輕度的腰錐間盤突出症怎麼通過保健方法治療

1樓：麗影菲揚

保守**多采用盡量減少病人損傷的方法進行**，

腰椎牽引　　腰椎牽引可使腰椎間隙增大，造成椎間盤內的負壓，加之後縱韌帶的緊張，有利於突出的髓核部分還納或改變其與神經根的關係。椎間隙的增大，關節突關節的拉開，使椎間孔恢復正常的外形，從而解除對神經根的擠壓。牽引可緩解肌肉痙攣、減輕椎間壓力。

牽引有利於使腰椎後關節微細異常的改變恢復到正常關係，使脊柱後關節嵌頓的滑膜復位，或使關節突關節的輕微錯位得到復位，我公公就是用這種方法**的。很管用的。

輕微腰間盤突出怎麼**

2樓：李氏骨方

**腰椎間盤突出首先要注意改變生活方式，不適宜穿高跟的鞋，日常生活中應多睡硬板床，避免彎腰的動作，注意訓練加強腰背肌肉力量。患者可以使用中醫中藥的方法進行**。

祝早日**！

3樓：貢越納喇易文

你好，對於腰椎間盤突出**方法有兩種，****和手術**，****也稱保守**，手術**後，仍然需要進行****，以鞏固療效。建議：建議腰椎間盤突出倒走是目前最有效的方法如果感覺症狀有減輕，可以考慮使用負跟鞋，鞋底是前高後低的

4樓：倪榮庫蘭澤

椎間盤突出如果有

明顯的症狀，影響到日常生活和工作的話，就要進行**！有一部分人影響診斷有椎間盤突出，但沒有明顯的症狀，可以不**。**的辦法是

手術**--腰椎間盤髓核摘除術，現在還有些**方法如什麼臭氧**啊，理療啊，牽引都是保守**，小針刀**啊都不是最有效的**方法！希望對你有用，祝健康~~

5樓：深讀**

腰椎間盤突出應該怎麼**？用消炎藥？中醫理療？

鍼灸、推拿有效嗎？腰椎間盤突出手術怎麼做？手術後要注意什麼？

可以負重、彎腰嗎？需要睡硬板床、坐硬沙發嗎？多游泳有用嗎？

腰椎間盤突出能不能過性生活？

6樓：宋耕順慕丁

你好，腰椎間盤突出用追風舒筋貼膏藥**，配合口服壯腰健腎丸，舒筋活血片，按摩鍼灸復位牽引**，效果很好。

7樓：於興懷

腰椎間盤突出最好用追風舒筋貼膏藥**，配合按摩復位理療，效果很好，沒有***。