1樓：匿名使用者
高尿酸血癥患者及家屬日常應注意：保持積極的心態，樹立戰勝疾病的信心；嚴格遵醫囑服用、複查；密切留意病情變化，必要時及時就醫。
高尿酸血癥如何家庭護理？
家屬需要向患者科普相關知識，幫助患者改變生活方式，健康飲食、戒菸戒酒（禁啤酒和白酒，紅酒適量）、堅持運動、控制體重。
高尿酸血癥患者日常生活管理要注意什麼？
飲食。已有高尿酸血癥、痛風，或有代謝性心血管疾病危險因素及中老年人群，飲食應以低嘌呤食物為主。
飲食推薦。建議食用各種穀類製品、水果、蔬菜、牛奶、奶製品、雞蛋等。
日常多飲水，使每日尿量2000ml以上。
飲食禁忌。嚴格控制嘌呤含量高的食物（主要包括動物內臟、沙丁魚、鳳尾魚、濃肉湯、啤酒，海鮮、肉類、豆類等）。
蛋白質攝入量限制在每日每千克標準體重1g左右。
運動。每日進行中等強度運動30分鐘以上，肥胖者應減體重，控制在正常範圍內。
2樓：漠北刀客
尿酸高的患者，在飲食中需要避免食用高嘌呤的食物，主要包括以下幾種：
1、動物內臟。
包括動物的肝、肺、腎、心臟等，這些內臟需要限制攝入。
2、海產品。
比如海魚、海蝦等，裡面的嘌呤含量非常高。
3、豆製品。
包括豆腐、豆漿等。
4、蔬菜。比較常見的是菌類、紫菜類等含嘌呤比較高。
尿酸較高的患者很容易發生痛風，所以平時需要限制高嘌呤類食物。除了食物之外，果糖飲料和酒類飲品中含的嘌呤也較高，尤其是啤酒在疾病的發作期需要避免攝入。
3樓：李坤維
尿酸高容易患痛風，在活中應忌嘌呤含量高的食物，即：應忌吃：海鮮類、牛羊肉、雞鴨鵝肉、豆類食物、啤酒等，可以多吃瓜果和新鮮蔬菜，但蔬菜之類也有個別品種值得忌吃，比如：
蓮花菜，豇豆等。
4樓：小船那個彎彎
高尿酸不能吃的東西主要包括：
1、豬肝、豬肺、豬大腸、雞心、鴨腸等各種動物的內臟；
2、排骨湯、老鴨湯以及母雞湯等濃肉湯；
3、小魚乾、牡蠣以及沙丁魚等部分嘌呤含量高的海產品；
4、清湯火鍋、海鮮火鍋等各種火鍋；
5、菠菜、豆腐等豆製品以及香菇等菌類，所含的嘌呤含量高，也不建議食用。同時，高尿酸的患者也不建議飲酒、吸菸。
5樓：春涉
尿酸高不能吃糖分大的東西，比如說麵粉最好少吃嗯，然後麵包之類的東西不要多吃，就是麵食的少吃。
6樓：北域名醫
不可以吃：含糖飲料。
儘量少吃：海鮮和啤酒。
限制吃：豬牛羊紅肉。
少吃蘋果、無花果、橙子、荔枝、柿子、桂圓、香蕉、楊梅、石榴等果糖含量較高的水果。
適當多吃：低脂牛奶、蔬菜。
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尿酸高不能吃什麼食物一覽表？
7樓：窗簾小年
尿酸高儘量不要吃含嘌呤高的飲食如動物內臟、貝殼類的海鮮、肉湯、醃製的乾菜類等另外禁止飲酒無論是啤酒還是白酒，因為酒精能造成尿酸增高，但有研究表明可以適量飲用紅酒。同時要減少含糖高的食物攝取如含果糖蘇打水及含果糖高的水果包括西瓜、椰子、葡萄、草莓等。
8樓：來自凌雲山得體的曹仁
引起尿酸偏高與長期高嘌呤飲食密切相關，需要通過規律的飲食習慣加以調控。儘量少吃肉類、動物內臟、海鮮類以及啤酒，需要多喝水，還要加強體育鍛煉。飲食的原則儘量以素食及低嘌呤為主，比如碳水化合物，蔬菜水果，低油脂的肉類等。
如果檢查提示尿酸偏高明顯，甚至已經有痛風表現，需要結合藥物調控，比如鹼化尿液、抑制尿酸生成等，以免引起嘌呤代謝異常導致腎臟病變等。
尿酸高不能吃什麼食物呢？
9樓：熙德華娜
尿酸高的人不能吃高嘌呤食物，常見的各種動物內臟，帶貝殼類的海產品，肉湯火鍋以及沙丁魚鳳尾魚等等，其次還要減少終等富含嘌呤食物的攝入，比如各種肉製品，包括雞肉牛肉豬肉等，以及淡水魚豆製品等。另外尿酸高的人還要嚴格的戒酒，減少碳酸飲料以及果汁的攝入。建議每天喝兩杯茲風草茶緩解尿酸高的問題，幫助體內尿酸含量逐漸降低。
具體如下：一、尿酸高不能吃菠菜。
菠菜中也含有嘌呤，雖然100克中的菠菜含有的嘌呤量低於zhi150毫克，但是大量食用菠菜也會時尿酸迅速增高，因此不建議人們吃。其次菠菜中含有的草酸是比較豐富的，草酸是一種酸性的物質，它也是通過尿液排出體外，這樣一來就會降低尿液的ph值，減少尿酸的排出。長期吃菠菜不僅會使尿酸增高，同時過多的草酸很容易在體內形成草酸鈣，這樣會導致腎結石、尿道結石的出現。
二、尿酸高不能吃豆製品。
生活中的豆製品主要是黃豆製成的，比如說豆漿、豆腐、豆皮等，經常吃這些食物雖然能夠補充人體蛋白質，但卻不適合尿酸高的患者。因為豆製品中的蛋白質很容易被人體吸收，蛋白質進入體內之後會轉變為氨基酸，在身體代謝迴圈中體內某些酶會將這些代謝物轉化為嘌呤，進而會加重尿酸。
三、尿酸高不能吃牛羊肉。
當人體尿酸增高以後應該通過吃低嘌呤的食物來緩解，羊肉牛肉雖然能夠補充營養，但是它們屬於高嘌呤食物，經常吃會導致尿酸急劇升高。而且牛羊肉屬於溫補性的食物，熱量比較高，不容易被身體消化，因此尿酸高時儘量不吃。
四、尿酸高不能喝啤酒。
啤酒中含有一種能產生嘌呤的物質，那就是鳥苷酸，經常喝啤酒也會使尿酸增高。而且啤酒中的乙醇還會使體內乳酸增加，這種物質也是通過尿液排出來的，乳酸和尿酸在腎臟中會發生競爭，這樣一來就降低尿酸的排出量。
10樓：卷枋茵
尿酸高不能吃動物內臟和動物蛋白類食物，儘量減少飲酒、含糖高飲料的攝入。尿酸增高主要是嘌呤代謝異常性的疾病，它常常會伴有高血壓、肥胖、糖耐量異常，或者糖尿病、
高脂血症等等。飲食跟高尿酸血癥也是有密切相關的，高尿酸血癥的患者的話，除了代謝性的因素之外，跟飲食也密切相關，常常就是那些喜歡吃動物內臟，喜歡飲酒，特別是飲白酒，還有就是動物蛋白攝入量比較多，還有就是肉湯，還有就是火鍋底料湯，這些經常吃的話容易出現血尿酸的增高。所以高尿酸血癥的患者的話，除了運動減體重之外，飲食上的話儘量的不要吃動物內臟，儘量的減少動物蛋白的攝入，儘量的減少飲酒，還有就是含糖高的飲料的攝入。因此的話就說減體重，控制血壓、血糖、血脂，同時就是飲食上以蔬菜水果，雜糧為主，同時要多飲水。
11樓：
高尿酸主要意味著避免高嘌呤含量的食物。有五大類，第一類是啤酒，第二類是真菌，如木耳，香菇，平菇，銀耳等。第三類是堅果，如花生，瓜子，核桃和杏仁。
第四類是各種動物的內臟，第五類是海鮮。上述食物並非絕對不可食用，但不能過量攝入。如果高尿酸合併痛風，除控制飲食外，還應使用藥物降低尿酸，以減少痛風的發生。
12樓：網友
尿酸高的不能吃高蛋白的食物，比如海鮮、牛肉等，不能吃過多的豆製品、油膩食物，比如豆奶、豆腐、油條等，不能暴飲暴食、飲酒等。
13樓：龍之刃者
尿酸高不能吃豆製品和動物肝臟等食物。
14樓：bhe郯心類
尿酸高不能吃什麼 嘌呤高的食物 豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動物內臟(肝、腎、心、腦)、骨髓等含嘌呤量高，應儘量不吃。豆製品，菠菜等。
尿酸高不能吃什麼食物？
15樓：來自柏子塔高尚的夏侯惇
高尿酸血癥是由嘌呤代謝異常引起的代謝性疾病。如果在高尿酸血癥時，生活方式的改變可以減少痛風的發作，而且可以防止高尿酸給人體造成的危害。高尿酸時候的飲食應該是採用低熱能的膳食，保持理想體重，避免高嘌呤食物，含嘌呤較多的食物包括動物內臟、沙丁魚、蛤、蠔等海產品及濃肉湯，高尿酸患者不能吃。
而且對於動物性食物，像牛、羊、豬肉，含果糖和蔗糖的食品，如汽水、果汁、各種酒精飲料，尤其是啤酒和蒸餾酒，還有含果糖高的水果，如蘋果、梨、荔枝、桂圓等。對於尿酸高來說，必須吃低嘌呤含量的飲食，這樣就可以防止尿酸升高給人體帶來的危害。
16樓：愛你不是兩啊
男性尿酸的正常值，超過這個數值就需要及早的服藥**，尿酸持續偏高還會阻礙尿酸的排洩，容易引起合併高血脂症、糖尿病等。
所以要時刻監測尿酸值，尿酸超過正常值建議每天喝兩杯茲風草茶，幫助體內尿酸含量逐漸降低。
一、辛辣食物。
研究指出，愛食辛辣者的平均尿酸水平要顯著高於不食辛辣者。辛辣食物必然高鹽，而不管是食鹽還是辣椒都對尿酸含量有極大的影響，再把這兩樣食物一起食用效果可想而知了，所以應該儘量避免辛辣食物的使用。
還有那種味道特別濃烈的食物，雖然味美，但此類食物多是用了大量的調料調味，非常不適合高尿酸患者食用。在生活中高尿酸的患者應多飲水，這樣來稀釋尿液，有利於尿酸排出，控制尿酸的含量。
二、嘌呤高的食物。
像豬肉、牛肉、羊肉、火腿等這些肉類食物，還有雞心、鴨胗等這樣的動物內臟，這類動物脂肪、動蛋白中含有大量的嘌呤物質，如果無度食用，一定會引起尿酸的飆升！所以，尿酸高的患者應該儘量減少肉類、內臟這些高嘌呤食物的食用。
三、菌類。金針菇、蘑菇、香菇這種菇類的食物嘌呤含量不及肉類，但也是較高的。雖然含量不至於造成痛風患者的疼痛，但是為了身體健康抑制尿酸，也應該少吃這類食物。這裡的少吃，只是要限制進食量，而不是說完全不吃。
四、飲品酒類。
可樂、汽水、白酒、啤酒這些都要儘量避免。可樂、汽水等這些飲料可以適當飲用，但一定要注意用量，不可過度。但是白酒、啤酒這些一定不能喝。
飲用白酒會阻礙尿酸的排出，使其滯留在體內，從而導致尿酸升高。而啤酒是痛風患者的天敵，一定會引起疼痛，所以不能貪杯。
尿酸高不能吃什麼食物一覽表**
17樓：搞不來一個名字
1、血尿酸高從飲食上要控制嘌呤的攝入，像動物內臟，海鮮等是絕對禁忌的，蘑菇，菜花，扁豆這一類的蔬菜也最好不要食用。2、尿酸高的患者要注多喝水，增加每天的飲水量，吃含鹼性的食物，但如果患者的血脂高，最好是選擇脫脂牛奶和蛋清。3、如果是確認患有此類疾病的患者，應儘早到相關醫院，請專業的醫生針對具體原因進行有針對性的診治，患者要積極配合，以免延誤病情。
尿酸高不能吃什麼呢？
18樓：霧泛遺
尿酸高不能吃動物內臟和海產品。食物分為高嘌呤、中嘌呤和低嘌呤幾種。高嘌呤食物主要存在於動物內臟和海產品當中。動物內臟如豬肝，海鮮如螃蟹蝦貝類的食物。
尿酸高不能吃什么食物，尿酸高不能吃什麼食物？
建議大家在生活中，要多吃一些促進尿酸穩定代謝的食物，多喝水，促進腎臟功能運作，同時，還要減少尿酸的生成。尿酸偏高可以使用茲風草茶降低。做好這些，才有助穩定體內的尿酸，離健康更近一步。如何能快速降低自己的尿酸值?1.多喝水增加排尿量 多喝水這樣才能使排尿量增加從而有利於將尿酸排出體外。2.多吃素食 我...
尿酸高，哪些食物不能吃，尿酸高具體不能吃什麼食物
內分泌科史雙偉 尿酸高不能吃酸奶 醋等酸性食物。 低調的鋼琴 尿酸過高，是現代人一種常見病，尿酸高如果不及時調理的話，是很容易引起一些其它的併發症的，尿酸高在飲食上由為注意一些細節才能起到一個更好的飲食保健作用，例如常見和尿酸過高的的飲食要以低熱量為主，低脂肪為主，要多補充水份，尿酸高在飲食上也有很...
尿酸高不能吃什麼，不可以吃什麼，尿酸高不能吃什麼？
尿酸高不能吃酸奶 醋等酸性食物。1 嘌呤高的食物 嘌呤高的食物比如動物的內臟 濃肉湯 菠菜 海鮮等。這些高嘌呤的食物吃了之後會導致患者體內的尿酸在原有的基礎上繼續升高。危害到患者的健康。2 不要喝酒 啤酒是一定不要喝的，因為啤酒在生產的過程中發酵時產生了大量的嘌呤成分，喝了增加患者體內的尿酸繼續升高...