1樓：詛咒哥
加強營養，有利於骨折的恢復。如上肢骨折影響老年人吃飯，則需家屬餵飯、喂水。傷病給老年人帶來了精神創傷，強迫其臥床休息，活動量減少，會抑制病人的食慾及消化能力。
表現食後脘悶腹脹、不思飲食，便祕溲赤等，囑病人多飲水，吃稀軟食物及新鮮水果、蔬菜。忌食粘膩硬食、辛辣及產氣食物。幫助按摩腹部，促進腸蠕動，幫助消化。
傷後數日病人對臥床生活漸趨適應，食慾恢復，消化能力增強，可按病情需要及病人飲食習慣適當給予高蛋白、高維生素、高鈣食物。辨證施食，補其不足。氣血虛者宜多食牛、羊、蛋、魚類;脾虛者宜食山藥薏米粥、大棗滋補精等;陽虛者宜食核桃、羊肉等;陰虛者宜食甲魚、銀耳之類;骨折或脊髓損傷日久，肢體痿痺者更宜多食骨頭湯、豬（牛、羊）脊髓以益髓填精，大補氣血，利於傷病恢復。
3、對於用石膏固定或上牽引的長期臥床的老年病人，要注意其臥床姿勢，務必使其姿勢正確舒適，同時要檢查**有無受壓或刺激的情況。要定期給臥床的骨折病人理髮、剪指（趾）甲、洗頭、洗腳、清洗會**、擦澡、換衣服。要注意老年人的尿量和排尿間隔時間，防止尿瀦留和由於長期臥床而發生腎結石。
尤其對老年女性病人，更要鼓勵她飲水，注意會**的清潔，以預防發生膀胱炎。對所有臥床的病人，都要特別重視預防褥瘡。
老年人長期臥床，容易發生肺炎。要注意讓老人做深呼吸，定時拍背，幫助排痰，防止其受涼感冒，吃東西要防止其誤入氣管。如果骨折發生在四肢，要儘量臥床，但在確保骨折部位固定、不影響**的前提下，要儘量有計劃地改變體位，這對於預防褥瘡及肺炎，都是極其重要的。
4、對能活動的病人，如上肢骨折或下肢骨折經過療養能靠柺杖走路的，開始時要有人從旁照料，經過一段適應過程，才能讓其獨自活動。老年骨折病人如能下地活動，做些力所能及的事或短程散步等，對預防血栓形成、栓塞、肺炎、肌肉萎縮、關節僵直及攣縮、體力下降、食慾減退等，都是有利的。但是要有計劃性，量力而行，循序漸進。
另一方面，有些老年人骨折後，由於顧慮骨頭癒合會受影響和懼怕疼痛而不敢起床活動。對他們要多加鼓勵，爭取他們能夠進行適當的活動。
5、要根據醫生的指導，幫助老年骨折病人活動患側的關節，避免長期不動形成關節僵直、攣縮及肌肉萎縮。也可小心地幫助病人按摩，促進其患肢的血液迴圈，以利於骨折的恢復。
6、骨折部位經x線檢查證明已癒合的，就要去掉石膏或夾板。這時，石膏或夾板下面的**通常比較乾燥，長滿鱗片，應當用刺激性小的硼酸皁或小兒浴皁和溫水清洗，洗後塗以冷霜，保護**。去掉石膏後，患肢的下端常有腫脹或水腫，可在睡眠時抬高患肢，或區域性縛以彈力繃帶，下肢可穿彈性長筒襪，以幫助下肢血液迴流，減輕水腫。
恢復後的患肢，要逐漸增加運動，也可作按摩，幫助其恢復功能。
2樓：殘蔑或擯貼
骨折病人進行復位**是第一步，常用的復位措施分為手術及手法。只有做好這一步才能方便之後的癒合及護理恢復工作。護理方法常用如下幾種措施：
1、飲食護理法：癒合恢復階段一般分為2個時間段，初期飲食清淡即可，比較油膩的食物或者油炸的東西儘量不要碰，可以吃些瓜果及蔬菜類食物；第二個階段（半個月左右的時候）就需要適當補充鈣類食物了，如老雞湯還有骨頭湯都是需要的。
2、心情護理：因為骨折患者初期癒合經常出現疼痛及腫脹難受的情況，需要病人家屬做好心理鼓勵與安慰的工作，在生活起居方面悉心照顧。
3、鍛鍊護理：一般癒合穩定後需要進行的工作，一方面避免強制，另外促進血液迴圈恢復。
《素問·宣明五氣》曰：「腎主骨」，《素問·痿論》亦云：「腎主身之骨髓」，指出骨與腎的關係非常密切。
骨的生長髮育及其修復皆以腎精為基礎：腎藏精，精能生髓，髓能充骨，促進骨骼的生長修復，並使之發揮正常的生理功能。日常可食療吃些生氏金蟲草，補虛損益精氣，促進骨折癒合。
骨折後注意事項，骨折後注意事項有哪些
3樓：金旗艦美學暖氣片
骨折有傷口的話，食用容易生發炎性的食物，有可能會對傷口的癒合和骨頭的愈回合沒有什麼幫助的，但
答是一般是禁忌海鮮，淡水魚影響不是很大的。骨折後建議使用富含鈣質的飲食，以新鮮的雞蛋，牛奶，瘦肉等比較好，儘量的避免海鮮魚蝦類食物。沒問題的話三個月左右就是可以恢復正常的。
4樓：百度文庫精選
內容來自使用者:風林網路資料庫
骨折後注意bai
事項盲目的專去補鈣，因為過多的鈣容易引起屬血鈣增高的危險，而且也要注意儘量不偏食，注重營養的全面和均
骨折之後需要注意的事項有很多，首先不要盲目的去補鈣，因為過多的鈣容易引起血鈣增高的危險，而且也要注意儘量不偏食，注重營養的全面和均衡，在醫生的指導下，適當的運動鍛鍊。
1注意不要盲目補鈣
骨折後忙目增加鈣的攝入量並不能加速斷骨的癒合，還有可能引起血鈣增高的危險，只要按時醫生指示，加強功能鍛鍊，就能夠促進骨骼對鈣質的吸收利用，加速斷骨癒合。
2不要多吃肉骨頭
骨的再生是以增加骨膠原為前提，主要依靠的是鼓膜、骨髓的作用，肉骨頭的成分以磷和鈣為主，大量攝入，會使骨質內無機質成分增高，導致骨質內有機質比例失調，反而會阻礙骨頭的早期癒合。
3主要不要偏食
骨折發生後常會伴有區域性水腫、充血、出血、肌肉組織勞損等情況，機體修復組織、長骨生肌、骨痂形成、化瘀消腫，都需要各種營養物的支援，保證骨折順利癒合的關鍵就是營養，因此骨折病人應當以營養飲食為主，切記不要挑食。
4忌食不消化食物
骨折患者往往食慾不佳，有時由於活動量受到限制，相應的可能會會出現便祕的情況。
老人一旦摔倒可能就是最後一次「骨折」，平時有哪些注意事項？
5樓：龍貓小淘
不要穿太滑的鞋子，走路的時候千萬不要太快。
6樓：骨頭只是小狗呀
天冷穿秋褲是對降溫的尊重，但是穿多了容易走路不便引起摔跤；另外下雨天、下雪天要穿防滑鞋以免地滑摔倒。日常補鈣和維生素d可以幫助預防骨質疏鬆。
7樓：
加強身體鍛鍊：通過增加鍛鍊，增強身體協調性，可預防跌倒。保持旺盛的精神活動可預防跌倒的發生。
8樓：love唯一
老人的骨頭都是很脆弱的，一定要注意補鈣，多做運動
9樓：微笑面對你
人到了一定年紀，骨質疏鬆很嚴重，這個時候一定要注意
10樓：滿天星戀風
年紀大了要注意多補鈣，平時建議穿防滑的鞋。
11樓：匿名使用者
平時可以多吃一些富含鈣質的食物，加強身體鍛鍊。
12樓：有雙休
平時要注意補鈣，多吃一些有營養的東西，但是不要太過油膩
13樓：穩穩的幸福
老人一定要注意鍛鍊，多補鈣吧，會讓身體好一點
骨折後最需要注意什麼，骨折後應該注意些什麼
世芫功嘉澍 大家知道，骨頭的三分之二由礦物質組成，其餘為水和膠原。礦物質的主要成分為羥基磷灰石，其餘為磷酸鈣。由於膠原的合成要靠維生素c，而人體對鈣的吸收，又離不開維生素d的幫助。因此，我們有理由認為，膠原 鈣 磷以及維生素c d是成骨要素，少一樣都不行。正因為這樣，骨折也有季節性。夏天，能經常吃到...
手臂骨折後注意事項，手腕骨折後注意事項
文庫精選 內容來自使用者 風林網路資料庫 普通骨折後如果採用傳統中醫 只需手法復位,再用夾板體外固定，固定後再用中藥進行外敷快速接骨，早期骨折用藥5 7天疼痛可以基本減輕，腫也可以逐漸消退，10天左右可以拆下夾板，12 15天可以輕微活動,全程用藥大約30天可以基本恢復正常生活活動。35天拍片可以看...
拆完石膏後應注意哪些，骨折後拆了石膏後要注意什麼
晨雨梧桐 打石膏是 骨折的一種方便快捷的方法。打石膏以後，需要注意以下幾點 第一，固定後的肢體要抬高，減少活動，以利於肢體儘早的消腫。第二，得到固定後要注意肢體遠端的血液迴圈和感覺情況，如果出現劇痛 手指或者腳趾的 發白 發麻，要及時就診。第三，石膏固定以後要定期門診複查，瞭解骨折是否有移位的情況。...