1樓：白癜風醫生李瑞斌
黑芝麻黑芝麻是我國的傳統食品，他含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素，能加快白癜風患者體內的黑色素代謝，促進黑色素再生，還可以預防
白癜風患者貧血、活化其腦細胞、消除血管膽固醇等。白癜風患者常吃黑芝麻可以預防和**膽結石，同時還有健腦益智、延年益壽的作用。
黑米多吃黑米，黑米中含有豐富的維生素b1以及礦物質，尤其是鐵元素含量高，其含量與普通大米相比能達到七倍數量，中醫上來說黑米還能起到健脾暖肝作用，白癜風患者經常吃黑米，有助於補充體內缺失的微量元素，對黑色素細胞的新陳代謝功能的恢復很有益。
黑豆豆被古人譽為腎之谷，黑豆味甘性平，不僅形狀像腎，還有暖腸胃、明目活血、利水解毒、補腎強身等功效，也是潤澤肌膚，烏須黑髮的佳品。對白癜風也有一定的食療效果。
黑木耳中醫認為黑木耳具有清肺益氣、活血益胃、潤燥滋補強身之效。黑木耳是一種可溶性膳食纖維，能補血。黑木耳膠體具有較強吸附力，能夠清潔腸胃，還含有核酸、卵磷脂成分，具有健美、美容，延緩衰老之效。
黑葡萄黑葡萄含有豐富的礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及維生素b1、b2、b6等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食黑葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。把黑葡萄製成葡萄乾後，糖和鐵的含量會更高，是婦女、兒童和體弱貧血者的滋補佳品。這些黑色水果都有一定的營養價值，適量食用對白癜風患者有益。
其它補充黑色素的食物
富含酪氨酸與金屬礦物元素的物，如：瘦肉、蛋、新鮮蔬菜、豆類、花生等;鐵元素和銅元素一樣，也是合成黑色素顆粒必不可少的原料，如：動物內臟;泛酸也可增加黑色素顆粒形成，如：
杏仁、西瓜子、葵花子、粟子、松子、蓮子等食物。
2樓：遊安靜
?白癜風是一種由於身體黑色素缺失引起的**病，而臨床研究**發現，白癜風患者體內黑色素的合成與酪氨酸和酪氨酸酶有直接關係，而飲食中含有的絡氨酸最多，因此食療對於白癜風的**起到很大的作用。那麼，呢?
接下來為大家詳細解答。 【專家解答】 河北石家莊遠大白癜風醫院的連燕平專家指出，黑色食物中的黑色素營養價值很高，白癜風患者可多吃以下食品補充黑色素： 1、黑芝麻：
黑芝麻有補肝腎，潤五臟的作用，對因肝腎精血不足引起的白癜風有較好的食療保健作用。從營養學角度來說，黑芝麻富含對人體有益的不飽和脂肪酸，其ve含量是植物食品中最高的，可**體內自由基，抗氧化效果顯著，對白癜風的**有一定的作用。 2、黑豆：
黑豆味甘性平，外形像腎，更有暖腸胃、明目活血、利水解毒、補腎強身等功效，也是潤澤肌膚，烏須黑髮的最佳選擇，格外適合腎虛患病者，對白癜風也有一定的食療效果。 3、黑米：黑米含有豐富的蛋白質、氨基酸以及鐵、鈣、錳、鋅等微量元素，對於黑色素的合成可起到一定的療效。
冬季食用更是對保養機體起到很大的幫助。 4、黑木耳：黑木耳具有一定的活血益胃、潤燥滋補、強身之效。
對於黑色素的合成可起到一定的療效，對白癜風也有一定的食療效果。 綜上所述，對於「」的問題，大家清楚了吧。同時連主任提醒，白癜風患者還要注意一些食物禁忌，因為很多食物會阻礙和分解黑色素的生成，從而不利於白癜風病情的**!
例如富含維生素c的食物，維生素c能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響酪氨酸酶的活性，干擾**黑色素的合成。所以白癜風患者要少吃富含維生素c的食物，同時蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、辣椒、酒類等物也是白癜風的禁忌。 【溫馨提醒】 食療對於白癜風的**起了很大的作用，因此白癜風患者在科學規範**的同時，還要做好飲食護理，以便更好的輔助白癜風的**，爭取早日實現白癜風的痊癒!
3樓：北京國丹白癜風醫院
常見的黑芝麻，黑豆，黑木耳，黑米，桑葚，烏雞等黑色食物中含有黑色素，有利於黑色素合成，輔助祛白的。患病後應注意調整飲食結構，多食用高蛋白、維生素b族含量高的食品，適量補充多種微量元素。
4樓：本人帥哥一枚
黑木耳、黑芝麻、核桃等，不要吃含vc成份的水果，不要吃辛辣刺激性的食物。多休息。
5樓：白癜風醫院華仁
你好，黑色素合成是一個漫長的過程，飲食護理也有利於白斑診療，常見的黑芝麻，黑豆，黑木耳，黑米，桑葚，烏雞等黑色食物中含有黑色素，有利於黑色素合成，輔助祛白的。患病後應注意調整飲食結構，多食用高蛋白、維生素b族含量高的食品，適量補充多種微量元素。
6樓：匿名使用者
白癜風病人血液和白斑部位由於缺少某些微量金屬元素，而使體內酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產生病變。
北京國丹白癜風醫院醫生建議：平時多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，
使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。
吃富含酪氨酸與礦物質的食物以及硬殼類食物：豬肉、烏雞、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海帶、黑豆、花生。
7樓：華海
一、多吃黑芝麻，黑芝麻在我們的生活中非常常見，黑芝麻的營養價值極高，黑芝麻本身所含的豐富營養物質對於患有白癜風疾病的人群來說，是非常有益的，例如像蛋白質、鈣、銅等等，這些營養物質對於黑色素細胞的合成具有極大的促進作用。所以白癜風患者在生活中可以適當的吃一些黑芝麻，從而促進白癜風疾病更快的**。
二、豆類食物，豆類食物對人體健康起到了極大的作用，豆類食物中所含的蛋白質、氨基酸、鈣、鐵的等微量元素對於身體健康有著極大的益處，而對於患有白癜風疾病的人群來說，這類的營養素則可以很好的促進體內黑色素細胞的滋生，非常有利於白癜風疾病的**。因此白癜風患者在生活中不妨對吃一些豆類食物，從而促進自身疾病的**。
三、黑木耳，黑木耳相信大家都很熟悉，黑木耳味道鮮美，營養豐富，可素可葷，其營養價值高。黑木耳被現代營養學家盛讚為 素中之葷 。同時黑木耳本身所含的營養價值也極高，例如像鈣、磷、鐵等，這些營養素對於身體的健康是非常有益的，同時對於體內黑色素細胞的滋生也有極大的促進作用。
白癜風患者經常食用可以很好的促進體內黑色素細胞的滋生，幫助疾病的恢復。因此白癜風患者在生活中不妨多吃這類的食物，從而促進白癜風疾病的恢復。
8樓：最愛一切更簡單
白癜風患者可以多吃含有酪氨酸及礦物質豐富的食物，如動物肝臟、牛奶、蔬菜、豆類、豬肉、雞蛋、黑芝麻、黑豆、黑米、花生、葡萄乾、核桃、貝殼類田螺、蛤蜊、牡蠣等等，黑白同治建議患者多吃這些食物會對白斑**有一定的輔助**的
吃什麼可以補充白癜風患者體內的黑色素
9樓：華海治癲專科
飲食方面的注意對白癜風的**及恢復有一定的輔助作用，在日常生活中注意以下幾個方面： （1）不可偏食：在日常生活中要注意科學的飲食調理，注重各種食物的搭配，以保證人體足夠的營養，偏食則會造成食品搭配失調，營養偏差，有可能導致合成黑色素必需物質相對缺乏。
故而偏食是一種不良的飲食習慣，應注意糾正。 （2）多食一些富含酪氨酸的物質：如瘦肉中的牛肉、豬肉等，禽蛋、動物內臟如肝、腎等，牛奶、新鮮蔬菜、豆類，包括黃豆、扁豆、青豆、豆製品等。
花生、黑芝麻、葡萄乾、硬果類如核桃等，礦物質食物如貝殼類食物，如田螺、蛤、牡蠣等。 （3）對富含維生素c的食物，如鮮橘子、柚子、鮮棗、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓和楊梅等應儘量不吃或少吃。日常經驗也表明過酸、過辣的食物以及所謂「熱性食物」或「發物」如魚、蝦、蟹、羊肉、狗肉等，也應限制或禁忌。
10樓：白癜風醫院華仁
你好，黑色素合成是一個漫長的過程，飲食護理也有利於白斑診療，常見的黑芝麻，黑豆，黑木耳，黑米，桑葚，烏雞等黑色食物中含有黑色素，有利於黑色素合成，輔助祛白的。患病後應注意調整飲食結構，多食用高蛋白、維生素b族含量高的食品，適量補充多種微量元素。
11樓：
你好，白癜風是一種色素性脫失病，在**過程中，可以通過食療促進**，常見黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳，桑葚，烏雞等，這些食物中有豐富的黑色素，可以促進黑色素合成，對**有促進的作用。
12樓：白癜風醫生李瑞斌
黑芝麻黑芝麻是我國的傳統食品，他含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素，能加快白癜風患者體內的黑色素代謝，促進黑色素再生，還可以預防
白癜風患者貧血、活化其腦細胞、消除血管膽固醇等。白癜風患者常吃黑芝麻可以預防和**膽結石，同時還有健腦益智、延年益壽的作用。
黑米多吃黑米，黑米中含有豐富的維生素b1以及礦物質，尤其是鐵元素含量高，其含量與普通大米相比能達到七倍數量，中醫上來說黑米還能起到健脾暖肝作用，白癜風患者經常吃黑米，有助於補充體內缺失的微量元素，對黑色素細胞的新陳代謝功能的恢復很有益。
黑豆豆被古人譽為腎之谷，黑豆味甘性平，不僅形狀像腎，還有暖腸胃、明目活血、利水解毒、補腎強身等功效，也是潤澤肌膚，烏須黑髮的佳品。對白癜風也有一定的食療效果。
黑木耳中醫認為黑木耳具有清肺益氣、活血益胃、潤燥滋補強身之效。黑木耳是一種可溶性膳食纖維，能補血。黑木耳膠體具有較強吸附力，能夠清潔腸胃，還含有核酸、卵磷脂成分，具有健美、美容，延緩衰老之效。
黑葡萄黑葡萄含有豐富的礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及維生素b1、b2、b6等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食黑葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。把黑葡萄製成葡萄乾後，糖和鐵的含量會更高，是婦女、兒童和體弱貧血者的滋補佳品。這些黑色水果都有一定的營養價值，適量食用對白癜風患者有益。
其它補充黑色素的食物
富含酪氨酸與金屬礦物元素的物，如：瘦肉、蛋、新鮮蔬菜、豆類、花生等;鐵元素和銅元素一樣，也是合成黑色素顆粒必不可少的原料，如：動物內臟;泛酸也可增加黑色素顆粒形成，如：
杏仁、西瓜子、葵花子、粟子、松子、蓮子等食物。
13樓：最愛一切更簡單
白癜風患者應多吃富含酪氨酸及礦物質豐富的食品，食物只是輔助**，**白癜風應及時到正規專業的白癜風醫院進行科學的**，白斑才能早日**。
14樓：
可以多吃黑芝麻，黑豆，黑木耳等食品
15樓：溫州白癜風醫院中研
癜風主要是黑色素的脫失,發病誘因有幾十種,像壓力大,外傷,免疫力下降,內分泌紊亂,酪氨酸,銅離子相對缺乏,遺傳,感染後等等,有幾十種誘因,所以**不要盲目**,一定要到正規的白癜風醫院查明症狀，然後再採取相應的**。
白癜風的患者吃什麼可以增加體內的黑色素
16樓：白癜風醫生李瑞斌
黑芝麻黑芝麻是我國的傳統食品，他含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素，能加快白癜風患者體內的黑色素代謝，促進黑色素再生，還可以預防
白癜風患者貧血、活化其腦細胞、消除血管膽固醇等。白癜風患者常吃黑芝麻可以預防和**膽結石，同時還有健腦益智、延年益壽的作用。
黑米多吃黑米，黑米中含有豐富的維生素b1以及礦物質，尤其是鐵元素含量高，其含量與普通大米相比能達到七倍數量，中醫上來說黑米還能起到健脾暖肝作用，白癜風患者經常吃黑米，有助於補充體內缺失的微量元素，對黑色素細胞的新陳代謝功能的恢復很有益。
黑豆豆被古人譽為腎之谷，黑豆味甘性平，不僅形狀像腎，還有暖腸胃、明目活血、利水解毒、補腎強身等功效，也是潤澤肌膚，烏須黑髮的佳品。對白癜風也有一定的食療效果。
黑木耳中醫認為黑木耳具有清肺益氣、活血益胃、潤燥滋補強身之效。黑木耳是一種可溶性膳食纖維，能補血。黑木耳膠體具有較強吸附力，能夠清潔腸胃，還含有核酸、卵磷脂成分，具有健美、美容，延緩衰老之效。
黑葡萄黑葡萄含有豐富的礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及維生素b1、b2、b6等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食黑葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。把黑葡萄製成葡萄乾後，糖和鐵的含量會更高，是婦女、兒童和體弱貧血者的滋補佳品。這些黑色水果都有一定的營養價值，適量食用對白癜風患者有益。
其它補充黑色素的食物
富含酪氨酸與金屬礦物元素的物，如：瘦肉、蛋、新鮮蔬菜、豆類、花生等;鐵元素和銅元素一樣，也是合成黑色素顆粒必不可少的原料，如：動物內臟;泛酸也可增加黑色素顆粒形成，如：
杏仁、西瓜子、葵花子、粟子、松子、蓮子等食物。
吃什麼能抑制黑色素？
豌豆 豌豆可以祛斑駐顏，是一種營養性食品，含蛋白質23 25 糖類57 60 粗纖維45 還含有多種礦物質 維生素及微量元素。特別是豌豆中的銅 鉻等微量元素含量較多，銅有利於增進寶寶的造血機能，幫助骨骼和大腦發育 鉻有利於糖和脂肪的代謝，能維持胰島素的正常功能。豌豆中所含的膽鹼 蛋氨酸有助於防止動脈...
吃什麼食物有助於增加頭髮的黑色素
1 多吃含有維生素b的食物 維生素b元素中含有b1，b2也叫作維生素h，生物素，現在我們已經知道維生素b對頭髮的作用有，可以緩解生活壓力，解除疲勞，有利於頭髮顏色的固定。刺進我們毛髮健康的生長，可以預防脫髮。能促進黑色素顆粒的形成，預防白髮色素流失形成白頭髮，還可以維持頭髮正常的生長髮育包含了色素的...
吃什麼東西減少痘印黑色素沉澱，吃什麼可以減少黑色素沉澱
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。想要徹底的祛斑...