1樓：承冷菱
肌肉（muscle），主要由肌肉組織構成。 肌細胞的形狀細長，呈纖維狀，故肌細胞通常稱為肌纖維。中醫理論中，肌肉指身體肌肉組織和皮下脂肪組織的總稱。
脾主肌肉，肌肉的營養從脾的運化水谷精微而得。肌肉:解剖結構名。
故肌肉豐滿與否，與脾氣盛衰有密切關係。
人體肌肉約639塊。約由60億條肌纖維組成，其中最長的肌纖維達60釐米，最短的僅有1毫米左右。大塊肌肉約有兩千克重，小塊的肌肉僅有幾克。
一般人的肌肉佔體重的百分之三十五至四十五左右。
按結構和功能的不同又可分為平滑肌、心肌和骨骼肌三種，按形態又可分為長肌、短肌、闊肌和輪匝肌。平滑肌主要構成內臟和血管，具有收縮緩慢、持久、不易疲勞等特點，心肌構成心壁，兩者都不隨人的意志收縮，故稱不隨意肌。骨骼肌分佈於頭、頸、軀幹和四肢，通常附著於骨，骨骼肌收縮迅速、有力、容易疲勞，可隨人的意志舒縮，故稱隨意肌。
骨骼肌在顯微鏡下觀察呈橫紋狀，故又稱橫紋肌。
骨骼肌是運動系統的動力部分，分為白、紅肌纖維，白肌依靠快速化學反應迅速收縮或者拉伸，紅肌則依靠持續供氧運動。在神經系統的支配下，骨骼肌收縮中，牽引骨產生運動。人體骨骼肌共有600餘塊，分佈廣，約佔體重的40%，每塊骨骼肌不論大小如何，都具有一定的形態、結構、位置和輔助裝置，並有豐富的血管和淋巴管分佈，受一定的神經支配。
因此，每塊骨骼肌都可以看作是一個器官。
頭肌可分為面肌（表情肌）和咀嚼肌兩部分。軀幹肌可分為背肌、胸肌、腹肌和膈肌。下肢肌按所在部位分為髖（kuan）肌、大腿肌、小腿肌和足肌，均比上肢肌粗壯，這與支援體重、維持直立及行走有關。
上肢肌按所在部位分為：肩肌、臂肌、前臂肌、手肌、頸肌。
骨骼肌是可以看到和感覺到的肌肉型別。當健身者通過鍛鍊增加肌肉力量時，鍛鍊的就是骨骼肌。骨骼肌附著在骨骼上且成對出現：
一塊肌肉朝一個方向移動骨頭，另外一塊朝相反方向移動骨頭。這些肌肉通常隨意志收縮，意味著想要收縮它們時，神經系統會指示它們這樣做。骨骼肌可以做短暫單次收縮（顫搐）或長期持續收縮（破傷風）。
紅、白肌纖維
人體的骨骼肌可以分為紅肌和白肌兩種纖維。紅肌纖維依靠血紅蛋白持續供氧運動，進行較長時間的收縮和拉伸，從而使我們進行日常行為活動。而白肌纖維則（多在緊急情況下）依靠內部快速化學反應迅速伸縮，其特點是持續、反應時間短，其反應時間是紅肌纖維的四分之一。
平滑肌存在於消化系統、血管、膀胱、呼吸道和女性的子宮中。平滑肌能夠長時間拉緊和維持張力。這種肌肉不隨意志收縮，意味著神經系統會自動控制它們，而無需人去考慮。
例如，胃和腸中的肌肉每天都在執行任務，但人們一般都不會察覺到。
心肌只存在於心臟，它最大的特徵是耐力和堅固。它可以像平滑肌那樣有限地伸展，也可以用像骨骼肌那樣的力量來收縮。它只是一種顫搐肌肉並且不隨意志收縮。
心肌有固定的收縮規律從而產生心跳。正常人的起搏細胞正常，心肌收縮規律一定，起搏細胞出現異常，心肌收縮規律會發生改變。
組成運動器官的每一塊肌肉都是一個複雜的器官，由肌腹和肌腱兩部分組成。
肌腹肌腹是肌器官的主要部分，位於肌器官的中間，由許多骨骼肌纖維藉助結締組織結合而成。具有收縮能力。包在整塊肌肉外表面的結締組織稱為肌外膜。
肌外膜向內伸入，把肌纖維分成大小不同的肌束，稱為肌束膜肌束膜再向內伸入，包圍著每一條肌纖維，稱為肌內膜。肌膜是肌肉的支援組織，使肌肉具有 一定的形狀。血管、淋巴管和神經隨著肌膜進入肌肉內對肌肉的代謝和機能調節具有重要意義。
肌腱肌腱位於肌腹的兩端，由緻密結締組織構成。在四肢多呈索狀，在軀幹多呈薄板狀，又稱腱膜。腱纖維借肌內膜連線肌纖維的兩端或貫穿於肌腹中，腱不能收縮，但有很強的韌性和張力，不易疲勞。
其纖維伸入骨膜和骨質中，使肌肉牢固附著於骨上。
內部構造
肌肉的構造為：肌肉→肌束→肌纖維（肌細胞）→肌原纖維→肌節（肌動蛋白、肌球蛋白）。
如果我們像一個細胞那麼小，能夠隨意進入人的身體，那麼當我們來到肌肉群中時，就會發現肌肉是由一道道鋼纜一樣的肌纖維捆紮起來的。這些鋼纜組合成較粗較長的纜繩群組，當肌肉用力時，它們就像彈簧一樣一張一縮。在那些最粗的纜索之內，有肌纖維、神經、血管，以及結締組織。
每根肌纖維是由較小的肌原纖維組成的。每根肌原纖維，則由纏在一起的兩種絲狀蛋白質(肌凝蛋白和肌動蛋白)組成。這就是肌肉的最基本單位，那些大力士們的大塊大塊的肌肉，全是由這兩種小得根本無法想像的蛋白組合成的，當它們聯合起來以後，就能做出驚天動地的動作來。
人就是靠這些肌肉一點一點地改變了地球的面貌。
隨著人的年齡不斷增長，控制骨頭活動的橫紋肌的彈性纖維會逐漸由結締組織所代替。結締組織雖然很結實，但沒有彈性，因此肌肉變得較弱，不能強力收縮。所以老年時，肌肉的力量衰退，反應也遲鈍了。
人老了，肌肉的力也就變小了。
希望我能幫助你解疑釋惑。
2樓：秋天的期等待
你好，從你的描述看，目前考慮是受涼勞損所致肌筋膜炎，建議區域性熱敷理療，避免彎腰負重，避免久坐久站，做做腰背肌鍛鍊，外用奇正消痛貼。
背部疼痛的原因是什麼？怎麼**？
3樓：虛禪
背部疼痛是氣血不通造成，傳統醫學講，通則不痛，痛則不通。
它或是你常常久坐，或是常常久蹲，或是背部有曾經受過寒氣，導致經絡血管的不通暢，或是身體有關節類疾病。
恢復背部疼痛，需要增強體質，加快背部的氣血迴圈，暢通淤堵之處，排出寒溼之氣，使得背部氣血通達，便可以恢復。
怎麼做的呢？可以搜看此文《背部疼痛2大原因，這麼鍛鍊2個月將有效得到恢復！》，文中講述了一個傳統鍛鍊的恢復方法，希望幫助到你，望採納。
4樓：掌密
疼痛部位 背部
症狀：後背下部感覺疼痛、僵硬和肌肉痙攣，並且會擴充套件到臀部和大腿周圍。疼痛感不會隨運動量的增減而變強變弱。
破譯：如果沒有背部負荷過大，背部疼痛大多與站立、彎腰時間過久有關，尤其在女性月經期間，過多的站立彎腰和體態不正、缺少休息都可能出現背下部疼痛，這種疼痛症狀在女性中很普遍，幾乎每5個人中有4個女性都會或多或少地遇到這樣的問題。
應對：如果是月經期間，應該多躺多坐，儘量減少站立和彎腰的時間，也不要吃冷食用冷水，依照中醫的理論，經期身體過多接觸冷水，也會引起後背下部疼痛。如果不是屬於經期疼痛，則不要過多躺臥，這樣雖然能夠暫時緩減疼痛，但往往會因此延誤**；可以服用一些止痛藥，同時選擇物理**、按摩**和整骨**。
5樓：睡午覺的貓
下背痛怎麼辦？教你10個方法解決下背痛問題
背闊肌疼痛怎麼辦
6樓：縈羽鑫豔
您好，背闊肌疼痛一般是筋膜炎症，勞損引起的，一般有明顯的壓痛點，也可能和工作有關係的吧。可以做做理療的，區域性按摩，熱敷，但是都不容易痊癒的。
希望能幫到您，謝謝！
背部肌肉疼痛是什麼原因造成的
7樓：一平方健身
背部疼痛，肌肉緊張是根本原因，這是針對背部肌肉的伸展訓練
8樓：匿名使用者
後背肌肉痠痛的話，可能是由於後背部的肌肉韌帶以及神經受損傷引起的，也有可能是風溼性的原因造成的，建議去雲南疼痛病醫作一下風溼免疫四項穩妥一點。
9樓：幸福de甜麵醬
這原因太多了，不能單純從這一個症狀推斷出來，比如：尿酸高、肌肉拉傷、肌肉鍛鍊後乳酸高等等原因。還需要進一步的檢查才知道原因的。
背部疼痛是什麼原因引起的？
10樓：請叫我王老大
背部疼痛的原因有很多，很可能要感冒的時候也會導致背部痠痛，要麼就是累到的時候也會導致背部痠痛再有就是一些疾病都會導致的
11樓：寞戀寞念
個人總結以下原因：1.消化系統疾病的放射痛。2.心臟疾病的牽涉痛。3.肌肉的牽拉導致的疼痛。這是我總結出來的幾個原因。
後背疼痛是什麼原因
12樓：雜談鮮事
如果你經常性的後背疼是頸椎附近的，那可能就是頸椎病，如果是非頸椎部位的，那可能就是肌肉的問題，你就要到專門的機構去排查了，確定了原因之後對症下藥才能夠更好的幫助你恢復健康，同時出現的問題就要及時調整工作強度，把身體恢復到更好的狀態，你才能以更好的狀態去投入工作，畢竟身體才是革命的本錢。
13樓：刺客侃社會
老年人由於年紀比較大了，所以骨質肯定會出現一些問題，很多老年人的脊椎都會出現這樣或者是那樣的問題，早上起床或者是晚上睡覺之前都會覺得自己的腰特別的疼痛，而且還會有一種酸脹的感覺，這時候就很有可能是脊椎出現問題了，所以我們必須要去醫院做一個全面的檢查。
14樓：小廚
後背疼痛是一種比較常見得現象，很多人多有這些問題，那你知道後被疼痛得常見的原因有哪些嗎？引起後背疼痛的原因比較多。
頸椎病引起的後背疼痛
頸椎病發生在頸椎，頸椎第
四、五、六頸椎的脊神經後支向背部延伸，支配上背部的**肌肉。
當頸椎發生退行性改變時，如果牽拉到第
四、五、六頸椎的脊神經後支，就會導致出現背痛。事實上，頸背疼痛、上肢無力、手指發麻，頭暈、噁心甚至視物模糊。吞嚥模糊都是頸椎病的症狀表現。
肩周炎引起的後被疼痛
肩周炎會引起肩關節疼痛，隨著病情的發展，疼痛範圍會不斷加大，部分患者會出現後背疼痛。
風溼引起的後背疼痛
風溼病多是自身免疫性疾病，發病隱蔽而緩慢，病程較長，侵犯關節、骨骼、肌肉、血管及有關軟組織，可引起一定程度的後背疼痛、天氣陰涼、風寒潮溼、後被疼痛加重。
如何防住背部疼痛
久坐運動少，可能讓不少人受到背疼的困擾，這種病一般多發於白領類人群，有資料統計顯示，一半以上的背疼症狀會反**作。所以建議一般多運動，可以有效緩解和預防腰背疼痛。
保持正常的體重
體重過高會壓迫背部肌肉，大多數肥胖者都存在慢性背疼問題。尤其是如果短時間內體重增加，也可能會一下子加大背部肌肉和韌帶的負擔。
背部、腹部鍛鍊非常重要
背部、腹部鍛鍊是非常重要的運動，比如散步和游泳等運動，但是蝶泳會對背部肌肉造成很大的壓力，不適合背疼的人，過度舉重物也不適合背疼的人。
貼享貼膏藥
背部疼痛的人，可以貼一貼享貼，裡面的有效成分能夠完全滲透**，作用於疼痛的地方，貼上享貼約6個小時就能夠明顯改善疼痛的地方，長期使用的話，能夠有效修復。
15樓：年景明樊綾
背痛，雖不如頸痛、腰痛那樣多發，但也是一種常見的病痛。約30％～40％的人在某一時期患有背痛，有80％一90％的人在某個時候經歷過背痛。不同性別和不同年齡的人都可患病，但背痛在中年人中最為常見。
背痛是一種症狀，可以見於多種疾病。有的疾病比較嚴重，需要認真對待，如胸椎的外傷骨折、結核、腫瘤等；有的背痛症狀較輕，往往是由於背部受涼、姿勢不良引起，不必過於焦慮。除了由嚴重疾病引發的背痛外，一般由受涼、勞累、姿勢不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛，使用一些簡單**進行自我**，常常可以收到很好的療效。
中醫的鍼灸、推拿、拔罐都有很好的療效。
最新疼痛自診自療叢書--背痛是專門為背痛患者編寫的，不妨拿來看看。書中介紹常見背痛的診斷知識和能夠在家中自行使用的**方法。對於不需特殊**的背痛，讀者依照本書介紹的方法**，可收到較好的療效。
即使是需要接受專業醫師**的疾病，如能配合使用本書介紹的**方法，也必然能提高療效。
平時要多休息，注意保暖，適當鍛鍊，調好飲食。調養也是很重要的。以上希望能對你有幫助。
腰後部鈍痛是什麼原因,謝謝，腰部疼痛是什麼原因？急
暴平心 如果只發生在經期及前後幾天是經痛不定時發生可能是結石或 炎症建議到醫院檢查 腰部疼痛是什麼原因？急 缺乏微量元素和多種營養物質吧。花粉 蜂王漿好，對腎好，提高免疫力。特別對於免疫力低下的人 或家裡的老人，吃蜂膠 蜂王漿 花粉等對身體健康很有利。蜂王漿含有激素，不適合小孩。小孩適當吃蜂蜜 花粉...
心臟痛是什麼原因，心臟疼痛是什麼原因？
考慮你是肋間神經痛，不是心臟痛。心臟痛和手動沒有關係的。可以口服布洛芬 三七傷藥片試一試，希望能幫你。心臟上是沒有神經的，心臟痛的主要原因是心肌缺氧 去看個醫生比校安全吧 查心電圖，拍個胸片！如果都沒什麼問題的話可能就是肋間神經痛！若果偶爾這樣，時間很短沒有其他症狀應該是神經性的，但如果持續這樣，症...
腰部疼痛是什麼原因？急，左邊腰部疼痛，是什麼原因
缺乏微量元素和多種營養物質吧。花粉 蜂王漿好，對腎好，提高免疫力。特別對於免疫力低下的人 或家裡的老人，吃蜂膠 蜂王漿 花粉等對身體健康很有利。蜂王漿含有激素，不適合小孩。小孩適當吃蜂蜜 花粉 蜂膠沒有問題的，或者在需要的時候吃，很保護身體的。花粉是植物的精子，是植物中最好的。蜂花粉不用破壁的，便於...