1樓：
病情分析：
你符合「腱鞘囊腫」的表現。
指導意見：你以前的按壓方法雅思處理的辦法之一。就是效果不肯定。
還有的辦法就是抽掉液體，然後注入激素，幫助他消退。
最安全的辦法就是中醫，（如：腱 寧 姝 shu膏 ）。
2樓：**搜尋骨粹寧
問題分析：過度運動受寒著涼過度勞累等情況就會導致腱鞘炎在這種情況的時候就有可能會出現。症狀反**作或區域性疼痛的現象。
意見建議：在這種情況的時候我們可以採用骨丨粹
寧外塗**效果是比較好的基本上一週左右就可以完全痊癒以後只要注意。避免過度勞累可以避免**。
右手手腕總疼是怎麼回事？
3樓：斯曉曼
長期的寫作時用電腦比較多，這種情況可能是出現了手腕腱鞘炎現象。
手腕腱鞘炎可以表現為手腕部的腫脹疼痛等症狀。
對於腱鞘炎的**，首先是要注意休息，減少或者停止使用電腦等活動。還可以對疼痛的部位進行按摩處理，經過一段時間會有一定的效果。
4樓：匿名使用者
屬於腱鞘炎
腱鞘具有維持手指的正常屈伸和肌腱滑動的功能。當手部固定在一定位置作重複、過度活動時，使肌腱和腱鞘之間經常發生摩擦，以致水腫、纖維性變，引起內腔狹窄。由於肌腱在腱鞘內活動時，通過的徑道狹窄，從而出現疼痛和運動障礙，這就是腱鞘炎。
腱鞘炎**方法,用中藥保守**方法就可以，直接使用 濟和腱寧舒 塗於患處就可以，堅持使用能治好， 注意對患部的休息。由於腱鞘炎是由於反覆過度摩擦引起的炎症，因此，患過這種病的人，一定要避免過量的手工勞動。
5樓：佼晨軒
都這樣：玩電腦滑鼠 的原因而已。
6樓：
腱鞘炎俗稱為「媽媽手」、「滑鼠手」，它是由於長時間、過度使用手部進行勞作或者工作，從而產生的一種疼痛。腱鞘炎是一種炎症，是由於手腕部的不斷活動摩擦產生的無菌性炎症。疼痛會造成患者不能完成日常生活勞作甚至影響生活質量。
休息，休息是最重要的一點，特別是在剛剛出現疼痛時，因為休息能減輕區域性的摩擦，減輕疼痛。當然休息只是休息手部，而不是全身的休息
骨粹寧是非常好的一種緩解疼痛的方法，能控制炎症以及麻痺神經末梢從而減緩疼痛。
抬高，休息時儘量將手部抬高，可以減輕手腕部的壓力。按摩小臂肌肉，手部的肌肉都是在小臂上，我們可以用手按摩小臂的肌肉，從而緩解遠端的壓力，減輕疼痛。
7樓：青藍城
根據你的描述，很有可能是患有滑鼠手，滑鼠手一直是長期玩電腦的人的常患疾病。建議確診可用骨 粹 寧。平時要注意手部的保護，注意活動手腕，注意休息。
8樓：劉曉東
手腕痛症候群
1.手部若有刺痛感，應做些溫和的手部運動，如旋轉手腕。
2.將手抬過頭部，一邊旋轉手臂，一邊旋轉手腕，可幫助肩膀、頸部及上背部調整位置，並紓解壓力及張力。
3.作頭頸運動，如旋轉頭部，看左看右等簡單的動作。
4.使用阿斯匹靈可幫助消炎止痛。
5.讓手肘高於肩膀，以桌面支撐手肘，或將手靠在椅杷上，是讓手獲得休息的好方法。
6.將手連續握放，並伸直手指再彎曲，反覆練習，有助紓解疼痛。
7.睡眠時避免手臂下垂.
8.使用護腕夾板，讓手腕保持伸直，可減輕手腕痛楚，最好選購有黏扣帶和金屬塞片的護腕，可提供支援作用又不使手僵直，記得要露出手指。
9.用繃帶包裹手腕時不要太緊，以免防止血液迴圈。
10.使用工具時不要將壓力集中於手腕基部，儘量使用手肘及肩膀。
11.維他命b6有助於紓解手腕痛症候群的症狀，但必須經過醫生指示。
手腕疼是怎麼回事
9樓：匿名使用者
手腕痛症候群
1.手部若有刺痛感，應做些溫和的手部運動，如旋轉手腕。
2.將手抬過頭部，一邊旋轉手臂，一邊旋轉手腕，可幫助肩膀、頸部及上背部調整位置，並紓解壓力及張力。
3.作頭頸運動，如旋轉頭部，看左看右等簡單的動作。
4.使用瑤金堂金不換按摩膏護理。
5.讓手肘高於肩膀，以桌面支撐手肘，或將手靠在椅杷上，是讓手獲得休息的好方法。
6.將手連續握放，並伸直手指再彎曲，反覆練習，有助紓解疼痛。
7.睡眠時避免手臂下垂.
8.使用護腕夾板，讓手腕保持伸直，可減輕手腕痛楚，最好選購有黏扣帶和金屬塞片的護腕，可提供支援作用又不使手僵直，記得要露出手指。
9.用繃帶包裹手腕時不要太緊，以免防止血液迴圈。
10.使用工具時不要將壓力集中於手腕基部，儘量使用手肘及肩膀。
11.維他命b6有助於紓解手腕痛症候群的症狀，但必須經過醫生指示。
10樓：**搜尋骨粹寧
腕關節損傷後,出現腕部無力，腕關節活動不靈。輕傷，一般無明顯腫脹，疼痛不甚，僅在大幅度活動腕關節時始有疼痛。嚴重扭傷，可間腕部腫脹、疼痛較重，不能活動腕關節或活動時疼痛加劇。
腕部損傷要及時**，預防腕舟骨、腕月骨發生缺血性壞死。外敷骨傷藥**，是最佳的選擇
11樓：匿名使用者
建議 1、去骨科看看，拍個腕關節正側位片。
2、可能是「腱鞘囊腫」，多數是因為過度使用腕關節引起的無菌性炎症。比如說長期打字，打電腦遊戲，幹廚師的長期持刀切菜等等。
不影響腕關節功能活動時，只需要腕關節制動，體息。疼痛時可以區域性打封閉，同時口服些鎮痛消炎藥。（正所謂休息就是**，也就是說別用你的手腕打遊戲或工作了。）囊腫可以變小或消失。
影響功能活動時，去正規醫院外科門診做個小手術，剝離出這個囊腫。
要是還打遊戲或作經常使用腕關節的工作，腱鞘囊腫是會**的。
打字不易，如滿意，望採納。
12樓：捷達富康桑塔納
病情分析： 你好，腱鞘炎能按摩，有一定的幫助恢復作用，解決方法就是手指不要連續做屈伸動作，注意休息，還可以千若軒丿按摩、熱敷或理療。腱鞘炎**最重要的是需要多運動，多休息，如果通過藥物還不能消炎的話，那麼可以考慮手術**。
13樓：卿瑪銀新潔
病情分析：「滑鼠手」通俗而狹義的講就是「腕管綜合症」，是指人體的正中神經、以及進入手部的血管，在腕管處受到壓迫所產生的症狀，主要會導致食指和中指僵硬疼痛、麻木與拇指肌肉無力感。現代越來越多的人每天長時間的接觸、使用電腦，這些上網族多數每天重複著在鍵盤上打字和移動滑鼠，手腕關節因長期密集、反覆和過度的活動，導致腕部肌肉或關節麻痺、腫脹、疼痛、痙攣，使這種病症迅速成為一種日漸普遍的現代文明病。
有人將這種不同於傳統手部損傷的症狀群稱為「滑鼠手」。廣義的來說，一切因為使用滑鼠而導致的上肢（手臂、手腕、手掌、手指）不適，都應該稱之為滑鼠手或是滑鼠傷害，除了上述手指手部的症狀，更包括肩部甚至頸部的不適，手腕和前臂的疲勞酸漲，手腕的僵硬，手掌的酸澀。
意見建議：緩解滑鼠手症狀的簡單方法
本緩解主要針對有一定滑鼠手症狀的情況，主要表現為：手掌根部小指一側出現靜雅老繭，手腕包括小臂有偶爾刺痛的情況。
1、保持舒展的坐姿，不要將整個手臂的重量集中壓迫在手掌上。
2、如右手使用滑鼠時，滑鼠放置在更靠身體外側的位置，不要放置在身體正面使用。因為手掌平放在桌面上並不是人體正常的舒展姿勢。
3、對滑鼠操作要求不高的情況下，可以使用有彈性的滑鼠墊或帶腕墊的滑鼠墊。
4、帶腕墊的滑鼠墊如果不方便操作，可以使用滑鼠護掌手套，佩戴舒適，操作靈活，透氣美觀，主要在不影響滑鼠操作的情況下，能夠有效的緩解手腕根部的壓迫。
5、一定避免4小時以上連續使用滑鼠。
14樓：赫連騫澤塗布
很像是腕關節三角纖維軟骨盤損傷，到醫院骨科確診一下，封閉**效果不錯。怕針的話用活血止痛膏貼敷也行，就是效果慢一點。
右手手腕總疼是怎麼回事，右手手腕疼是怎麼回事
幸運的 屬於腱鞘炎 由於手指受傷 過份勞損。如一些需要長期重複勞損關節的職業如打字員 器樂演奏家 貨物搬運或需要長時間電腦操作的行業，因長期固定的幾個肌腱反覆運動，腱鞘內壁與肌腱反覆摩擦，產生損傷，引起損傷性炎症。早期區域性充血 水腫 滲出。後期區域性增生 粘連 肥厚。腱鞘發生纖維變性，腱鞘壁變厚，...
右手手腕疼痛怎麼辦，右手手腕疼痛該怎麼辦？
腕關節扭傷，多有明顯的外傷史。傷後出現腕部無力，腕關節活動不靈。輕傷，一般無明顯腫脹，疼痛不甚，僅在大幅度活動腕關節時始有疼痛。嚴重扭傷，可間腕部腫脹 疼痛較重，不能活動腕關節或活動時疼痛加劇。檢查時，將腕關節用力掌屈，背側出現疼痛，則說明腕背側韌帶與腕伸肌腱損傷 反之，則為腕掌側韌帶或腕屈肌腱損傷...
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