1樓：匿名使用者
打呼嚕是因為你氣道氣流受限，撐開氣道就好了，跟枕頭高低沒關係
2樓：枯牆
睡覺打呼嚕有多方面原因，一般來說是呼吸系統或者鼻部在醫學理論上，打鼾是由於以下3種原因引起：
1．中樞性方面的疾病引起
2．阻塞性方面的疾病引起
3．混合性方面的疾病引起
一般而言，成年人以混合性原因為多，未成年人則以阻塞性的問題為多。
3樓：匿名使用者
是的，可以換個低點的試試。。
4樓：徐州呼吸康中心
各種原因引起的呼吸通道狹窄，
主要是氣管平面以上的上呼吸道狹窄都可以引起打呼嚕甚至呼吸暫停，具體包括：鼻中隔偏曲，鼻息肉等引起鼻部狹窄。
咽部狹窄：扁桃體肥大，咽部鬆弛，懸雍垂過長。
舌體肥大，舌根部腫瘤、舌字尾等引起咽腔狹窄。
頜面部發育畸形，如小頜畸形等，肥胖。小兒多由於扁桃體肥大及腺樣體肥大。
打呼嚕是健康的大敵，由於打呼嚕使睡眠呼吸反覆暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低氧血癥，而誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛，甚者發生猝死。
打呼嚕者應該做哪些檢查？
打呼嚕患者如果要了解自己的睡眠質量，睡眠中有多少次呼吸暫停，每次暫停多少時間，睡眠時血中的含氧量，睡眠時的心率變化等，你只需要做一夜的多導睡眠圖監測就可以知道，多導睡眠圖檢查目前已被認為打呼嚕病人必做的重要檢查，它可以對病人夜間睡眠時腦電圖，心電圖，肌電圖，口鼻氣流及血氧飽合度及心率等對進行動態的觀察，從而瞭解打呼嚕對身體影響的程度，進而指導打呼嚕的**。
打呼嚕是不是一種病？睡覺打呼嚕是不是和吸菸有關係
是，過去人們認為打呼嚕是睡得香的標誌，但是現在，打呼嚕卻是疾病的徵象。打呼嚕的原理很簡單，比如吹哨子的時候，高速的氣流通過狹窄的通道，會發出聲音。鼾聲同樣如此，如果你睡覺的時候打呼嚕了，證明呼吸時氣道狹窄。在打呼嚕的病人裡面，大概有三分之一到四分之一的人會出現呼吸間歇。就睡眠呼吸暫停而言，有的人夜裡...
過敏性鼻炎睡覺打呼嚕
我也是過敏性鼻炎的受害者，深受其病痛的折磨，我搜尋了很多關於過敏性鼻炎的資訊，主要 方法還是以鍛鍊為主，增加自身抵抗力 免疫力，每天堅持鍛鍊2小時 以藥為輔，我現在吃的是鼻淵通竅顆粒 消炎藥 頭孢 感覺好了很多，貴在堅持，如果條件優越的話，可以長期服用葡樂多 opl，據說吃了可以消滅人體裡的自由基，...
鼻炎會引起打呼嚕嗎？方法誰有，打呼嚕和鼻炎有關係嗎
鼻炎可能會引起打呼嚕的，根據個人情況而定 有鼻炎平時應注意飲食和個人衛生 注意保暖 鼻炎會打呼嚕。鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒 細菌 變應原 各種理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎的主要病理改變是鼻腔黏膜充血 腫脹 滲出 增生 萎縮或壞死等！單純的鼻炎一般造成打呼嚕不是很多，但是在鼻...