1樓：最愛幻雪寶兒
1.黃瓜
每天吃1到2根黃瓜，也可以輔助降火，青橄欖泡茶，對降火也很有幫助。
2.火龍果
含有豐富的礦物質：鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、鋅等元素，對於孕婦上火有好處。
3.苦瓜
不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失「青色」，都能達到「去火」的目的。
4.梨去火功效被大家所公認，把梨切片放入燒開的沸水中，稍微放點鹽，沸騰後撈出來，將梨子和湯都喝下去，具有降火、清熱、解毒的功能。
5.草莓
草莓不但好吃，還有藥用價值。中醫認為它有「去火」功效，能清暑、解熱、除煩。孕婦上火的時候可適量吃一些，但是不要太多。
6.西瓜
西瓜性涼，吃了不會引起「上火」、心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。
7.西紅柿
儘管一年四季都可見，但西紅柿在夏季最多，最甜，營養也最豐富。它同樣可以為孕婦去火。
8.多喝水
懷孕後，孕婦要比平時更經常喝水，並且每天養成至少散步半小時的習慣，有條件的話還要多參加一些戶外活動，多吃一些清淡的食物，保證每天按時排便。
2樓：環球網校
多喝水，水果應季水果都可以的 注意多樣性和新鮮最好
嘴脣上火吃什麼可以降火？有水果可以降火嗎？
3樓：江蘇強盾消防裝置****
建議飲食上多飲水，多吃蘋果，桔子，山楂，香蕉，雪梨，火龍果等水果，能夠補充足夠量的微量元素，不要辛辣的食物，戒菸戒酒
上火吃什麼食物可以降火呢
師流 苦味食品是 火 的天敵。苦味食物中含有大量的生物鹼 尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質均具有解熱祛暑 消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌 炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失 青色 都能夠達到 去火 的目的哦。除了苦瓜外，還有杏仁 苦丁茶 苦菜 芹菜 芥蘭等食物，均能...
上火了吃什麼可以降火啊 上火了吃什麼可以降火
上火，不想去看醫生，怎麼辦呀？不怕，現在醫生送上門來了，算我們有緣，老中醫跟你結個善緣吧！天氣熱，自己也上火，心煩氣躁，跑到 都一樣，受不了，沒胃口，以下有一個更好的方法，提供你參考 中醫理論 血熱血枯，血涼血生。熱生風，風生痰，痰生百病，痰阻塞了氣血通暢，造成新陳代謝系統，無法正常運作，修補系統無...
上火太嚴重，吃什麼食物可以快速降火
喝蓮子湯去心火 表現症狀 分虛實兩種，虛火表現為低熱 盜汗 心煩 口乾等 實火表現為反覆口腔潰瘍 口乾 小便短赤 心煩易怒等。食 蓮子30克 不去蓮心 桅子15克 用紗布包紮 加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。吃豬肝可去肺火 表現症狀 乾咳無痰或痰少而粘 潮熱盜汗 手足心熱 失眠 舌紅。食 豬肝1付，煮...