1樓：逝去的學姐
建議你買富含竹炭的眼罩帶。（這竹炭眼罩一定時在正規經營竹炭的店買。竹炭的好處特別多。
對於眼睛不舒服，一個竹炭眼罩應該是可以解決的。我因為長期熬夜，就在一次偶然機會中瞭解到竹炭，當時那家就是經營竹炭用品的，我就買了一個22塊錢的眼罩。用了以後，效果讓我驚奇。
很好的淡化黑眼圈，可我不怎帶，不太習慣晚上睡覺戴眼罩。像現在我在家用電腦，周圍都放幾個竹炭包（一般的，含量高的，要貴些。）如果你要買的話，告訴你處理的方法。
很簡單的。用一個月或半個月這樣就放在太陽下暴晒，晒幾次就可以繼續用了。很簡單。
不用清洗，也不能清洗。
希望和你的眼睛儘早好些。
2樓：匿名使用者
長時間看電腦之後，你可以適當的閉著眼睛做眼珠子360度旋轉運動，做完之後會舒服很多
3樓：匿名使用者
這個通過適當的休息就可以緩解，下面是具體護眼方法：
眼睛體操
中指指向眼窩和鼻樑間，手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然後脖子各項左右慢慢移動，接著閉上雙眼，握拳輕敲後頸部十下。
看遠看近法
看遠方三分鐘，再看手掌1~2分鐘，然後再看遠方。這樣遠近交換幾次，可以有效消除眼睛疲勞。
4樓：
可以問問做安利的。紐崔萊的好像是va和越橘益視膠囊好像不錯。
5樓：匿名使用者
做眼保健操，去眼鏡店買點好的眼藥水。
6樓：匿名使用者
1.可以戴一副防輻射眼鏡；2、注意用眼衛生，不要長時間盯在電腦上，過一段時間（30分鐘左右吧）將眼睛注視遠處某一細物，注視遠處綠色植物是佳；3、定期做眼保健操；4、多吃豬肝、苟杞之類的食物。
7樓：月濁冕下
附近有草坪沒？去草坪上休息一會，望望天吧！
8樓：匿名使用者
電視節目可使眼睛發生視疲勞。其
9樓：匿名使用者
起來運動運動，看看窗外，喝喝茶。
10樓：匿名使用者
休息一會兒，做做眼保健操。
11樓：匿名使用者
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老對著電腦、眼睛很不舒服，怎麼辦
12樓：匿名使用者
遠離電子產品一段時間或者用電子產品一個小時後看看遠方或綠色植被
13樓：臺灣統一大陸廠
再多畫一雙眼睛來看，這樣另一雙眼睛就能休息了
14樓：宇莘
那就別長時間看電腦，看一會休息
如果長期對著電腦，眼睛不舒服，怎麼辦？
15樓：**
（1）避免長時間連續操作電腦，注意中間休息。通常連續操作1小時，休息5～10分鐘。休息時可以看遠處或做眼保健操。
（2）保持良好的工作姿勢。保持一個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕鬆，並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。 （3）保持適當的工作距離。
眼睛和電腦熒光屏的距離要保持在60釐米以上。 （4）創造並保持良好的工作條件。周圍環境的光線要柔和，電腦熒光屏的亮度要適當，清晰度要好，桌椅的高度要和電腦的高度匹配。
（5）如果出現眼睛乾澀、發紅、有灼熱或有異物感，眼皮沉重、看東西模糊，甚至出現眼球脹痛或頭痛，休息後仍無明顯好轉，那就需要到醫院看眼科醫生了。
16樓：次音
買點眼藥,還是要多保護眼睛. 最好還是少看電腦.
長時間看電腦眼睛不舒服怎麼辦？
17樓：杜月笙
用電眼藥水 緩解疲勞的那種
18樓：貫麗範小霜
休息、做眼保健操、凝視遠方、滴抗眼疲勞的眼藥水。其中最主要的是休息。
19樓：周盼滿慈
電腦的輻射先不說，當你玩遊戲或者看**的時候，不停跳躍的畫面會使你眼睛很疲勞，再說離眼睛又那麼近，這是你覺得不舒服的原因！
你想要恢復，很簡單，減少上網時間，歇息個兩天自然就好了我以前也是的，你要還想上那就買瓶眼藥水點點，最好是一天不要超過3個小時，呵呵，就要看你的自制力了
20樓：善程閻建弼
眼保健操或每隔一小時起身休息到外眺望一下。保持用眼衛生，距離。時間控制好。
每天對著電腦，眼睛很不舒服怎麼辦
工作需要看電腦眼睛不舒服怎麼辦？
21樓：無厘頭小情
有許多人由於工作的需要，必須整天注視電腦熒光屏，這樣時間長了，很容易患視疲勞，甚至誘發其他一些眼病，如青光眼、乾眼症等，因此，經常操作電腦的人應注意眼睛的養護。（1）避免長時間連續操作電腦，通常連續操作1小時要休息5～10分鐘。休息時可以看看遠處，使眼睛充分放鬆。
（2）保持良好的工作姿勢。保持一個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下方注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉放鬆，並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。（3）如果出現眼睛乾澀、發紅，有灼熱感或異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現眼球脹痛或頭痛，則要立即停止操作電腦，休息一段時間。
（4）長時間操作電腦出現視覺疲勞症狀時，可以閉上雙眼按摩眼眶周圍的幾個穴位。
按摩穴位的具體方法如下：揉睛明穴：睛明穴在鼻樑兩側，距內眼角約半公分，用雙手拇指的羅紋面按在睛明穴上，按壓鼻根部分，先下後上擠壓，上下擠壓一次為一拍，連續做四個八拍；揉四白穴：
四白穴在眼眶下緣中部下方的凹陷處，用雙手食指按壓，按壓面不要太大，一按一鬆為一拍，連續做四個八拍；揉太陽穴：太陽穴在外眼角和眉梢之間向後約1寸的地方，雙手拇指的羅紋面按在太陽穴上，一按一鬆為一拍，連續做四個八拍。整個按摩過程大約只需要2分鐘。
還可以用溼熱毛巾熱敷雙眼，每次15分鐘。如果通過上述處理，仍無明顯好轉，那就需要到醫院看眼科醫生了．
22樓：匿名使用者
買副防輻射眼鏡吧，還有可以買保健眼藥水，工作一段時間走到窗邊向遠方看一會，還有你會做眼保健操嗎，會就每2小時或眼鏡疲憊就做一輪。
23樓：沙礫子
泡杯菊花茶，用茶的蒸氣薰一下眼睛就好了！
24樓：貝力啤酒
點一些眼藥喝綠茶注意保健
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