1樓：
1、高能量、高蛋白膳食：有助於恢復元氣。但宜在骨折2周後食用。骨折初期還應以清淡飲食為宜。
2、維生素d：骨折後若一直在室內休養，晒不到太陽容易缺乏致維生素d。因此骨折後要多吃富含維生素d的食物(如魚、肝臟、蛋黃等),並儘可能多晒些太陽。
3、維c：富含維生素c的水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等,蔬菜則有黃花苜蓿(草頭)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(湯菜)、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。
4、水：骨折後由於久坐不動,容易引發便祕，此時應多喝些水來保證腸道暢通。
2樓：匿名使用者
骨折後飲食**
骨折後要想使傷骨儘早癒合，首先必須在飲食上保證斷骨生長所必須的營養物質。不過，在骨折後的不同階段，對飲食的要求可是不一樣的。
骨折早期(傷後1～2周) 飲食應以清淡開胃、易消化、易吸收的食物為主。如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等。製作以清蒸燉熬為主，避免煎炸炒燴。
民間常用的黃豆骨頭湯較肥膩，所含脂肪較多，不易消化吸收，此階段最好不要食用。此外，臥床患者易發生尿路感染，宜適當多飲水利尿。食療方法，可用三
七、當歸各10 克，肉鴿1 只。共燉熟爛，湯肉並進。每日1 次，連續7 ～ 10 天。
中期(傷後2～4 周) 此階段患者食慾及胃腸功能均有所恢復。飲食上應從清淡轉為適當的高營養補充，以滿足骨骼生長的需要。可在初期的食譜上加上骨頭湯、田七煲雞、魚類、蛋類以及動物肝臟等食物。
適當吃一些青椒、西紅柿、莧菜、蘿蔔等維生素c含量豐富的蔬菜，以促進骨痂生長和傷口癒合。食療可用當歸、續斷各10 克，骨碎補15克，新鮮豬排或牛排骨250克。燉煮1小時以上。
湯肉共進，連用2 周。
後期(傷後5周以上) 飲食上無禁忌，可食用各種高營養食物及富含鈣、磷、鐵等礦物質的食物。此期食譜可再配以老母雞湯、豬腎湯、羊腎湯、鹿筋湯、魚湯等。食療方法，可用枸杞子、續斷各10 克，骨碎補15克，薏苡仁50克，將骨碎補與續斷先煎15～20分鐘去渣，再加入枸杞和薏苡仁煮粥進食。
每日1 次，7 天為1 療程。每1 療程間隔3～5天，可用3～4 個療程。
3樓：匿名使用者
最主要的是別吃辣的，別的並沒有有太多的顧忌，注意不要江湖遊醫的接骨藥，那是騙錢的假東西。
4樓：匿名使用者
養生的話就自己煮高鈣骨頭湯 喝喝吧，祝你早日恢復。
5樓：光明and烈日
可以去超市買幾條柴魚燉湯喝，還可買些鈣片，睡前吃。富含蛋白質的雞蛋牛奶做早餐也不錯。海魚，動物肝臟等含維d的食品也要多吃。早日**！
6樓：匿名使用者
多煲些骨頭湯喝 是可以加快**的。復原需要的是骨膠。
癌症患者適合吃什麼營養品啊？
7樓：健十**官方客服
癌症腫瘤患者營養品一定要慎重，基本選擇原則：提高生活質量、降低癌症腫瘤轉移和體力恢復，降低對身體損害，重要的延長生命，因此，癌症腫瘤患者選擇保健品要慎重，主要的原則：提高生活質量、減少痛苦和機體損害，延長生命為原則；一定要考慮幾個方面：
癌症腫瘤病人飲食及食療是在**過程重要部分，起到不可低估的作用：
1、吃可以增強免疫力的食物，通過食療增強機體免疫力來不斷降低腫瘤細胞的轉移。尤為重要的元素營養：複合維生素、氨基酸、核苷酸、三
七、靈芝、酵母β-葡聚糖、蜂膠等增強免疫力的食物及保健營養素，其中最為重要常用的：三七可增加機體單核巨噬細胞系統功能，促進免疫器官 胸腺和脾增重，增強機體的細胞免疫及體液免疫功能。三七 pns能明顯抑制角叉菜膠誘導的炎細胞增多和蛋白滲出，對急性炎症引起的毛細血管通透性升高、炎性滲出和組織水腫以及炎症後期肉芽組織增生也均有抑制作用。
其作用機制與 pns阻止炎細胞內遊離鈣水平的升高，抑制灌流液中磷脂酶 a2 的活性，減少地諾前列酮的釋放有關。對體液和細胞免疫的作用 三七具有免疫調節劑的作用。研究表明， pns可降低外周血白細胞移行抑制指數，增強機體的全身特異性細胞免疫功能，明 顯提高外周血中粒細胞和肺泡巨噬細胞的吞噬率。
蜂膠具有良好的抗炎效果，這也是蜂膠最受人關注的生物學活性之一。研究發現蜂膠主要活性物質咖啡酸苯乙酯在關節炎、骨質疏鬆、腸胃炎等都有一定的抗炎作用。蜂膠和蜂膠中的有效活性成分對機體免疫系統有著良好的調節作用，能協助維持機體免疫系統的動態平衡與相對穩定。
只有腫瘤患者免疫力增強了，瘤細胞才可以被自身機體免疫細胞清除，從而降低了腫瘤細胞的轉移。
2、促進體力的恢復食物：主要常見的食物有氨基酸、複合維生素、膠原蛋白、多糖類等物質，促進機體能量與機體組織的恢復。
3、通過食療具有殺傷腫瘤細胞的物質，來對抗腫瘤細胞的**、播散轉移。主要常用的物質：二甲雙胍、三
七、蜂毒類的物質，其中蜂毒是殺傷癌細胞目前物質元素中最為有效的一種物質，需要特殊技術才可以實現，臨床慢慢應用。
二甲雙胍直接影響腫瘤細胞代謝，誘導腫瘤細胞凋亡，腫瘤細胞體積縮小。
三七中提取物皁苷可通過直接殺傷腫瘤細胞、抑制腫瘤細胞生長或轉移、誘導腫瘤細胞凋亡或誘導腫瘤細胞分化使其逆轉、增強和刺激機體免疫功能等多種方式起到抗腫瘤作用。
4、通過食療不斷改善腫瘤患者的精神緊張及情緒焦慮，是提高腫瘤患者生活質量提高的關鍵，更是延長生命的重要措施。
主要的物質有：γ-氨基丁酸、三七等中藥成分。
γ-氨基丁酸（gaba）在人們的情緒調節上也有很大的作用，比如緩解人們的焦慮、抑鬱等情緒的功能。
三七對中樞神經有抑制作用，表現為鎮靜、安定與改善睡眠等功用。pns、三七單體 g2rb1 均有顯著的鎮靜作用，並能協同中樞抑制藥的抑制作用。三七中pns、g2rb1對化學性和熱刺激性引起的疼痛均有明顯的鎮痛作用，且 pns是一種阿片肽樣受體激動劑，不具成癮的***，讓惡性腫瘤患者減輕疼痛有更好的休息，從而使機體更好的恢復，提高生活質量。
8樓：易近人吶
飲食中儘量補充足夠的蛋白質、維生素及總熱量。
通常給予高蛋白質飲食，如瘦肉、蛋類、牛奶、魚類等均可適當選食。既要考慮有足夠的營養物質，又要考慮適應病人消化吸收的能力；過多的營養素或病人不能消化吸收的營養物質，將加重癌症病人的病情。近年來，人們重視含有維生素e的新鮮蔬菜，如菜花、萵苣等，有益於延緩人體細胞的衰老；在胡蘿蔔、韭菜、油菜等蔬菜中含有較多的β－胡蘿蔔素，可以阻斷致癌活性物質的形成，這些蔬菜可以列入癌症病人的日常食譜。
至於營養品之類，建議平時可以服用一些有補益作用的中藥調理一下，比如喝點西洋參茶，或者用黃芪泡泡水喝什麼的，建議少用市面上所謂的營養品，通常都有新增劑。
9樓：易加醫團隊
癌症**專用營養品——優倍尚，同時也要注意：
（1）飲食應放在第一位，補品是次要的。
（2）不宜"大補"。數種補品一齊使用，或每日大劑量使用，不但起不到好的作用，反而導致相反作用。
（3）不要相信有哪一種補品有**腫瘤的作用。它們永遠是輔助**手段。
放療反應嚴重，胃口不好、吞嚥疼痛、口腔有潰瘍者，宜選用半流飲食或管飼營養支援。為刺激食慾，可稍稍多放點食鹽以緩和口中乏味的感覺，肉類可劃細或燉爛，蔬菜或水果若無法嚥下可以榨汁。忌狗肉、羊肉、蔥、姜等熱性食品和辛辣刺激食品。
頭頸部放療的患者，以湯水較多、細軟、清淡的食物為主。如果吞嚥困難，可以吃一些冷食來緩解。多飲水。
腹部放療的患者，飲食宜細軟，多選擇容易消化的食物。多飲水，少量多餐。少吃牛奶、甜食和蜂蜜，以防腸道不適。
放療後宜選擇高蛋白、高熱量的飲食以補充因**而損耗的能量。多選擇瘦肉、雞肉、魚肉、雞蛋、豆腐等含優質蛋白豐富的食物。
10樓：匿名使用者
很多人去看望癌症患者的時候，不知道買些什麼好，擔心買錯了影響身體恢復。其實買些水果去肯定沒有什麼差錯，但是對身體**也沒有什麼作用，所以如果有條件，選一款保健品送過去比較適合。
1、阿膠
適用階段：術後、放化療期
阿膠具有補血止血作用，可用於失血貧血、缺鐵貧血及再生障礙貧血。阿膠不溫不燥，老少皆宜，一年四季均可用，是強身健體的滋補佳品，自古就被中醫認可並廣泛使用。目前市場上阿膠類衍生產品很多，如阿膠棗、阿膠固元膏等。
這類產品雖有阿膠成分，但含量較少，所以**也較便宜。這類衍生品不等同阿膠類保健品。
2、人蔘皁苷
適用階段：術後、放化療期、**期
人蔘作為滋補佳品，其核心成分包括人蔘皁苷。人蔘中除了人蔘皁苷外，其他有許多營養成分都是癌細胞生長所需的營養物質，所以說不建議癌症患者直接服用人蔘。
3、黃芪
適用階段：術後、**期
富含糖類、膽鹼、葉酸及多種氨基酸等，能興奮中樞神經系統，增強網狀內皮系統的吞噬功能。黃芪對正常心臟有良好的加強收縮效果，對因中毒或疲勞而陷於衰竭的心臟，其強心作用更顯著，能擴張血管，降級血壓，改善**血液迴圈。黃芪有利尿功能，具有解毒、增強免疫功能的作用。
另外，黃芪還對蛋白質代謝有促進作用，這可能是黃芪扶正作用的另一個重要方面。
4、三七
適用階段：術後、**期
三七可用「止血、散瘀、定痛」六個字來概括三七的功用，有人蔘補氣第一，三七補血第一的說法。適用於體質虛弱、免疫力低下人群。
值得注意的是，吃是一個方面，**還是不可少，建議聯合抗血管**，控制病情發展，延長生存週期。癌細胞的生長依附於新生血管的生成，這些新生血管是他們營養的輸送通道，是它們擴散轉移的橋樑，所以如果想抑制癌細胞生長速度，想要活到更久一些幾必須抑制癌細胞新生血管的生成。研究發現，抗血管**就可以實現抑制癌細胞的新生血管生成，阻斷癌細胞的營養輸入，可以實現將癌細胞「餓死」，以最終實現延長生存期的目的。
11樓：
對癌症病人來說，吃太多的酸性食物，會感到疲勞無力，有時甚至會懷疑是否有腫瘤**的可能，造成心理障礙。所以說，作為癌症病人要時刻記牢食物的酸鹼度，只有節制性地吃酸性食物，放化療病人出現食慾不振、消化不良、便溏等症時，可給健脾胃之食物。如蘿蔔、山楂、葵花籽、泥鰍、薏仁、核桃、蝦蟹、鯉魚、銀魚、彌猴桃、蓴菜、大棗、胖頭魚、草魚等，則能健脾開胃，保護消化機能，減輕化療***。
如發生口腔粘膜破潰，可用玫瑰花、薔薇花或桑芽代茶飲。
一些化療的藥物對人體肝臟的會造成一定的損傷，當肝受到損傷之後，有可能會出現轉氨酶升高的現象，所以在平時的生活中，可以多食用一些木耳、苦瓜等食物。另外，也可以多吃一些菌類食物，他們對肝臟的損傷也是有一定的幫助。
保持飲食均衡，並選擇長期結合抗腫瘤中藥如人蔘皁苷rg3來進行輔助**才能有效地預防腫瘤的**和轉移。
我適合吃什麼營養品，吃什麼有營養？
您的年齡不需要補任何營養品，三頓飯認真對待就行。按世界衛生組織推薦的最佳搭配，每天 金字塔結構 進食，1五穀類約半斤一天，多吃雜糧。2其次是蔬菜 最好一斤每天 不要反季節的。3水果100 200克，也不要反季節的。4然後是瘦肉，魚，蛋，也有數量標準，但上班族不可能每天都精確做到，你只要少吃些，就行。...
癌症患者適合吃什麼營養品啊
健十 官方客服 癌症腫瘤患者營養品一定要慎重，基本選擇原則 提高生活質量 降低癌症腫瘤轉移和體力恢復，降低對身體損害，重要的延長生命，因此，癌症腫瘤患者選擇保健品要慎重，主要的原則 提高生活質量 減少痛苦和機體損害，延長生命為原則 一定要考慮幾個方面 癌症腫瘤病人飲食及食療是在 過程重要部分，起到不...
宮頸癌病人吃什麼營養品較好，宮頸癌放化療後要吃什麼補品
重慶中科堂中醫 你好，宮頸癌早期對消化道功能一般影響較小,以增強患者抗病能力,提高免疫功能為主,應儘可能的補給營養物質,蛋白質,糖,脂肪,維生素等均可合理食用.當患者 出血多時,應服用些補血,止血,抗癌的食品,如藕,薏苡仁,山楂,黑木耳,烏梅等.當患者白帶多水樣時,宜滋補,如甲魚,鴿蛋,雞肉等.當患...