1樓：紫涵小仙
吃陳醋泡黑豆是可以使白髮變黑的，醋泡黑豆具有補腎、**、明目、烏髮、美白等功效
，黑豆含有豐富的微量元素，具有活血利水、清熱解毒、滋養健血、補虛烏髮、軟化血管，滋潤**，延緩衰老的功效。而用陳醋醋泡黑豆是為讓人體更好吸收黑豆中的花青素，因為黑豆中的花青素是水溶性，在酸性溶液中花青素中抗氧化抗自由基的能力也最好，更易被人體吸收。每天食醋泡黑豆可以補腎**、清熱明目、黑髮美白。
醋泡黑豆的正確做法：
醋泡黑豆有兩種泡法，一是熟的泡，其優點是快速，缺點是效果差，有效成分流失的多。需冰箱儲存。第二是生的泡。其優點效果好，缺點是耗時間，能有效保留營養成分。可以不用冰箱儲存。
熟的泡：
原料：黑豆100克，陳醋300毫升
做法：1、將黑豆放在平底鍋內，以中火將黑豆煮至表皮爆開，再以慢火煮大約10分鐘。
2、把煮熟了的黑豆放入密實瓶內，加入陳醋，兩者所佔的分量大約是1/3及2/3。
3、變涼後將瓶蓋封好，待黑豆吸收了醋，膨脹之後便可食用。
4、時間久了醋上面會長膜，可將膜扔掉，如醋渾濁，重新換醋。放置陰涼處或冰箱冷藏儲存10天后即可食用。
生的泡原料：黑豆適量，醋適量。
做法：1、將適量的生黑豆洗淨晾乾水分後，浸泡於8度的酸老陳醋中，在陰涼處密封浸泡半年到一年左右。
2、此方法在吃起的時候口感是最好的，既沒有生豆味，而且又容易消化，如果貪吃了也不會引起腹瀉的，缺點就是時間比較長。
食用方法：
一次不用多吃，兩三顆就可以了，但要堅持食用才有效。
醋泡黑豆飲食注意：
1、有慢性腎病出現腎功能衰竭症狀的患者是不適宜服用黑豆的，因為裡面含有一種嘌呤物質，它會引起腎衰竭患者的尿酸升高。
2、胃潰瘍和胃酸過多的朋友，也不適宜服用用醋泡過的黑豆。
3、黑豆不宜與牛奶、菠菜、豆漿、四環素、蓖麻子、厚朴、龍膽、五參等同食。龍膽以及五參、厚朴都是屬於中藥材，因此大家在吃中藥的時候要注意一下不要和黑豆以及黑豆一起吃，以免出現中毒以及其他不良現象等。
2樓：檸檬愛美
您好，根據你的具體描述來看，一般來講，黑芝麻和黑豆是用來補腎益腎精的藥物，經常服用的話，應該是對於腎臟是有好處的，腎為先天之本，腎臟，健康了，人體的體質應該就比較健康，如果吃完了的話有不良反應，一定要趕緊去醫院檢查**。黑豆雖然是一種健康的食品，但是如果通過單純的吃黑豆來**的話不太現實。建議你平時多運動鍛鍊一下，飲食上要節制，控制飲食即可少吃油膩的東西，多吃水果蔬菜，千萬不能不吃飯，光吃一些垃圾食品這樣可能適得其反。
**需要堅持不懈的，需要有毅力長期堅持下去就會有意想不到的收穫。千萬不要想著吃著就能夠瘦下來。如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
3樓：
是可以讓頭髮變黑的，黑豆先用水煮熟（不要煮爛）然後放鍋裡炒幹，盛出來放到一個乾淨的罐子裡，然後倒陳醋去泡
醋泡黑豆可使白髮變黑，真的有效果嗎
4樓：匿名使用者
黑豆又稱冬豆子、料豆、被譽為豆中之王，是腎虛、鬚髮早白、脫髮者的食療佳品，黑豆中微量元素很高，有助於延緩人體衰老，降低血液黏稠度。黑色的皮中含有花青素，抗氧化效果顯著，有美容養顏的功效。醋泡黑豆治白髮的說法流傳廣泛，但短時間不會有明顯的效果，適量食用不會有***。
這個可能還是有一定的效果，但是需要很長的時間，**白髮是個漫長的過程，白髮患者在**白髮過程中貴在堅持，不論用什麼方法**白髮。短期內的效果都不會很明顯，除非染髮，但染髮劑的傷害更大。
5樓：嘉
沒有那麼快，但有效果
黑醋泡黑豆真的能使白髮變黑髮嗎
6樓：匿名使用者
這個真的不能保證，只能起到輔助作用吧。
7樓：匿名使用者
我高三壓力大開始掉頭髮，還長了白頭髮，到大二的時候，頭頂頭皮可以看到一大塊了！那時候嘗試了各種方子，沒有我想要的結果！
後來幸好一位朋友知道我的情況後讓我去查閱《黃梭茂發錄》一文，文中有講述好多知識，照著其中的來，現在煩惱沒了，那就把我知道的講出來給各位：
1，生活作息應規律、睡眠充足、減少心理壓力。
2，放鬆心情，排解生活壓力。
3，早睡早起，保證充足的睡眠。
4，飲食方面不要吃過於油膩的，少喝酒，注意營養均衡。
8樓：聖卡瀾蒂張傑
有一定的效果，但是不可能完全hao
9樓：日常養生課堂
健康、養生、黑豆、維生素、補鈣，補藥一堆不如黑豆一把，天冷可以這樣吃，既能黑髮又能補腎。
10樓：虛實慣歐叼
二十九歲的我是一名普通上班族，說實話，長的算是對得起觀眾。可是就在三年前我突然開始瘋狂的脫髮了，很快我中間的頭髮明顯少了，禿頂了！我是個要強的人，對自己的頭髮特別在意，於是我嘗試了無數種方法，頭髮還是一直掉沒有長！
我真的快絕望了，不過經過輾轉多方打聽和求助，終於從一位很少聯絡的同學那裡得知了重現青絲一文，文中講述了很多頭髮的知識，我那同學上大學那會兒就頭髮就少，還發油發亮，工作後他家裡一直給他想辦法，直到上次聊到我的問題，我才看到了他現在的變化！
有時遇到對的方法就是那麼簡單，當我也找到照著做之後讓我喜出望外，頭髮出油多，掉髮嚴重問題都基本上好了，並且生出了濃密的新發。至於生活上，我發現我的自信心回來了，人也開始嘚瑟了。以前和老婆一起總要忍受她和別人異樣的眼光，也很不自信，現在好很多了，老婆逛街什麼的總要帶上我，我們一家又恢復了往日的幸福。
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alison劉淑婷 醋泡黑豆 生的和熟的各有優劣，關鍵看你怎麼取捨。熟的泡，優點是快速，但效果差，有效成分流失的多。需冰箱儲存。生的泡，優點是效果好，但是耗時間，能有效保留營養成分。可以不用冰箱儲存。醋泡黑豆 的作用 醋泡黑豆 對人的營養價值很高，醋泡黑豆 的做法有很多，可以把豆子煮成七八分熟，就可...
醋泡黑豆降血脂嗎，醋泡黑豆真的可以降血脂嗎
有不少吃醋泡黑豆的朋友是衝著這點來的，認為醋泡黑豆有降血脂的功效。但是，醋泡黑豆到底是否具有降血脂的功效呢？山丫頭知道黑豆確實具有降血脂的功效。但是，醋泡黑豆是否也具有這個功效就不知道了。於是，山丫頭在網上倒騰著，希望找到一些關於醋泡黑豆與降血脂的一些資料。但是查了半天都沒有啥重大收貨，只是一些資訊...
醋泡黑豆,花生中含鈣嗎，醋泡花生 黑豆都有哪些效果
含鈣，會促進鈣吸收！醋泡黑豆除了能降壓，對視力下降 慢性疲勞 肩膀痠痛 高膽固醇也很有功效。醋泡花生有清熱 活血的功效，對保護血管壁 阻止血栓形成有較好的作用。長期堅持食用可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，是防治心血管疾病的保健食品。醋泡黑豆是一種養生方法，黑豆是傳統的養生食品，民間至今還流傳...