1樓：大夢三生浮屠顛
因人而異吧，是有那種輕度近視自愈的情況！
我奶奶跟我說的，以前我們村裡有個人家，他家裡買了有聲電視機，就是黑白的那種。全村就他家有，在那個年代是特別有面子的事情……
我奶奶說白天干活，晚上幾乎全村的人都自備小板凳，然後去那戶人家家裡看電視。那個時代的人沒見過電視機，都很新奇！我奶奶也是，天天去看，每天都沒落下，比種田還積極。
哈哈，她怎麼跟我說的，莫名有的搞笑。
看了一兩個月左右啊！她說感覺看東西有些模糊了，遠處的東西越來越看不清。有人跟她說是近視了，不要在看電視了，後來她也確實沒去了，每天干完活回家做飯吃飯洗碗睡覺，過了大半年就自己好了。
那個時代沒有其他電器，所以自愈的可能性比較大的。如果是現在電器到處都是的年代，要自愈，你要有強大的能控制自己的能力，不然是不可能的。
平時呢~儘量別碰手機別碰電腦看一樣東西久了眼睛就閉上一會兒，讓眼睛有足夠的休息時間。額，晚上回去，方便的話把毛巾放冰箱保鮮裡，用保鮮膜包住，以防細菌。然後捏~等冰了拿出來敷眼睛上，這樣不僅爽爽的，還可以緩解眼部疲勞！
要想自愈，不是不可能，但還是得靠自己的控制力，控制不住你就是什麼都做了也白搭。
2樓：南柯貓
就我身邊那群假近視的人，一般都是上了大學就好了，因為上了大學以後，也就沒必要去看那麼多書了，撐死也就期末看看書。而且，不是經常說，多看看外面也會好很多嗎，然後然後，閒的時候發發呆，看看窗外也可以呀。
就那一個最心痛的例子，那時候我朋友，一百多度，看我配了一副眼鏡，她就感覺她也需要，就鬧著也要去。然後就去陪她去眼鏡店，測的也就是一百多度，我就說，你一百多度配什麼眼鏡呢，多浪費錢啊。她說不行，得配啊，於是挑來挑去，最後抵不過店員的忽悠，買了一副，你猜多少錢？
我眼鏡錢的兩倍啊，600多，當時我就感覺我可能綁了一個土豪，有一種想抱大腿的感覺。
當時看她戴上，哎呦，還不錯哈，果然貴的眼鏡就是好看，那時已經是高三了。很快就升學，上了大學，我們也就分開了。等再一次見面的時候，她已經把眼鏡給摘掉了。
我就問她，你眼鏡呢。這姑娘，也實誠，就說已經不戴眼鏡了，因為感覺上了大學之後也用不著，照樣看得清，後來，就發現不需要了。我當時第一感覺就是，浪費錢啊。
明明就是，你就是一百多度的人，你配什麼眼鏡呢，自己調調就好了呀。
最好長期依賴眼鏡，要不然容易放不下，如果度數就不高那就可以試試把眼鏡摘下來，去嘗試試試沒有眼鏡的世界。其實也是很好就習慣的，低度數的也不至於人畜不分，男女不分。撐死也就距離遠點看不清人而已。
儘量不要讓眼睛太過疲勞，如果很累的話就閉上眼睛休息一會，適當點點眼藥水也可以，不要一直點，對眼睛也不好。哦，還有一個就是手機，手機發出的光對眼睛特別不好，玩手機的時間不要太長。晚上玩的時候儘量把燈開著，關了燈就不要玩了，太刺激眼睛。
我有一個同學，就是喜歡玩手機，還特別是喜歡晚上半夜躺在床上玩，最後眼睛度數那是蹭蹭地往上升，眼睛高度散光，現在戴著眼鏡看路燈的時候，那都是一朵盛開的花。我有時就想，天上開滿了美麗的花，那世界會不會更加美好了呢？我感覺是，所以眼睛呀，得合理去照顧它。
沒事也可以學學別人學習下眼保健操呀，也可以沒事看看遠處的天空，樹木啊，飛鳥啊，也可以思考下人生，裝一下深沉，說不好就可以勾引到妹子了，額，我的是帥哥，哈哈。看看我，三百多度的妹子，現在不也可以摘掉眼鏡了，不過平時上課得戴上。已經很不錯啦。
跟我同一個度數的室友就是那個把路燈看成花的人啊。所以說，眼睛得自己學會調節。
所以呢，眼睛如果是低度近視是可以自己痊癒的，當然前提是自己能夠好好調理的話。眼睛是心靈的窗戶呀，所以要好好愛護它們呦。
3樓：匿名使用者
如果是假性近視的話，是可以自愈的。但是平時要注意用眼衛生，看書要離一尺遠,沒隔一小時眺望遠處,
輕度的近視怎麼可以自愈
4樓：好視明視力防控
近視可以自愈嗎，好視明為你解答
5樓：潘德爾頓
可能是假性近視 可以恢復
注意用眼衛生 看一小時書 要休息一會
可以點眼藥水 如 新樂敦
還有一點非常重要 臨睡覺前十分鐘 不看書不用眼 讓眼睛自己恢復調節泡枸杞菊花決明子茶喝 可以明目
吃含va高的食物 如胡蘿蔔 肝臟等
6樓：大帥帥
近視是不可逆的，一旦近視就需要及時矯正，以免出現不同程度的眼底問題，目前看度數是否穩定，未成年人主要是通過配鏡來矯正視力，成年人可以通過手術來恢復視力。
日常要保證充足的睡眠，正常的作息時間，在做作業看書的時候保持正確的姿勢，合理用眼少使用電子產品，避免在高光或者昏暗的地方使用眼睛，避免眼球高壓。
7樓：
假性近視可以自愈!不過你必須注意平時要保護好你的眼睛,看書要離一尺遠,沒隔一小時眺望遠處,每三個小時做一次眼保健操,不要在刺眼的陽光下或昏暗的環境下看書,等等…用些輔助藥水會好的更快，如「閃亮滴眼露」等,要注意好了之後也不要停(藥水可以停用)否則很快又會變回來的!
近視可不可以自我恢復？
8樓：水果山獼猴桃
近視眼調整恢復視力：
1、眺望遠方
為了改善眼睛的睫狀小帶的肌肉調節能力，我們可以通過交替看遠物和近物，通過不斷的練習眼部肌肉的收縮和舒展，以睫狀小帶的活力。
當我們用眼疲勞時，可以眺望十米以為的遠方一段時間，最好是遠方的綠色植物，綠色植物有助於眼球的放鬆，具體眺望二十秒至一分鐘，可以緩解眼部疲勞，增強睫狀小帶對晶狀體的調節能力，有效的調節視物能力。
2、按摩眼部
學生每天在看書寫字之後，便會做眼保健操來放鬆眼部肌肉，緩解疲勞。在每日睡前用熱毛巾敷眼部，並按摩眼部的肌肉至痠痛，可以加快眼部的血液迴圈和疏通眼部的經脈。有利於視力的調整和恢復。
3、鍛鍊眼睛的聚焦能力
在日常生活中，我們隨時都已可以鍛鍊我們眼睛的聚焦能力，可以通過數遠處規則的東西，如房屋上的瓦片，或者高樓是的窗戶等，一塊兩塊，從上到下，從左到右的認真看清楚，數清楚。
剛剛開始可能會數著數著就不知道數到哪一個了，這是眼睛沒有聚焦好導致目標丟失的現象，我們可以重頭再來，多連續幾次就好，一開始我們可以選擇近處能看清的物體來數，後期我們可以數更遠的。練習一段時間後，可以毫不費力的看清楚遠方微小的物體，視力自然能到提高。
近視眼是由於長期的過度疲勞用眼，和不合理的用眼習慣導致的，近視度數過高就會具有遺傳能力，所以為了我們明亮的雙眼，我們應該避免過度用眼和減少看電子產品的時間。堅持以上的方法，能夠有效的調整和恢復視力，增強眼睛的視物能力和聚焦能力，甚至有可能摘下眼鏡。
愛眼小知識：
誤區1：近視了千萬別帶眼鏡，眼鏡戴上就取不掉了，並且度數蹭蹭往**。
眼鏡只有一個作用，就是使你的眼睛看得清晰。眼鏡對於我們眼睛沒有任何傷害，科學研究與臨床經驗均表明不戴眼鏡近視度數增長速度將會更快。
誤區2：外面的機構用……方法**近視，孩子近視就好了！
近視是無法**的，凡是看見什麼機構打著「近視包**，不好不要錢」之類的廣告，不出意外肯定是騙人的。
誤區3：除了迫不得已的情況下堅決不戴眼鏡，因為戴了眼鏡眼睛容易變凸。
高度近視會有一定程度的突出，與正常者對比僅多突出0.94mm，並不非常顯著。更多的是視覺錯覺，誤以為通過凹透鏡看到的眼睛是正常的大小。
誤區4:近視眼鏡只要沒壞就可以一直戴著，也不需要再來複查。
兒童近視度數會持續增加，只要度數有變就需要更換鏡片。眼鏡在使用一段時間後產生一定的劃痕並且會老化，這會影響我們視覺質量，容易產生視疲勞。
誤區5:對散光過度擔心。
大多數散光取決於角膜的形狀，沒有散光的人角膜形狀相當於一個籃球的形狀，而有散光的人角膜類似於橄欖球的形狀。一般散光先天形成，不會持續增加，所以不用擔心。
人民網-近視眼如何調整恢復視力？ 有哪些自我保健方法？
9樓：按時間段筆畫
假如是假性近視得話是能夠無需佩戴近視眼鏡自身恢復過來的；可是如果產生真性近視得話是不太可能自身修復的，近視眼佩戴近視眼鏡還是有挺大益處的。能夠將自身的兩手搓熱後捂在雙眼上推拿5分鐘，或是是乾淨的熱純棉毛巾敷在雙眼上面對視力恢復有輔助功效。輕度的近視和假性近視還可能會有自行恢復的可能，前提是合理科學且乾淨衛生用眼；中度近視和高度近視自己恢復的可能性是零。
所以就算是近視了也不要恐怖，只在做好眼睛的保健，保證度數不在加深就可以保持現在的狀態。平時可以多補充一些維生素a有助於養眼，但不可天天食用。
10樓：我是天蠍座小胖
需要區分是真性近視，還是假性近視。一般來說1，假性近視，注意用眼，是可恢復的；真性近視是不可逆的，只能通過後天的干預來控制或者降低度數。
恢復近視的常用方法有：
1、 眼睛不能過度勞累保持充足睡眠，最好佩帶眼鏡，做矯正治i療，防止再惡化下去。
2、每天堅持做眼保健操，按摩相關穴位，可以緩解眼部疲勞。
3、看電腦時經常主動眨眼，因為在電腦螢幕前人的眼睛不會自動眨眼造成眼睛乾澀。
4、每用電腦或近距離工作1小時應休息10分鐘，緩解視力疲勞。
5、多休息,睡眠也有影響的。
6、18歲以下的，應該及時服用藥物治i療。建議服用樂睛視力營養素，每天兩包，堅持服用一段時間，近視度數會降低，視力會提升。
11樓：
一般的近視是可以自我恢復的，但是是有一定的訓練方法的，通過恢復方法循序漸進，慢慢就可以恢復了，建議你網上找下西里商店，有近視恢復的方法教程。
12樓：武漢佰視佳眼科
關於這個問題，可以非常明確的告訴大家，近視眼是不能夠自然恢復的。
近視是眼科臨床上最常見的屈光不正的型別，近視主要是指當眼調節靜止時，外界的平行光線經過眼的屈光系統後，聚焦在視網膜之前的一種屈光狀態。
患者如果出現近視，臨床上**或者矯正的方法主要包括佩戴框架眼鏡、佩戴角膜接觸鏡以及進行屈光手術。
13樓：匿名使用者
你好，如果是假性近視就可以通過保養、矯正慢慢恢復，無需用藥。但是真近視一般就難恢復了。建議先去眼科檢查近視深淺，平時多注意休息，避免用眼疲勞，發覺眼困時可以試試做眼保健操放鬆眼睛。
14樓：採貳哥
眼睛近視了，如果是真性近視沒有辦法**恢復；如果是假性近視，可以通過徹底休息或者使用睫狀肌麻痺劑點眼，使眼睛徹底放鬆而使視力恢復。真性近視可以通過配戴合適度數的框架眼鏡和角膜塑形鏡提高視力。如果年滿18週歲，近兩年近視度數相對穩定並且排除手術禁忌症的情況，可以通過近視手術提高視力，現在主流的手術方式是全飛秒和半飛秒手術，術後第二天即可恢復高清視力。
輕度的近視眼可以自愈嗎，中輕度近視到底可不可以痊癒？
如果是假性近視的話，是可以自愈的。但是平時要注意用眼衛生，看書要離一尺遠,沒隔一小時眺望遠處,每三個小時做一次眼保健操,不要在刺眼的陽光下或昏暗的環境下看書。如果不影響看東西，可以不戴眼鏡。多注意保護眼睛，避免長時間用眼以及過度疲勞才好。您好。如果診斷為真性近視的話，是不可以痊癒的。並且如果是孩子的...
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