1樓:匿名使用者
尿酸高可以吃魚,但不要吃蛋白含量太高的比如毛魚等海魚也少吃
2樓:魷魚絲那鹹蛋
尿酸偏高的人可以吃魚,但是應該要儘量少吃
3樓:mm喵喵兔
尿酸高的時候我們建議要低嘌呤飲食,如果是淡水魚它的嘌呤不是特別豐富,但是如果是海魚那麼它就是一個富含嘌呤的食物,就建議不要吃。我們尿酸高的患者平常要做到什麼呢?
一個是要限制嘌呤高的食物,如肉類,動物的內臟,海鮮,啤酒,白酒,這些都是可以導致嘌呤升高。另外我們還要多喝水,每天的飲水量要在2000毫升以上。這樣有促於尿酸從尿液排出,要多吃綠色的蔬菜,每天要在8兩到1斤左右,還要適當的運動,避免引起尿酸高的因素髮生。
4樓:治使菜址次沉
男性正常尿酸值為149~416umol/l,女性正常尿酸值為89~357umol/l。
尿酸高要引起重視,不僅要知道尿酸高不能吃什麼,還要知道要怎樣去**和控制。可以用渝濃絳酸嗏 控制。
尿酸高不能吃的食物有:
1、戒吃高嘌呤的食物:動物內臟(肝、腸、腎、腦)、海產(鮑魚、蟹、龍蝦、叄文魚、沙甸魚、吞拿魚、鯉魚、鱸魚、鱒魚、鱈魚)、貝殼食物、肉類(牛、羊、鴨、鵝、鴿)、黃豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇、濃湯、麥皮。
2、戒吃高膽固醇的食物:動物內臟(肝、腸、腎、腦)、肥肉、魷魚、魚、墨魚
3、戒酒:不可飲酒、尤其是啤酒、紹興酒。 一旦血中酒精濃度高達200mg/dl,血中乳酸會隨著乙醇的氧化過程而增加,令腎臟的尿酸排洩受阻,結果使血中尿酸增加。
4、戒吃酸性食物,如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸礆不平衡,會影響身體機能,加重肝腎負擔。
尿酸高能吃魚嗎
5樓:景田不是百歲山
不能吃。
因為魚、蝦、貝類等食物富含嘌呤,而痛風則是因為人體內嘌呤代謝異常所致,因此,痛風病人急性發作期要禁食一切肉類及含嘌呤高的食物。緩解期則應定量吃魚肉類食物,嚴禁一次攝入過多。此時,可適量選用含嘌呤較少的魚類,如青魚、鮭魚、金槍魚、白魚、龍蝦等;少用含嘌呤較多的魚類,如鯉魚、鱈魚、大比目魚、鱸魚、鰻魚、鱔魚等;禁用含嘌呤高的沙丁魚、鳳尾魚和魚子。
6樓:
高尿酸血癥是由嘌呤代謝異常引起的代謝性疾病。人體尿酸的**分為外源性尿酸和內源性尿酸,內源性尿酸代謝產生的尿酸佔80%,而飲食攝入的外源性尿酸佔20%。控制高嘌呤含量食物的攝入可減低10%-18%的尿酸,同時可減少痛風的急性發作。
由於高尿酸血癥是代謝性疾病、心血管疾病等的獨立危險因素,是痛風發生的生化基礎和直接原因,所以對高尿酸血癥要嚴格限制高嘌呤食物。對於魚類每100克含嘌呤150-1000mg,有白鯧魚、鰱魚、蝨目魚、烏魚、吳郭魚、四破魚、白帶魚、鯊魚、吻仔魚、海鰻、加鯴魚、秋刀魚、皮刀魚、小魚乾、扁魚乾、風尾魚、沙丁魚。這些嘌呤高的魚類,尿酸高的患者絕對禁食,但對於淡水魚屬於中等嘌呤的含量,每100克含嘌呤25-150mg,如草魚、鯉魚、黃鱔等,高尿酸血癥的患者可以限量食用。
總之,對於血尿酸高的病人,不要吃嘌呤含量高的魚類。
7樓:匿名使用者
最好不要吃。
你好,尿酸偏高,說明血液中尿酸的濃度升高,長期尿酸高,可以導致痛風性關節炎。
意見建議:平時飲食需注意避免高嘌呤飲食,動物內臟、海鮮、老火湯等是不可以多食的。藥物方面,可以口服別嘌醇降尿酸**。祝您健康。
8樓:大貓貓咪
一般情況下,尿酸高,還是不建議吃魚類等的,因為還是會導致尿酸持續的增高的了。但是你這個不嚴重,你要多喝水,多運動,自然就會緩解,在注意一下飲食,不要吃豆類,海鮮類食物,不要喝酒,不要吃火鍋,就可以恢復的了。注意複查,還是高,可以考慮使用藥物。
9樓:領略舌尖上的美食
可以的,不是海鮮就行
尿酸高不能吃什麼,不可以吃什麼,尿酸高不能吃什麼?
尿酸高不能吃酸奶 醋等酸性食物。1 嘌呤高的食物 嘌呤高的食物比如動物的內臟 濃肉湯 菠菜 海鮮等。這些高嘌呤的食物吃了之後會導致患者體內的尿酸在原有的基礎上繼續升高。危害到患者的健康。2 不要喝酒 啤酒是一定不要喝的,因為啤酒在生產的過程中發酵時產生了大量的嘌呤成分,喝了增加患者體內的尿酸繼續升高...
尿酸高,哪些食物不能吃,尿酸高具體不能吃什麼食物
內分泌科史雙偉 尿酸高不能吃酸奶 醋等酸性食物。 低調的鋼琴 尿酸過高,是現代人一種常見病,尿酸高如果不及時調理的話,是很容易引起一些其它的併發症的,尿酸高在飲食上由為注意一些細節才能起到一個更好的飲食保健作用,例如常見和尿酸過高的的飲食要以低熱量為主,低脂肪為主,要多補充水份,尿酸高在飲食上也有很...
尿酸高膽固醇高什麼東西不能吃,膽固醇,血脂,尿酸高不能吃什麼食物
小趙話健康 海鮮嘌呤含量高,可導致血尿酸水平升高及遠期發展為痛風的風險增加,像海鮮濃湯 魷魚 墨魚等都應儘量少吃。酒也是痛風發作的常見誘發因素,其中啤酒與痛風發病的相關性最強,白酒也可增加痛風的發病風險,而適量飲用紅酒並不增加痛風的發病率。高膽固醇的就要少吃油膩的,含脂肪量比較高的,高糖食物也要少吃...