吃什麼營養品對傷口癒合好，吃什麼營養品最好？

1樓：羅虹雨布彤

將蜂蜜直接塗擦在**或傷口上,有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口癒合的作用

2樓：江淮一楠

適宜傷口癒合的食物鋅缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在於木耳、海帶等食物中。脂肪脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。

魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口癒合有好處。葡萄糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。

蛋白質飲食中增加蛋白質能促進傷口癒合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。

3樓：漫漫紅塵

手術後患者需要靜養，避免運動以防傷口撕裂，通過口服維生素c、e調節身體內的新陳代謝和免疫力來促進傷口的癒合，另外多吃一些蛋白質或維生素豐富的食物也是能夠達到傷口癒合的效果的，建議患者不要食用過多油膩的食物，增加身體內的脂肪量，不利於傷口癒合。

營養品的話建議：可以服用禾健的螺旋藻，不但能提高免疫力，對於傷口的癒合有一定的癒合。

吃什麼營養品最好？

4樓：小甜甜愛亮亮

建議食補。多吃些瘦肉、豬肝、蛋黃、牛奶、魚蝦、大豆、豆腐和血，補充鐵和蛋白質。多食用新鮮的蔬菜和水果補充維生素c，促進鐵的吸收。

平時飲食注意不要偏食，營養要全面。貧血的症狀會有很大改善的。

營養品是指可以補充人體欠缺及損失的營養成分的物品，型別分為基本型、健康型、選擇性，如大豆異黃酮、海豹油、蜂王漿。

基本營養有維生素、礦物質、纖維、乳酸菌、蛋白質、卵磷脂、epa、dha、膠原蛋白、軟骨素等。這些成分是人體的構成要素，是保持身體健康所「不可或缺的營養素」。

基本型營養品（basic supplement）：主要補充人體欠缺及損失的營養成分，如維生素、礦物質、纖維、乳酸菌、蛋白質、卵磷脂、epa、dha、膠原蛋白、軟骨素等。這些成分是人體的構成要素，是保持身體健康所「不可或缺的營養素」，但現代人卻很容易缺乏，所以要從保健食品中補充。

另外，我們要有一個概念，就是一般健康的人，包括高齡健康者，其實每天都需要補充基本性營養品，但若處在懷孕期、哺乳期或正在服藥等特殊情況下，某些營養成分的社群則須有所控制，應諮詢營養醫師或相關專家。

5樓：匿名使用者

飲食：高蛋白，牛肉，蝦，雞蛋，大豆，應季水果等這些都可以營養品：多維，礦物質，維生素，dha，初乳素免疫球蛋白，缺啥補啥，不要過量

日常：多運動，保持最低每週2至三次

反正一句話：食補+運動+部分營養素

2020加油鴨！