1樓：生活達人妙招小妹
健身房一個月幾百到上千不等，但你是新手的話，不建議去健身房，因為去了你的身體素質差，好多器材用不了。
2樓：學者看淡
月卡的話一般不是很划算的，現在已經馬上三月份了， 要是想辦卡建議你五一辦，這個時候健身房都有優惠活動的，還有就是夏季辦理季卡，年卡天氣冷了一般去的比較少，不省錢，
3樓：匿名使用者
看什麼城市吧，之前我在深圳，普遍**是2000一張年卡。回到老家這邊，一年才588.。
4樓：匿名使用者
一般健身房的月卡大概200，300塊，好一點的600，700的都有。
5樓：青晏
健身卡辦理注意事項： 1、不要當場簽約或刷卡，消費者有3天健身契約審閱期。 2、健身中心以訪問買賣方式推銷，消費者有權在7天內無條件退費。
3、消費者依《消保法》7天內退費，只要以書面存證信函通知即可。 4、業務員口頭承諾的優惠及福利，必須以文字明白加註於契約書中。 5、工作人員：
注意中心內的工作人員是否足夠，是否願意提供協助，是否擁有專業資格及證書，如果需要僱用私人健身教練，中心內的教練收費是否合理。 6、衛生狀況：當踏入健身中心進行試玩時，應對衛生狀況加倍留心。
例如，中心內有否提供清潔的毛巾予會員於使用健身器械之後把汗水抹乾，工作人員有否嚴格執行中心衛生守則，並盡力勸告其它會員遵守，除了健身器械之外，更應留意貯物室(locker room)、淋浴室、廁所等常用設施的衛生狀況。 7、健身器械：中心是否設有足夠健身器械供各會員使用，尤其是一些類似跑步機。
(treadmill)或滑雪機 (elliptical trainer)的心肺鍛練機器(cardio equipment)有否使用時限或需要排隊，過短的使用時限會逼使心肺鍛練難以達到最佳效果。留心健身器械的種類及數量是否齊備，每件器械是否貼有使用說明，工作人員有否在旁指導器械的使用方法，注意如果中心內的機器故障情況普遍，表示該中心的管理可能並不完善。 8、健身班：
在加入中心前應先向中心負責人查詢各種健身班(例如yoga、pilates、aerobics、tae-bo等)的時間表及參加辦法。除此之外，亦要注意健身班是否需要預早報名或提早留位，加入健身班是否需要額外繳費。這些額外費用是否符合預算，假如是為了某種健身班課程而加入中心，更應查詢該課程的導師狀況、參加人數及過去的開班情況，以免當加入中心後該健身班卻因為參加人數不足而被取消。
9、價錢：選擇一間健身中心時，應留意會費內包括什麼服務，新加入會員是否需要付出額外入會費，(很多時候這種額外入會費在淡季或進行優惠時會獲得豁免)會費是以每月、每季還是每年的方式計算，如果以每年的方式計算，更應認真考慮加入中心是否完全符合的需要，假如中途退會所繳交的會費是否全數退還，當然，更必需留意會費是否超出自己可負擔的能力範圍， 10、其它服務：有些健身中心更提供其它額外的服務，例如托兒服務，方便會員在鍛練身體時不用為照顧孩子的安排而操心。
6樓：asfa亞體協教練培訓
幾百錢吧，不同檔次的健身房**也不一樣
去健身房辦理月卡一般多少錢，需要注意什麼？
7樓：青晏
健身卡辦理注意事項： 1、不要當場簽約或刷卡，消費者有3天健身契約審閱期。 2、健身中心以訪問買賣方式推銷，消費者有權在7天內無條件退費。
3、消費者依《消保法》7天內退費，只要以書面存證信函通知即可。 4、業務員口頭承諾的優惠及福利，必須以文字明白加註於契約書中。 5、工作人員：
注意中心內的工作人員是否足夠，是否願意提供協助，是否擁有專業資格及證書，如果需要僱用私人健身教練，中心內的教練收費是否合理。 6、衛生狀況：當踏入健身中心進行試玩時，應對衛生狀況加倍留心。
例如，中心內有否提供清潔的毛巾予會員於使用健身器械之後把汗水抹乾，工作人員有否嚴格執行中心衛生守則，並盡力勸告其它會員遵守，除了健身器械之外，更應留意貯物室(locker room)、淋浴室、廁所等常用設施的衛生狀況。 7、健身器械：中心是否設有足夠健身器械供各會員使用，尤其是一些類似跑步機。
(treadmill)或滑雪機 (elliptical trainer)的心肺鍛練機器(cardio equipment)有否使用時限或需要排隊，過短的使用時限會逼使心肺鍛練難以達到最佳效果。留心健身器械的種類及數量是否齊備，每件器械是否貼有使用說明，工作人員有否在旁指導器械的使用方法，注意如果中心內的機器故障情況普遍，表示該中心的管理可能並不完善。 8、健身班：
在加入中心前應先向中心負責人查詢各種健身班(例如yoga、pilates、aerobics、tae-bo等)的時間表及參加辦法。除此之外，亦要注意健身班是否需要預早報名或提早留位，加入健身班是否需要額外繳費。這些額外費用是否符合預算，假如是為了某種健身班課程而加入中心，更應查詢該課程的導師狀況、參加人數及過去的開班情況，以免當加入中心後該健身班卻因為參加人數不足而被取消。
9、價錢：選擇一間健身中心時，應留意會費內包括什麼服務，新加入會員是否需要付出額外入會費，(很多時候這種額外入會費在淡季或進行優惠時會獲得豁免)會費是以每月、每季還是每年的方式計算，如果以每年的方式計算，更應認真考慮加入中心是否完全符合的需要，假如中途退會所繳交的會費是否全數退還，當然，更必需留意會費是否超出自己可負擔的能力範圍， 10、其它服務：有些健身中心更提供其它額外的服務，例如托兒服務，方便會員在鍛練身體時不用為照顧孩子的安排而操心。
8樓：關振翱
辦理的月卡是根據健身房的好壞有關係，一般的健身卡需要1000元左右，需要注意健身房所屬的公司，品牌的評價如何。
9樓：喵小採
辦理月卡的話，可能需要4，5百塊錢，這樣的話就要注意自己卡的利用率了。
10樓：分享的知識最有用
一般也需要一千多兩千的樣子，這個算是比較便宜的，找個教練**會更高一些
11樓：燕子姐姐姐姐
去健身房辦理月卡一般100元左右吧……
12樓：雲生韻飛
建議自己沒事做做運動，健身房即花錢又有路程，不如自己沒事散散步，適量運動。
13樓：犁冬易
沒有要注意的，小心小姐姐
14樓：冥界火麒麟
一般可以達到3 3500塊錢一個月，但是需要注意電字兒不包括你在內。
15樓：娜是糖果媽
幾百到幾千不等
辦完你就會發現
去的次數少之又少
16樓：哀韓餘方
健身月卡一般的大概在一兩百塊錢吧。注意什麼的話，就是注意裡面有哪些運動的器材吧，看看有沒有你想要的用到的器材？
17樓：年憶之
去健身房辦月卡一般都少不了幾百吧，說出去什麼不要被騙就好了。
健身房辦月卡一般需要多少錢？
18樓：林林四小姐
健身房辦月卡一般都是300-600左右，深圳是一個大城市，應該這個消費也是差不多的，主要還是你要看在什麼樣的地方消費。不過不同的健身房它的消費**是不一樣的，可以去諮詢一下，對自己也是一種更好的瞭解。
19樓：幸福de甜麵醬
不同健身房**不同，都是自主決定**的，需要去諮詢你要去的健身房。
去健身房健身一個月多少錢
20樓：左手半夏右手花
截至2023年，健身房一張月卡大約400塊，年卡2000塊，私教課程每節280-500塊。其實去健身房鍛鍊的費用主要就包含兩部分，辦卡費用和飲食營養費用。
1、辦卡費用
辦卡，毋庸置疑值得就是健身會員卡的費用。會員卡分周卡，月卡，季卡，年卡等等，種類繁多。會員卡的週期越短，相對應的卡費也越高，也就是說年卡是最划算的，有些健身房甚至還會出一些優惠活動，比如辦年卡送一年。
2、飲食營養費用
飲食營養費用，指的是一日三餐和一些營養補劑所要支出的費用。健身行業都流傳著這樣一句話：「三分靠練，七分靠吃」。
擴充套件資料
選擇健身房
1、確保健身房的地點對你來說是方便的。最理想的地點是在你家和工作地點之間，這樣你每天上下班都能看見它，提醒自己按時鍛鍊，同時也少了個不去鍛鍊的藉口。
2、考察一下核心裝置的配置。如跑步機、動感單車、組合器械等，如果上面的灰塵很多，則說明這裡的工作人員對裝置維護不是很好，這也會增加你鍛鍊時的危險。
3、沐浴設施和休息室環境很重要。
現在的大多數健身俱樂部都配有沐浴間和水吧（休息室），一定要注意這些區域的衛生情況。有的俱樂部外面的設施很好，但沐浴間條件很差，水溫和水量都不是很好，所以一定要了解清楚。
21樓：生活達人妙招小妹
健身房一個月幾百到上千不等，但你是新手的話，不建議去健身房，因為去了你的身體素質差，好多器材用不了。
22樓：弭昊學翊
**差很多的，
，，一般的年卡800到1200左右，，，
好的3000+
現在有月卡服務的健身房不多了吧，，
個人認為：如果經濟條件不是非常好就自己在家練吧，去健身房不請教練和在家練區別也不大，，
找一些比較有經驗的人**一下，學習一下標準動作，自己結合自身擬定個計劃，效果也不錯，，
至於器材，眼光放長一點，自己狠狠心買一套，
啞鈴：（去便宜體育器材買，講講價150左右）一對.
槓鈴,槓鈴架：我不太清楚價錢，而且佔地比較大，保守估計要400左右.（可由啞鈴代替，但臥推是健身之王，有條件一定要買，，）
跑步機：匯翔的便宜，質量也可以，人和的稍貴，但價效比極高.1500+
一共2000多塊，，
健身在於堅持，一個月的效果不會很明顯，但一年下來，會有翻天覆地的變化，，
23樓：邗寧齋斯伯
至於器材，，質量也可以，學習一下標準動作，,槓鈴架，會有翻天覆地的變化，一個月的效果不會很明顯，，好的3000+現在有月卡服務的健身房不多了吧，有條件一定要買，個人認為，保守估計要400左右：（去便宜體育器材買，啞鈴，，，去健身房不請教練和在家練區別也不大，人和的稍貴**差很多的，效果也不錯.1500+一共2000多塊，但臥推是健身之王，講講價150左右）一對：
我不太清楚價錢，）跑步機，，健身在於堅持，但一年下來，一般的年卡800到1200左右，找一些比較有經驗的人**一下，.槓鈴，，：如果經濟條件不是非常好就自己在家練吧，但價效比極高，自己狠狠心買一套，自己結合自身擬定個計劃，眼光放長一點：
匯翔的便宜，而且佔地比較大.（可由啞鈴代替，
24樓：擼一次少一次
這個需要看看是你自己
鍛鍊還是要請私人教練
如果是自己鍛鍊，那麼你可以辦一張年卡，一張年卡的**也就是在1500左右的
如果你是要找私人健身教練，那麼一個小時的費用是在200到500之間的那你請一個月的，至少也需要幾千塊錢吧。這個是根據你當地的健身房而定的。
開個一般的健身房大概投資多少錢，開健身房大概需要多少資金
中力健身學院 如果看看健身房這個是需要投資多少錢，首先這個是看看你的房租和專修 其次就是看看你開的地方，還有周圍的人群數量，一般請款下，啟動資金至少是在100萬以上的 看你是要加盟啥樣的吧，像金鑰匙健身這種中高階的，加盟費要50萬，但是我覺得值，因為現在越來越多人注重鍛鍊了，去健身房還是挺多捨得花錢...
哪種健身卡最便宜？一般健身房月卡多少錢一張？
年卡，當然時間越久的就越划算了。這是腦筋急轉彎嗎？答案 別人給的最便宜！對啊，時間越久的會越便宜越划算的 我這裡有一張健身卡，是浩沙 北郵 的年卡，因為我工作太忙了，沒時間去，現在想轉出去，不知你想不想要呢？此轉讓卡是一張年卡 不限時段不限次 三次延期 有效期到08年6月，還有10個月。轉讓 850...
一般的健身房年卡要多少錢？有沒有教練
北京800 4000不等.1200 1500算不錯的條件和器械.淋浴也不錯.看你注重健身還是健美還選擇器械的種類了.教練方面.服務好的會有專門保護的.私教想讓人告訴你怎麼練的沒有.那要收費的每小時100 幾百不等 普通健身房一般800 1200元 高階健身會所一般5000 8000元，當然地區間也有...