1樓：匿名使用者
這種情況應該是新頭髮生長的速度不及掉落的速度，雖然掉的不多，但是生長緩慢，時間久了一樣會導致頭髮很稀疏，生活中應該注意：
1、可多吃一些黑色的食物，如黑芝麻等。
2、少抽菸、喝酒。
3、不要經常去拔白頭髮。
4、可以每天按摩頭皮，增加頭皮血液流通。
5、注意生活作息，早睡早起，不要熬夜和上火，尤其是對於有白頭髮的人來說，睡眠一定要保證。
6、搭配使用，可以事半功倍！
**脫髮再生黑芝麻，麻根，柳枝均分，洗髮，洗頭髮，易生產和潤髮。或者使用大量的嫩棗汁棗汁，先用溫水洗頭，然後揉頭汁，也可以製作新發。
2樓：小黑馬看娛樂
首先要了解引起脫髮的原因，如果出現貧血會脫髮，比較嚴重的貧血也會出現脫髮比較嚴重。工作壓力過大，焦慮、抑鬱的狀態也會出現脫髮。許多女生產後也會出現一段時間比較嚴重的掉頭髮。
藥物也會引起嚴重脫髮，比如化療藥物可以引起嚴重脫髮，再有就是脂溢性脫髮。
建議先自我查詢原因，或到醫院專科規範診療後，找到脫髮嚴重的原因，再針對**進行**。對於產後掉髮嚴重的可以先觀察，一般可緩解。因精神因素引起嚴重脫髮需要調整心態，釋放壓力。
其它疾病引起嚴重脫髮，建議積極**原發病。需要改變習慣，比如脫髮嚴重的女孩子剪短髮，避免熱吹風機吹頭髮，若不是工作要求，建議減少束髮和染燙頭髮。
3樓：great科發源
1、保持良好的情緒。
因為許多脫髮的女生在出現脫髮前，經常會有抑鬱、驚恐、緊張、勞累的情緒，這樣會導致壓力過大。因為壓力過大也是造成脫髮的主要原因之一。應該多散步，聊天、做鬆弛體操等，來消除精神疲勞。
2、按摩放鬆頭皮。
頭皮是頭髮賴以生長的「土壤」，若頭皮摸上去幹燥堅硬，頭髮就會缺少營養，導致脫落。按摩頭皮有助放鬆，按摩促進血液迴圈，從而預防脫髮。
3、少吃高熱量垃圾食品。
高熱量的垃圾食品會導致頭髮營養缺失，更容易發生斷髮和掉髮。建議多吃富含氨基酸和脂肪酸的魚類，選擇新鮮的深綠色蔬菜，常吃杏仁、花生、核桃等堅果以及全穀食物等。
4樓：新生植髮
您好，女性掉頭髮的原因與大多數都和頭髮的養分有關，與精力緊張或突然的精力影響也有很大關係，可查血微量元素，平常不要常常處於精力緊張狀態。可在掉頭髮的地方常常用生薑擦一擦，可促進頭髮成長，飲食養分要全面，恰當多吃些硬殼類食物，恰當吃些黑芝麻。
足夠的睡覺。
足夠的睡覺能夠促進**及毛髮正常的新成代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到清晨2時之間，這一段時刻睡覺足夠，就能夠使得毛髮正常新成代謝。反之，毛髮的代謝及養分失去平衡就會掉髮。
建議：儘量做到每天睡覺不少於6個小時，養成定時睡覺的習氣。留意飲食養分，常吃富含蛋白質及微量元素豐厚的食物，多吃青菜、生果，少吃油膩及含糖高的食物。
防止過多的危害。
染髮、燙髮和吹風等對頭髮都會形成必定的危害；染髮液、燙髮液對頭髮的影響也較大，次數多了會使頭髮失去光澤和彈性，乃至變黃變枯；日光中的紫外線會對頭髮形成危害，使頭髮乾枯變黃；空調的暖溼風和涼風都可成為掉髮和青絲的原因，空氣過於枯燥或溼度過大對維護頭髮都晦氣。
建議：染髮、燙髮間隔時刻至少3-6個月。夏日要防止日光的暴曬，游水、日光浴更要留意防護。
5樓：啤啤寶寶愛你呦
女人其實尤其是越長的頭髮掉頭髮就越厲害其實女人應該多吃一些麻醬呀或者黑芝麻等。
頭髮掉的很嚴重要怎麼辦啊？
6樓：陸地富丟
我本人在50歲左右開始嚴重脫髮，每天掉4-50根，有一段時間早上幾乎不敢梳頭，心疼掉下來的頭髮。
今年初，在老中醫指導下，每天吃生核桃仁（山核桃）10克左右，另加枸杞子10克，開水泡並吃掉，結果2個月左右突然意識到，枕頭上沒幾根掉的頭髮啦。建議你也試試，就是彆著急，結果會慢慢的向你走來，也是根據你體內缺失的情況決定你見效的時間長短的。
7樓：還是要幸福
建議您去看醫生，查詢一下嚴重掉髮的原因。掉髮嚴重有可能是你的身體出現狀況，也有可能是你使用的洗髮護髮用品不適合你用，還有可能是你的工作環境有放射汙染導致你嚴重脫髮損傷。總之去醫院檢查一下最好，醫生會根據你的檢查情況作出科學診斷。
8樓：眉飛色舞
這個跟你的飲食起居有關係，安排一下作息時間，爭取做到每天早睡早起，飲食要規律，不要爆餓爆吃。
9樓：田禾陽光雨露
建議去醫院看看**科，看看是不是毛囊的問題。
10樓：僧槐
導致脫髮的原因很多，有因為壓力過大引起的，還有因為一些疾病引起的，想要**首先得找到原因，才能解決問題！
11樓：網友
掉頭髮是很正常的，每個人都會掉的。如果想不掉或少掉一點頭髮的話，可以將頭髮剪短一些。
12樓：網友
不要熬夜，放鬆，多吃核桃堅果。
13樓：漫畫方
早睡早起，飲食健康，或者直接去醫院看看吧。
14樓：上官文濱禚男
熬夜、菸酒、壓力、煩躁、油膩食物、辛辣食物都會引起掉髮。平時要調整自己的生活習慣。換季掉髮也很正常，過了這一段就沒事了。
不用太害怕，保持樂觀的心態。多吃黑芝麻、黑木耳、核桃之類的。洗頭髮洗髮水一定要衝洗乾淨，不要用護髮產品。
女生掉頭髮很嚴重怎麼辦 10
15樓：西貝
你中了哪一項快點告訴我。
16樓：雍禾植髮
1、不要將頭髮扎的過緊，過緊容易使頭髮毛囊受到損害，從而引起脫髮；
2、出門打傘減少紫外線照射；
3、不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵汙染嚴重的環境戴防護帽並及時洗頭。
4、減少燙髮染髮的次數，減少使用電吹風，自然幹比較好。
日常生活中如何預防：1、選用木梳或牛角梳；2、勤洗頭；3、根據自己頭髮的情況選洗髮劑；4、男性應少抽菸或戒菸；5、少喝酒或不喝；6、少接觸那些帶有輻射性的東西；7、減少精神壓力，放鬆自己；8、保證自己有充足的睡眠。
**方法：如果脫髮比較嚴重，可以通過植髮手術來**，植髮就是從頭部後枕部位提取健康的毛囊移植到脫髮區域，來解決脫髮問題的，種植後的頭髮跟正常的頭髮一樣，是可以正常生長的。
17樓：吉米化妝學校
嚴重掉髮的原因：
1、與飲食不當、代謝紊亂有關：飲食不當及脂肪代謝紊亂。有些男青年過分喜歡食肉、酗酒，當體內大量產生膽固醇時可使皮脂過多，從而影響毛囊的血液**。阻礙頭髮的正常生長而致頭髮脫落。
2、與燙染有關：頭髮梳洗燙染過頻也容易損害發質及髮根。染髮、吹染和燙髮等過程中產生的熱量和使用的化學品會導致頭髮易斷易脫。
3、與季節有關：頭髮也有新陳代謝，因此在季節交替的一段時間，會掉髮特別嚴重，其實不用過於擔心，專家指出，只要每天沒有掉頭髮超過100根，也不算很嚴重的掉頭髮現象。
如何解決掉髮問題的方法如下：
正確護理頭髮，適度的洗髮、燙髮，洗髮時不僅要注意水溫，而且還要用指肚按摩頭皮毛囊，促進毛髮的生長。燙髮建議一般半年一次，且燙的時間也不宜過長。
食物**：通過多吃鐵質、碘質、維生素e、植物蛋白等含量豐富的食品(主要包括主要有黃豆、黑豆、花生、黑芝麻、胡蘿蔔、馬鈴薯、菠菜、萵苣、捲心菜、蛋類、蝦、鯉魚、帶魚、海帶、紫菜、牡蠣、香蕉等)，通過食療促進頭髮營養的吸收。
注意：少吃肝臟、肉類、洋蔥等酸性物質偏高的食品。
18樓：金華**病防治院
女性掉頭髮：1、要看究竟掉髮屬於哪一型，儘量的要查詢原因。比如最常見的脂溢性脫髮，又叫女性脫髮，和遺傳、體內激素水平的變化有一定關係。
另外其他原因引起的脫髮，比如有大病，做了手術或者產後，以及因為**而節食，貧血，還有其他的原因引起的這種頭髮的脫落。2、查明原因後就是要對症**。如果是脂溢性脫髮，要對應的**。
女性主要口服螺內酯，必要的時候用雌激素，還有生髮的藥水，主要是2%的米諾地爾酊。如果產後或者大病、**等，也要儘量的去改善這種情況，提高營養，多吃新鮮的水果、蔬菜，保持充足的睡眠，然後對症**。
19樓：甄愛富察茂彥
一、你可能是腎虛，你需要買些滋補品。二、你可能是學習壓力過大，你要適當的減減壓。另外海帶具有生髮補發之公效，建議你多吃些。
20樓：韶永逸舜霓
脫髮是腎氣虛導致的。但是也不一定是腎虛導致的，你可以選擇植髮，植髮的效果非常好，可以讓女性秀髮依然在，幸福美滿。
掉頭髮很嚴重怎麼辦？
21樓：生活全知了
掉頭髮嚴重的話可以區域性使用生髮酊米諾地爾來**，其次還可以口服一些生髮的中成藥物如六味地黃丸、活力素口服液等。
22樓：金華**病防治院
頭髮掉的特別厲害，有好多原因，比如遺傳性脫髮到某個時期就開始逐漸脫落；另外頭部的某些疾病，如禿髮性毛囊炎，可以因毛囊的大量破壞而掉髮；或者是最近工作生活壓力大，熬夜休息不好、營養不良等，也可以短時間內的脫髮。此外，某些藥物，如化療或者類化療的藥物，也可以引起掉頭髮等，所以要具體情況具體分析，必要時及時就診診治。
23樓：匿名使用者
所有人都可以用的，我也是掉頭髮，時間很長很無奈，也是看大家都用這個洗髮露抱著試試的態度用的，效果很不錯，可以放心用。
我的頭髮掉的很嚴重怎麼辦？
24樓：雪淑英鹿棋
原因：秋冬季，天氣比較乾燥，頭髮營養流失特別快，容易造成掉髮、分叉、毛燥、乾枯等頭髮問題。
解決掉髮現象的日常護髮方法：
1、是選用富含滋潤成分的洗髮水、護髮素（一定要用，因為洗髮水只能起到清潔的作用）、局油膏等；
2、多吃富含維生素b的食品，如胡蘿蔔、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它們能起到烏髮、固發、養髮的效果，可使頭髮烏黑柔順並亮澤；
3、經常用木質或牛角的梳子梳頭，可以幫助按摩頭皮，促進其血液迴圈，有利於毛髮生長。梳頭也是有技巧的，應該先從髮尾梳起，把打結的地方梳順暢了，再梳髮根，這樣，可以在一定程度上減少掉髮。
25樓：公春嵐歐霈
你應該是最近才掉的吧，不是一直持續很長的時間都掉髮吧。
那應該是壓力大或是心情不好什麼的影響到的。沒有關係，調整一下，過段時間就不會了。還有，這個季節少吃絲瓜，在秋天吃這個是會掉髮的，但不是不能吃，經常多吃的人才會掉，這個沒有關係。
我才24歲 掉頭髮很嚴重 怎麼辦~~~
26樓：great科發源
首先，掉頭髮厲害並不意味著脫髮。醫學上普遍認為，當人體每天掉頭髮的次數在100根以上時，才可能造成脫髮的症狀。因此，有些人天生髮質較差，頭髮掉的厲害也是正常的，只要不超過100根，都不用過於擔心。
其次，掉頭髮厲害有很多原因。如果只是暫時性的突然掉髮嚴重，那麼可能是在飲食、睡眠或者心理上出現了問題，比如陷入極度焦慮的人可能在短時間內頭髮掉的非常厲害，這些情況只要能即時調理，一般都會恢復正常；此外還有一種情況，那就是你的頭髮經常性掉的厲害，甚至一直都是掉的那麼厲害，整個頭髮也感覺越來越少，那幾乎可以肯定就是脫髮了。造成脫髮的原因多種多樣，可以是遺傳也可以是生活習慣或者自身原因，這個時候就需要自己去醫院查明原因，及早**。
女生掉頭髮很嚴重怎麼辦，女生掉頭髮很嚴重怎麼辦
西貝 你中了哪一項快點告訴我 言青藤 掉頭髮是因為頭髮的生長受到了影響的緣故。頭髮的生長需要營養，而營養是靠血液運送的，如果一個人長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養很差，頭髮就會因缺少營養 生長不好而短命脫落。這樣的人就容易掉頭髮，掉的也比較多。頭髮生長原本就有一個生長與衰老的週期，自然生理性的...
掉頭髮嚴重 怎麼辦，掉頭髮很嚴重怎麼辦？
掉頭髮嚴重的話可以區域性使用生髮酊米諾地爾來 其次還可以口服一些生髮的中成藥物如六味地黃丸 活力素口服液等。食補。多吃黑芝麻，核桃，榛子等堅果類食物。有很多油性頭髮都掉髮。不必緊張。現在是換季的時段。過了就好點了。洗髮別洗太勤。去買防脫洗髮水洗段時間。等季節性的時間段過了。在換回你喜歡的發水。多吃一...
掉頭髮很嚴重怎麼辦？什麼原因，掉頭髮很嚴重是什麼原因？怎麼治療？都是連根掉
自打升職後，加班的日子比起之前翻了一翻不止，伴隨而來是嚴重掉髮，在浴室裡 在枕頭上處處都有掉落的頭髮，深刻地領悟到了，原來猝死不是當代都市加班熬夜黨唯一要擔憂的問題，脫髮禿頭也該位列其中。想起之前坐電梯回家，剛好遇到隔壁一個很喜歡的小哥哥，準備轉頭跟他聊天，就看到電梯鏡子裡的自己，髮際線高得整個人像...