1樓：匿名使用者
這東西不好減，如果樓主真的想減的話也不容易減下來，更別用藥。。
我爸爸也高血壓，啤酒肚，而且他還有糖尿病。
所以我覺得你要減掉這個的話，唯一可以的就是多運動！
而且儘量以後少喝酒。
我爸爸現在也經常應酬，但那些商業上的人，也很體諒他的，他應酬現在都基本上喝礦泉水，真的要喝的時候，我爸會說：「最近血糖高，是在喝不了。但xx總在，我也不管了，意思一下。。。」
這樣即讓別人知道了，身體不適宜喝酒，也給足了別人面子。自己又可以少喝。
現在的人，更不會逼著別人喝酒了！喝不了也是好朋友，好兄弟。。。。
並不是酒喝越多，關係越好了！~
2樓：匿名使用者
轉呼啦圈吧，超減肚子
或者買個跳舞機，運動吧，減全身的
跳舞毯也不錯
總之，動起來吧！
3樓：薇兒晶
跳繩**很管用的 比跑步管用
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