1樓：
油條並不是健康食品，並且油量大，對老人的身體並不好，豆漿可以，但是要鮮榨，現煮的。花生糊，雜糧糊什麼的挺好的。
2樓：qd活著累
只要是冰的東西都不要吃，包括水果。
老年人不能吃的食物都有哪些？
3樓：du君臨天下
對於老年人來說他們的身體已經是比不上年輕的時候了，有些食物吃多了的話，自然會給自己造成一定的問題，在日常生活到底有哪些食物是老人不能吃的，或者最好少吃一點的呢，真真實實做好這個的話就非常好了。
第一種：燒烤類的食物，吃過燒烤的人應該都有過這樣的體驗，相比之下，經過燒烤的食物會顯得更加的美味，但是我們知道燒烤的過程中是會產生有害物質的，這種有害物質隨著食物一起進入我們的身體，長時間的話就會對人體很不利，老年人的身體免疫力比不上年輕人，所以老年人不應該吃這一類食物。
第二種：醃製的食品，很多地方都有這樣的習慣，喜歡醃製各種東西，比如醃製羊肉、醃製臘肉、臘腸等等，而我們知道醃製的過程是會產生亞硝酸鹽，這是一種致癌的有害物質，所以老年人最好少接觸這樣的食物。
第三種就是糖分比較高的食物了，很多老年人都比較喜歡吃甜的東西，但是如果經常吃甜食的話，人體內的血脂就會升高，對於有動脈硬化的老年人來說，這無疑是一種加重的效果，所以作為老年人要控制好糖分的攝入量，不能吃太多的甜食。
4樓：高中黃老師
老年人不能吃豬肝！因為豬肝的膽固醇含量太高了，吃多了人體內的膽固醇也會變高，容易導致冠心病等。
5樓：gin且聽風吟
不能吃那些高糖、高鹽和高膽固醇的食物。要注意根據自己的情況來看，自己缺什麼補什麼，有什麼疾病要注意什麼不能吃的。
6樓：遼寧省小齊老師
動物的內臟不適合老年人吃，會導致膽固醇增高，血壓升高，對老年人十分不利，如果要有動脈硬化呀，高血壓，冠心病，糖尿病這些病情就更不適合吃動物內臟了，會讓病情嚴重的。
7樓：升職達人美美
不能吃太硬的，太硬的沒法消化，比如軟一些的會更好，並且最好是雜糧，更健康。
8樓：瞎胡扯的大腸
肥豬肉不能吃！太甜的食物不能吃！現在的老年人多有富貴病，一個是高血壓，一個糖尿病，高血壓嚴禁吃肥豬肉，脂肪熱量太高。
另外老年人經常吃太甜的食物就容易有心血管疾病和糖尿病，所以一定要飲食清淡，多運動。
9樓：
大魚大肉之類的食物，老年人的心血管功能都沒有年輕人的好，消化功能也不是太好，所以這些大魚大肉的食物會使老年人產生高血脂高血糖
10樓：韋喜燕
老年人大家都曉得血壓容易高，所以吃一些清淡的東西比較好，偶爾吃一點其他的也是可以的。
11樓：薛定諤的豬
老年人就不要吃肥豬肉像紅燒肉，因為老年人的運動量普遍都比較小，而且運動的強度也並不是很大，身體需要的營養物質也並不是很多。
12樓：時拾一人
容易引起三高的食物，例如像蛋糕麵包之類，糖分就過多，若是多吃的話，容易引起糖尿病，還有什麼其它易引起三高的食物
13樓：職場解惑七七
第一，不宜吃太生和太涼的食物；第二，不宜吃太過於辛辣和油炸的食物；第三，不宜吃不容易消化的食物。
老年人不宜吃哪些食物
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