梨子的功效與作用有哪些?拜託各位了3Q

時間 2022-01-07 22:20:13

1樓:猴狼怖

梨子具有防輻射的功效:2023年11月21號,美國生物科學家幔德斯.勞步斯的研究成果表明,未成熟或半熟的梨,具有防輻射的作用,梨的成熟需要大量的日射,能有效吸收陽光中的射線,近期,美國矽谷小數辦公室已將梨作為防輻射的主要物品,他們認為梨的防輻射作用遠遠大於仙人掌和蘆薈,而且比起刺手的仙人掌要更美觀。

梨子具有養肺的作用:吃較多梨的人遠比不吃或少吃梨的人感冒機率要低。所以,有科學家和醫師把梨稱為「全方位的健康水果」或稱為「全科醫生」。

現在空氣汙染比較嚴重,多吃梨可改善呼吸系統和肺功能,保護肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響。 梨果的功效:生津、潤燥、清熱、化痰等功效,適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。

梨果皮的功效:清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。根、枝葉、花可以潤肺、消痰清熱、解毒。

梨籽的功效:含有木質素,是一種不可溶纖維,能在腸子中溶解,形成像膠質的薄膜,能在腸子中與膽固醇結合而排除。梨子含有硼可以預防婦女骨質疏鬆症。

硼充足時,記憶力、注意力、心智敏銳度會提高。 知道了梨子的功效與作用有哪些,建議您秋季不妨多吃些梨子來滋陰養肺。

2樓:亥昂熙

———— 梨含有85%左右的水分、6%-9.7%的果糖、1%-3.7%的葡萄糖、0.

4%-2.6%的蔗糖。在每100克可食部分中,約含鈣5毫克、磷6毫克、鐵0.

2毫克、維生素c4毫克。此外,梨還含有一定量的蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素b1、b2及蘋果酸等。梨味甘微酸、性寒、無毒,具有「潤肺涼心,消炎降火,解瘡毒、酒毒」的作用。

《羅氏會約醫鏡》指出:梨「外可散風,內可滌煩。生用,清六腑之熱,熟食,滋五臟之陰」。

3樓:國安冠軍

梨含有大量蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿蔔素及多種維生素。梨還是**疾病的良藥,民間常用冰糖蒸梨**喘咳,「梨膏糖」更是聞名中外。梨還有降血壓、清熱鎮涼的作用,所以高血壓及心臟病患者食梨大有益處。

此外,梨皮和梨葉、花、根也均可入藥, http://wenwen.soso.

com/product/7245.htm 有潤肺、消痰、清熱、解毒等功效。梨是「百果之宗」,因其鮮嫩多汗、酸甜適口,所以又有「天然礦泉水」之稱。

吃梨有什麼好處?會長胖嗎?拜託各位了 3q

4樓:查傲絲

下火的,,不會長胖,。

5樓:成紅微生英飆

梨屬涼性你可以放心的吃不會胖的但是睡前不要吃水果

游泳對人的身體有什麼好處?拜託各位了 3q

6樓:七妹雜談

游泳對人體有哪些好處呢?

7樓:寶寶08334弊鋇

1、有利於身體健康,主要是心肺功能的提高,也就是耐力和肺活量的提高,當然直接結果是個人身體素質的提高。 2、小孩游泳更有利於長高,這是因為水中浮力的作用,是自身重力作用大大減小,不受重力壓迫,更利於身體生長。 3、游泳對身材很有好處,這點是重要的,周圍很多男女同胞一開始都是衝著這點去游泳的哦,女的**,男的塑身,這是因為水的壓力阻力作用,消耗脂肪、強健肌肉,還因為比常溫更冷的水溫,更消耗熱量和脂肪。

4、游泳對一些身體傷勢的恢復很有幫助,也是因為水的浮力和壓力作用,很多其他專案運動員都通過水中運動來恢復傷勢和加強鍛鍊,姚明就是。 5、還有就是游泳比起器械健身使身材更勻稱,線條更好看,你看各國游泳運動員的身材,那叫一個完美。 6、游泳也是女生秀身材,男生泡mm的絕佳運動哦,這點很誘人吧。

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