1樓：agame平少
掉頭髮有多種原因，包括遺傳，疾病，壓力等等都會導致脫髮。首先，要作息規律，不要熬夜，熬夜非常消耗人的精血。並且是不可逆的。
少吃辛辣的食物，頭髮不要洗的太頻，不要給自己太大壓力，心態平和。
2樓：
任何一個都希望有一頭秀髮，特別是女人。髮質的好壞大多和先天性遺傳有關，到後天保養這很重要。如果頭髮掉的厲害，多是情緒不好或者勞累過度，飲食不夠雙面造成的。
平時不要熬夜，多吃黑米黑豆黑芝麻。至於偏方，可以塗抹生薑側柏葉。也可以服用烏髮丸等中成藥。
3樓：鞏惜寒
以下是從日常生活中總結出來的10條**脫髮民間小偏方,替你解憂。
1.梳頭治脫髮法
每天早起,雙手十指分開插入頭髮,自前向後梳摩頭皮幾十下,再用梳子輕梳幾十下,可輔助**脫髮及斑禿、少白頭。
2.白蘭地治脫髮法
在洗髮水中加少許白蘭地酒,邊洗邊按摩頭皮,長期堅持,可使頭髮不再脫落。
3.辣椒治脫髮法
將10克尖頭小辣椒切成細絲,用50克酒浸泡10天,濾渣取汁,用棉花蘸擦禿髮部位,能促進毛髮再生。
4.生薑治脫髮法
生過瘡癤的頭皮上往往不再生頭髮,可將生薑切成片,在斑禿的地方反覆擦拭,每天堅持2-3次,能刺激毛髮生長。
5.按摩頭皮
雙手放在頭頂,用食指和中指在頭皮上劃小圓圈按摩頭皮,依前額、後頸、兩顳部次序按摩,每天1~2次,每次10~15分鐘,防治脫髮的效果良好。
6.鹽水
用半盆溫水將 100~150克食鹽溶解,浸入頭髮,揉搓幾分鐘後,加適量洗髮精後繼續洗,然後用清水過兩遍。
7.柚子核
如果頭髮發黃、斑禿,可用柚子核25克,用開水浸泡24小時後,每天塗拭2-3次,可用加快毛髮生長。
8.啤酒
啤酒塗搽頭髮,不僅可以保護頭髮,而且還能促進頭髮的生長。在使用時,先將頭髮洗淨、擦乾,再將整瓶啤酒的1/8,均勻地搽在頭髮上,再做一些手部按摩使啤酒滲透頭髮根部。15分鐘後用清水洗淨頭髮,再用木梳或牛角梳梳順頭髮,啤酒中有效的營養成分對防止頭髮乾枯脫落有很好的**效果,還可以使頭髮光亮。
9.陳醋
用150毫升的陳醋加入1公斤溫水中攪。每天若能堅持1次,不僅能去屑止癢,對於減少頭髮分叉、防治頭髮變白也具有一定效果。
10.蜜蛋油使稀發變濃
如果你的頭髮變得稀少,可以用1茶匙蜂蜜、1個生雞蛋黃、1茶匙植物油或蓖麻油,與兩茶匙洗髮水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻,塗抹在頭皮上,戴上塑料薄膜的帽子,不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過一兩個小時之後,再用洗髮水洗乾淨頭髮。堅持一段時間,頭髮稀疏的情況就會有所改善。
4樓：匿名使用者
我之前頭髮也是掉的厲害，洗頭髮掉一堆，不洗也掉，我就給剪短了，現在好多了，長頭髮容易掉，平時多梳梳頭，梳頭皮，促進血液迴圈，可以有限防止脫髮，還可以讓頭髮長的茂密，少吃油膩的東西，我覺得掉髮也有可能是身體內有溼氣，所以你可以去試試除溼，應該會好些
我之前頭髮也是掉的厲害，洗頭髮掉一堆，不洗也掉，我就給剪短了，現在好多了，長頭髮容易掉，平時多梳梳頭，梳頭皮，促進血液迴圈，可以有限防止脫髮，還可以讓頭髮長的茂密，少吃油膩的東西，我覺得掉髮也有可能是身體內有溼氣，所以你可以去試試除溼，應該會好些我之前頭髮也是掉的厲害，洗頭髮掉一堆，不洗也掉，我就給剪短了，現在好多了，長頭髮容易掉，平時多梳梳頭，梳頭皮，促進血液迴圈，可以有限防止脫髮，還可以讓頭髮長的茂密，少吃油膩的東西，我覺得掉髮也有可能是身體內有溼氣，所以你可以去試試除溼，應該我之前頭髮也是掉的厲害，洗頭髮掉一堆，不洗也掉，我就給剪短了，現在好多了，長頭髮容易掉，平時多梳梳頭，梳頭皮，促進血液迴圈，可以有限防止脫髮，還可以讓頭髮長的茂密，少吃油我之前頭髮也是掉的厲害，洗頭髮掉一堆，不洗也掉，我就給剪短了，現在好多了，長頭髮容易掉，平時多梳梳頭，梳頭皮，促進血液迴圈，可以有限防止脫髮，還可以讓頭髮長的茂密，少吃油膩的東西，我覺得掉髮也有可能是身體內有溼氣，所以你可以去試試除溼，應該會好些膩的我之前頭髮也是掉的厲害，洗頭髮掉一堆，不洗也掉，我就給剪短了，現在好多了，長頭髮容易掉，平時多梳梳頭，梳頭皮，促進血液迴圈，可以有限防止脫髮，還可以讓頭髮長的茂密，少吃油膩的東西，我覺得掉髮也有可能是身體內有溼氣，所以你可以去試試除溼，應該會好些東西，我之前頭髮也是掉的厲害，洗頭髮掉一堆，不洗也掉，我就給剪短了，現在好多了，長頭髮容易掉，平時多梳梳頭我之前頭髮也是掉的厲害，洗頭髮掉一堆，不洗也掉，我就給剪短了，現在好多了，長頭髮容易掉，平時多梳梳頭，梳頭皮，促進血液迴圈，可以有限防止脫髮，還可以讓頭髮長的茂密，少吃油膩的東西，我覺得掉髮也我之前頭髮也有可能是身體內有溼氣，所以你可以去試試除溼，應該會好些，梳頭皮，促進血液迴圈，可以有限防止脫髮，還可以讓頭髮長的茂密，少吃油膩的東西，我覺得掉髮也有可能是身體內有溼氣，所以你可以去試試除溼，應該會好些我覺得掉髮也有可能是身體內有溼氣，所以你可以去試試除溼，應該會好些會好些
5樓：
梳頭治脫髮法
每天早起,雙手十指分開插入頭髮,自前向後梳摩頭皮幾十下,再用梳子輕梳幾十下,可輔助**脫髮及斑禿、少白頭。
2白蘭地治脫髮法
在洗髮水中加少許白蘭地酒,邊洗邊按摩頭皮,長期堅持,可使頭髮不再脫落。
3辣椒治脫髮法
將10克尖頭小辣椒切成細絲,用50克酒浸泡10天,濾渣取汁,用棉花蘸擦禿髮部位,能促進毛髮再生。
生薑治脫髮法
生過瘡癤的頭皮上往往不再生頭髮,可將生薑切成片,在斑禿的地方反覆擦拭,每天堅持2-3次,能刺激毛髮生長。
5按摩頭皮
雙手放在頭頂,用食指和中指在頭皮上劃小圓圈按摩頭皮,依前額、後頸、兩顳部次序按摩,每天1~2次,每次10~15分鐘,防治脫髮的效果良好。6鹽水
用半盆溫水將 100~150克食鹽溶解,浸入頭髮,揉搓幾分鐘後,加適量洗髮精後繼續洗,然後用清水過兩遍。
7柚子核
如果頭髮發黃、斑禿,可用柚子核25克,用開水浸泡24小時後,每天塗拭2-3次,可用加快毛髮生長。8啤酒
啤酒塗搽頭髮,不僅可以保護頭髮,而且還能促進頭髮的生長。在使用時,先將頭髮洗淨、擦乾,再將整瓶啤酒的1/8,均勻地搽在頭髮上,再做一些手部按摩使啤酒滲透頭髮根部。15分鐘後用清水洗淨頭髮,再用木梳或牛角梳梳順頭髮,啤酒中有效的營養成分對防止頭髮乾枯脫落有很好的**效果,還可以使頭髮光亮。
9陳醋用150毫升的陳醋加入1公斤溫水中攪。每天若能堅持1次,不僅能去屑止癢,對於減少頭髮分叉、防治頭髮變白也具有一定效果。
10蜜蛋油使稀發變濃
如果你的頭髮變得稀少,可以用1茶匙蜂蜜、1個生雞蛋黃、1茶匙植物油或蓖麻油,與兩茶匙洗髮水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻,塗抹在頭皮上,戴上塑料薄膜的帽子,不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過一兩個小時之後,再用洗髮水洗乾淨頭髮。堅持一段時間,頭髮稀疏的情況就會有所改善。
6樓：毓溥心
脫髮的原因很多，像子怡性脫髮，血虛性脫髮勞累，精神緊張，生活壓力大等等都可以引起脫髮，這要根據原因採取不同的**方法，最好去正規的醫院進行**，平時可以多吃一些黑色的食品，蔬菜，建議換一下地區進行工作，這樣可能對你有一些幫助，隨意自黑髮非常的重要
7樓：如桐
你首先應該瞭解自己屬於哪種脫髮型別,不同的脫髮型別,症狀不同,**方法也不同。你可以對照一下下面幾種型別，然後對症下藥。
精神性脫髮
精神性脫髮是因精神壓力過度導致的脫髮。經過改善精神狀況,減輕精神壓力,一般都可自愈。
雄性激素源性脫髮
雄性激素源性禿髮也稱早禿,俗稱「謝頂」,發病率較高。大多數雄性源性禿髮的發生原因可能與遺傳和雄性激素有關，不太好**。
脂溢性脫髮
脂溢性脫髮,是在皮脂溢位過多的基礎上發生的一種脫髮,常伴有頭屑增多,頭皮油膩,痛癢明顯。溢脂性脫髮的**須首先注重頭髮的保健護理,少食油膩及辛辣食物,勤於洗頭,區域性用藥去除油脂,減少皮屑,消炎止癢。
斑禿斑禿俗稱「鬼剃頭」,是一種區域性性斑狀脫髮,驟然發病,經過徐緩,**可能由神經精神因素引起毛髮生長的暫時性抑制、內分泌障礙、免疫功能失調。對於斑禿的**,應尋找**,然後採用心理疏導等方法進行心理**,還可輔以內服及外用的藥物**。
物理性脫髮
包括髮型性脫髮、區域性摩擦刺激性脫髮等機械性脫髮、灼傷脫髮和放射性損傷脫髮等。機械性禿髮是為某些特殊的髮式造成頭髮的折斷或脫落,如女性的辮子、髮髻等髮式,像京劇演員及女運動員,為演出和比賽,常把頭髮往後拉,並用絲帶。這種頭髮比較容易克服。
化學性脫髮
腫瘤病人接受抗癌藥物**,長期使用某些化學制劑可能還與一些不負責任的廣告宣傳導致濫用潔發劑有關。
營養代謝性脫髮
食糖或食鹽過量、蛋白質缺乏、缺鐵缺鋅、過量的硒等,注意飲食結構，如果比較嚴重，要到醫院去，記住醫生指導**。
感染性脫髮
由於真菌感染、寄生蟲、病毒及化膿性**病等因素而造成的脫髮稱為感染性脫髮。這種也需要到醫院去**。
內分泌失調性脫髮
由於內分沁腺體機能異常而造成體內激素失調而導致的脫髮稱為內分泌失調性脫髮。產後、更年期、口服避孕藥等情況,均可導致頭髮的脫落。這種需要調節內分泌，病症消除自然就好了。
弄清楚自己脫髮的種類，然後對症下藥，不要盲目的輕信偏方，每個人的情況都不一樣，需要個人把控好**方案。祝你生活愉快！
8樓：哆啦
可以多吃點黑豆試試，黑豆對身體很好，多吃點可以促進血液迴圈，對身體很好，黑芝麻也行，這兩種都挺好的，補氣血，你可以試下，長期服用下去肯定會有效果的，別太著急
9樓：福滿
解決方案1：
黑芝麻洗頭試試
解決方案2：
生髮偏方一：
當歸(去尾)、生乾地黃、肉蓯蓉(酒洗炙)、芍藥各30克，胡粉15克。將藥為末，煉蜜做丸，如黍米大。每服10粒，煎黑豆湯送下，另磨化塗抹頭上。
本方內服、外用雙管齊下，養髮生髮，用於發不生者。
生髮偏方二：
防風、黃連、乾地黃各160克，蔓荊子200克，丹皮60克，玉竹100克，甘草80克(炙)，茯神120克，大黃80克。將9味搗篩，蜜和丸如梧桐子大，每服20丸，可稍稍加大用量，以大腸暢為度。
本方用治頭風發落。
解決方案3：
病情分析：您好，脫髮的原因有很多有脂溢性脫髮血虛血熱性脫髮腎虛脫髮及遺傳性因素脫髮脫髮與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關係的。建議到醫院做詳細檢查，以確定原因，並遵醫**。
指導意見：另外，還要注意營養調理，頭髮的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、b族維生素及維生素c和鈣，並保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。不要染髮和燙髮
病情分析：您好，看過您描述的情況，您現在的脫髮可能是因為近期天氣的變化，沒有及時的調理身體造成的
指導意見：您先不要著急，建議您在以後的生活中要注意不要頻繁的洗頭，每週2-3次為宜，多吃點雞蛋，喝點牛奶等，補充蛋白質，多運動，祝您健康
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跟睡眠也有關係，正常的生活習慣很很重要，早睡早起，怎樣才能防止掉頭髮，火躁 保持愉快的心情。調整自己的作息時間。平時注意飲食，多吃蔬菜水果，豆類食品，如奶製品，蛋黃 黃綠色的蔬菜 特別是紅蘿蔔 菠菜 動物肝臟 海帶等。勤清洗頭髮，最好自然曬乾或者毛巾擦拭！食療多吃黑芝麻，外用洗髮水改控油的。如何保養...