1樓：開心媽媽
常喝酸奶有什麼效果？
喝牛奶喝哪種最好？
2樓：匿名使用者
酸奶，或者原味的，晚上睡前喝奶有助於睡眠
3樓：匿名使用者
酸奶。可以增強新陳代謝。
4樓：匿名使用者
酸奶更容易被人體吸收.
酸奶不能和什麼一起吃 四種相剋食物
5樓：秋少
不能一起吃的食物 紅薯和柿子——會得結石 雞蛋和糖精——容易中毒 洋蔥和蜂蜜——傷害眼睛 豆腐和蜂蜜——引發耳聾 蘿蔔和木耳——**發炎 芋頭和香蕉——腹脹 花生和黃瓜——傷害腎臟 牛肉和栗子——引起嘔吐 兔肉和芹菜——容易脫髮 螃蟹和柿子——腹瀉 鯉魚和甘草——會中毒 2》20種不能一起吃的食物 1. 豬肉*菱角——肚子痛 2. 牛肉*栗子——引起嘔吐 3.
羊肉*西瓜——傷元氣 4. 狗肉*綠豆——會中毒 5. 兔肉*芹菜——脫髮 6.
雞肉*芹菜——傷元氣 7. 鵝肉*雞蛋——傷元氣 8. 甲魚*莧菜——會中毒 9.
鯉魚*甘草——會中毒 10. 螃蟹*柿子——腹瀉 11. 白酒*柿子——會胸悶 12.
紅薯*柿子——會得結石 13. 糖精（片）*雞蛋——會中毒、重則死亡 14. 紅塘*皮蛋——會中毒 15.
洋蔥*蜂蜜——傷眼睛 16. 豆腐*蜂蜜——耳聾 17. 蘿蔔*木耳——得皮炎 18.
馬鈴薯*香蕉——面部生斑 19. 芋頭*香蕉——腹漲 20. 花生*黃瓜——會傷身 3》21種食物不能一起吃 1.
豬肉菱角若共食,肚子疼痛不好受. 2.牛肉栗子一起吃,食後就會發嘔吐.
3.羊肉滋補大有用,若遇西瓜定相侵. 4.
狗肉滋補需注意,若遇綠豆定傷身. 5.兔肉芹菜本不合,同食之後頭髮脫.
6.雞肉芹菜也相忌,同食就會傷元氣. 7.
鵝肉雞蛋不同窩,一同入胃傷身體. 8.鯉魚甘草性相反,兼食而之定傷身.
9.黃鱔皮蛋皆佳餚,不可同桌結伴行. 10.
雞蛋若遇消炎片,同室操戈兩相爭. 11.雞蛋糖精更相剋,同食中毒更傷身.
12.柿子紅薯若同吃,體內結石易形成. 13.
柿子螃蟹也相背,同食之後會腹瀉. 14.柿子白酒更不合,食後使你心發悶.
15.豆腐蜂蜜伴著吃,味道雖好耳要聾. 16.
洋蔥蜂蜜也不合,同食就會傷眼睛. 17.香蕉芋頭本不合,同時入胃腹脹痛.
18.香蕉相剋馬鈴薯,同食麵部要起斑. 19.
黃瓜生熟都可以,進食之際忌花生. 20.蘿蔔木耳不同食,食了容易生皮炎.
21.蘿蔔水果更相背,甲狀腺腫會誘發.
孩子多大能喝酸奶
6樓：國際媽咪育嬰唐
寶寶一週以上可以喝酸奶。酸奶可以比純奶更容易消化，也有助於鈣的吸收。1歲之前的寶寶腸道的免疫力還不完善，過早喝酸奶可能會導致腹瀉等症狀。
注意酸奶的選擇，要選擇純酸奶，最好不要給寶寶喝帶果粒的酸奶。酸奶不能代替奶粉，因為酸奶的營養成分不及奶粉的高，所以該喝奶粉還得給寶寶喝。另外新增過程需要注意觀察，建議給寶寶新增酸奶要循序漸進，先從少量新增開始，如果寶寶出現腹瀉等不適的症狀要停止新增酸奶。
7樓：歪媽知道
寶寶多大可以喝酸奶？關於喝酸奶的2點小常識，新手寶媽要牢記
8樓：電商傑傑
在一歲左右，就可以讓寶寶來喝酸奶了，像是早產兒和有胃腸炎的寶寶是不能喝酸奶的，因為他們的消化功能是不好的，我們在選擇酸奶的時候也要選擇沒有新增劑的酸奶。
9樓：天馬行空
一般在寶寶1歲以後可以給他喝酸奶，以每天1～2小杯為宜，不可以喝太多，以免影響胃腸道內的正常酸鹼度
10樓：小小鳥小小不大
應該兩歲以上的孩子就可以食用酸奶了，酸奶可以促進腸道蠕動，對消化食物有一定的作用。
11樓：小曼說汽車
一般的話3歲左右就可以喝酸奶了，多喝一點酸奶呢對寶寶的腸胃也是非常好的，也能讓寶寶的身體更健康。
12樓：愛霈常穎然
樓上說的對，最近看到蒙牛出的果子酸奶，很好吃，可是有點貴，10塊錢一罐。達能，燕塘的酸奶都不錯！建議喝這些，一定要是發酵酸奶（有點糊糊的）才有益處哦！
那種水水的酸味奶還不如直接喝純牛奶。
13樓：匿名使用者
酸奶裡面含有益生菌，並且調理孩子的便祕也是有好處的，所以別的孩子六個月以上的時候，就可以適當喝一些酸奶，嬰兒的腸胃功能發育不是很好，最好在一週歲以後才能喝酸奶的，一定注意，要少食多餐，儘量吃一些柔軟易消化的食物，調理改善腸道功能。
14樓：不和別人說話
最好是三歲以後再喝酸奶，對胃不好
15樓：豔陽高照大道
六歲以上，甚至12後！
經常喝酸奶有什麼好處和壞處，經常喝酸奶對身體有什麼好處和壞處？
酸奶的好處就是，可以調節腸道菌群，改善腸道環境，改善便祕。不好的地方就是，經常喝酸奶容易長胖，因為酸奶裡面的脂肪含量很高，所以我不建議你經常喝酸奶，不過偶爾可以。還有就是我比較喜歡吃算的，以前老喝酸奶，後來發現自己長胖了，就改吃超市裡面那種加工過的山楂，酸甜的，特別好吃。因為有時候感覺胃不舒服的時候...
經常喝發酵乳會發胖嗎，經常喝紅糖，會發胖嗎
深資塗 會的。破壞腸道細菌平衡 酸奶不會發胖的，酸奶能促使你的腸胃動力加強，也能促使排洩達到不讓多餘脂肪滯留的功效 放心喝吧，不過要注意的是不能喝太多 只會讓你變瘦 經常喝紅糖，會發胖嗎 古方紅糖 會的紅糖原料是甘蔗，含大量蔗糖，易被人體消化吸收，又稱東方巧克力 此外4塊紅糖的熱量等於半聽雪碧，可以...
經常喝豆漿會不會發胖，經常喝豆漿會發胖嗎
經常喝豆漿會發胖嗎 不會吧，豆漿是蛋白質多的，很有營養，不會發胖哦。喝豆漿會不會發胖 豆漿是用黃豆做的，蛋白質含量很高，熱量不高，喝了不會發胖的。喝豆漿的當然不會使人發胖的，豆漿呢含有豐富的植物蛋白，並沒有這個脂肪和糖分，所以說呢，不會發胖的。喝豆漿不會發胖的。因為豆漿大多都是口中黃豆做的。豆漿具有...