1樓：匿名使用者
最好是右側臥其次是仰臥左側臥和趴著會壓迫心臟容易做噩夢 建議右側臥 這是四種睡姿的優缺點，您可以根據自己的身體狀況，選擇對應的睡姿。 1.仰臥 據瞭解，有60％的人選擇仰臥睡姿，這也是醫生推薦的最佳大眾睡姿。
優點：不壓迫身體臟腑器官。缺點：
容易導致舌根下墜，阻塞呼吸。不適應人群：打鼾和有呼吸道疾病的人。
2.俯臥 5％的人選擇俯臥，趴著睡覺。優點：
醫生指出，採用這種睡姿的人睡覺時會感到安全，也有助於口腔異物的排出；同時對腰椎有毛病的人有好處。缺點：壓迫心臟和肺部，影響呼吸，患有心臟病、高血壓、腦血栓的人不易選擇俯臥。
3.左側臥 醫生認為，這種睡姿容易讓人在睡覺時翻來覆去，產生不穩定的睡眠。而且，由於人體心臟位於身體左側，左側臥會壓迫心臟，所以它是一種很不健康的睡姿。
優點：無缺點：壓迫心臟、胃部，尤其對於患有胃病、急性肝病、膽結石的患者不易採用左側臥。
4.右側臥 有25％的人在睡覺時會朝向右側。優點：
不會壓迫心臟，睡眠有穩定感。
2樓：匿名使用者
怎樣睡舒服怎麼睡 如果你選擇正確地睡法 而你睡的不舒服 那樣你會失眠 失眠對身體有傷害哦 因小失大
住在宿舍裡，都是女生。我本人睡覺姿勢比較隨意，屈腿分腿或者翹個腿的，怎麼舒適放鬆怎麼來？
3樓：汲凝昳
都是女生還害怕啥，心理問題
4樓：離明
買個窗簾，在裡面想幹嘛幹嘛，多方便
對於女生來說，睡覺的時候喜歡夾被子是不是一種最普遍的現象？
5樓：力英毅
當然這些睡姿都不是健康的哈，為了我們有一個更加良好的睡眠習慣，我們還是要更多可能的保持一個正確的睡姿。
我們人的一生差不多三分之一的時間是在睡眠當中度過的，所以說有一個良好的睡眠是會讓我們整個人看起來會更加的精神。如果現在還有人在飽受著失眠的痛苦，那麼請一定要及時的去醫院查明原因。平時也要把自己的心態所放平衡，不要讓自己的一些小壓力影響到了我們的健康。
6樓：貓貓
我覺得對女生來說睡覺喜歡夾被子是一種普遍的現象，睡覺加被子只是一種習慣而已，並不有什麼特殊的含義。
7樓：e時光再燃
是一種普遍的現象，因為這種姿勢可以讓女生有個好的睡眠，並且也可以提高睡眠質量。
8樓：你真的很好嗎
我個人認為應該是一種普遍的現象吧，因為我認識的女孩子包括我自己睡覺都是喜歡夾被子的。
寶寶的睡姿怎樣才是正確的
9樓：匿名使用者
根據個人經驗：
建議使用護脊床墊即昂首床墊來睡覺，先仰臥兩三個小時後，如下圖的上圖，再用昂首床墊自帶的枕頭將斜面填平而平臥，這樣是比較好，可以矯正脊柱，還可以放鬆整個身體，且姿勢 也好把握，請參考！
真心愛一個人是什麼感覺？
10樓：馮小米兒
真心愛一個是一種溫暖的感受。兩個人在一起，很多時候溝通是最最重要的事情，但是很多人抱怨交往久了以後，兩個人溝通越來越少，吵架越來越多。相處起來越來越不滿意對方。
所以真正愛你的人，會怎麼跟你聊天呢？兩人之間想要相處溝通良好，還是需要一些技巧的。
一、 互相讚美對方
讚美對方這個是兩個人在一起相處最重要的首要原則。當雙方都不肯定對方的付出，互相指責責備，那麼的話婚姻無法存在。我認識的一對夫妻，丈夫非常大男子主義，特別喜歡責罵他的另外一半，而且經常諷刺和傷害自己的妻子，把妻子當做僕人使喚。
這樣的夫妻關係是非常痛苦的。
當一個人對對方的付出沒有受到適當的肯定和讚賞，那麼兩個人之間信任的基石就會破滅。所以如果一個人愛你的話，一定會經常把讚美你放在嘴邊。你好美，你完成的真好，你是我見過最完美的人。
這些讚賞和肯定一定會促進你們彼此的關係。
當兩個人結為夫妻之後也一定要學會互相尊重，這應該說是婚姻融洽的基本原則，如果連基本的尊重都不能夠做到那麼這樣的婚姻肯定是可悲的，其實我們人與人相處的時候都應該學會尊重別人，只有尊重別人別人才會尊重你，夫妻之間想要融洽也一定要遵守這個原則。
如果你每天只知道打電腦遊戲，而對方只會打麻將。那麼你們兩個相處的關係就會剩下簡單的柴米油鹽。給彼此創造一個共同的興趣愛好。
可以是一個體育專案，打羽毛球。也可以是一個樂器，這樣在一起，兩個人才能有更多的溝通話題來**。如果能夠找到共同點，就能夠促進感情。
11樓：涼亦歌
說實話，真心愛一個人的話，是一件非常美妙的事。你會不由自主地想起他，情不自禁地想見他，為他做的每一件事，從來都不需要思量任何條件的。兩個字形容就是：舒服。
愛一個人，是會為了他心甘情願付出一切的，而且，所有的愛意幾乎都是下意識的，和他的身份地位、財富能力等，統統沒有關係。小時候看過一些電視劇，當時特別不理解七仙女為什麼寧願剔去仙骨也要和貧窮的董永在一起，三聖母寧可被壓在華山底下也要嫁給窮書生劉彥昌，從身份來講，他們根本不合適。但是，真心愛一個人，**會計較這些東西呢？
我認識一個學霸朋友，月工資高得嚇人，長得特別帥，校草級別的，追他的女生幾乎可以排到大街上。但是，他帶回家的的女朋友，普普通通，幾乎毫無亮點。你要說他眼光太差嗎，不是的，我懷著好奇心問過這個問題，他的回答非常誠懇：
我是真心愛她，心甘情願為她付出一切。他說，只有和他女朋友在一起的時候才可以真正感受到快樂和滿足，可以開開心心地做自己，為她唱情歌，說情話，買禮物，做任何事情，都是發自內心地去做。而不是為了秀恩愛或者炫耀什麼。
我想，真心愛一個人，是一件非常幸福的事情。既可以讓自己活得灑脫，收穫給予帶來的滿足感，也可以給對方滿滿的愛意，讓彼此都生活在粉紅色的世界裡，擁抱歡喜。是那種即使她想要天生的星星，你也會毫不猶豫去摘下來的快樂，太讓人羨慕了，所以，總有一個真正值得愛的人，也是一種幸福。
12樓：無需抒情
看到這個問題，我最先想到的一句話就是，赴湯蹈火，在所不惜。當然，這並不是說真的愛一個人就要為他生為他死。真心喜歡一個人，我覺得是有兩個方面，第一個方面是希望，他能和自己在一起，期待自己的心情能得到迴應，而另一方面則是希望自己變得更好，那麼下文就從這兩個方面來分別說出，喜歡一個人到底是什麼感覺呢？
首先說，希望得到對方的迴應，在很長的時間裡面，每一個人都想，大多數人都會經歷過，暗戀這個事情，暗戀是一個甜蜜的負擔，希望得到對方的迴應，也希望更多，自己心愛的人親親我我，但是又怕對方發現自己的小心思，從而喜歡，從而被自己隱藏的很深。好像別人看一眼就能看穿自己的心思一樣，也想把自己心愛的人推得好遠，但不可否認的是，在另一方面，內心又總是慢慢的渴望，希望對方能夠發現我的心思，希望對方能夠給予我回應。
另一方面，我們總希望自己的過得變得更好，因為大多數時候面對喜歡的人，我們總是自慚形穢，覺得他**都好，就連打個哈欠都像冒著金邊一樣，他就是最金光閃閃的普通人，而在他面前，我們這像個醜小鴨一樣，什麼時候才能蛻變成為一個美麗的白天鵝，能與他並肩呢？因此，好好學習吧，希望他能夠看我一眼，或者努力的工作，或者變成一個最好的自己，有熱愛的工作，擁有擁有擅長的愛好無所不能美麗萬分，我想這就是真心喜歡一個人的感受，也許還會有更多，那就慢慢發掘嘍。
13樓：有話妖說
哆咪喜歡上杜野的那個瞬間，是在一堂數學課上。老師滔滔不絕的講了半天，下面大部分還是一臉懵，當然也包括哆咪。
但杜野不一樣，杜野是不僅能聽到天書而且還能提出其他解法的別家的孩子。那天課上，杜野舉手說：「老師，這道題還有另外一種解法」。那一刻，哆咪就心動了。
之後和所有的青春期暗戀一樣，哆咪總是會上課的時候偷瞄杜野，聊天的時候假裝大方的和他說幾句話，實際上內心緊張到心跳紊亂。有一次收作業的時候杜野的指尖不小心碰到了哆咪的手指，她感覺渾身酥酥麻麻的有一股電流從身體穿過。
哆咪和杜野之間的距離，是年級排行榜的第六名和第五十名之間的距離。哆咪成績不算差，杜野成績更好一些。但兩個人之間的差別在於哆咪是努力派，杜野是聰明派。
所以哆咪那時候總在擔心，如果高考和杜野的差距太大不能考上一個大學怎麼辦。
杜野回了她一句：「也算是開始。」
後來哆咪算是明白了這句話的意思，杜野和她念了同一所大學。哆咪沒有超常發揮，杜野也沒有失常。兩個人能讀到一個大學，專業上還是有差異的。
不過後來哆咪才知道，杜野是特意和她報了同一所大學。
在一起的那一天，杜野和哆咪在學校的操場上散步。杜野說：
「你第一次和我說話的時候是高一分班你遞了一張紙巾給我擦桌子」
「你有時候上課偷瞄我我都知道」
「你平時下課的時候會吃個從家裡帶的蘋果」
「這三年我一直在等我們長大，我想，現在我可以和你說了。我喜歡你」
那一刻哆咪發現，原以為所有的愛情**都是哄孩子的，可當你真心愛上一個人的時候卻不自覺的都想上演一遍。
真心愛一個人是什麼感覺？
也許是哆咪為了能和杜野在一起而不斷努力學習，也許是杜野為了能哆咪在一起而不斷成長。
是把對方放在現在的生活裡，也把對方放在未來的規劃裡。
就像priest筆下的描繪一樣：
「我連魂魄都是黑的，唯獨心尖上一點點，血還是紅的。用它護著你，我願意。」
14樓：積木魚
在當今社會，有多少人知道真正愛一個人是什麼感覺，如今，由於存在各種網路和**，你可以看到很多各種各樣的愛情，並且還有各種各樣的虐狗的行為，但是真正愛一個人，是會仔細觀察並記錄所愛的女孩的所有習慣，並在手機上進行詳細記錄和提醒，例如：她最喜歡的菜是土豆，她的生理週期的規律性和這段時期的情緒很容易下降，但不會發脾氣等一系列詳細到糟糕的記錄。
15樓：合肥美麗匯
嗯，我是一個容易患得患失的人，也是一個在感情中特別敏感的人，所以我就先和他提出了分手，他沒有挽留，雖然我是真的很愛他，不過，像我這種在感情中驕傲的人也是不可能回頭的，所以，我們還是錯過了彼此吧。說不難過是假的，我還是很喜歡他，等我遇到一個更喜歡的人，我想我就會忘記他了吧。
16樓：蔡駿
真正的愛情感天動地，在清代蒲松齡的志怪**《聊齋志異》中，就大量提到了愛情。這裡面有聶小倩般的動人，也有連城般的悽美愛情。當然，說起真正的愛情，在古代是非常非常讓人羨慕的。
在《阿寶》中，就出現過這樣的動人故事。愛一人是什麼感覺呢？
故事講述的廣東的一名名士孫子楚，奇人自由怪相，他長著六根手指。孫子楚為人憨厚老實，別人說的話他都會信。在本縣有一個大富商，家中財勢兩全，可謂富甲一方。
這個富翁家有一個十分美麗的女兒，叫阿寶。花出十六有芳齡，正直為阿寶選女婿的時候。許多文人墨客，富家子弟都來提親，但富翁都沒有看上。正巧的是，孫子楚被人捉弄，前去提親。
阿寶看到孫子楚有六根手指，就開玩笑說砍斷一根，就嫁給他。孫子楚果然那樣做了，不但如此，在見過阿寶後，孫子楚魂牽夢繞，不能自己。
清明這天，孫子楚在路上遇見了阿寶，魂魄竟然出體，靠在了阿寶的衣帶上跟著阿寶回家了。當阿寶夜晚如夢，孫子楚的魂魄就在夢裡向阿寶提親。孫家通過喊魂，才把孫子楚寒性。
阿寶知道後，十分感動。相思成疾的孫子楚在浴佛節再次遇見阿寶，就化身成一隻鸚鵡日夜陪在阿寶身邊。這樣的行動，終於感動阿寶願意嫁給他。
就這樣過了三年，孫子楚病疾而終。阿寶傷心欲絕，哭的像是雨後孱弱的花瓣。阿寶不吃不喝，直到眼睛哭得看不見東西。她的行為也感動了閻王，閻王決定讓孫子楚復活，之後他還中了進士。
真正的愛一個人或許就是日思夜想，恨不得化成鸚鵡、魂魄離體去陪伴。而離別也是最痛心疾首的，好比在心頭剜肉，這也是阿寶極度悲傷的表現。
在天願作比翼鳥，在地願為連理枝。這種感受，是美妙的、幸福的、酸楚的、悲慟的。
最正確的睡姿是怎樣的
月光寶盒 眾所周知，早睡早起，保持充足的睡眠有利於身心健康。而睡覺姿勢是睡眠中必不可少的要素，貫穿睡眠的全過程。正確的睡姿能最大程度的放鬆身體，舒緩疲勞。而錯誤的睡姿輕則會影響睡眠休息效果，導致第二天精神不振 重則會壓迫呼吸道和心臟，引發不可估量的後果。據有關科學研究表明右側臥 平躺仰臥 蜷縮側臥這...
怎樣正確的追女生，怎樣追女生才是最正確的方式？
包容，耐心，對她真心的好，一點點感動她。愛情你準備好了，也許她還沒準備好，除非你們本來就在同一頻率，只要一點點聯絡就能共震，否則多給另一半一點時間，慢慢溫暖她，也亨受這追逐的浪漫與幸福。多表白幾次也未嘗不可。適時推進。等感情處的比較深了，說話比較輕鬆了，互相的距離感比較近了，也就是曖昧了，開心了，就...
如何散步才是正確的，怎樣才是正確的走路方式
散步是日常生活中最簡單易行的健身運動。運動量雖不大，但效果卻很明顯，不受年齡 體質 性別 場地等條件的限制。散步可以使全身肌肉 關節 筋骨都得到適度的運動，飯後散步，還有利於食物的消化和吸收。人在散補時，通過肌肉的反覆收縮促使血管收縮與擴張，促進血液迴圈，從而降低血壓。要使散步產生健康效果，必須選準...