1樓：巨集億螺絲
對於脫髮而言，最安全最無***的**便是食療。所以建議脫髮者選擇食療**。那麼，吃什麼可以**脫髮呢？
食材 黑豆芝麻首烏
方法/步驟芝麻海帶糕白芝麻100克，海帶末500克。
將白芝麻炒至淡黃色，研細末，加澱粉適量攪勻，再把海帶末摻入芝麻粉中，製成糕、蒸熟，作隨意小吃。黑豆中醫認為毛髮發孕育於腎，當腎虧損之時，頭髮就會脫落。
而中醫認為黑豆入腎，是補腎的最好的非貴族藥物。
所以，在脫髮之後，可以以黑豆為原料製作各種藥膳以補腎從而促使脫落的頭髮重新生長出來，但是大家要注意黑豆和黑芸豆的區別，以免誤用黑芸豆而達不到**的效果。
黑芝麻黑芝麻也具有促進頭髮生長的功效，所以不少人在脫髮的時候吃黑芝麻，但是不適合於脂溢性脫髮患者，因為黑芝麻是屬於高脂肪食物，吃了後油脂分泌會更多。
首烏在不少**脫髮的藥方的配藥中有首烏，但是，由於首烏還有其他的藥效，所以一般都是醫生配合其他藥物使用，而不單獨食物，以免藥效把握不準而危害健康。
枸杞黑芝麻粥黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有補肝腎、益氣血功效。適用於頭髮早白、脫髮等患者。
注意事項
吃以上5種食物**脫髮最給力，但是，在吃以上三種食物的時候要搭配其他微量元素豐富的蔬菜水果以及粗糧等，這樣腎氣足，毛囊才能夠吸收到充分的養分，頭髮才會生長旺盛。
2樓：2012孤寂雨晴
多吃一些黑芝麻，或者用霸王防脫全套的（很管用），也許是你自己壓力太大，給自己減減壓，我上高三時脫髮就很嚴重，同學用霸王很管用後來我也用了不過那時候已經掉很多了
如何防止脫髮？跪求指教
3樓：語勒新聲
一定要去多喝水，喝水是一種良好的保健方式，多喝水可以補充身體所缺的水分。
4樓：說生活出品
經常脫髮怎麼辦？學會這一招就好了
5樓：雪紅
心閒長頭髮，人閒長指甲。
6樓：麻麻的兩寶
頭冷少女一定要看過來
7樓：
最大的難題來了… 就是脫髮…
急！脫髮！怎麼辦？？請指教！謝謝！
8樓：周予同
用防脫的洗髮水，如果脫的厲害，還是去醫院看中醫的**科，很快就好的．
突然掉頭髮很厲害該怎麼辦？
求助，掉頭髮很厲害
9樓：瑞麗詩月牙
頭髮若是掉的不多，純屬正常現象;
每人每天都會掉40根左右的頭髮，就和動物脫毛一樣；
當然，若是頭髮掉的非常多，枕頭、地板上到處都是，每天掉髮量在一百根以上，那就需要儘早到**脫髮的機構做檢毛囊檢測.
10樓：文藝是什麼範
新生植髮提醒每人每天脫落10-40根左右頭髮是比較正常的，尤其當梳理或清潔頭髮時，常能見到許多掉髮，這是因為已經處於休止期尚未脫落的頭髮由於梳理及清潔的牽拉促其脫落，大可不必緊張。掉頭髮的數量超過100根以上，那就需要引起重視了，輕微的掉髮可以通過飲食藥物來**，嚴重的掉髮建議採取植髮**，植髮能夠有效地解決掉髮脫髮的問題。
女生脂溢性脫髮 很急 希望中醫專家指教
11樓：匿名使用者
那就有激素的嫌疑！見效快！脂溢性脫髮，是西醫的說法，中醫，要診斷脾，腎、肝等的平衡！
12樓：匿名使用者
1，用白菊花金銀花連翹生地黃牡丹皮生薑5片泡水喝。2，青蒿，何首烏各30、枳殼、大黃，黃芩各20茯苓，益母草，當歸，遠志，生地黃，紫草，乾薑，桂枝，半邊蓮，白花蛇舌草各15生甘草10磨粉，日3服，每次3-5克。
13樓：匿名使用者
你經常熬夜嗎？如果是，以後儘量在十點半之前睡覺。
為什麼會掉頭髮很厲害，為什麼掉頭髮很厲害？
你好，掉頭髮厲害有遺傳因素，以雄激素性脫髮最為常見，男女都可患病，男性更多。脫髮區毛囊對雄激素 攻擊 作用過於敏感，使毛囊出現漸進性縮小，最終變為毳毛毛囊，形成臨床上可見的脫髮。毛囊炎 緊張和焦慮 抽菸 產後 某些免疫性疾病也與雄激素性脫髮有關。自身免疫因素，以斑禿 為代表，部分斑禿患者還可能同時合...
掉頭髮很厲害是為什麼，掉頭髮很厲害是為什麼？
掉頭髮厲害是因為平時生活不規律，壓力大的造成的。所謂的腦思考的東西太多，影響頭皮的攝取營養。我掉頭髮就挺嚴重的，建議你的這位好友不要在給自己那麼大的壓力了，一天到晚不停的思考事情傷身體。還有就是熬夜很損傷頭髮，以及平時要多吃水果。已經掉頭髮嚴重的，建議吃些黑芝麻 何首烏 核桃 阿膠等，對頭髮的烏黑強...
掉頭髮很厲害了怎麼辦，掉頭髮太厲害了怎麼辦？
掉頭髮厲害 還是有很多原因的 建議改掉不好的習慣 就可以緩解掉頭髮的。掉頭髮太厲害了怎麼辦？掉頭髮有多方便的因素，睡眠不好，經常熬夜加班，精神狀態過於緊張，思慮過度，生活壓力過大營養攝入缼乏，等等各種各樣外因，都是誘因，所以必須改掉平時不良的生活習慣，避免熬夜，放鬆調整心態，結合健康飲食習慣，相信對...