1樓：及詩蕾滑富
上火，不想去看醫生，怎麼辦呀？
不怕，現在醫生送上門來了，算我們有緣，老中醫跟你結個善緣吧！
天氣熱，自己也上火，心煩氣躁，跑到**都一樣，受不了，沒胃口，以下有一個更好的方法，提供你參考：
中醫理論：血熱血枯，血涼血生。熱生風，風生痰，痰生百病，痰阻塞了氣血通暢，造成新陳代謝系統，無法正常運作，修補系統無法到達需要修補的地方。
能讓修復系統出問題，最大的原因就是血虛、血不足，會造成血虛的最大原因，是內熱，也就是所謂的：上火。也就是百病之起源。
一個人會老得快，病得多，走得早，絕對是跟上火，心煩，有很大的關係。
夏天是熱，中醫理論：在身體的，陰陽裡，屬陽。我們都知道使用車子一段時間後，需要加水換機油和保養。
身體已經操勞幾十年了，不知你有沒有保養、和調整呢？上火，心煩，那是內熱所引起，就好像被內熱的火所燙傷，口舌屬三焦經絡管，心煩？你真是火大了。
在中醫養生之道里，人每天要吃7種不同的青菜跟水果，才能達到營養補給和降熱生血的效果，如果你每天缺少一兩樣，多年下來那你的身體，就像火燒房子，到處著火。**表面的毛細孔是散熱的管道，頭部為最高，熱上升、寒下降，如果你發覺它會心煩，長痘痘，而且有傷口，還會發熱、冒煙，那你需要拿起手機打「119」了。
**方式：如果你不喜歡吃苦的中藥或涼茶，那就買綠豆煮冰糖，清涼又退火。外加蘆薈煮開水喝，如果還想要美容、美白、漂亮。
那你就要再加一點薏苡仁了。「持之以恆」一段時間後，痘痘消除暑氣全消，降火排毒，健康漂亮，你不止是上火、心煩氣燥的問題解決了，還會健康沒病痛，長命百歲哦。
在網上有人問我，老中醫，你是不是醫生啊？嘻嘻~~~如假包換的哦。
上火了吃什麼可以降火
2樓：匿名使用者
上火」是人體各器官不協調造成的，醫學上稱之為應激性疾病。由於秋季早晚溫差較大，人體不能保持新陳代謝的平衡和穩定，導致生理機能失調而致「上火」.在「上火」期間，不宜吃辛辣食物，喝酒，抽菸和熬夜，應注意保持口腔衛生，經常漱口，多喝水，並在醫生指導下服用「清火」藥物。
苦」味食品是「火」的天敵。
苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼，尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質有解熱祛暑，消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌，炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失「青色」,都能達到「去火」的目的。除了苦瓜，還有其他苦味食物也有不錯的「去火」功效，如杏仁，苦菜，苦丁茶，芹菜，芥蘭，等，同樣能清熱解暑。
除了多吃苦味食物，現季的蔬果多，還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。專家指出，甘藍菜，花椰菜和西瓜，山楂，蘋果，葡萄等富含礦物質，特別是鈣，鎂，矽的含量高，有寧神，降火的神奇功效，因此要多吃和常吃這些食品。
去火」食物。
牛奶牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重「上火」,引起煩躁，其實，夏飲牛奶不僅不會「上火」,還能解熱毒，去肝火。中醫認為牛奶性微寒，可以通過滋陰，解熱毒來發揮「去火」功效，而且牛奶中含有多達70%%左右的水分，還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用，否則很多營養成分都將被破壞。
3樓：田禾陽光雨露
吃香蕉，西瓜都可以降火。
上火了吃什麼才能降火
4樓：剛玉花朋申
吃。降火的模派弊。
東西。比如旦族：
花生，烤肉羨攜串，火鍋。
等等···
上火吃什麼可以降火
5樓：
摘要。上火的時候可以適當的喝些金銀花口服液，金銀花口服液裡含有氯原酸比較高，可以有助於降火。另外在上火同時也應該多吃些性寒的水果，比如柚子、香蕉、梨等水果比較好。
上火吃什麼可以降火。
上火的時候可以適當的喝些金銀花口服液，金銀花口服液裡含有氯原酸比較高，可以有助於降火。另外在上火同時也應該多吃些性寒的水果，比如柚子、香蕉、梨等水果比較好。
抱歉我不太理解，可否詳細說一下呢？
上火了降火快可以選擇苦瓜、西瓜等一般食物或牛黃解毒片、清肺抑火丸等。
上火了吃什麼降火
6樓：中醫魯健
上火了吃什麼好？紅薯300克，乳瓜100克，香菜葉，蔥段蒜，加入清水鹽雞精，收湯即可，最後加入香菜。
7樓：風生水起測測你的運勢
紅薯 核桃仁 銀耳 桂圓 蓮子。
8樓：守歡祿靜丹
一般吃梨比較好，水分多的那種，容易降火，但是梨子有點冷，我以前上火都是吃梨子的，效果還不錯。
9樓：匿名使用者
上火分虛實兩種，下面是虛火和實火的表現，可對照區分：
虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾；實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒。
虛火是陰虛而導致火升，進補宜採用補陰、滋陰、養陰等法，補陰虛的藥物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、龜板等。
補陰虛食品：甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等，可經常交替選服。
實火指陽熱亢盛，服用牛黃解毒丸或者黃連上清片能夠**。
最近上火，吃什麼可以降火啊？
10樓：匿名使用者
喝涼茶，羅漢果，菊花都很好。綠豆湯~梨，都是涼的能去火。多吃蔬菜，喝水。 實在著急就吃下火藥吧。
11樓：申田草雨
我也在上火中，牙齦腫的一塌糊塗的了，喝了一天的稀飯感覺好多的了，，再泡了點蓮子心呵呵，，現在就等著明天能好轉~~不吃油膩和辣很快就降下來的了~~
12樓：榮儉謇君
上火很正常，，，要慢慢調理，，，飲食要清淡，嚴重就喝涼茶，，，但不宜多喝，，，一熱一寒，對身體不好，，，養生是要長期堅持的，
13樓：夕雍抄筠溪
多吃水果和蔬菜。多喝水《對**還很好哦》,要是吃藥的話可以吃清火梔麥片和牛黃解毒片。
上火了應該吃些什麼好，寶寶上火了吃什麼水果好
中醫理論 血熱血枯，血涼血生。熱生風，風生痰，痰生百病，痰阻塞了氣血通暢，造成新陳代謝系統，無法正常運作，修補系統無法到達需要修補的地方。能讓修復系統出問題，最大的原因就是血虛 血不足，會造成血虛的最大原因，是內熱，也就是所謂的 上火。也就是百病之起源。一個人會 老得快，病得多，死得早，絕對是跟上火...
小兒上火喝什麼下火，孩子上火了吃什麼降火最快
小孩的體質比較熱，所以很多時候都會出現上火的情況。如果家長給小孩吃了一些油炸的，或者是容易上火的食物，小孩就會因為上火導致各種疾病的出現。家長在小孩上火的時候一定要特別的注意，那麼，小孩上火喝什麼去火會比較快呢？小孩因為免疫力比較低，所以如果上火不嚴重的話，不建議服用藥物。家長可以給小孩喝一些菊花茶...
上火了吃什麼東西好，寶寶上火了吃什麼水果好
上火了要減少特別是油膩 辛辣的食物的攝入，同時需要清涼解火，清涼解火並不是食用生冷的食物，而是溫度適宜 幫助脾胃進行消化的溫食。也可以根據心火 胃火 肝火等找專業的醫生開針對性的方劑，進行 就食物而言，苦 味食品是 火 的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼 尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這...