1樓：垚垚說美食
上火最常見的症狀就是喉嗓子啞，說話沙沙的，然後身上會起一些不明症狀的火痘痘。中醫之火邪就是受到外界環境影響，而構成身體內部不舒適的一種邪火！
2樓：我的一家
上火最常見的症狀是舌苔變厚，口腔潰瘍，嗓子幹疼。這都是內火旺盛造成的。中醫之火葉是由外部因素造成的。
3樓：乾燥溫度
上了火最常見的症狀是嘴上起泡，尿液是黃色的，中醫之火邪指的是有炎症的上火，並不是簡單普通的上火，這個時候需要一定的藥物進行調理.
4樓：木小木
上火最常見的是長痘痘，牙齒腫痛，咽喉不舒服，中醫之火邪是火熱為陽邪，易傷津耗氣
5樓：哇塞塞影視剪輯
我覺得上火最常見的症狀就是喉嚨腫痛，嗓子發啞，中醫之火這其中的火就指的是熱。
6樓：拓跋瑞
上火最常見症狀就是舌苔厚，牙齦腫痛，有口氣、眼屎，嚴重者會便祕。火邪即火熱為陽邪，易傷津耗氣 ，火熱易生風動血，火熱易擾心神，火熱易致瘡癰。
為什麼我的虛寒體質也會容易上火?
7樓：匿名使用者
虛寒體質上火，中醫認為是體內陽氣不足，邪陰迫陽外越，所以就感覺上火了。
虛寒體質易上火的調養：
如果經常上火的話那可能是脾溼和腎虛造成的虛火，不要急於降火，越吃降火的食物或藥物身體就越虛，火氣就越大，要好好的調理一下身體才行，只要身體內陽陽平衡了，就不會那麼容易上火了。 現代人的火大多是虛火，經常上火的症狀是脾腎兩虛引起的，建議健脾去溼，養胃補腎，可以到藥店買中成藥《參苓白朮丸》先將身體的溼氣寒氣去掉，再吃《知柏地黃丸》補腎養脾胃。平時多注意保養身體，調整好作息時間。
「上火」分實火和虛火， 一般來說，缺乏維生素b2和c，也會導至虛火上頭，引發口腔潰瘍，咽部炎症等症狀，可以補充一下維生素b2和c片劑。這樣就不會容易上火！ 另外，要避免虛火，千萬不能熬夜通宵。
為了讓身體達到一個陰陽平衡的狀態，平時可以煲點湯喝:
1、潤肺,清熱,化痰：雪梨,銀耳,南北杏,豬骨湯。
2、養胃補氣血,健脾去溼：淮山，紅棗，薏米,茨實,百合煲骨頭
3、去溼清骨火：粉葛生魚湯
4、抗電腦輻射，保護**，養肝明目：紅籮卜，玉米煲脊骨湯
少吃煎炸的食物,多吃新鮮的青菜和水果.但不要吃一些溼熱助火的水果. 因為溼氣可以助火！一個星期可以喝一兩次五花茶清熱去溼，要將火氣熱氣清除掉，首先必須要將體內的溼氣去除。
夏天到了吃什麼水果才不會上火?應該是一些黃綠色表皮的水果比較合適,因為黃色在五行中屬土,綠色屬木,對胃火和肝火有所幫助,例如:蘋果,檸檬,西紅柿,橙子,提子，山竹等水果.
其它比較溼熱助火的水果就要少吃一些:西瓜,柑子,芒果,香蕉,菠蘿，榴蓮等.因為溼可助火!
8樓：匿名使用者
體質虛寒又容易上火可以吃一些清火的藥物，一般吃了大概兩天左右上火的症狀就會慢慢的消除，一般選用一些滋陰養血的藥物，平時可以吃一些山藥薏米粥，這種粥可以健脾補胃，又可以去除身體的虛火。要保證身體保暖，體質虛寒又容易上火的人非常容易感冒，所以要多穿一點衣服避免感冒症狀的發生。
9樓：努力一點
虛寒分陰虛或陽虛引起的寒症。陰虛虛寒是由於體內津液精血等陰液虧少，人體陰氣不足，滋潤、制約陽熱的功能減退，致使陰不制陽，而出現燥、熱、化氣太過等陰虛內熱表現；陽虛的時候，虛火容易在寒涼之氣的逼迫下，上浮，形成虛火。
10樓：卡卡看
什麼都不是絕對的 身體也在不斷的變化
你的虛寒可能轉變了 或者說是你吃的所謂的熱的食物並不是治你虛寒的 隨之而來的 可能是虛火寒極也會化火的 虛寒體質只有通過吃對症的藥物陰陽平衡才能被糾正
11樓：杏林小草嫵名
缺鋅與維生素b2會如此，去藥店買點吧。
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