1樓：匿名使用者
胃脹可以通過一下方法緩解：
細嚼慢嚥，吃飯時應細嚼慢嚥，不要張開嘴巴咀嚼或邊吃邊說話，邊吃飯邊喝湯，它們均容易造成消化問題帶來脹氣。喝醋。用一湯匙純的蘋果醋加一杯水，在正餐時啜飲，有助消化。
也可以早晨起床時先喝一杯檸檬水，它也有**及清血的作用。
嚼米湯，米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米(穀子或大麥)，煮沸10分鐘。蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。過濾，冷卻後，一天喝數次。
中藥**，中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，成分包含甘草，佛手，山藥，橘皮，丁香，白扁豆，茯苓，芡實等中藥，養胃需平時注意飲食和生活習慣！且需要堅持！
2樓：協和菊匠高醫生
胃痛胃脹？試試按揉足三裡
3樓：陳萍愛琴
可以喝藿香正氣水，是胃腸感冒，胃受寒了。適當進一點易消化的軟食，避免辛辣刺激性食物。
4樓：交易額我籽
規律進食，避免辛辣刺激，涼的食物，可以吃易消化的食物，可以口服山楂等促消化的食物，口服嗎丁啉，一日三次，一次一片促胃腸動力，泌特一日三次一次二片助消化**。
5樓：駒陶閃馨欣
多是消化不良,胃腸運動慢造成的,胃炎,胃潰瘍的人常會胃脹.胃脹1,發病機理與**引起胃脹的原因有多方面的,如精神壓力,消化不良等,主要是胃動力不足.2,臨床症狀與危害一般是飯後飽脹,噯氣,坐臥不安,茶飯不思;胃脹的反覆性和長期性可以導致胃炎,消化道潰瘍,
6樓：匿名使用者
如果感覺到胃脹不舒服，首先要看原因。最常見的可能就是胃脹，胃脹經常會疼脹，時輕時重，不太影響生活，如果只是單純的上腹脹滿，可以用一點消化酶，同時順時針做胃腸按摩，如果還不起效，就要到醫院檢查。除胃脹外，膽胰出問題也會引起脹，肝功異常、膽囊炎，影響消化功能時也會出現脹，但此時不僅是脹，還會感到全身乏困沒勁，食慾明顯下降，甚至伴有上腹疼痛，此時一定要到醫院去看病。
7樓：文采文
胃脹是一種上腹部飽滿的感覺，是消化系統疾病常見的症狀，常伴有上腹痛、上腹部不適、早飽、厭食、噁心、反酸、噯氣、打嗝等，嚴重者，可出現失眠、焦慮、抑鬱等。胃脹，需明確診斷，再進行**，建議完善胃鏡，條件允許的情況下，可進行碳13呼氣試驗，若存在幽門螺旋桿菌感染，可進行**幽門螺旋桿菌的**；若只是慢性胃炎，則用**功能性消化不良的藥物即可。
8樓：新鮮在南陽
胃脹首先你要分清楚到底是器質性的還是功能性，當然大部分都是功能性的，器質性的話是怎麼樣，比如說胃下面幽門口梗堵了，或者胃竇長了一個大腫物或者胃竇有明顯的外壓，或者十二指腸水平部有外壓，都會產生什麼，往下出現一個梗堵就會出現腹脹，這種情況下只能通過手術來解決，但是大部分是功能性胃脹，功能性胃脹主要一個吃完東西就脹，很快就脹起來，但實際上並沒有真正吃飽，導致它的原因是一個胃腸道壁內神經叢一個紊亂，發放的衝動紊亂，導致它不能很好的適應這個食物進入，不能很好的把食物排下去，這種情況我們要找到它的原因，是焦慮抑鬱，還是吃飯速度快，還是進食了某些刺激胃的食物，把這些去除掉，如果去除掉之後，症狀依然不緩解，我們可以加用一些調節胃腸動力的藥物，可以用單純促進動力藥，也可以用雙向調整動力藥物，具體情況具體分析，有相應症狀的，到消化科醫生那裡就診治
9樓：sherilyn丶
胃脹氣是指當胃、十二指腸存在炎症、反流、腫瘤時，就會使胃的排空延緩，食物不斷對胃壁產生壓力；同時，食物在胃內過度發酵後產生大量氣體，使胃內壓力進一步增高，因而就會出現上腹部的飽脹、壓迫感，即胃脹氣。這種情況可以嘗試一下金花坑春砂仁，我之前一吃東西就會胃脹氣，朋友推薦我吃春砂仁，還挺有效過的，吃下去很快就緩解了，吃一段時間還能養胃
10樓：思念浪漫的歌
胃脹氣怎麼辦快速解決
中醫**
中醫在**胃脹氣的時候效果很好，比西醫更好，並且中醫**是從整體調理，而不是從表面症狀入手，像胃用中藥蜜漿，配合異麥芽低聚糖一起喝，效果好，且沒有***，是中醫**胃脹的典範。
不宜搭配的食物
食物搭配不良會引起消化不良，例如蛋白質與澱粉就最好不要一起吃，蔬菜與水果也是不佳的組合，牛奶不宜與三餐同時用，糖不要與蛋白質或澱粉合用。
喝醋倒一杯水放在那裡，然後取出一湯匙純的蘋果醋放進水裡面，之後攪拌均勻，在正餐時啜飲，有助消化。也可以早晨起床時先喝一杯檸檬水，它也有**及清血的作用。
嚼米湯米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米(穀子或大麥)，煮沸10分鐘。蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。過濾，冷卻後，一天喝數次。
茶療養生
茶葉是我國的傳統飲料，也是一味良藥。它，一可解毒，二可健體，三可養生，四能清心，五能修身。我國唐朝陸羽在《茶經》裡指出：
「茶之為飲，發乎神農氏，聞於魯周公。」由此可見茶療的重要性。甘草、丁香、山楂、麥芽、陳皮、茯苓等。
天然草本幫助解除油膩、幫助消化,恢復胃酸過多、胃部不適。
飲食**
夏季人們易受暑溼之邪的困擾，存在不同程度的脾胃功能減弱，再過量攝入冷飲及冰鎮水果，胃脹氣等不適就會找上門來。這時，藥食同源的薄荷茶是不錯的選擇。薄荷茶的製作方法非常簡單，取紅茶6克，幹薄荷葉3克(鮮薄荷葉加倍)，用開水浸泡7分鐘，即可飲用，還可根據個人口味調入蜂蜜適量。
胃脹氣吃什麼
1、香蕉
香蕉富含鉀，有助於調節體內鈉水平，防止水腫和腹部脹氣。
2、黃瓜
黃瓜中含有類黃酮抗氧化劑槲皮素，有助於減少脹氣。
3、木瓜
飯後脹氣可以吃木瓜，木瓜中的消化酶有助分解蛋白質，其纖維素還能促進消化。每週吃幾次木瓜可有效調節腸胃功能。
4、生薑
生薑可舒緩消化系統、放鬆消化道肌肉，減輕腹部脹氣。生薑中還含有可消化蛋白質的酶，降低蛋白質導致的腹部脹氣機率。
5、蘿蔔
白蘿蔔是最好的疏肝理氣食物，蘿蔔含芥子油和粗纖維，可促進胃腸蠕動，推動大便排出，所以，胃脹氣可以吃蘿蔔。
6、獼猴桃
獼猴桃清除體內垃圾，含有較多膳食纖維和蛋白質分解酵素，可快速清除體內堆積的有害代謝產物。獼猴桃中的微酸，能促進腸胃臑動，減少腸胃脹氣，改善睡眠狀態。
7、蘆筍
蘆筍具有利尿作用，能幫助人體排出多餘水分，緩解腹脹不適。蘆筍中的葉酸很容易被破壞，所以若用來補充葉酸應避免高溫烹煮，最佳的食用方法是用微波爐小功率熱熟。
胃脹氣不能吃什麼
油炸食物
油炸的食物，通常都是將一樣事物裹在麵糊中然後進行深炸，也就是將食物變成了一種對於消化道來說有點硬的食物。經過了油炸之後的食物都變成油膩而且高脂肪的食物，這兩樣物質對於腹部來說都是有害的。如果本身腸道有炎症的話，吃了油膩的食物之後，容易引起噁心或者腹瀉的症狀，所以建議容易胃脹氣的人應該儘量少吃油炸的食物，例如炸雞塊、炸薯條等等。
想吃雞塊吃得比較健康的話，那麼不妨可以改變一下烹調的方法，改成用麵包糠或者焙烤的方法來進行烹調，相對的會更加的健康。
辛辣食物
辛辣刺激性高的食物會擾亂食道，同時也會引起胃脹氣。味道較辣的紅辣椒，吃進去之後如果有燒心的感覺的話，建議可以喝一點的乳酸降低辣度，容易對胃產生一定的刺激性，引發胃脹氣問題。建議胃部健康有問題的人最好少吃刺激性重、辛辣的食物，以免對胃部產生進一步的刺激。
巧克力這裡所說的並不是單純的吃巧克力就會引起胃脹氣的問題，適量的吃掉巧克力其實對於健康也是有一定的好處。重要的是不要過量食用，過量食用不但會有肥胖的問題，同時還會導致胃脹氣。巧克力會導致下食道括約肌放鬆，從而引起胃酸倒流的問題，尤其是患有胃食管反流疾病的患者更要注意不要吃巧克力，即使只是一小塊也有可能會引起問題。
酸性果汁飲品
酸性的果汁飲品會擾亂消化道，刺激敏感神經發熱等，喝得多了就會讓人感覺好像胃酸倒流一樣，但是實際上就是一種干擾。在腹部多餘的酸會引起其他的問題，如果是空腹狀態下飲用的話消化道里就已經充滿了酸性的物質，增加多餘的酸性物質會引起腹痛的問題。這類的酸性果汁飲品包括了柑橘類的果汁、加了蜂蜜的檸檬水也有可能會引起腹瀉的問題，因此這類的飲品應該要慎重選擇。
薯蓉薯蓉是將土豆完全的煮爛之後加上牛奶、奶油等烹調而成的，口感非常的順滑，容易入口，是不少人都愛吃的食物。因為其容易入口，很容易就過量。但是吃得太多卻會導致胃脹氣的問題，因為裡面除了土豆之外，還新增了很多的牛奶和奶油等，容易就會有飽脹的感覺，引發胃脹氣問題。
11樓：
平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，注意儘量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，儘量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！
12樓：唐登嶽
胃脹可能是植物神經功能紊亂的腸胃功能紊亂的症狀表現
我總是胃脹怎麼辦？
13樓：玉墨青春
總是胃脹需要調整飲食、對腹部按摩，或者使用多潘立酮、多酶片進行改善。飲食上經常吃產氣過多的食物，就會因為食物在消化的時候產生大量氣體，因此導致胃部發脹，這些人首先需要調整自己的飲食，在飲食上應吃易消化、易吸收的食物，而減少大豆、紅薯、洋蔥之類的食物攝入。其次出現胃脹時也可以對腹部進行按摩，按摩能夠促進胃部蠕動，讓胃內食物儘快排空，在食物排空之後胃脹現象就可以減輕。
然後多潘立酮是屬於促胃動力藥物，可以促進胃和十二指腸的蠕動，幫助胃內食物消化，消除腹部發脹的感覺。最後多酶片之中含有胃蛋白酶、胰酶，是一種助消化藥物，可以促進胃內食物消化，對於消化不良、食慾缺乏等症狀具有改善作用。
14樓：芸芸眾生
那得先到醫院檢查一下，看看是否有什麼病，如果是消化不良導致的胃脹，可以吃些山楂片或健胃消食片。
15樓：匿名使用者
如果平常總是出現胃脹這種情況，還是要引起重視，必須前往醫院行胃鏡檢查，明確診斷。只有明確診斷才能夠對症下藥，對於胃脹這種情況的**，傳統醫學中醫確實能起到很好的效果。當然口服中藥，確實需要堅持，需要較長的時間調理才能起到一定的作用。
除此之外還要養成良好的生活習慣，適當的參加活動促進腸道蠕動，應該也可以緩解胃脹的表現。
16樓：崇皛晉萊
你可上助康網查詢，上面有**胃脹的藥方，你可根據自己的症狀選擇適合自己的方子
17樓：sherilyn丶
飲食清淡不宜過飽，消化不良、胃動力不足等問題都很容易引起胃脹氣。胃脹氣的時候可以吃兩粒金花坑春砂仁，幾分鐘就緩解了。
胃脹怎麼辦快速解決，胃脹怎麼辦
胃脹氣的處理方法 中醫 中醫中藥 效果好，是從整體調理，而不是從表面症狀入手，像胃用中藥蜜漿，配合異麥芽低聚糖一起喝，效果好，且沒有 是中醫 胃脹的典範。不宜搭配的食物 食物搭配不良會帶來消化問題，例如蛋白質與澱粉就不是好搭檔，蔬菜與水果也是不佳的組合，牛奶不宜與三餐同時用，糖不要與蛋白質或澱粉合用...
兒童胃脹怎麼辦，小孩胃脹氣怎麼辦快速解決
七歲孩子經常叫肚子痛而且最近瘦了四斤不愛吃飯怎麼辦 你可以幫他打蟲看看 胃痛的方法如下 一 揉內關 內關穴位於手腕正中，距離腕橫紋約 孩子胃脹就是胃功能差，缺乏胃動力，一般的藥又不能吃，給他泡些午時茶，我的孩子也是這樣的，效果不錯噢 是否是有蟲積？還要考慮是不是孩子消化不良？和涼了胃？ 輕柔孩子的肚...
我胃脹了好幾天了難受怎麼辦
這個可以參考 胃脹氣多是消化不良，胃腸運動慢造成的，胃炎 胃潰瘍的人常會胃脹氣，這裡提供2個食 3 5天可以改善情況。食療方一 炒谷芽15克，金桔2 3枚 或桔餅 炒谷芽有健脾理氣的作用，金桔有理氣和胃的作用。製作方法 將金桔洗淨，壓扁，將炒谷芽放入砂鍋內，加冷水200毫升，浸泡片刻，煎煮10分鐘後...