1樓：生活達人妙招小妹
檸檬中所含的物質，經過合理的調配，還是十分有效的**物質。可以使你在享受檸檬的美味的同時，讓你成為一個美貌與身材俱備的出眾女人。但是牙科醫師表示，民眾如果想喝檸檬水**，切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物質殘留在牙齒，到時候變成全口蛀牙。
新鮮檸檬到底怎麼泡水喝，有什麼注意事項？
2樓：
檸檬泡水最好就加上蜂蜜
這樣搭配對女孩來說很好，如果調配的好，冷藏後喝就像沒有氣的汽水兩至三片就好了，不要把皮去掉，不過當然在此之前要洗乾淨咯~第二天當然要換咯,不然感覺不大好呢!!
哈哈~~
3樓：曹斯雨
我用的是檸檬乾片，一次泡一片，一片可以泡3次的水，
4樓：匿名使用者
檸檬加蜂蜜,冰過更好喝哦,兩片就夠了,不用去皮,第二天換新鮮的
5樓：匿名使用者
建議你和紅茶一起喝 加蜂蜜 又好喝又養顏
吃檸檬的禁忌
6樓：小萌老師
檸檬與相宜的食物搭配，酸甜可口，幽幽的清香直沁人心脾，令人心神清爽，脣齒留香。與相剋的食材搭配，卻使檸檬失去原有的營養和功效，甚至可能會對人體帶來傷害。
檸檬不能和什麼一起吃：
檸檬不能和海味一起吃：海味食品比如海蝦、蟹、海蔘、海蜇等海產品中含有非常豐富的蛋白質和鈣等營養物質,而檸檬中的果酸含量比較多。如果檸檬和海味食品同時食用,檸檬中的果酸會使蛋白質凝固,同時也會與鈣結合生成不易於消化的物質,不僅降低食物的營養價值,同時還會導致胃腸的不適，所以儘量避免檸檬和海味食品同食。
檸檬和牛奶相剋：同樣，牛奶中也含有豐富的蛋白質和鈣質，檸檬和牛奶同食也會影響胃、腸的消化。
檸檬的最佳搭配食物，檸檬食物相宜如下：
檸檬和雞肉同食相宜
酸味可以促進食慾,而檸檬的清香搭配烤雞腿的香味更能令人食慾大振。
檸檬和蘆薈同食相宜
飲用含檸檬汁的酸味飲料可幫助產生唾液,但口腔黏膜破損者,為避免疼痛加劇不適合喝檸檬汁,可直接飲用蘆薈加冰糖,因蘆薈可抑制炎症、去除疼痛。
檸檬和甘蔗汁同食相宜
檸檬汁與蔗汁配用，更能益胃生津、止渴除煩、和胃降逆。用於飲酒過度，積熱傷津，心煩口渴，嘔噦少食。
孕婦喝檸檬水要注意哪些事項 什麼時間喝檸檬水好
7樓：小老婆玖仁
(1)早上空腹喝
對於喝檸檬水的最佳時間這個話題，一般人喝蜂蜜檸檬水大多數都是早上或者晚上，尤其建議在早上起床後空腹喝一杯檸檬水，加入一勺蜂蜜，一方面可以起到美容養顏的作用功效，另外一方面也能夠促進腸胃蠕動，幫助**便祕，是非常不錯的選擇。
(2)感冒初起時
喝檸檬水的最佳時間是什麼？檸檬當中含有豐富的維生素c，對於**感冒是非常有幫助的，另外在感冒初起時喝點蜂蜜檸檬水，還可以幫助緩解咽喉疼痛的問題。
(3)飯後喝
在吃飯後大約2個小時後喝點檸檬水，檸檬當中含有的酸性物質可以幫助吸收消化，最終起到****的作用。
8樓：匿名使用者
喝檸檬水的最佳時間是什麼？
(1)早上空腹喝
對於喝檸檬水的最佳時間這個話題，一般人喝蜂蜜檸檬水大多數都是早上或者晚上，尤其建議在早上起床後空腹喝一杯檸檬水，加入一勺蜂蜜，一方面可以起到美容養顏的作用功效，另外一方面也能夠促進腸胃蠕動，幫助**便祕，是非常不錯的選擇。
(2)感冒初起時
喝檸檬水的最佳時間是什麼？檸檬當中含有豐富的維生素c，對於**感冒是非常有幫助的，另外在感冒初起時喝點蜂蜜檸檬水，還可以幫助緩解咽喉疼痛的問題。
(3)飯後喝
在吃飯後大約2個小時後喝點檸檬水，檸檬當中含有的酸性物質可以幫助吸收消化，最終起到****的作用。
9樓：匿名使用者
孕婦可以適量喝檸檬水 檸檬水味道酸甜可口，而且有安胎的作用，是不可多得的開胃飲品，但是孕婦喝檸檬水的時候切記要適量，不能長期喝。可以美白，防治心血管疾病，祛痰。注意事項；檸檬水不可空腹飲用，容易使胃酸過多。
一到兩杯
10樓：用心良苦力
可以在早上空腹的時候喝，對便祕和排毒有很好的效果。在檸檬水裡加入蜂蜜也是很好的，還可以起到美容養顏的效果。
還可以在飯前喝，抑制食慾，起到**的效果。
11樓：
對於喝檸檬水的最佳時間這個話題，一般人喝蜂蜜檸檬水大多數都是早上或者晚上，尤其建議在早上起床後空腹喝一杯檸檬水，加入一勺蜂蜜，一方面可以起到美容養顏的作用功效，另外一方面也能夠促進腸胃蠕動，幫助**便祕，是非常不錯的選擇。
12樓：開心媽媽
如果胃有反酸的症狀建議不要喝檸檬水了，檸檬水可以緩解孕吐的症狀，同時可以增加免疫力。但是不要喝太多。
13樓：匿名使用者
在地方都不是這樣的呢
14樓：譜謊肝悶
早上飯前15-20分鐘喝，洗胃潤腸，對**也好。下午3-4點可以喝一杯，但5-6點最好運動一個小時。
檸檬水最好在飯後飲用，可以起到消化作用。在飯後1.5-2小時後喝檸檬水，晚上應放少許蜂蜜，不宜過多過晚飲用。
晚上睡前再喝杯檸檬水，可以幫你補充晚上睡覺所流失的水份，早上起來**會有嫩嫩的感覺。
除了把握喝水的時間以外，還應當注意適量，每天對檸檬水的攝入量最好不要超過1000毫升。
怎樣泡蜂蜜檸檬水？
15樓：晨曦小常識
今天才知道，蜂蜜檸檬水的正確泡法，少了這個步驟，就不好喝了
檸檬冰糖的功效與禁忌
16樓：
檸檬冰糖具有清火，潤肺，止咳平喘的功效，還有助於降低血脂，預防癌細胞的形成，對肥胖人群，還有很好的**消脂的功效。早晨空腹喝一杯檸檬冰糖水還可以預防感冒，有美白，**便祕的功效。
但是檸檬冰糖不是所有人都適用，不可以空腹飲用，空腹食太多，胃黏膜會受到損害，會增加胃腸疾病。而且吃檸檬冰糖後切記要刷牙，避免酸性物質殘留，變成蛀牙。
擴充套件資料
長期飲用檸檬冰糖可減少黑斑、雀斑發生的機率，並有美白效果。檸檬的美白功能不能小看，經常喝檸檬水美白絕對有驚人的效果。利咽止咳、美容養顏、祛斑美白、爽口開胃、健康**，堅持服用效果更好。
檸檬富有香氣，能祛除肉類、水產的腥羶之氣，並能使肉質更加細嫩，檸檬還能促進胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃腸蠕動。
17樓：全部知識百答
冰糖檸檬水的功效與作用
糖檸檬水可以排除體內有害物質、美白、排毒、清腸，又可以解渴且沖淡想吃東西的慾望，不需要特別節食，一舉兩得啦鮮檸檬泡水喝，由於維生素含量極為豐富，因此是美容的佳品，能防止和消除**色素沉著，起到美白的作用;喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預防和輔助**高血壓和心肌梗死;檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。美國泌尿學會年會上公佈的研究成果也表明，常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水平，該化學物質能預防尿中的礦物質在腎內形成結晶體即腎結石。
冰糖檸檬水的禁忌
檸檬酸性較強，酸鹼值達2.8以下，若空腹食用極易傷胃。另外，如果經常喝冰糖檸檬水充飢而不吃正餐，也容易罹患蛋白質缺乏症。
除此之外，冰糖檸檬水還有哪些飲用禁忌？下面具體來了解下。
1、冰糖檸檬水飲用過量，會造成身體損傷
檸檬水過量飲用會對身體造成一定的損傷。所以在堅持喝檸檬水的同時要適可而止，猛喝的話只會適得其反。
2、空腹飲用冰糖檸檬水，會傷胃
檸檬水屬酸性，ph值很低，空腹或喝太多胃粘膜會受損，所以要注意檸檬水的酸度和服食的量。喝檸檬水也要適量，每天不宜超過1000毫升。
3、大口猛喝冰糖檸檬水，不利於營養吸收
不要大口猛喝，飲水速度太快太猛不僅不利於人體脾胃吸收，還可能導致噁心、嘔吐等不適症狀。
4、喝冰糖檸檬水**易蛀牙
如果想喝檸檬水**，切記多刷牙，免得檸檬汁的酸性物質殘留在牙齒上，到時候變成全口蛀牙，可得不償失。
5、春天過多飲用冰糖檸檬水，影響消化功能
酸酸的檸檬多食傷胃，易影響消化功能，因此春天不宜多食，夏秋食用效果較好。
6、胃酸多或胃潰瘍者喝冰糖檸檬水，病情加重
由於檸檬ph值低達2.5，因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。
7、冰糖檸檬水泡太久，味道會變苦澀難以入口
檸檬皮雖然含有豐富的鈣質，但是檸檬片味道苦澀不宜長時間浸泡，所以要現泡現喝。
喝蜂蜜檸檬水的好處，喝檸檬水加蜂蜜有什麼好處
長期喝能起到美白的效果 美容養顏，的功效 喝檸檬水加蜂蜜有什麼好處 對視力好 而且祛斑！早上空腹喝檸檬水可以排毒 檸檬是一種富含維生素c的營養水果，一般人都將之作為美容食品。檸檬耐久易儲存，含豐富的維生素c，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑 雀斑發生的機率，並有部分美白的效果。檸檬的美白功能不能小看...
喝檸檬水有什麼好處和壞處，喝蜂蜜檸檬水有什麼好處和壞處
你好好處是1 增強腦力,每天食用檸檬有助於強化記憶力 提高思考反應的靈活度。2 消除疲勞和腳部痠痛 把一個檸檬榨汁混入一盆熱水，用來浸腳，效果奇佳。3 增強抵抗力 它含有的大量維生素c和檸檬酸，可幫助消化，促進造血功能，提高機體抵抗力.4 防治心血管疾病 降血糖 青檸檬，可降血壓降膽固醇 改善心血管...
蜂蜜檸檬加鹽水喝了有什麼好處，檸檬水加鹽有什麼效果
蜂蜜檸檬水本身具有生津 止渴 祛暑 養顏 美容等功效。蜂蜜檸檬水加鹽後還可以為身體補充鈉離子，維持身體內電解質平衡。檸檬含vc,可以美白,檸檬是一種富含維生素c的營養水果，一般人都將之作為美容食品。檸檬耐久易儲存，含豐富的維生素c，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑 雀斑發生的機率，並有部分美白的效果...