本。那是我念中學，學習壓力非常大。
所以痘痘才反反覆覆，建議你平時把心態放的平和些，不要讓自己處於精神緊張的狀態。就好了，少吃油膩辛辣的東西，多喝水，用用控油的洗面奶，最好不含激素的。
7樓：
1、飲食調理
木耳含豐富的維生素和礦物質，有淨化血液的作用，是保養肌膚很好的食品。木耳和大棗煎汁，效果加倍。
蓮藕含有豐富的維生素c及礦物質，有益於心臟，還可以促進新陳代謝、防止**粗糙。
芝麻含豐富的亞油酸及維生素e，可改善末梢血運障礙，使肌膚柔軟。**粗糙的人每天喝芝麻茶，肌膚會變光滑，尤其對乾燥角質化的肌膚更有效。
梅子有去角質的功效。2-3個鹹梅乾泡一杯清酒，只需泡一個星期，食用或塗撩都有效果。洗澡時，拿泡好的酒小心地邊撩肌膚邊按摩，肌膚會逐漸變得光滑。
養生之道網提醒，**不好暗黃粗糙的話，就需要保持肌膚有足夠的水分，每天飲水量不能夠少於八杯。
2、肌膚護理
①角質角質是**乾燥暗黃的一個重要原因，所以要想讓**白皙，首先就要去角質。下面為您介紹3個去角質的方法。
洗完臉後，不要完全擦乾水分，讓臉部保持微溼的狀態，然後取少量的食鹽在臉上按摩，避開眼脣部位，在t字部位多摩擦幾下，20秒後用大量的水衝淨。
取細砂糖一小匙，橄欖油適量，一同混合均勻，然後塗抹在臉部，避開眼脣部位，加以按摩。20秒鐘後用清水洗淨即可。
將橘子皮的色素層削去，留下白色的部分，然後放在陽光下晒乾，或是在微波爐中以低火力乾燥5分鐘。等到橘子皮變得非常乾燥時，就可放入攪拌器碾成碎末，再用化妝水調和均勻，裝入乾淨的容器中，每星期取適量出來去除角質。
②清潔熱水具有擴張毛孔的作用，讓肌膚毛孔內的汙垢有效的清潔，而冷水洗臉又是具有收斂毛孔的作用。所以冷熱水交替使用的話，既能夠清潔乾淨到位，又具有收縮毛孔的作用。
從卸妝到清潔，每一個步驟都要到位，搓揉的時間要確保足夠不能馬虎。建議清潔時儘可能選擇泡沫型的，能把髒東西通過泡沫帶出來，而且比較輕柔，不會造成過度的拉扯。
每當肌膚出現乾燥的問題時，就要用黃瓜來做**，臨睡前將黃瓜切片放在臉上過幾分鐘後拿下，可以起到立刻強效補水的作用。
不要通宵熬夜，少吃油炸、燒烤類的食品，時刻保持**乾淨清爽。
**特別油膩（特別是t區）而且粗糙，怎麼辦才好？
8樓：夏日妍妍好睡眠
**油膩是因為水油不平衡，缺水時肌膚會分泌油脂來保護我們的水分不流失那麼快，補水很重要，水油平衡肌膚基本上不會出現太大問題。
每天早晚洗臉後都要用爽膚水補水，再用乳液鎖水 ，這很重要 。而且一天用洗面奶洗臉是次數不要太多，否則會傷害** ，而且洗面奶用完感覺緊繃和乾燥的最好別用，那破壞了肌膚自身的水油平衡。
強調水油平衡很重要，別一味地用去油光的產品。
9樓：匿名使用者
多洗臉，睡眠充足是關鍵，晚上10點到2點是**修復時間一定要好好睡眠，多喝水，試下吧。
10樓：匿名使用者
儘量少吃油炸食品，用弱酸性的洗面奶洗臉，一天洗臉不超過3次，我用過比較不錯的爽膚水推薦給你，skin food的黃瓜萵苣、理膚泉的痘痘清爽膚水都不錯，乳液薇姿的油脂調護系類很好用
**出油，**很粗糙，
11樓：
**出油，還粗糙.說明您是油性**。如果不在根本上控油，恐怕用任何方式都很難讓你的臉看起來清爽。而且毛孔越來越粗糙的,這裡的方法每一樣用起來都是簡單實用.
控油產品有三種型別：吸油、表面控油、深層控油，應根據個人的情況來選擇。吸油產品如吸油麵紙最適合急救，可以起到立竿見影的效果，但每天使用最好不超過兩次，否則會破壞**自身的感應機制，造成越吸油越多的情況，建議用溼棉片代替吸油紙。
表面控油的產品是通過新增矽粒或高嶺土等成分吸油，瞬間就可令肌膚感覺油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油紙一樣只能暫時性地解決問題，並不能從根本改善，長期使用會產生毛孔堵塞和肌膚過乾等問題。
以下是油性**護膚寶典:
補水法：隨身攜帶噴霧，堅持大量喝水以補充水分。
食**：曾吃了一段時間蘆薈，滿面油光和痘痘的問題都有所解決。
用水融化：輕輕按摩面部，可改善面部出油，適合油性膚質。
急救法：用涼水或冰箱裡的冰可樂冰一下臉部，讓毛孔立即縮小，再使用控油品，效果加倍。
睡眠法：充足的睡眠是緩解疲勞、熬夜、憂慮等狀況的「減壓油」。
**法：控油的同時一定要補水，自制的黃瓜**補水效果就不錯。
精油法：葡萄柚和鼠尾草有不錯的快速控油效果，可美白和收緊臉部肌膚。
香水法：用半勺青檸檬和黃瓜的混合汁液敷臉。特別愛出油者，再加入幾滴純正的法國古龍水。
日療方：洗臉時在水裡加一些日本清酒，可以收到控油效果。
中國民間方：將雞蛋黃打勻敷面10分鐘，每晚堅持使用，可以有效控制油光。
12樓：匿名使用者
一．飲食：
1．堅持每天喝牛奶,多喝水.
2．白天多吃肉類食品，晚上吃青菜，因為很多青菜都是感光的，白天吃會變黑．
3．太陽落山後吃一些含vc的水果，有美白作用．4．經常給自己煲羊肉湯喝，美容．
二．日常護膚：
1．用弱酸性洗面奶，洗後用牛奶衝．
2．面霜要補水滋潤的，但不油的，**水分足了，自然晶瑩剔透．之所以不用美白的，是因為美白的幾乎都含有激素重金屬,也可以用有防晒效果的面霜．
3．發現**不是特別好的時候，要做**．但不要經常做，該有依賴性了
**粗糙油膩怎樣內調
臉上**油膩且較粗糙怎麼辦？多洗臉有好處嗎
13樓：匿名使用者
改善**乾燥的方法：
1、如果想**好，首先注意好自己的飲食。及時補充維生素e是留住青春肌膚的關鍵。一般來說，維生素e在蔬菜、水果和肉類中含量較多，在堅果中尤以杏仁的含量最高。
2、多喝水
水具有促進體內廢物排除的作用，即使在寒冷的冬天，也應該堅持每天應用八到九杯水，清潔你的身體和**，特別經常在空調環境下工作的ol們。
3、多果菜
維生素a、維生素c和維生素e有保護身體健康的作用，每天至少應食用400克水果和蔬菜（不包括土豆），讓**更細膩和白淨。
4、保持臉部**清潔
如果是油性肌膚的話，請使用冷水洗臉之後用手拍幹，這樣能阻止油脂分泌旺盛和黑頭的產生。美容和深層清潔只需一個月1次。並不是頻繁地去美容院做護理才能擁有好**，相反過多的進行美容和深層清潔會破壞**本身的平衡。
因此建議美容和深層清潔只需一個月1次就夠了。
5、注意補水
**清潔乾淨後，就要補充足量的水份和營養，這個步驟是很重要的，缺水造成的水油失衡，乾性**容易起皮，出現小皺紋，油性**就會冒小痘痘，毛孔粗大，所以要拍足水，直到感覺**不吸收了才可以，不要吝嗇水，畢竟女人的臉比票子要重要得多。
洗臉一天不可以超過3次，次數太多會傷害**的酸鹼度影響代謝，從而更容易導致**粗糙油膩。
14樓：問問大家
臉洗多了就會把**剛剛形成平衡成分洗掉，反而使**更加敏感，抵抗力下降。
所以，洗臉不是越多越好，而是需要徹底清潔，然後馬上補水。
我不知道你的年齡，但是，一般帶磨沙成分的洗面奶是不適合年輕人的，它比較適合**開始老化階段的人。
如果過早使用這樣的產品只會加速**的老化。
所以，一般每天最多洗三次臉就夠了，但是一定要保持清潔和補水。手也不要經常摸臉，因為手上很多細菌，對**也是不好的。
個人切身體驗，祝好！！
15樓：匿名使用者
多洗臉，用控油帶磨砂的那種洗面奶會好一點
面板暗黃油膩怎麼辦，面板暗黃，毛孔大，愛出油，怎麼辦？
解決 暗黃油膩的方法如下 1 注意 清潔。空氣中充滿了灰塵和各種微生物，附著在 表面後，就很容易引起毛囊 汗腺口的堵塞，造成毛孔粗大 粗糙。因此每天都要做好 的清潔工作，選用對膚質溫和無刺激的水質進行清洗，保持 乾淨的同時還能促進血液迴圈，增強 的健康。2 選對洗滌劑和護膚品。每個人的膚質各不相同，...
面板乾燥粗糙怎麼辦
可以用些收縮毛孔的爽膚水來護理一下，平時衝完涼用點潤膚露，現說就是平時要多喝水。秋天已至，由於空氣開始變得非常乾燥，加之早晚溫差大，就會引起 毛孔收縮 表面的皮脂腺與汗腺分泌減少的狀況，從而使 表面很容易喪失水分。所以秋風一起，許多人的臉上便會產生皺紋 色斑和粉刺，而原有的花斑 褐斑也會加深，會出現...
最近面板變粗糙了怎麼辦，最近面板變得粗糙了 還黑怎麼回事呢 有辦法變好嗎如題 謝謝了
變粗糙怎麼辦 型男護膚必備 歐萊雅勁能醒膚露 補充肌膚活力 保全型男面子 為 注入能量 煥發健康神采 全面護膚 多種肌膚問題一瓶解決 馬上行動 建議經常吃些糙米飯或糙米稀飯 煮飯或稀飯時在粳米中拌入五分之一的糙米就行了，以免全糙米口感不好 你可以試試ha4d的玻尿酸水潤保溼次拋原液，這一款產品可以使...