1樓：俊哥
你先得檢查視力，看是真性近視還是假性近視！
假性近視得藥物**加自我調節，真性近視則要佩帶眼鏡或手術**！
2樓：延平世家
我也是近視者 我和你的情況簡直是一模一樣 開始我也不敢告訴父母 不過我終於忍不住說了 因為我的確是看不見黑板上很小的字 出人意料的是 父母沒說什麼罵我的話 因為父母也知道孩子學習很累 既然已經近視了 再罵還有什麼用呢 於是和我一起去配了眼鏡 我覺得你的父母也會理解你的 不要太擔心。
3樓：**眼鏡專家團
你好！發現看黑板不清楚了，一定要及時檢查及配鏡，矯正視力，否則度數會加深更快，並且會影響學習。及早告訴家長，引起家長重視，如果暫時隱瞞，度數加深，他們會更焦急的。謝謝！
4樓：布拉格夜晚
平時要注意避免用眼過度，不能躺著看書、看電視，不能一整天都待在電腦前面，呵呵~~多吃點紅蘿蔔，含vita，對眼睛好。先你需要到正規醫院檢查以確定自己的近視是真性還是假性的。如是假性的如你所說通過做眼保健操(沒有要一定做20年之說)以及其他的眼睛護理在一段時間後即能恢復正常視力。
如已形成真性近視則在你成年後可通過準分子鐳射手術恢復正常視力的。
5樓：鄭州華廈眼科
您好，您是個學生，您大概是多大， 若是小學生的話，近視可以選擇ok鏡，延緩近視度數的增加，還能改善視力。
若是大學生，或者高中生，建議可以選擇鐳射矯正術，改善視力。
我近視怎麼辦？
6樓：獅子打醬油的啦
近視的現象就是眯眼，眨眼，揉眼，然後看近能看見，看遠看不清，你要知道你到底是否是近視的話就需要精準驗光，然後得出最終的資料，因為自己初步判斷是得不出來結論。
怎麼預防近視？
1、保持充足的睡眠，睡眠不足的話，可以直接影響到視力問題了，所以一定要保持充足的睡眠。
2、多往遠處看看，可以開闊視野，有利於視力的恢復，還需要進行必要的眼保健操，緩解眼疲勞。
3、合理用眼，避免用眼過度，一定要注意這一點，這是視力恢復的關鍵。
4、不要長時間看電視或者玩電腦，不要在光線闇弱及直射陽光下看書，不要臥床、乘車、走路進看書。
5、多吃一些有益於眼的實物，養成良好習慣，如補充維生素a，可增加睛眼角膜的光潔度，使眼睛明亮，看上去神采奕奕。
6、少吃甜食和高糖的視物，降低糖分的攝入。
7樓：採8哥
近視會導致遠距離視物模糊。由於看近時不用或少用調節，所以集合功能相應的減弱，容易引起外隱斜或外斜視。近視度數比較高者，除了遠視力差以外，在年齡較輕時，即出現玻璃體液化、混濁和玻璃體後脫離等。
並且出現夜間視力差、飛蚊症、飄浮物、閃光感等症狀。可以發生程度不等的眼底改變，如近視弧形斑，豹紋狀眼底，黃斑部出血或形成視網膜下新生血管膜，可發生形狀不規則的白色萎縮斑。視網膜周邊部出現格子狀的變性，囊樣變性，與正常人相比，發生視網膜裂孔和脫離的危險性要大得多。
由於眼球前後徑的變長，眼球比較突出，而向後極部擴張，可以形成後鞏膜葡萄腫。
8樓：司空曼華郎霜
近視了可以通過佩戴眼鏡盒近視眼手術來矯正，關於近視眼手術可以通過深圳曙光醫院**進行了解。如果是配鏡需要到正規的眼科中心進行醫學驗光。
9樓：最愛
建議先配個眼鏡，因為不配眼鏡會導致你看不清東西，而你就拼命的去看，就會使眼睛疲勞，從而加深眼睛度數。輕度近視，可以到戶外多看些綠色的東西，常做眼保健操，重度近視，就需要矯正。
10樓：鄭州華廈眼科
您好，近視了要先看您的年齡多大，要是年齡在較小的話建議可以選擇ok鏡，晚上戴，白天摘，恢復好視力。
若是您18週歲以上，成年了，建議可以選擇鐳射矯正術，進行改善視力。
11樓：逢秀英耿胭
帶眼鏡、可以選擇帶框鏡或美瞳、如果說什麼要接受**、就能治好的話、個人覺得有點假、都能治好的話、哪有那麼多的近視人？
12樓：網友
近視了那就首先去大醫院的眼科驗光，然後拿著驗光結果去配眼鏡。然後堅持每天戴眼鏡，減緩近視加深的速度。然後平時注意用眼衛生，不要長時間過度用眼，長時間的看書看電視看電腦一個小時要起來走一走，舉目遠眺，看看綠色植物等等。
如果不注意這樣時間長了都會引起視疲勞導致度數的進一步加深。
我有近視，怎麼辦
13樓：厲春竹鮑祖
近視是可以矯正的，具體要看度數，眼部條件等。矯正手術有飛秒鐳射，icl晶體植入術。
14樓：賁飛英抄宛
您好：一般真性近視可以通過手術**的。
手術要求適應年齡18週歲到50週歲，度數75度以上1200度以下都在手術的範圍之內。如果您的各項條件都符合的話。
就可以通過近視手術擺脫近視給您帶來的煩惱了。
我眼睛近視了怎麼辦？
15樓：阜陽愛爾諮詢
近視最直接的特徵就是看遠視力下降，或者需要眯著眼或者斜著眼才能看清楚，長時間獲取遠處的資訊，比如看黑板，眼睛容易疲勞或者酸澀。這是日常生活中比較容易能注意到的現象，如果出現類似現象建議及時到專業醫院檢查，希望可以幫到你。
近視眼怎麼辦？
16樓：快樂**醫生
近視了怎麼辦。
1、遠方凝視。
我們都知道近視眼給我們的生活中帶來了很多的不方便和困擾，如果每天都帶著一副眼睛的話不僅會影響美觀，而且還對我們的眼睛沒有好處，那麼在這個時候我們就可以找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。
接著把左手掌略高於眼睛前方30釐米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然後再看掌紋。10分鐘時間反覆20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓練次數。
2、晶體操。
在日常生的生活中高幅度的工作壓力給我們的眼睛帶來了很大的傷害，形成了近視眼的可能，那麼在這個時候我們可以通過轉眼的方法來進行有效的緩解，雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。
在出現這種情況的時候我們不僅可以用上文向大家介紹的方法來進行有效的緩解，我們也可以通過這個方法來緩解，找一幅3米外的景物(如：牆上的字畫等)，同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直(約30釐米)，看清手掌手紋後，再看清遠物，儘量快速的在二者間移動目光，往返20次。
3、葉黃素確實是對於近視有很好的預防作用，尤其是長期近視眼的孩子可以每天多補充一些葉黃素，這樣不僅讓你的近視視力得到很好的下降，也能夠預防眼睛出其他的疾病病變，每天看書的孩子經常補充葉黃素還是很有必要的。
值得選擇注意：1看有效成分含量，是否有不良新增劑；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。
17樓：網友
近視眼的發病率越來越高了，尤其是一些青少年，平時不注意眼睛的保健工作，很容易出現近視眼，這種疾病常常會影響到青少年的前途，如果採取科學的措施，能夠有效的恢復視力，請看下面文章，近視眼如何自然恢復到正常視力。
假性近視一般只需要我們在生活中注意飲食、衛生以及用眼習慣，視力一般都能恢復到正常狀態。那麼真性近視眼應該怎樣恢復呢？1.
可佩戴角膜塑形鏡恢復。2.利用準分子鐳射近視手術恢復視力。
假性近視眼怎麼恢復正確的坐姿：玩電腦，看書寫字的時候眼睛與物體的距離為最少保持一尺距離。
勞逸結合多運動：大城市白領工作時間忙，往往高強度的工作量使得眼睛沒有辦法得到很好的放鬆，一直處於一種很緊張的狀態。因此應該工作半個小時，停下來休息一會兒。
綠色植物要多看：眼睛看色彩，最舒服的顏色是綠色，綠色植物能夠讓眼睛得到放鬆，到窗邊看看遠處的綠色植被。
轉眼球恢復近視：眼睛平視前方，讓眼珠慢慢向著中間某一個點移動，也就是做「鬥雞眼」，停留兩秒，然後再讓眼珠慢慢回覆到正常的狀態。如此反覆做個50次。
或者是讓眼珠在空氣中以順時針「上下左右」以畫大方形的方式運動，方形儘可能大，之後再以逆時針運動，反覆50次，注意頭不能動。這些都可以讓睫狀肌得到鍛鍊。
恢復近視眼遠眺法：去一處開闊的草坪：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。
假性的近視大多是由於眼疲勞引起的，減輕眼部疲勞對假性近視恢復有很大的幫助。
近視恢復晶體操：轉眼：雙手托腮，讓眼球按左、右、上、下的順序轉動5次，接著再逆時針、順時針各轉動5次。
近視恢復按摩法：兩眼自然閉合，然後依次按摩眼睛周圍的穴位。手法輕緩，以區域性有酸脹感為度，每天早中晚三次循序漸進，達到自然恢復的效果。
真性近視眼怎麼恢復：
佩戴角膜塑形鏡：短期內視力即可明顯提高，不會改變眼睛的正常生理結構，不破壞角膜組織，沒有風險，其它眼功能不受影響。準分子鐳射近視手術：用鐳射改變眼部的分子連結達到正常視力。
學習了有關，近視眼如何自然恢復到正常視力，平時我們要保護眼睛，不要長時間看電視玩手機，另外每天要按時做眼睛保健操，不能再強烈的太陽底下看書，寫完作業之後，可以多看一些綠色植物，對眼睛都是有好處的。
18樓：匿名使用者
眼睛是人體的重要器官，用眼過度，可以引起眼睛的疲勞，全身疲乏、精神極度緊張；營養不良，也可以使視力下降。眼睛疲勞常見症狀是頭痛、前額部發脹、眼睛發乾。長期的眼睛疲勞，可以引起視力減退、工作效率降低。
近視眼怎麼辦？除了平時注意勞逸結合，定時做眼保健操，經常吃些有益於眼睛的食品，也能起到很大的作用。
得了近視最好還是配戴眼鏡 。 因為不戴眼鏡的話，看書時會感覺到更吃力，眼睛更容易疲勞，視力會下降得更快。同時，眼鏡是矯正曲光度和眼球的，不戴眼鏡的話眼球變形會更嚴重。
下面說說我目前一直在用的護眼經驗吧！
注意緩解眼睛疲勞， 控制近視發展的速度。
1、眼珠運動法。
頭向上下左右旋轉時，眼珠也跟著一起移動。
2、眨眼法。
頭向後仰並不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，只要做2~3次眨眼運動即可。
3、熱冷敷交替法。
一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然後再放冷毛巾五分鐘。
4、眼睛體操。
中指指向眼窩和鼻樑間，手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然後脖子各項左右慢慢移動，接著閉上雙眼，握拳輕敲後頸部十下。
5、看遠看近法。
看遠方三分鐘，再看手掌1~2分鐘，然後再看遠方。這樣遠近交換幾次，可以有效消除眼睛疲勞。試試吧！
6、目不轉睛害處多。
長時間「聚精會神、目不轉睛」對眼睛的危害是極大的。首先，神經高度緊張會使眼睛發脹，視神經功能慢性減退；再者，長時間近距離用眼，會促使軸性近視的發展；另外，就是眨眼動作的減少，使眼球缺乏潤滑和保護作用。人正常的眨眼數為每分鐘15次左右，在神情專注的時候，只有2～3次，這就使眼表面的淚液蒸發過多，而來不及得到及時的補充，久之則引起眼球表面的炎症。
7、堅持使用護眼儀徹底放鬆按摩眼睛。
每天晚上睡覺前堅持使用護眼儀做15分鐘眼部按摩、給眼睛徹底放鬆、可以有效緩解一天的眼部疲勞、第二天眼睛一點也不累、你可以和我一樣選亮睛寶娃的護眼儀、我用著很好。
通過以上的這些方法、可以很好的控制近視眼的嚴重程度、我現在每天都在做、特別是第7部、不可缺少、我每天工作很忙、晚上做完後、第二天眼睛也不疲勞、不累了。
本人近視怎麼辦？ 10，我有近視，怎麼辦
那就看你是否為真性近視，如果是真性近視你就是10年，100年什麼都不幹也沒用 如果是假性近視的話，上眼科醫院開一瓶散瞳的眼藥水，滴上幾天，視力就能恢復。減輕用眼一般對維持視力有點幫助，對改進視力的幫助不大。那要看的的眼是真性近視還有假性，如果是真性的話，就不能恢復，如果是假性的話，會恢復過來的 我記...
高度近視怎麼辦，高度近視了，怎麼辦？
高度近視的 主要有矯正屈光異常 控制眼軸延長及 眼底病變三個方面。矯正屈光不正包括配鏡 角膜屈光手術和屈光性晶狀體手術。控制眼軸延長的方法有後鞏膜加固術和角膜塑型鏡 眼底病變的 有眼底鐳射，玻璃體切割和視網膜脫離手術等。近視是一種多因素疾病，遺傳和環境兩方面的因素導致近視的發生和發展。高度病理性近視...
近視怎麼辦，如果近視了，該怎麼辦？
去買個好一點的眼鏡 要檢查一個星期才能好的那種 恢復視力的輔助訓練方法 1 遠方凝視 找一處10米以外的草地或綠樹 綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆 眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念 集中精力 全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高...