1樓：花塑雪
可以。你要有信心，不刻意的去關注身高，只要找到適合你的身體鍛鍊方法配合飲食，絕對可以。
就算排除主管的努力，你的年齡也有很多自然長高的空間。
2樓：匿名使用者
女孩，父母身高之和除以二減六加減四，
男孩，父母身高之和除以二加六加減四，公式中均未釐米。
遺傳因素外，飲食、運動、生活環境均對身高有影響。
3樓：家有兒女一切安好
哈哈 兄弟你才十六歲啊，長高的時間還很長啊，不用擔心。多運動，
4樓：匿名使用者
一般來說，十
一、二歲到十
七、八歲為青春期，十
七、八歲到二十
四、五歲為青春後期。所以不用怕，整個青春期都會繼續發育的，所以你應該會繼續長高。
5樓：好智通糖尿病**儀
這個事不要太擔心，心裡不要太多壓力，你才16歲，你要長到20歲的，平時不要挑食，多打打籃球，會有助於你長高的。心情放鬆點。
6樓：天藍色的雙子星
年齡都差不多了過了，鍛鍊鍛鍊吧
7樓：步行街
也許應該可以再長點吧！如果你爸媽身高在165左右或者更高那麼你就有可能長到170或在170以上都有可能。沒事的，18歲以前都有長高的機會，甚至20以前都有可能在長高呢！
8樓：loo時代
就算長高也長不了多少了，和遺傳基因有關的
我今年16週歲啦！是女生，身高只有162cm，我還能長高嗎
曉曉 不哭 女生162cm還不錯啊，不用再長了啊。以後應該也不回怎麼長，就算長也只是一點點，不會有太大的變化。 人群中漠落 你估計長不超過2cm 因為我跟你一樣大 好像去年開始就不長了 你可以多喝排骨湯 牛奶 至於體育方面麻 你可以跳遠 拉昇肌肉 丙辰五 可以的，就是速度會放緩，估計還有2 釐米吧，...
我今年14歲，男，身高162cm，讀初二，我不會打籃球，每晚做多少俯臥撐？多少仰臥起坐？或些別的運
小慶哥在此 有助於最高的運動的原理是對身體關節起到拉伸作用，促進身體生長，你做好做一些跳躍，拉伸的運動，比如摸高，吊單槓等等。俯臥撐和仰臥起坐是沒有增高作用的，另外，你的營養一定要跟上，因為你運動需要消耗大量的能量，千萬不要入不敷出，這樣怎麼能增高呢？ 閒男一個 墊著腳尖靠牆站，每天堅持。你會發現，...
我14歲身高160CM，14歲，男生，身高160cm，正常嗎？怎麼才能長高一些？？
男孩14歲的身高160cm略矮了點，標準14歲的身高應該是164釐米。在13至18週歲年齡段，男生平均身高分別為162 164 168 172 171和170釐米，平均體重分別為52 55 56 62 61和60公斤。你在旁邊的同學中身高只有兩三個比你高一些,這說明你在這裡不算矮,別擔心！每個人都有...