1樓：匿名使用者
腸胃是重要的消化器官，國內百分之90的中年人都有不同程度的腸胃病，患有腸胃病的人群大多都是平時作息不規律或者喜歡吃辛辣刺激的食物，進而使胃功能紊亂，久而久之出現各種腸胃疾病。如果有以下几几個症狀，說明你的腸胃很可能出現問題了：
一、小腹有無脹痛感
二、大便有無異常
三、氣體排出
正常飲食下，放屁打嗝變頻繁，放臭屁、打嗝甚至口中有異味，可能就是慢性胃炎或者胃潰瘍等腸胃疾病。
四、口乾口渴
經常出現口乾口渴，即使補水過後口中依然口乾口渴，飲水量劇增。
五、長痘痘
如果出現以上的症狀，建議早日去醫院檢查身體，並立即調整生活飲食作息，少吃多餐，切忌暴飲暴食，按時就餐，一定要吃早飯，平時還要注意胃部的保暖，飯前記得洗手。不吃辛辣、油炸、過冷過酸的食物飲品，不喝酒、不喝濃茶和咖啡。建議多喝雜糧粥、麵條，水果的話可以吃一些蘋果、香蕉、木瓜、櫻桃，水果裡面的纖維素有助於刺激腸胃蠕動，加速消化。
建議平常多鍛鍊，增強身體免疫力，但是不要在飯後立馬運動，最好等兩個小時之後，腸胃中的食物消化差不多了再開始做適當運動。
2樓：匿名使用者
腸胃不好的人通常有噁心、嘔吐，偶可嘔血且伴有貧血、消瘦、不思飲食，在臍上或心口處摸到硬塊等症狀。腸胃不好的調理方法：
1、木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
2、饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。注意：
腸胃好不好其實很大一部分是遺傳的，如果先天條件不好，就只能靠後天調理了。試試中藥調理，德甫瑺胃寶茶改善腸胃蠕動，使之恢復到正常狀態。
3樓：匿名使用者
判斷腸胃好不好，主要看正常飲食、排便等：
1、腸胃好的人，正常飲食無腸胃不適，腸胃不好的人，對飲食的要求比較高，稍不注意，就會出現胃痛、拉肚子等情況；
2、腸胃好的人，不論冷、熱食品，只要不過度，不會有不適現象，而腸胃不好的人，食用冷的食品時，胃立即就會有反應，同時也會出現拉肚子等；
3、腸胃不好的人，食用煎炒食品或油炸食品時，會出現大便結等現象，而腸胃好的人卻完成正常。
綜上所述，判斷腸胃好不好，主要看正常飲食、排便等。調理方面呢，建議及時喝常胃保茶進行排毒，滋養腸胃。
4樓：happyflora澳洲
如果你在日常生活中經常有超過一種以下的症狀，這就是腸道給你的「警告」。
1、排便不規律
2、不規則的便便形態（如小球狀、不光滑邊緣、細長、開裂）
3、腹脹氣
4、腹痛
5、大便有血或粘液
6、肚子兩邊脹氣
7、口臭
8、疲勞或腦霧（腦霧表現為記憶力差，頭腦不清晰，無法集中注意力，思維速度變緩等）
哪些因素導致我們「腸胃不適」？
一般來說，會有多種導致我們腸胃不適的因素，可能是已經被診斷出來的因素，也可能是以下的因素造成的。
1、使用某些藥物（如抗生素）
2、食用一些炎症性的食物（糖、加工食品、麩質、乳製品）
3、酒精
4、壓力
5、缺乏膳食纖維
6、細菌過度生長或感染
那麼，我們應該怎麼做才能讓腸道變得舒適呢？
1、補充纖維
2、每天至少喝2-3l水
3、運動
4、減少炎症性食品和加工食品
5、多吃水果和蔬菜等天然全食物
6、含益生元及益生菌的食物
而且產品注重解決問題的實用性，每款產品不僅僅新增了針對性成分來解決不同消費者的需求，更旨在通過提供多種功能性食品，真正幫助人們「由內之外」解決腸道問題，引領消費者進入健康的生活方式，保持身心健康。
怎樣判斷自己的腸胃好不好？
5樓：匿名使用者
腸胃是重要的消化器官，國內百分之90的中年人都有不同程度的腸胃病，患有腸胃病的人群大多都是平時作息不規律或者喜歡吃辛辣刺激的食物，進而使胃功能紊亂，久而久之出現各種腸胃疾病。如果有以下几几個症狀，說明你的腸胃很可能出現問題了：
一、小腹有無脹痛感
二、大便有無異常
三、氣體排出
正常飲食下，放屁打嗝變頻繁，放臭屁、打嗝甚至口中有異味，可能就是慢性胃炎或者胃潰瘍等腸胃疾病。
四、口乾口渴
經常出現口乾口渴，即使補水過後口中依然口乾口渴，飲水量劇增。
五、長痘痘
如果出現以上的症狀，建議早日去醫院檢查身體，並立即調整生活飲食作息，少吃多餐，切忌暴飲暴食，按時就餐，一定要吃早飯，平時還要注意胃部的保暖，飯前記得洗手。不吃辛辣、油炸、過冷過酸的食物飲品，不喝酒、不喝濃茶和咖啡。建議多喝雜糧粥、麵條，水果的話可以吃一些蘋果、香蕉、木瓜、櫻桃，水果裡面的纖維素有助於刺激腸胃蠕動，加速消化。
建議平常多鍛鍊，增強身體免疫力，但是不要在飯後立馬運動，最好等兩個小時之後，腸胃中的食物消化差不多了再開始做適當運動。
6樓：行走的大麥
自己的腸胃好不好，還是很容易就能判斷出來的。
現在很多人由於工作壓力的原因，導致生活沒規律，一日三餐都難以做到。
我的一個朋友在跟我聊天的時候說，他經常下午三點才吃一天中的第一餐飯。由於工作太忙，他餓的兩眼昏花也不能去吃飯。這就是典型的飲食方面的不規律。
那麼一個人的常規的好壞是怎麼來判斷的呢？
由於長期生活不規律導致腸胃出現問題，我朋友在吃過飯時吃到一半，就有一種飽脹的感覺。吃的不多，卻感覺到很撐的慌，其實這就是胃不好的一個明顯的表現。
除此之外，我的朋友還經常感到胃痛，特別是在空腹的時候，左上腹部會有特別明顯的反酸和燒心感。這種感覺，會在吃下一點食物之後得以緩解。其實這種症狀是胃炎的表現。
腸胃不好的人，可以從一個人的面相看出來，如果一個人平時臉上比較油膩，或者是他的臉上經常會出現一些紅色的小痘痘。有時候他的嘴巴異味比較重，當你看他的舌苔的時候，會發現他的舌苔，顏色和厚度，也與常人不同。通過這些簡單的觀察，就可以判斷一個人的腸胃是否存在問題。
消化不良的人，在排便的時候，也能夠很明顯的看出來。有的人便祕，有的人可能會大便不成形，更嚴重的患者，甚至還會出現排便次數增多等等。其實這些現象都是消化不良的症狀，當一個人出現一系列的消化不良的症狀的時候，我們完全可以根據這些判斷這個人的腸胃到底好不好。
7樓：輕輕飛揚雨
1、飯後腹脹。如果飯後兩小時，甚至晚飯後到次日早上仍覺得腹部發脹，說明攝入食物過量。
2、口氣和舌苔。如果自覺口苦，口中有酸腐的氣味且舌苔厚膩，說明攝入的食物過量，超過了胃腸的消化能力。半消化的食物堆積在胃腸中，會使人的胃腸中產生溼熱，溼熱向上燻蒸口舌，就出現了口苦，口中有酸腐的氣味及舌苔厚膩等症狀。
3、看大便情況。胃腸負擔過重的人往往會出現大便性狀的改變，或者便祕，大便難以排出，不停放屁；或者腹瀉，排出的稀便中有未消化的食物，氣味酸臭。這是由於攝入的食物過量，超過了胃腸的消化能力，導致脾胃虛弱，不能正常的運化食物，將食物殘渣轉化為大便所致。
8樓：小邦貝
腸胃不好的話會出現肚子痛，肚子脹，拉肚子，胃痛，胃酸等症狀，尤其是吃了冰的或者辣的食物後就更容易出現這種情況的時候。
9樓：情感**系小企鵝老師
通過判斷自己排便順暢，沒有經常腹瀉的情況，消化良好，這些就是可以判斷自己腸胃好的現象。
10樓：陽光明媚老師
可以吃點韭菜，因為韭菜就是不容易消化的東西，然後吃下去的話感覺胃很正常，那麼說明你的腸胃是很好的。
怎樣判斷自己腸胃不好？
11樓：苦苦的掙扎
腸胃不好會出現胃腸道不適的症狀。比較常見的胃腸道不適症狀，比如有腹痛，腹瀉，消化不良，便祕，噁心，嘔吐，噯氣，反酸，胃痛等症狀的。你在**過程中有一段時間是節食或者不吃食物的，這樣很容易引起胃腸道損傷，而引發一些胃腸道疾病的。
你要描述清楚自己的症狀才能夠判斷是哪方面的問題引起的。
12樓：重慶巨集仁諮詢
只要這裡家的醫生水平夠牛，儀器裝置先進，資質水平高就可以，例如這裡樣
13樓：磊落興窗
巨集觀管理茨乙荒廢笛琶
怎麼看出腸胃好還是不好？
14樓：匿名使用者
腸蠕動慢、消化不良、胃脹氣、胃部感到寒涼、食慾不佳等症狀，日常就要注意飲食調理，吃些易消化的，不要吃刺激食物。
15樓：靜升
可以看抬頭紋，腸胃不好口氣會比較重，排便酸臭味很強，肚子很容易不舒服
16樓：淮濰昧
判斷腸胃好不好，主要看正常飲食、排便等：
1、腸胃好的人，正常飲食無腸胃不適，腸胃不好的人，對飲食的要求比較高，稍不注意，就會出現胃痛、拉肚子等情況；
2、腸胃好的人，不論冷、熱食品，只要不過度，不會有不適現象，而腸胃不好的人，食用冷的食品時，胃立即就會有反應，同時也會出現拉肚子等；
3、腸胃不好的人，食用煎炒食品或油炸食品時，會出現大便結等現象，而腸胃好的人卻完成正常。
綜上所述，判斷腸胃好不好，主要看正常飲食、排便等。調理方面呢，建議及時喝常胃保茶進行排毒，滋養腸胃。
17樓：北京大醫惠眾
臉色蠟黃、有氣無力的
在飲食方面可以需注意以下幾點：
1.每日進餐定時定量不過飽；若有條件，最好少量多餐。
2.避免機械性和化學性刺激過強食物。
3.禁忌易產酸食物、易產氣食物、生冷食物、堅硬的食物、強烈的調味品。
4.選擇營養價值高，細軟易消化的平衡膳食，同時補充足夠熱能、蛋白質和維生素。
5.選富含b族維生素、維生素a和維生素c的食品；主食以麵食為主。
6.進食時應心情舒暢，細嚼慢嚥，以利於消化.
18樓：
如果飲食、體重、睡眠以及大小便基本都處於正常狀態，那麼胃腸道功能基本是正常的。如果出現腹痛、腹脹、噁心、嘔吐、反酸燒心、腹瀉、便祕、便血等症狀時，就要考慮為胃腸功能不好。
需要完善一些檢查，例如胃腸鏡檢查、消化道鋇餐、腹部b超或者ct檢查等，進一步明確胃腸問題是器質性病變還是功能性病變。
對於長期胃脹胃不好可以用中藥蒂柯舒養胃茶進行養胃，養胃需平時注意飲食和生活習慣！
怎樣來判斷自己腸胃功能的好與壞？
19樓：健十**官方客服
胃腸功能正常，飲食、體重、睡眠以及大小便基本都處於正常狀態。
如果出現腹痛、腹脹、噁心、嘔吐、反酸燒心、發熱等症狀，考慮為胃腸功能不好。
需要完善檢查，例如胃鏡檢查、腸鏡檢查、腹部b超或者ct檢查，進一步明確胃腸問題是器質性病變還是功能性病變。器質性病變採取相應的對症處理。
功能性病變需要調節腸道功能，改善腸道菌群失調，同時以流質、半流質飲食為主，不要進食辛辣、刺激性食物，注意放鬆心情，不要焦急或者煩躁。
20樓：
腸胃不好的話會有疼痛、脹氣、消化不良等症狀，這樣日常就要注意飲食及養胃。平時養胃健胃可以喝稀健丁香茶。稀健丁香茶是養胃的好幫手！
丁香茶被成為花草藥界的「健胃劑」，這名號得益於它出眾的養胃功能。
丁香葉總黃酮有極強的抑菌作用，丁香葉中含有的丁香油酚，可抑制幽門螺旋桿菌對養胃健胃效果很好。目前也很多人喝稀健丁香茶養胃。
怎么判斷技校好不好，怎麼判斷技校好不好？
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