1樓：匿名使用者
第一是臉色比較暗黃，看起來很憔悴那樣活力，第二是月經不調，會導致長時間不來月經，月經發黑；第三會覺得**變得很粗糙，因為沒有雌激素的滋潤了。
2樓：會飛的豬豬在努力
女人缺乏雌激素時，通常會有5個表現來看看你有嗎？煩躁胸悶、月經不正常且有痛經、關節疼痛、**變差、女性體內的雌激素減少，有可能引起內分泌失調引起肥胖、養成一個良好的生活習慣和飲食習慣，注意保暖，保持良好的心態，不熬夜，這樣有助於補充雌激素
3樓：教育知識之家
熱汗：感冒、發燒、感染等也可能有出汗和發燒的症狀，但雌激素減少弓|起的出汗發熱是沒有理由的開始的。突然的全身通紅,汗水淋漓，持續大約一至兩分鐘。
4樓：一起上財騁
女性雌性激素分泌不足，會出現心悸、頭脹、發熱、口乾、煩躁、失眠、焦慮、抑鬱、急躁、記憶力減退、神經過敏等等。可以通過吃以下食物進行補充雌激素：
1、葵花籽油
葵花籽油中含有亞麻酸，這是一種不飽和脂肪酸，能促進雌激素的合成，從而增加體內雌激素含量，所以，想要補充雌激素的女性，不妨在日常的飲食中適當的新增一些葵花籽油，可有效補充雌激素。
2、豆漿
豆漿是一種常見的豆製品，含有大豆異黃酮，這種物質也被稱為植物雌激素，經常喝豆漿可以提高體內的雌激素水平，從而起到補充雌激素的作用。
3、金巢安
其中含有大量的雌激素，雌激素水平較低的不妨適當的食用，可以起到補充雌激素的作用。
4、木瓜
木瓜是一種常見的**食物，吃木瓜之所以能**，是因為木瓜中含有一種木瓜酶，可以促進雌激素的合成，所以吃木瓜也是可以補充雌激素的。
5、核桃仁
核桃仁中含有維生素e，這種物質可以讓卵巢變得更有活力，從而促進雌激素的分泌。另外，核桃仁中還含有不飽和脂肪酸，這種物質可以促進雌激素的合成，以達到增加雌激素的目的。
5樓：沒
回答請稍等哦親
如果女性缺乏雌激素，常常會出現月經量減少的問題，而且還可能會影響懷孕，因為雌激素缺乏以後，其子宮內膜增生就會出現異常。所以這時就可能會因為內膜問題，而影響受精卵的著床，導致女性不能正常懷孕。
同時在缺乏雌激素以後，還可能會影響鈣元素的沉積，從而導致女性出現骨質疏鬆症，甚至還可能會引起各種心血管疾病的高發。這是因為雌激素的功能特別廣泛，對於心血管疾病的預防，有很好的療效，所以很多女性都是在絕經以後，因為缺乏雌激素才可能出現這些異常病變。
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6樓：千金芳
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