1樓：盛昱扈語兒
紅豆薏米主要是祛溼，不太影響經期。
百合蓮子屬於清火的，比較涼性，所以經期建議不吃或少吃。
一定要吃可以適當，不是一定要吃，就頭三天不吃就好了，適當調整。
2樓：闕長征沃君
您好，這個不建議在經期喝有薏米的東西，因為薏米是有活血的效果的，有可能會導致經血淋漓不盡或者出血增多等病情，你這個可以在平時適當吃一些，也不能吃的太多了。每天最多早晚各一小碗即可。太多的話，對身體也有一定***的。
3樓：生活小能手
最好不要，例假前喝或者例假後三天喝效果會很好，紅豆是補血的，薏米是祛溼的，女孩子大多是寒涼體質或者體內溼氣過重，因此吃這兩個沒問題。如果能加點紅棗和薑絲，還對減少痛經有效果。也可以買些比農赤小豆薏米粉，衝飲方便，它是採用低溫烘培過後研磨成粉的，平時沒事可以泡上一杯，對身體好，而在中醫裡的紅豆指的是紅小豆，用赤小豆效果會更好，還能放點紅糖、牛奶或者蜂蜜味道更加，薏米對女生來說是好物。
薏米排水祛溼。眾所周知，例假期間女生非常容易水腫。例假後第三天吃效果更加，經期建議買一些炒過的薏米或者低溫烘培過的，不會那麼寒。
4樓：天恆金信
可以喝，少喝，和熱的比較好
紅豆薏米蓮子百合粥能天天喝嗎
5樓：
能呀。紅棗在中醫處方里，是一味最常見的藥食同源方藥，味甘性溫，主要功能為補中益氣、養血安神，臨床主要用於脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等症的**。如常喝紅棗水對於經血過多而引起貧血的女性就可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功效。
6樓：
涼體質者不宜食用。薏米、綠豆屬性寒涼，因此寒涼體質者不適宜食用，尤其是懷孕婦女以及正值經期的女性，更應要避免食用。
2、不宜過量食用。此粥的主要材料為薏米，而薏米所含的醣類黏性較高，因此不能食用過多，否則會影響消化。
7樓：
可以、經期時吃點甜的、是好的
8樓：景亮銀琴
當然好了，可以長期吃，但不要吃太勤了，一週吃兩三次就可以了，因為薏米蓮子都是涼性的
銀耳蓮子百合紅豆薏米 經期能吃嗎
9樓：方家鋪子（莆田）綠色食品****
最好少吃點，銀耳和薏米都偏涼性的。容易體質偏寒容易痛經的人最好不吃，如果體質是熱性的，可以喝些。不過一定要保證不能吃冰鎮的哦。經期乾淨後可以吃，有去水腫養顏的功效哈。
10樓：匿名使用者
可以，主要是注意飲食方面，多去運動，適當時也可以用養生密碼那些紅豆薏米五穀·粉去熬粥或煲湯，能去體內溼氣，降壓、降火。
11樓：匿名使用者
可以！都是維生素來的 也可以加點養生密碼d營養的紅豆薏米五穀·粉進去一起也行。
12樓：匿名使用者
熱的能吃，冰的不能吃
紅豆薏米百合蓮子粥月經期可以喝嗎
您好，我外婆是中醫她說最好不要喝。薏米的藥性比較寒涼，對子官不好，食用後容易出現痛經的症狀，而且有活血的效果，有可能會導致經血淋漓不盡或者出血增多等病情。蓮子本身性寒，尤其是蓮子心。蓮子心是涼性的，去火的。月經期間儘量不要吃涼性的東西 一般等經期結束後再服用。也不能吃的太多了。每天最多早晚各一小碗即...
當歸蓮子百合紅棗枸杞粥對月經期間喝好嗎
美麗心情 當歸蓮子百合紅棗枸杞粥月經期喝很好的。可以調經 安神 補血。1 當歸 具有補血和血，調經止痛，潤燥滑腸 抗癌 抗老防老 免疫 之功效。2 蓮子 具有補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養心安神之功效。常用於脾虛洩瀉，帶下，遺精，心悸失眠。3 百合 蛋白質21.29 脂肪12.43 還原糖11.47 ...
小孩能長期吃百合粥嗎，紅豆薏米百合粥可以每天都喝嗎
百合粥，潤肺止咳，清心安神，補中益氣，清熱利尿，清熱解毒，涼血止血，健脾和胃 小孩子是可以吃的 擴充套件資料這種說法是沒有科學依據的,蓮子和百合富含維生素和氨基酸,可以起到降火消炎,改善胃口,去除口氣的作用,對你的孩子是很有幫助的,但是做的時候一定要煮的很熟才可以給孩子吃,不然孩子可能會胃脹氣。不能...