1樓：神農貼
正常，坐多，或者經常腰部用力等保養不當就容易得了。
我這麼年輕怎麼會有腰間盤突出 20
2樓：進口海盜
腰突多發生在20歲-40之間，當然其他年齡段也會發生。只是20-40歲發生較多而已；就好像強直性脊柱炎多發生在少年發育期一個道理。儘量不要手術，你記住**骨病「能保守不微創、能微創不開放」。
開放就指的是做手術。不光打噴嚏，便祕者上廁所用力過猛也會腰突
3樓：匿名使用者
可以找中醫理療師做理療、睡硬板床，疼痛劇烈的時候可以打封閉!
4樓：那個女孩
用紐崔萊可以慢慢調養好
5樓：
應該是平時沒有注意姿勢，找時間低頭 彎腰造成的。你可以瞭解一下那種護脊的昂首床墊，它是用來平衡脊柱的，可防治腰突、頸椎病、駝背等，請參考 ！
為什麼才20多歲就得了腰椎間盤突出，哎
6樓：匿名使用者
很多人認為腰突是中老年人群的專屬，其實不然，中老年體質工作原因導致的腰突病發率相對於普通人群來說要高。但是如果一個年輕的朋友從事比較勞累的工作尤其是要用腰力的人，加上作息習慣不注意同樣也有可能發生腰突
例如我個人
20的腰間盤突出。 現在22
之前好了 現在又**了。好的時候什麼事都沒有了 抗米上6樓都沒事。
告訴一下你我的**方法 我所有的**方法都試過 ，。
牽引最好不要做。因為那樣你腰那的骨頭也會鬆散 反正牽引真心沒啥用 我做了兩個多月的牽引一點效果都沒有。
我是後期實在是疼得不行了 一宿一宿睡不著覺，疼得心煩就撓牆。 本地醫院的大夫看實在是治不好我了 治了3個多月 一點效果沒有 鍼灸理療牽引推拿 一做做一天
然後接觸到一個患友讓我 去試試【 醉八蟲_藥酒貼
我心想又是騙錢的 但是第二天我就沒那麼疼了 之後去了兩個星期 就好了。
其實主要也是靠平躺，這期間要是能睡著就好了。，我就是這麼好的而且報考上了警察學院
7樓：呂欣陽丶
我也是，輕度椎間盤突出，兩年了，現在情況加重了，我也才20，為啥醫學不發達
我兒子今年28歲買什麼保險合適，我28歲買什麼保險合適
學霸說保險，專注保險測評！28歲了，買什麼樣的保險？不妨先看看這篇文章 28歲的你一定要買的保險！買保險比較好的年齡段其實是20 30歲，身體情況總體較好可以買到的保險產品型別多，保費也會相對便宜。廢話不多說，我來給大家說說這個年紀適合什麼樣的保險種類。1.社會醫保。社會醫保是我們要先購買的。大家熟...
我怎麼會這麼傻what is wrong with me
不 你不傻 真的 我覺得你比我勇敢 我喜歡一個曾經和我在一個班的小學同學 應該說是暗戀 但是初中開始就分班了再也沒講過話 卻總是偷看她 我想表白但是感覺老天爺總不給我機會最後總是無功而返 我真的好傷心 連被拒絕的機會都沒有 你能有機會走出那一步已經夠幸運了 被拒絕又怎樣 你好好想想被拒絕是否也有好的...
我是廚師，今年28歲，該怎麼買保險？我在中國找保網上也諮詢了
您好 我是中國人壽的小黃，我在找保網上就開了保險 已經把地址傳送到訊息裡了。您可以來我的 做詳細諮詢。學霸說保險，專注保險測評！28歲了，買什麼樣的保險？不妨先看看這篇文章 28歲的你適合買哪款保險？要避開哪些坑？買保險比較好的年齡段其實是20 30歲，總的來說，身體素質是比較高的，能挑選到的保險產...