1樓：a中心城區
鹽水泡腳好處比較多。中醫講人老是先老腳，樹老是先老根。所以，腳非常重要。
在人體中，有6條經可以經過腳，分別是3條陽經和3條陰經。經脈均是從腳邊過，有的是落在腳上，所以腳對於人體非常重要。老百姓認為人如果怕冷，首先要把腳保護的暖一點，即腳暖和了，全身就可以暖和，而且不生病。
小孩子光腳跑時，大人一般都要給小孩先穿鞋、穿小襪子的原因就是寒從腳底生，所以要保護腳。用鹽水泡腳有很多好處，鹽是鈉離子，經過熱水清泡以後，可以起到溫通的作用，而且能夠加速人體血液迴圈，可以溫暖全身，增加血流量。同時，鹽有消炎的作用。
好多人的腳部**比較粗糙，幹得裂口，鹽水泡腳可以加強血液迴圈，有活血化瘀、活血通絡的作用，可以使腳變得光滑。另外，晚上經常泡腳，有助於睡眠，可以安神補氣。但是，鹽水泡腳不宜每天進行。
如果是血壓高的人，因為鹽是鈉離子，有一部分會被人體吸收，鈉離子太多後會吸收很多水分，可能加重高血壓的病情，使血壓更高。所以，考慮事情應該一分為二，鹽水泡腳有好處，可以改善睡眠，有助於血液迴圈，但是不能每天泡腳，可以1周泡1次或者1個月泡2-3回。
2樓：zgj小豬豬
用鹽水泡腳對人體有好處的，有助於血液迴圈，殺菌
3樓：匿名使用者
民間多數用於止癢吧，熱天**熱痱子那種
4樓：曉曉生活記
每晚用鹽水泡腳，堅持1個月，4個好處或許會不請自來
5樓：
"食鹽泡腳首先能起到按摩的作用，能夠促進血液的迴圈，提高機體調理內分泌的能力，增強體質，提高機體的免疫功能。同時食鹽是一個高滲的溶質，給雙腳提供了一個高滲的環境，所以對於殺菌，抑制細菌生長，消除下肢的水腫，應該都有一定的療效。泡腳就是足浴，屬於中醫足**內容之一，也是一種常用的外治法。
用熱水泡泡腳，既解乏，又利於睡眠。熱水泡腳可以改善區域性血液迴圈，驅除寒冷，促進代謝，最終達到養生保健的目的。"
晚上用花椒和鹽水泡腳有什麼好處
6樓：檸檬愛美
你好，在晚上經常使用生薑水泡腳的主要功效是禦寒保暖和通經活絡，同時也可以幫助消除產生的疲勞無力感，促進足部以及全身多個部位的血液迴圈，並能改善人體的排汗排毒功能，所以在某種程度上可以起到****作用。單用泡腳的方法效果不明顯，一定要控制飲食，低脂肪、低熱量、不吃零食、少食多餐，多吃水果蔬菜勤鍛鍊。希望我的建議對你有所幫助。
如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
7樓：匿名使用者
中醫專家指出，用花椒煎湯泡腳能起到內病外治的作用，因為在人的足部存在著與人體各臟腑器官相對應的反射區，用藥湯浸泡或按摩這些反射區，就可以使全身經絡疏通、血脈流暢，能夠調節人體各部分的機能，緩解痛經症狀，還能取得防病治病自我保健的效果。具體功效如下所示。
1、花椒鹽水泡腳解乏
長時間走路,腳感到痠疼。可用一盆熱水，加一小把鹽、一撮花椒和半杯醋，泡腳20－25分鐘。感覺很舒服,腳乏也消除了。
2、花椒鹽水泡腳預防腳氣
腳氣屬真菌感染引起的常見**病，應儘早**。花椒鹽水能預防腳氣是因為在人的足部存在著人體各臟腑器官相對應的反射區，用藥湯浸泡或按摩這些反射區，就可以使全身經絡疏通，血脈流暢，能夠調節人體各部分的技能，取得防病治病自我保健的效果。燒一壺開水，在水即將開時放入適量的花椒和鹽，直至燒開為止。
將煮開的花椒鹽水適量倒入洗腳盆，待水自然降溫後泡腳。每天晚上一次，每次30分鐘(水涼了再加入適量的花椒鹽開水)。
3、花椒鹽水泡腳防便祕
功能便祕不吃藥，自然**益處多。睡前浴後做足療，健身祛病排洩好。取花椒、姜、小茴香若干，將這些材料水煮去渣後，加入醋、鹽，溫水浸泡雙腳每次30分鐘，對功能性便祕有較好的防治效果。
4、花椒鹽水泡腳**痛經
花椒鹽水泡腳可以**痛經，但花椒鹽水泡腳的具體操作方法是什麼樣的呢?中醫專家指出，先將花椒煎湯，然後將雙腳洗淨，再用花椒湯燙泡。天天堅持下去，長此以往，可起到緩解痛經之功效。
5、花椒鹽水泡腳****病
花椒鹽水泡腳****病，如溼疹。抓一把花椒用沙布包好放到鍋裡用水燒開後，雙腳先薰等水溫能下腳的時就開始泡腳。
8樓：匿名使用者
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用鹽水洗腳有什麼好處？
9樓：射手陳曉曉
鹽水泡腳的好處
鹽水泡腳可以治腳氣。鹽水泡腳治腳氣，這是因為食鹽有很好的防毒除菌功效，而把食鹽放入熱水中，利用水中熱力，那麼**可以更好的吸收鹽水的防毒除菌成分，就可以實現鹽水泡腳**腳氣的功效。
鹽水泡腳可以清潔腳部。因為食鹽的防毒除菌功效使得鹽水具有很強的清潔能力，用鹽水泡腳就可以清潔腳部。
鹽水泡腳可以去角質。因為食鹽有去角質的作用，所以把食鹽放入熱水中進行泡腳，就可以利用熱水中的熱力增強去角質的作用。
鹽水泡腳可以補腎、抗衰老。因為我們人體腳部離心臟是最遠的，所以血液**非常少，而式樣鹽水泡腳，就可以讓鹽水的有效成分進入腎和心臟，並且促進血液迴圈，已達到補腎、抗衰老的好處。
鹽水泡腳可以治感冒。鹽水泡腳促進血液迴圈，去除足部的寒氣，這樣就可以達到**感冒的作用。
鹽水泡腳可以助眠抗衰經常用鹽水洗腳，再配以按摩湧泉等穴位，能促進區域性血液迴圈，有助眠抗衰之效，還能**感冒，甚至可以增強記憶力，使頭腦感到輕鬆。
10樓：星星見證愛情
用鹽水洗腳很好的。。好處如下：
一:預防腳氣
經常用鹽水洗腳,不僅能殺菌消毒,防止腳氣發作,還可以使腳光滑。
二：助眠抗衰
經常用鹽水洗腳，再配以按摩湧泉等穴位，能促進區域性血液迴圈，有助眠抗衰之效，還能**感冒，甚至可以增強記憶力，使頭腦感到輕鬆。
三：防止感冒
腳心受了寒暖，就會因反射而引起上呼吸道區域性溫度的升降和抵抗力的減弱或增強，故有：洗臉宜冷水，洗腳要熱水之說。
鹽水洗腳的方法是，一般在半盆熱水中加半調羹鹽，水溫可稍高一些。但腳部如有傷口，鹽水洗腳應暫緩進行
11樓：五月小夥伴
1.清潔腳部
食鹽的防毒除菌功效使得鹽水具有很強的清潔能力，用鹽水泡腳可以起到清潔腳部的作用。但注意泡完後記得用清水再衝洗一遍噢。
2.去角質
食鹽還有去角質的作用，將食鹽加入熱水中泡腳，可以利用熱水中的熱力增強去角質的作用。正在為腳部角質煩惱的朋友可以試試這一招呢。
3.補腎、抗衰老
我們人體腳部離心臟是最遠的，所以血液**非常少，而使用鹽水泡腳，可以使鹽水的有效成分進入腎和心臟，並且促進血液迴圈，達到補腎、抗衰老的作用。
4.助眠抗衰
經常用鹽水洗腳，再配以按摩湧泉等穴位，能促進區域性血液迴圈，有助眠抗衰之效，還能**感冒，甚至可以增強記憶力，使頭腦感到輕鬆。
12樓：匿名使用者
消炎殺菌除腳氣，不過要堅持泡腳才有效果的，腳經常蛻皮，用鹽泡腳也是有用的
13樓：與我坐看雲起時
鹽水沒有殺菌作用，最多是抑菌。你的腳被感染了嗎？沒有的話不用想著殺菌，因為各種微生物完全覆蓋著我們的體表，永遠。
14樓：匿名使用者
常用鹽水泡腳，郎中不用來！鹽水泡腳有這3大好處！
15樓：活寶愜意的味覺
每天熱水泡腳對人體有一定的保健效果的，但是用一般的食鹽泡腳治腳氣是沒有科學理論根據的。腳氣是一種極易**的疾病，患者需要塗抹殺菌的藥才能殺死腳部的真菌。無論患者使用哪種藥物進行**，都要堅持到足夠的療程才能徹底清除腳氣。
16樓：中原逐鹿
鹽水洗腳可以殺菌，一般溫水放少量的鹽就可以了，沒必要放太多
17樓：為人bn仇
一：預防腳氣。不僅能殺菌消毒，防止腳氣發作，還可以使腳光滑。
二：助眠抗衰。再配以按摩湧泉等穴位，能促進區域性血液迴圈，有助眠抗衰之效，還能**感冒，甚至可以增強記憶力，使頭腦感到輕鬆。
三：防止感冒。
18樓：匿名使用者
最大的好處是去死皮，其次是對真菌感染有一定的好處，中醫理論對**感冒又一定療效，具體療效不詳，至少對我沒什麼用
19樓：匿名使用者
鹽具有殺菌作用，同時鹽水還可以去除**角質，因此用鹽水泡腳一方面可以有助於清除足部細菌，**腳氣或者是足部真菌感染這類疾病。另外鹽水泡腳還可以有助於清除足部的死皮、壞皮，使區域性**變得更加光滑。同時中醫學認為鹽味鹹入腎經，鹽水泡腳還有助於補腎的作用。
因為足部有很多穴位，尤其是在足底，很多穴位都是腎經穴位，可以反映出腎臟精血充沛情況，用鹽水泡腳對腎經的氣血有促進作用。但是要提醒的是用鹽水泡腳一般不應該使用家用食鹽或是碘鹽，應該使用海鹽、大粗鹽這類鹽，同時鹽濃度不能過高，如果過高對**是一種刺激性作用，泡熱溫度也不能夠過高，時間也不應該過久，適量即可。
20樓：康美(深圳)電子商務****
1、殺菌。鹽本身就有殺菌的功效，將鹽放到熱水裡面，隨著熱氣的上升，腳部的毛孔全部開啟，更利於鹽分的吸收，殺菌效果更理想。
2、延緩衰老。鹽水泡腳可以促進血液迴圈從而達到延緩衰老的功效。
3、增強抵抗力。冬季很多人容易感冒，每天用鹽水泡腳可以消除腳底寒氣，增強人體抵抗力。
21樓：思念慈母
殺菌止癢，預防腳氣。
22樓：雷諾諾家族
一、預防腳氣
經常用來鹽水自洗腳,不僅能殺菌消毒,防止腳氣發作,還可以使腳光滑。
二、助眠抗衰
經常用鹽水洗腳，再配以按摩湧泉等穴位，能促進區域性血液迴圈，有助眠抗衰之效，還能**感冒，甚至可以增強記憶力，使頭腦感到輕鬆。
三、防止感冒
腳心受了寒暖，就會因反射而引起上呼吸道區域性溫度的升降和抵抗力的減弱或增強，故有：洗臉宜冷水，洗腳要熱水之說。
23樓：高篤賢
一：預防腳氣,二：助眠抗衰,三：防止感冒。
24樓：
1，治腳氣：食鹽有很好的防毒除菌功效，而把食鹽放入熱水中，利用水中熱力，回**可以更好的吸收
答鹽水的防毒除菌成分，就可以實現鹽水泡腳**腳氣的功效。
2，清潔腳部：食鹽的防毒除菌功效使得鹽水具有很強的清潔能力，用鹽水泡腳可以清潔腳部。
3，去角質：把食鹽放入熱水中進行泡腳，可以利用熱水中的熱力增強去角質的作用。
4，補腎、抗衰老：人體腳部離心臟是最遠的，所以血液**非常少，適量鹽水泡腳，可以讓鹽水的有效成分進入腎和心臟，並且促進血液迴圈，已達到補腎、抗衰老的好處。
5，治感冒：鹽水泡腳促進血液迴圈，去除足部的寒氣，可以達到**感冒的作用。
6，助眠抗衰：經常用鹽水洗腳，再配以按摩湧泉等穴位，能促進區域性血液迴圈，有助眠抗衰之效。
25樓：匿名使用者
身體暖，催進血液迴圈
防睡覺手腳冰冷
26樓：基路bb仔
殺滅細菌的增長，不長腳氣！
27樓：卑世巫憶遠
對身體有好處，能預防腳氣、幫助睡眠、預防感冒等等
鹽加醋洗腳可以減輕腳氣、腳臭！
28樓：竹飆史春嵐
泡久了腳也不會有褶皺出現
用鹽泡腳有什麼好處和壞處，用鹽水泡腳好處和壞處有哪些
小林學長 用鹽泡腳沒有壞處，用鹽泡腳的好處 1 鹽水泡腳可以治腳氣。鹽水泡腳治腳氣，這是因為食鹽有很好的防毒除菌功效，而把食鹽放入熱水中，利用水中熱力，那麼 可以更好的吸收鹽水的防毒除菌成分，就可以實現鹽水泡腳 腳氣的功效。2 鹽水泡腳可以清潔腳部。因為食鹽的防毒除菌功效使得鹽水具有很強的清潔能力，...
每天晚上用姜水泡腳好嗎，晚上用姜水泡腳好嗎
心明心誠 生薑，是人們熟悉和常用的佐食調味佳品。除供食用之外，還可用於藥療。近年來藥理研究表明，用生薑炮製的 熱姜水 具有良好的藥用功效，可以預防和 多種常見病症。每晚睡前用姜水泡泡腳，不僅活血功效顯著，而且還能有效地預防和緩解感冒，不管是對老人 孩子，還是成年人都適合。生薑泡腳的作用有很多，譬如加...
開水泡腳有什麼好處，用熱開水泡腳有什麼好處
我國有一句古話 熱水洗腳，勝吃補藥。每天若泡腳15分鐘就能發揮保健作用。如把雙腳浸入到40攝氏度左右的熱水中，約15 20分鐘後頭痛會明顯緩解。這是因為雙腳血管擴張，血液從頭部流向腳部，可相對減少腦充血，從而緩解頭痛。對於感冒發熱病引起的頭痛，熱水泡腳還有助於退熱。如果在泡腳同時能不斷用手按摩湧泉穴...