1樓：匿名使用者
177的個兒我覺得已經不小了。
才16歲肯定還會長的，如果是男生，二十四五歲都有可能長個兒。
還是不要再熬夜了。熬夜肯定是傷身體的。
2樓：匿名使用者
會的，老話說23還躥一躥呢，你今年才16歲只要改掉熬夜的壞習慣，根據你父母身高來看，你從現在起合理飲食，加強身體的鍛鍊長過1米8是沒問題的。
3樓：戊佑平湛俏
女生說是說能長到20歲，但是一般18歲肯定就不長了！這個時候不管吃什麼做什麼運動都已經沒用了，只能順其自然！
男生根本就不用著急，能長到22歲，而且現在還在長！
4樓：匿名使用者
可以，簡單的長高方法就是運動鍛鍊，不熬夜了，還有注意站姿坐姿，平常要做到站有站樣，坐有坐樣。
不要養成低頭彎腰走路、趴在桌子上看書寫字等不良習慣。熬夜也不會有生長激素分泌的，本身就是11點到2點是高峰期的，我現在每天也很注意營養，飲食均衡。我已經23了，做了有6個月的運動了長了5釐米，我是在看的按它的方法長的，你可以去白渡看一下！
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5樓：柔弱小媽埋
想要增高，在青+春+期千萬不放棄，我18歲的時候是165，當時記得班裡就我矮 特別的沒自信，後來在一位老師的指導下，通過他給我制定的方案做，按照上的內容我練習了有9個月吧，就長了6公分現在是171。想要長高的朋友你可以去加一下這個老師的為，他的未是字母a和k ，兩個5，，三個三，,一個壹。諮詢她一下。
十六歲可以刮鬍子嗎 110
6樓：聞人德集戊
可以的。但是要知道，根據我的經驗，鬍鬚越刮越旺。我也和你差不多，記得長鬍須挺早的，那個時候認為不好看。
其實沒什麼。我上高中的時候，我們的班長就留著兩撇黑鬍鬚，我們都很欣賞他的。我支援你“刮鬍須”。
因為咱們中國人還有一個優良傳統（習俗）：老爸只要在世，兒孫們就都不要留鬍鬚。僅供參考。
7樓：匿名使用者
有鬍子的情況下，當然可以刮啦。難道題主有其他顧慮？
1.外觀上來講，刮掉鬍子對形象上來說，顯得更清爽，畢竟16歲還是很年輕的，留下鬍子也起不到提升成熟感的作用。
2.衛生方面來講，鬍子本身具有吸附作用，留下鬍子會吸附大量的遊離顆粒，會很不衛生。
8樓：莫如盡
刮鬍子沒有年齡限制的。
9樓：匿名使用者
沒有年齡限制，刮鬍子的工具注意衛生就好了
10樓：滾滾史海
不建議刮，現在就刮鬍子，鬍子會變得越來越粗，而且長得更快了，人也就顯得年齡更大一些。
11樓：匿名使用者
鬍子長了就刮啊！不要拔啊！
12樓：house康小花
如果你用的是刀片，那麼要注意在刮鬍子之前把臉浸溼。用溫水將臉浸泡至少5分鐘，也可以用溫熱的毛巾把臉包起來。這時鬍鬚會豎立起來，就會比較好颳了。
等**準備好以後，可以選擇使用香皂、剃鬚膏或凝膠。這沒有什麼規定，只要你喜歡，當然用香皂是最經濟的。做這些準備工作肯定會浪費一些時間，但如果你是因為要刮乾淨鬍鬚而選擇使用刀片，花這些時間還是很值得的。
13樓：老婆子一下子
可以刮鬍子，沒什麼大問題，不分年齡。
14樓：曹紅
有什麼不能的？我女生有鬍子汗毛都忍不住刮。
15樓：灰灰是泥巴娃兒
當然可以啊、都是男人咯
16樓：我是真沒意思啊
當然可以了，沒有關係的
17樓：超級
別颳了，忍兩年吧，越刮長的越硬越快的
18樓：破格吐
可以，前提是你得有鬍子
19樓：邢許迮澤洋
哈哈，你好有趣啊，這是正常現象啦，不過你最好還是別弄它，聽他們講如果剃了就會越來越黑越硬，更加明顯。要去你去美容院拔了？我們班有個女的就這樣做了。
20樓：稱仲齊興賢
恩，建議你開始用剪刀剪剪就可以了。鬍子長了一定是要刮掉的，不刮掉十分影響你16歲的形象。
等你鬍子密一些，再用刮鬍刀或者什麼，刮鬍刀建議用鋒速3，真的不錯。
女生16歲了還能長高嗎？
21樓：西貝
想要擁有迷人的身高我來告訴你
22樓：千葉爵士
我曾經也被長高這個問題困擾了許久 記得我15歲時169，由於喜歡打籃球，很想張高 就老尋找長高的方法 我15歲--16歲那一年基本沒長高，我差點喪失了信心 但是後來到18歲時，我長到了182，我心裡是說不出的高興 並且我18--19歲還長了2釐米，到20歲時長了半釐米 我現在23歲，185，我也滿意了 在這裡，給你一些我曾經長高的一些方法，希望能對你有幫助 第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,! 第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺, 因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,! 第三,不能抽菸,喝酒,!
第四,別太過容易發怒,! 第五,營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少一個水果,! 第六,每天最好1升牛奶,!
最少也要500毫升牛奶,!記住,要高鈣純牛奶,! 第七,不妨看看醫生,查查骨齡,或者查缺少什麼微量元素,例如鈣,!
第八,過度的"自我安慰",這個一定要控制,! 第九,適當的運動,推薦跳繩,但是,跳繩不宜多,3天2次,每次30到40分鐘為宜,! 第十,每個星期去游泳,腳要用力蹬,!
大概遊累了就行了,! 第十一,吃多點動物肝臟,! 第十二,吃一些治蛔蟲的藥,例如史克腸蟲清,!
第十三,保持良好心理,別自卑,堅持就好了,! 朋友，祝你能長到自己理想的身高！ 加油吧！
~滿意請採納。
23樓：杭州雨荷
會的， 男孩子一般20歲左右就停止生長髮育了，也有25之前有希望的，女生23之前。16歲青春期都還沒過，所以不要過於悲觀。如果可以，多運動總會有幫助的。
我當時高中又太忙，如果能多去運動我估計可能已經到了理想身高175了！其實時間過得很快，一天一天的積累4年了！所以這次我一定要堅持下去，我現在大二，21了，我現在做的是楊雲風的日記裡面的增高鍛鍊方法，晚上跳繩摸高，加腿部和脊柱拉伸，堅持四個月也看到三釐米的成績了，不管怎麼樣，有進步就好。
一週大概4到5次運動，然後一次大概50分鐘左右。一個有決心的人不一定能成功，堅持決心的人才能靠近成功。
24樓：d調哋壞
16歲青春期都沒結束還有希望的，身體比例和高度以遺傳因素為主，一般女性可以長到18歲左右。有的23之前都可以長高。當然不是坐著不動呢，可以適當加強體育鍛煉，每天保證8小時睡眠時間，促進生長激素分泌，同時要保證體格生長所需的能量、蛋白質和氨基酸,多吃含鈣、含鋅的食物，主要是肉、蛋、豆及豆類食物！
我現在19女生，之前每次做事情都是三分鐘熱度，堅持不了多長時間就放棄了，但是這個我看到很多人都說沒用，還不如運動，我想每天都在做還真的長了點了，我看的楊雲風的日記做的長高運動，我昨晚60個摸高，跳繩500，壓腿60，睡前仰臥牽引10個，1個20秒。跳繩、摸高和拉伸一定要堅持，我做了有4個月的時間現在長了有3公分的樣子，斷斷續續的堅持，一起努力吧！堅持不懈是成功的要件，一暴十寒則是弱者的藉口。
25樓：doctor依戀晨
16歲了長高比較難，生長的高峰期過了！按照你的情況只要科學長高還是有機會長高3到5釐米的！ 想要長高不要吃什麼長高藥。
“是藥三分毒”！長高藥物不但貴，而且幾乎沒有什麼功效，有騙錢的嫌疑。可以通過科學鍛鍊和科學飲食，自然長高：
一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。 一般來說，男女性在15-20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。
1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。 2.
飲食方面，飲料可以選擇牛奶，怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣，晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質高的肉類。
當然營養均衡也很重要。吃飯不可以挑食。 3.
晒太陽，骨骼似乎和植物很相像.享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響 4.運動。
首選需要跳躍的運動。如籃球等，每新的一天，人的關節處會有一種物質。經過一天的磨合，將會消耗，通過運動將此消耗降到了最低。
使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。這就是有的人會問為什麼自己早上比晚上高一些的原因。如果是女生推薦打羽毛球。
5，身高有一半是一定的遺傳因素導致的。當然還有一半是靠自己的努力。 6，希望大家也不要太看重身高這個東西，不要因為自己矮就產生自卑。
要好好樹立自信，自己在身高上沒有優勢，那就用其他的長處去比較。你會發現你擁有的東西比身高這玩意要多的多。 7，跳繩有好處。
熬夜對身體不好。儘量多活動。人具體能長多少，沒有一個高科技機器能**。
二， 人體長高主要取決於長骨的生長髮育，尤其是大腿的股骨和小腿的勁骨、肥骨。這裡推薦有助你長高的五大食品： （1）牛奶是一種全營養品，它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等，對增高極為有利 （2）菠菜是維生素的寶庫。
每天吃100克菠菜，就可以滿足生長髮育的需要。另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等。 （3）胡蘿蔔含大量的維生素b1、b2、b12、咽酸，它被稱為紅色的金花。
兒童的菜餚裡每天加入100克的胡蘿蔔，大有益處。 （4） 柑桔當中維生素a、b1、c含量分別是蘋果的3倍， 那麼酸桔、廣柑、香橙、檸檬都是屬於柑桔類的食品，每天吃二個新鮮的柑桔類水果， 是非常好的 （5）沙丁魚是蛋白質的寶庫。另外也可以食用魷魚、鮑魚、鯉魚和含鈣、磷比較豐富的魚鬆等 .
(6) 如果要補鈣長高的話，請在晚上睡覺前和純牛奶，或者多喝大骨頭湯這樣的鈣吸收效果往往比吃鈣片好！！！
26樓：個大的擁抱具
理論上說，女生20歲以後幾乎不太有可太有可能在長了，可是同學卻又高了將近8公分；所以你還有機會，不用太悲觀，幾種我知道的方法吧。
1、多喝牛奶，最佳時間是下午4點左右。其他蛋白質含量高的食物也很有幫助，比如雞肉。乳酪、豆製品、堅果、貝類海鮮等等；貝類海鮮等等；還有就是多吃點柚子，橘子可以很有效地幫助鈣質的吸收，從而達到長高的目的。
吃飯的時候多喝點大骨湯，湯裡放點醋更有利鈣質溶解吸收。平時還可以吃一些新鮮生菜。
2、多打打籃球，做做摸高運動。還有，游泳對長高是最有幫助的。
3、晚上11點至凌晨2點是最佳長高時間，這個時間段保持好睡眠有益於長高。同時，睡覺的時候把身子伸直仰面睡，睡覺時不要把身子蜷成一團。
4、以前聽同學家在說過他們家的孩子用了（袁樂回憶）一問中方式來著幫助了長高。而且，胡蘿蔔和黃豆一起食用據說對長高有神奇的功效，而二者都是健康食品，不妨一試。
27樓：雩葶霄
你好，你正是長身體的時候，是可以長高的，長高有諸多因素影響，比如父母基因，營養補充，發育早晚
28樓：匿名使用者
女孩子一般在初潮後3年左右生長板就會閉合，初潮後長高速度變慢，生長板會開始閉合，生長板一旦閉合就不能再自然長高。但是這是最後的孩子成長關鍵，所以建議是努力衝刺一下。如骨骺線未完全閉合經常做（成長伸展運動）可以幫助長高，如已閉合做（成長伸展運動）可以幫助矯正姿勢找到隱藏的身高1-3cm。
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