1樓：格調
主料：牛腩500g
輔料：生薑適量、小蔥適量、冰糖適量、鹽適量、洋蔥半個、紅棗5粒、西紅柿1個、八角1個
1、所有的食材備用。
2、先把牛腩泡入清水中,泡出血水。時間可1至2小時。
3、把西紅柿和洋蔥切成塊，老薑切成片，蔥白切成段。
4、把牛腩切成比較厚的塊。
5、用炒鍋不放油，用中小火將取一炒鍋，將牛腩炒出水分。
6、如果水分太多，可以用藍子控幹水分。
7、把控幹水分牛腩重新倒進砂鍋裡，把洋蔥和薑片，八角都放入鍋中，繼續保持中小火炒。
8、再加入西紅柿和蔥段加入，繼續中小炒。
9、再加冰糖炒融化加醬油炒均。
10、炒出香味加入熱水紅棗與肉平齊和少量的鹽。
11、大火燒開，用小火燜至1小時酥爛即可。
12、把燜至好的牛腩裝碗上桌即可食。
2樓：匿名使用者
那是湯，加了湯就可以一起吃了。
3樓：匿名使用者
可能是生蔥和紅棗不能一起吃吧。
4樓：匿名使用者
可以一起吃的，但不要吃太多
蔥和蒜可不可以一起吃，雞蛋可不可以和小蔥一起吃？
二者其實經常在一起搭配使用,大蒜含有大蒜素以及含巰基的化合物，它能從多個方面阻斷致癌物質亞硝胺的合成。它所含微量元素硒 鍺 鎂等都具有抗癌作用。另外含有豐富的維生素c 維生素b1 維生素b2以及鈣 磷 鐵等，對維持人體的健康都有好處。常食大蒜可抗菌消炎，減少慢性炎症的癌變機會。對於預防食管癌 胃癌及...
哪種食物不可以一起吃，哪種食物不可以一起吃
蝦 貝類與含維生素c的食物不可一起吃，至少不能大量吃。因蝦 貝類中有五價砷，無毒，但遇維生素c會還原成三價砷 也就是平時所稱的 砒霜 豆腐與菠菜不可一起吃。菠菜中含草酸，會與豆腐中的鈣化合生成草酸鈣，破壞了這二種蔬菜的營養。牛奶與蜂蜜不可一起吃。蜂蜜含有有機酸，牛奶中的蛋白質會與之化合而沉澱，不被人...
豆漿能和紅棗一起吃嗎，豆漿可以和紅棗一起吃嗎
聖誕老東東 豆漿能和紅棗一起吃，下面是具體做法 準備材料 黃豆50克，紅棗30克 1 將準備好的黃豆洗淨加水浸泡8小時備用。2 8小時後，將紅棗去核切成小塊備用。3 將泡好的黃豆和切好的紅棗加入豆漿機的杯桶中。4 在豆漿機的杯桶中加水至1000ml刻度。5 安裝好杯桶，蓋上蓋子，開始打紅棗豆漿。6 ...