1樓：健十**官方客服
五穀雜糧。如莜麥面、蕎麥麵、燕麥片等，含維生素b、多種微量元素及食物纖維。
豆類及豆製品。含蛋白質、無機鹽和維生素，能降低血清膽固醇。
杏。能夠改善血液迴圈、調節血脂、保護血管，適合糖尿病患者。
楊桃。能夠迅速補充水分，生津止渴，降血糖，比較適合糖尿病患者食用。
檸檬。能夠預防臟器功能障礙等糖尿病併發症，每天一杯檸檬水是很好的選擇。
石榴。降低因糖尿病造成的心血管病風險，對引發的病症也有一定的效果。
另外還可以吃蜂膠，蜂膠對於糖尿病人的作用主要體現在降低血糖，原理是通過本身的抗炎、免疫、抗氧化的特性，恢復一部分的胰臟功能，使胰島細胞損傷得到修復，功能有所提高。蜂膠以及其所含的一些物質，對於延遲糖的吸收，以及延遲或者減少餐後血糖的升高，都具有很大的意義。蜂膠在臨床中的應用範圍相對較廣，**難點在於蜂膠本身的提純度比較低，所以在臨床上應該謹慎的、合理的使用。
蜂膠除了控制血糖之外，還可以降低血脂、改善血液迴圈以及保護肝臟等一系列對人體有益的作用。
【食用量及食用方法】每日2次，每次2粒，溫開水沖服
在選擇上注意兩點：1看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障
2樓：擾龍清妙
這應根據糖尿病的病情特徵來看，糖尿病晚餐中要適當的搭配一些粗糧會比較好。比如給大米加些小米，或在以饅頭為主食時，替換一塊玉米麵餅。需要注意的是，做米飯一定要掌握好度，水多了會變成黏米飯，糖友吃了不利於血糖平穩。
米飯的「最佳狀態」是剛好熟了但顆顆飽滿，是整粒的。此外，糖友晚餐最好不要喝粥，尤其不宜空腹喝。糖尿病人切記晚上不要吃夜宵，以免造成血糖的上升，長期會加重糖尿病病情，另外糖尿病人應少吃多餐，晚上更應少吃，另外不宣吃甜的食物哦。
3樓：乾玥
高血糖的人來說，晚餐是要注意多吃清淡食物的，這是因為高油脂或者是高熱量的食物也會導致我們體內的糖分增加，不利於控糖。晚上最好是雜糧類，還有薯類，這些食用之後有助於消化，也有利於降糖，蔬菜可以吃一些新鮮的蔬菜。
4樓：
糖尿病患者在挑選晚餐的時候也應遵守血糖指數方案，要遵循下面幾點才能保證晚餐健康而且平衡。
（1）選擇低血糖指數低的食品，包括義大利麵、紅薯、新土豆、豆類和大米。
（2）記住要有蔬菜和沙拉。
（3）選擇蛋白質含量豐富的食物，比如瘦肉、禽類或者堅果。可以用豌豆、蠶豆、小扁豆和肉類一起烹調。
（4）脂肪的攝入量要少，在炒菜時可以少放些油，或採用其他較健康的如蒸、煮等方法，同時要儘量少吃高脂肪的調味料，選擇低脂肪奶製品。
5樓：匿名使用者
1.糖尿病患者的主食一般以米、面為主，但是，我們比較喜歡粗雜糧，如燕麥、麥片、玉米麵等，因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利。
2、糖尿病患者的蛋白質**，大豆及其豆製品為好，一方面，其所含蛋白質量多質好；另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動物性食品，如肉類等。
日常中用「信和安堂蟲草花」調理，平衡血糖。
6樓：開著車子去旅行
首先糖尿病人禁止吃甜食和許多種水果，因為葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用後將使血糖升高；也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等；最好也不要飲酒。 1、糖尿病人可以多吃高纖維食物，促進機體的糖代謝。如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類製品。
2、含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西紅柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。
3、多吃含鈣的食物。缺鈣能促使糖尿病人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。
4、富含硒的食物。硒有與胰島素相同的調節糖代謝的生理活性。如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它們能降低血糖、改善糖尿病症狀。
5、富含維生素b和維生素c的食物。補足這兩種元素，有利於減緩糖尿病併發症的程序，對減輕糖尿病視網膜的病變、腎病有利。如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、甘藍、青椒、鮮棗等。
6、此外，南瓜、苦瓜、洋蔥、黃鱔等對病人多飲、多食、多尿症狀有明顯改善作用，有降低血糖、調節血糖濃度的功能，適宜多吃。 二、糖尿病人不宜吃的食物： 1、不宜吃各種糖 如蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、果醬、冰淇淋、甜餅乾、甜麵包及糖制糕點等，因為這些食品含糖很高，食用易出現高血糖。
2、不宜吃含高膽固醇的食物及動物脂肪 如動物的腦、肝、心、肺、腰、蛋黃、肥肉、黃油、豬牛羊油等，這些食物易使血脂升高，易發生動脈粥樣硬化。 3、不宜飲酒 酒精能使血糖發生波動，空腹大量飲酒時，可發生嚴重的低血糖，而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現，不易發現，非常危險。 三、糖尿病人飲食指南 糖尿病是一種終身疾病，目前還沒有**的辦法。
所以糖尿病的**必須藥物、飲食和運動三者相結合。其中飲食**是最基本、最重要的**辦法。糖尿病人的飲食原則應該是：
增加膳食纖維，多吃富含維生素、微量元素的食物、保證蛋白質的含量，控制碳水化合物和脂肪的攝入。
糖尿病飲食上吃什麼好，糖尿病多吃什麼好？飲食方面多注意什麼？
多吃含糖量高的食物，以毒攻毒，效果奇佳 每餐2兩主食，可以多吃菜 糖尿病最怕血糖高，常吃3樣食物，穩定血糖，遠離併發症！糖尿病人是可以在兩餐之前或作為加餐來吃水果的，下面就來推薦一些最適合糖尿病人吃的水果。糖尿病多吃什麼好？飲食方面多注意什麼？糖尿病患者的飲食應以控制血糖為主。所以飲食應低脂 低糖 ...
糖尿病吃什麼好
可以多吃蔬菜，主要是一些低糖食品，儘量不要吃甜食，像糖果糕點這些含糖量特別高的食品最好不要吃，少喝或者不喝飲料。多喝水，多運動！保持了樂觀的心態，積極應對糖尿病。血糖高可以使用唐 易康降低血糖，很安全，沒有負作用，我爺爺以前常常貼這個，後來就恢復正常了。糖尿病最怕血糖高，常吃3樣食物，穩定血糖，遠離...
吃什麼得糖尿病，糖尿病病人適合吃什麼
糖尿病飲食禁忌 忌食 白糖 紅糖 葡萄糖 糖製品 甜食 果糖等 少食 土豆 山藥 藕根 胡蘿蔔 芋頭 奶油 豬油 羊油 黃油 花生 瓜子 核桃 動物內臟等 宜食 粗雜糧 蕎麥 豆麥 燕麥片 豆製品等 糖尿病最怕血糖高，常吃3樣食物，穩定血糖，遠離併發症！糖尿病病人適合吃什麼?糖尿病人能吃什麼?若是確...