1樓：匿名使用者
好處多多，可以作為常備水果。
⒈柚子中含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀，幾乎不含鈉，因此是患有心腦血管病及腎臟病患者（如果腎功能不全伴有高鉀血癥，則嚴禁食用）最佳的食療水果；
⒉柚中含有大量的維生素c，能降低血液中的膽固醇；
⒊柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以減少動脈壁的損壞程度；
⒋柚子還有增強體質的功效，它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質，所含的天然葉酸，對於懷孕中的婦女們，有預防貧血症狀發生和促進胎兒發育的功效；
⒌新鮮的柚子肉中含有作用類似於胰島素的成分鉻，能降低血糖。
2樓：匿名使用者
吃柚子對於血壓高、血脂高、血糖高的人是較合適的水果。
因為柚子營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸、脂肪、碳水化合物、粗纖維、豐富的維生素c、維生素b2、維生素p、胡蘿蔔素、類胰島素等成分以及鈣、磷、鉀、鎂、鈉、鐵等人體必需的元素，每100克柚子含有0.7克蛋白質、0.6克脂肪、57kcarl熱量。
這是其他水果所難以比擬的。是醫學界公認的最具食療效益的水果。
柚子含有的維生素p能強化**毛細孔功能，加快受傷的**組織的恢復、促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。
柚子含有生理活性物質皮甙，含有豐富的鉀元素，可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，對腦血管疾病、腎臟疾病，有較好的預防和理想食療作用。
鮮柚肉由於含有類似胰島素的成分，是糖尿病患者的理想食品。
柚子所含的熱量極低，有降低膽固醇、**、美容、美膚等作用。符合女性“自然美”的原則，是女性秋季最適宜選擇的水果。
柚子中所含的大量維生素c以及天然果膠能降低人體血液中膽固醇的含量，並有助於鈣和鐵的吸收，能增強人體體質。
中醫認為，柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺平喘、解酒清腸、健胃消食、補血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。
柚子雖好，因其性寒，所以氣虛及身體虛寒的人不宜多吃，而且柚子有滑腸的作用，經常腹瀉的人也應少食。需要注意的是柚子不能與藥品同服，另外太苦的柚子也不宜食用。
3樓：偶俊譽
有好處常見水果含糖量排行榜
含糖量在4%—7%之間的水果：西瓜、草莓、白蘭瓜等。
含糖量在8%—10%之間的水果：梨、檸檬、櫻桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠蘿等。
含糖量在9%—13%之間的水果：蘋果、杏、無花果、橙子、柚子、荔枝等。
含糖量在14%以上的水果：柿子、桂圓、香蕉、楊梅、石榴等。
日常多吃點食用菌類，比如信和安堂蟲草花，其平喘止咳，具有增強體力精力，還能起到明顯降低血糖、尿糖的作用。
患有高血壓，血糖高的人能吃洋槐花嗎
4樓：賴貨廚子
賴貨來教你做美味不膩的洋槐花，現在正是季節，快點做給你的家人吃吧
5樓：
不吃飯也不喝水可以維持7天左右
6樓：丶
建議是可以適當吃的，不建議多吃，建議平時戒菸酒，避免生氣和激動。
7樓：
血糖升高建議少吃油膩的東西，多運動，定期複查血糖，如血糖持續偏高，可口服二甲雙胍緩釋片。
吃柚子能降血壓嗎？
8樓：好木木偶
柚子營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果難以比擬的。柚肉中還富含維生素c以及類胰島素等成分，有降血糖、降血脂、**、美膚養顏等功效。
經常食用，對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助**作用，對肥胖者有健體養顏功能。此外，柚子含有生理活性物質皮甙，可降低血黏度，減少血栓的形成，因此對腦血管疾病也有較好的預防作用。
9樓：匿名使用者
中醫認為，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用。現代醫藥學研究發現，柚肉中含有非常豐富的維生素c以及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、**、美膚養容等功效。經常食用，對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助**作用，對肥胖者有健體養顏功能。
10樓：匿名使用者
應該不可以，但芹菜很管用的。
11樓：一雨生百穀
高血壓患者的
飲食：1.儘量減少脂肪類飲食。
2.早餐應少吃油條等油炸食品，而饅頭、麵包、麵條、米粥、去脂奶粉及豆漿都是較好的膳食。
3.常吃豆腐及豆製品、豆芽、新鮮蔬菜水果，瘦肉、魚、雞等，若無高脂血症，每天可以吃一個雞蛋。
4.飲食不宜過飽，每餐控制在八成飽即可，過飽傷胃，增加心臟的負擔。
5.飯後不要立即躺下，至少活動半個小時。
6.濃茶咖啡可使大腦興奮，對心臟有刺激，可使血壓升高，胃腸功能亢進，飲料、水果罐頭含糖類較多，均宜節制。
每日可吃點食用菌“信和安堂蟲草花”，泡一些當茶飲，其含有的甘露醇等物質，能夠幫助清除自由基、擴張血管，從而達到穩定血壓的作用。
高血糖 高血壓患者合理食譜，血糖高血壓高的人在飲食方面應該注意些什麼？
三熙 主食一般以米 面為主，但是，我們比較喜歡粗雜糧，如燕麥 麥片 玉米麵等，因為這些食物中有較多的無機鹽 維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利。 尹朶月 高血糖高血壓的病人平時要嚴格控制飲食，低鹽低脂低糖飲食，一般的蔬菜都是可以食用的，平時可以多吃一些西藍花 芹菜等預防...
血壓高血糖高喝什麼茶 高血糖可以喝什麼茶
適合喝綠蘿花茶，苦丁茶 大麥茶，苦瓜泡茶也挺好的。我奶奶就是糖尿病 她經常飲用金緣雅韻綠蘿花茶，效果挺好的，可以試試。希望能幫助你！ 愛笑的赤潮風雲 高血糖，喝巴馬稀健高清茶。因為高清茶中含有類似胰島素物質。該元素對高血糖有很好的輔助 作用。每日取3 5g茶葉反覆沖泡飲用即可 紫晴聊養生 血壓高，血...
高血糖能不能吃柚子橘子，血糖高可以吃橘子嗎
彤寶老師 糖尿病患者可以吃橘子和柚子，但是相對來說水果裡面的糖分含量還是都比較高的，平時儘量不要吃的太多，因為吃多了橘子可能會引起上火的情況，柚子吃太多可能會引發消化不良或者是腹瀉的情況，平時一定要嚴格的控制飲食，儘量少吃一些含糖分太高的食物，平時糖尿病患者一定要多喝水，促進新陳代謝。高血糖病人不能...