1樓：北極雪
根據您描述的奇亞籽據說能改善高血壓的情況，初步考慮是由於平時飲食高鈉、低鉀較多、還有就是超重和肥胖、飲酒、精神緊張、還有其他疾病引起的高血壓，還有遺傳因素，一般有頭暈、肢體或軀幹麻木 、 噁心、 乏力、 緊張、 子癇、 眼花等
2樓：匿名使用者
您好：患者提到的這種食物是否有利尿的作用，利尿可以**高血壓疾病
建議患者要根據植物的藥物效能考慮，如果有利尿的作用，可以預防高血壓
3樓：匿名使用者
病情分析：你的保健品確實都是很不錯的指導意見：但是沒有降壓的作用，當做保健品可以使用的，降壓你不用聽信宣傳
4樓：匿名使用者
①碳水化合物食品：適宜的食品-米飯、粥、面、面類、葛粉、湯、芋類、軟豆類。應忌的食品-蕃薯（產生腹氣的食物）、幹豆類、味濃的餅乾類。
②蛋白質食品-牛肉、豬瘦肉、白肉魚、蛋、牛奶、奶製品（鮮奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆製品（豆腐、納豆、黃豆粉、油豆腐）
5樓：匿名使用者
您好，根據您描述的奇亞籽據說能改善高血壓的情況，初步考慮是由於平時飲食高鈉、低鉀較多、還有就是超重和肥胖、飲酒、精神緊張、還有其他疾病引起的高血壓，還有遺傳因素，一般有頭暈、肢體或軀幹麻木 、 噁心、 乏力、 緊張、 子癇、 眼花等症狀，
建議您要在平時檢測一下血壓，還要去正規醫院的心血管內科就診，確診是否屬於繼發性高血壓，如果平時血壓高於160、100的話，平時就需要服用降壓藥進行維持，還需要定期體檢，確保沒有併發症的發生。平時散步是降低血壓的比較有效的方式，在平時生活中要減少鈉鹽攝入、控制體重、要戒菸戒酒，適當的進行有氧體育運動，保持良好的心態，避免精神緊張。
聽說奇亞籽能**高血壓到底是什麼原理啊？有沒有科學依據？
6樓：京韋厹
您好，根據您描述的奇亞籽據說能改善高血壓的情況，初步考慮是由於平時飲食高鈉、低鉀較多、還有就是超重和肥胖、飲酒、精神緊張、還有其他疾病引起的高血壓，還有遺傳因素，一般有頭暈、肢體或軀幹麻木 、 噁心、 乏力、 緊張、 子癇、 眼花等...（火星人）0084
奇亞籽功效
7樓：禰的生活小幫手
1、減重：奇亞籽減重的原理仍在於其膳食纖維含量高。膳食纖維具有較高的飽腹感，使消費者減少進食量；同時促進腸胃蠕動和排便。
2、膳食纖維同時有一定降血壓、降糖的功效。正常人群每日推薦食用膳食纖維量為25g-30g，奇亞籽膳食纖維含量34.4 g/100g，如果有減重需要的消費者存在低血壓問題，食用過多奇亞籽可能引起血壓進一步降低。
8樓：d**id聊科技
保健食物奇亞籽的功效和優點如下：
一、奇亞籽是可以降低血糖的奇亞籽這種食物不僅富含豐富的碳水，同時還含有豐富的纖維素，但是熱量很低，跟普通的大米相比，升糖係數要低很多。一般吃完大米飯之後，血糖水平都會出現飆升，影響到人的血糖水平，特別是糖尿病人，一般米飯的攝入量都有嚴格的控制，不能吃得太多。但是奇亞籽這種食物完全可以替代米飯，而且因為它可以降低血糖，所以就算攝入比大米多一些的分量，也不會影響到血糖。
糖尿病人由於要嚴格限制大米的攝入量，所以經常會吃不飽，那麼完全可以使用奇亞籽來代替米飯。奇亞籽是可以幫助人體分解體內多餘的葡萄糖，並且可以很好的調節血糖水分，奇亞籽還可以幫助促進食物的消化，對人的腸胃健康和血糖情況有很好的調節作用。
二、奇亞籽有美容養顏的作用奇亞籽這種食物含有非常豐富的抗氧化的成分，而**最害怕的就是被氧化，被氧化以後才會出現皺紋等。所以說如果要保持**的年輕狀態，延緩**的衰老，那麼就要多吃一些抗氧化的食物，那麼奇亞籽就當仁不讓了。奇亞籽中的維生素以及抗氧化物質，可以有效的加快新陳代謝，並且能夠促進**細胞的代謝。
從而使得**可以保持水潤年輕的狀態。
三、奇亞籽對於心血管疾病有很好的調節作用奇亞籽這種食物是非常適合有心血管疾病的病人的，奇亞籽中含有很多的不飽和酸，這種物質可以有效的清理人體血管中多餘的膽固醇和脂肪，從而達到軟化和疏通血管的作用，降低了心血管病人中風和血管堵塞的可能性。
9樓：食物密碼
奇亞籽起源於墨西哥等南美地區， 整體營養價值非常高，其中最大的特點就是高膳食纖維，遇水後會吸水膨脹，在日常膳食中增加奇亞籽，不僅可以帶來很好的飽腹感，而且還可以幫助促進腸道蠕動，改善便祕。很適合**人群以及有便祕困擾的人群食用。
10樓：口碑電影電視劇
奇亞籽可以調節血糖，使血糖處於平衡狀態。奇亞籽含有多種抗氧化成分，還含有很多維生素，滋養**，使人的**保持年輕的狀態。奇亞籽含有大量不飽和脂肪酸，可以預防心腦血管疾病的發生。
11樓：關譯麟
奇亞籽的功效和好處有：1、可以改善消化系統，抗氧化。2、預防腸癌、乳腺癌、肺癌等疾病。
3、促進心臟健康，補充脂肪酸。4、控制糖尿病，幫助降低膽固醇，控制血糖高低，恢復胰島功能。
12樓：淺笑染染
奇亞籽富含人體必需脂肪酸α-亞麻酸，多種抗氧化活性成分（綠原酸、咖啡酸、楊梅酮、槲皮素、山奈酚等），是天然ω-3脂肪酸的**，並含有豐富的膳食纖維、蛋白質，維生素，礦物質等 。其全面營養，可提供能量，還有減輕體重、潤腸通便、提高機體免疫力、抗衡衰老、預防心腦血管疾病的功效。
13樓：
全面營養，可提供能量，還有減輕體重、潤腸通便、提高機體免疫力、抗衡衰老、預防心腦血管疾病的功效
14樓：珠媽育兒
奇亞籽，是薄荷類植物芡歐鼠尾草的種子，原產地為墨西哥南部和瓜地馬拉等北美洲地區。它可以單獨食用，也可以與其它穀物摻和在一起食用。其全面營養，可提供能量，還有減輕體重、潤腸通便、提高機體免疫力、抗衡衰老、預防心腦血管疾病的功效。
奇亞籽什麼人不能吃
15樓：汽車影老師
1、消化功能不佳者
奇亞籽的食用方法有泡茶飲用和直接食用兩種，但這種種子中含有大量膳食纖維，100g奇亞籽中含有膳食纖維在34.4g，並且還含有很多的膠質成分，都屬於難以消化的成分，若是消化功能不佳的人直接食用很容易出現腹脹、便祕等胃腸不適症。
2、過敏體質者
奇亞籽成分複雜，含有很多的常用食物中不含有的成分，這些成分中部分有致過敏性，過敏體質的人食用便會引起過敏反應，並且小孩也不宜食用，小孩臟器發育不適很完善，屬於高敏性人群。
3、低血壓患者
奇亞籽茶屬於降血壓茶，在飲用之後會降低舒張壓，因此，自身屬於低血壓的患者不適合食用奇亞籽，以免血壓過低損傷身體。
16樓：小樂帶你說社會
許多人過去曾經非常痴迷於高科技開發的產品，但是近年來，人們會特別喜歡並信任自然界中的某些事物。實際上，天然食品更安全，奇亞籽是一種營養價值很高的植物果實。自從人們發現它們以來，它們就受到了許多消費者的喜愛和肯定。
奇亞籽比多數的乳製品具有更多的鈣，那些人不能食用？腸胃功能弱者不宜使用，吃奇亞籽的吃法有兩種：煮茶和立即服用，但是這些種子含有大量的膳食纖維。
100克奇亞籽含34.4克膳食纖維，還含有大量膠原纖維。所有成分均屬於難消化成分。
如果消化吸收不良的人立即服用，則容易出現腹脹，便祕和其他胃腸道不適。有些人一生都不能吃芝麻，吃芝麻就容易引起過敏所以不能吃這種食物，因為它和芝麻來自同一草本家族，所以食用它也可能引起過敏。
奇亞籽茶是降壓茶的一種，許多人可能不知道他對降血壓有著很好的作用，並且可以增強降壓藥的作用。因此，血壓低的人應格外小心，並應避免食用本產品和相關食品，否則可能會使低血壓惡化。
有血液濃度的人不能吃，該產品中還有一種特殊物質，具有稀血的功能，但有些人卻很特別，例如他們剛剛做過手術，需要長期服用抗凝劑才能維持心血管的順暢，使用此產品可能會增加出血的風險，因此可能導致其***變得非常大。
有些人可能成為前列腺癌的高危人群，所以不能吃這種食物，因為它含有亞麻酸。如果吃得太多，很容易增加感染這種疾病的可能性，所以患上前列腺癌的人應該要避免吃奇亞籽。奇亞籽是很好的東西，但不是所有人都可以吃。
17樓：匿名使用者
一共有五類人不能吃，第一，有血液濃度問題的人，第二，有血壓問題的人，第三，腸道受不了高纖的人，第四，對芝麻過敏的人，第五，有前列腺高風險的人。
18樓：憶
低血壓的人不建議吃奇亞籽，因為奇亞籽有舒張血管，降低血壓的作用。還有消化不好的人最好也別吃，奇亞籽含豐富的纖維，比較難消化。
19樓：暖棋綺
腸胃功能弱者不宜使用，吃奇亞籽的吃法有兩種：煮茶和立即服用，但是這些種子含有大量的膳食纖維。 100克奇亞籽含34.
4克膳食纖維，還含有大量膠原纖維。所有成分均屬於難消化成分。如果消化吸收不良的人立即服用，則容易出現腹脹，便祕和其他胃腸道不適。
20樓：關譯麟
奇亞籽含有大量膳食纖維，不利於人體消化；二是它成分複雜，有許多過敏物質，總體而言不適合多數人食用。
21樓：周愛鳳
朋友送嚴奇亞籽，我有便祕，現在天天泡水溝，這籽能吃下去嗎？袋子上說明寫便祕會有好處，是真的嗎？
22樓：由慧俊
胃不好，胃寒的人是否可以吃奇亞籽
23樓：蛋撻
**上賣介紹說好處多多，這一看，太多身體不好吃了
奇亞籽有***麼？可以經常食用麼？
24樓：y殷藍
奇亞籽是可以長期食用的，並且長期食用奇亞籽還具有不少的好處，不過奇亞籽一次不宜食用過多，否則可能會對身體健康造成傷害。
***有：
特定人群對奇亞籽和它的某些成分過敏，一些人對奇異籽中的蛋白質產生強烈的生理反應。
奇亞籽含有大量α亞麻酸。如果飲食中長期攝取大量的α亞麻酸會增加患前列腺癌的風險。前列腺癌患者和患病風險高的人，不宜食用太多奇亞籽。
奇亞籽應該有階段性的短期服用，因為有可能人會對它上癮。
擴充套件資料：
奇亞籽富含人體必需脂肪酸α-亞麻酸，多種抗氧化活性成分（綠原酸，咖啡酸，楊梅酮，槲皮素，山奈酚等），是天然omega-3脂肪酸的**，並含有豐富的膳食纖維、蛋白質，維生素，礦物質等。
25樓：
奇亞籽的作用：全方位營養成分、出示動能、緩解休重、促進消化、提升機體免疫能力、匹敵衰退、防止心腦血管病症。
奇亞籽具備減少血壓的作用，因此如果有低血壓一定不能吃，不然會造成比較嚴重的不良影響。而且奇亞籽不能和維生素b2一起吃，以防造成 植物營養過多而中毒了。此外懷孕的孕媽媽和產後哺乳的母親也不能盲目跟風吃，要在醫師的具體指導下服用。
26樓：惜辭笙
健康人群可以每天適量吃。
奇亞籽是薄荷類植物芡歐鼠尾草的種子，含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質、維生素、礦物質和膳食纖維，食用後不僅可以增加飽腹感，還可以促進腸胃的蠕動，和平時吃的瓜子、花生一樣是可以每天適量吃的，但不宜吃多，否則會對人體健康造成一定的傷害，對於正常人群來說一天吃奇亞籽的量最好不要超過30克，而對於腸胃虛弱的人群來說則建議根據自身身體的情況來酌情減量。奇亞籽有一定的降血壓的作用，大量食用奇亞籽會使舒張壓降低，如果本身有低血壓的情況的話，建議避免食用過多的奇亞籽，防止對健康產生不利影響。奇亞籽也是過敏源之一，有芥菜種過敏症的人應該遠離奇亞籽，其過敏反應表現為眼睛腫痛，皮疹和腹瀉
奇亞籽與黑芝麻的營養有什麼差別，薏仁米,紅豆,奇亞籽,黑芝麻,紅棗,亞麻籽,黑燕麥這些一起吃有什麼功效
肯定有區別的 奇亞籽含有豐富的膳食纖維，蛋白質，維生素b，碳水化合物，脂肪，鹽酸，硫胺，鈣，鐵，錳，磷，鋅，鎂等礦物質等營養成分。奇亞籽含有蛋白質和礦物質，能提高身體各器官功能，防止毒素在體內堆積，經常食用奇亞籽，還能減少患乳腺炎，腸癌和肺癌的發病。而含有的膳食纖維，有促進腸道健康的功作用。還可以預...
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