1樓：袁忻愉牟璞
臉色不好多是因為貧血和氣血不足引起的，多吃些補血補鐵的營養食物，多鍛鍊身體。
2樓：匿名使用者
氣血不足！建議你每天吃幾顆紅棗，或者是拿紅棗泡水喝，還有就是運動啦，那樣會讓你看起來很有氣色！
臉色不好的原因?
臉色不好，發黃，沒精神是怎麼回事
3樓：久伴隆
臉色不好，發黃沒精神可能是你的睡眠有問題，平時晚上早點休息，不要熬夜。多吃點營養品。
4樓：健康懿分鐘
臉色發黃精神萎靡不振「渾身無力」，疏通「三焦經」，通經絡氣血
臉色差怎麼辦？
5樓：醫在鈞州
女生臉色差，應該怎麼補救呢？
6樓：朋文玉鄔鵑
臉色不好可能是因為腸胃不好的問題哦，可以讀喝湯調養。多吃木耳等含鐵量比較高的菜式，對臉色很有幫助。要是平時有化妝習慣的mm更好解決了，在內調養的同時在臉上搽下淡淡的腮紅的好了哦。
7樓：寂寞笑君主
臉色差說白了就是氣色不好，我之前也是這樣，喝錦宮紅糖燕窩粥半個月就改善了很多
8樓：瀟灑
我認為你應該是火氣大了點，最好是少吃辣椒，因為吃辣椒很容易長痘痘的。 沒有關係的拉 多吃點水果對你有幫助，水果是美容的還可以很好的消化。 當然你天天上網都有10個小時，這樣你的人肯定吃不消啊！
我認為這應該是你的臉色越來越差的問題。
9樓：匿名使用者
最重要的是補充營養，特別是補血的東西
臉色發青，臉色不好是怎麼回事
女人臉色不好的原因，女人臉色發黃暗沉是怎麼回事
很多女性到25歲以後，臉色各方面都開始逐漸下滑，很多出現臉色暗黃 無光澤，甚至有的臉上還長黃褐斑等。尤其是婚後，三十多歲的女性，更容易出現臉色發黃 臉上長斑等現象。因為女性天生愛美，很多三十多歲的女性都不能接受自己 差的事實，也就是因為這些原因，很多本來和睦 幸福的家庭隨之也出現各種各樣的問題，所以...
臉色不好要怎麼改善
天天愛答題 氣血充盈則面色紅潤，神采奕奕，氣不足則膚色沒有光華，血不足則膚色失去紅潤，脾胃不好則不能很好的消化吸收及運輸營養物質，機體沒有足夠的營養物質滋養，膚色也會變得晦暗無光。所以宜多食健脾宜胃 補氣 補血及氣血雙補的食物。營養原則 氣血雙補需以食用補血 補氣的食物 藥物慢慢調養，切不可超之過急...
孩子臉色蠟黃怎麼回事
思辰di爸爸 如果孩子 從小一直都是黃黃的，應該是遺傳原因，可以看下家裡人是不是 都比較黃。如果孩子原來 顏色比較白，突然變黃了，建議去醫院做檢查，常見原因 肝膽疾病 膽管囊腫 膽道發育不良 肝炎等 藥物引起的 發黃 長期服用帶有黃色素的藥物，如阿的平 呋喃類等也可使 變黃。營養不良也會導致 暗黃 ...