1樓:匿名使用者
首先炒菜味精放太多不會導致喉嚨疼,但會有其他***,比如老化** 、掉頭髮 等。
1、味精是調味料的一種,主要成分為穀氨酸鈉。120℃時可有部分穀氨酸鈉丟失水分生成焦穀氨酸鈉,不但沒有鮮味,且有一定毒性,故在加熱溫度較高的烹調時勿用,一般在食物將熟或離鍋時再加入味精。 有研究聲稱,攝取過量可能導致胃癌和內其他人類內臟.
2、 味精就是炒菜時的一種調料,用來提高菜的鮮味! 味精雖能提鮮,但如使用方法不當,就會產生相反的效果。 味精的主要成分是穀氨酸鈉鹽,過去認為對人並沒有直接的危害,然而近幾年對穀氨酸的研究,發現太多的穀氨酸鹽進入體內會導致人們視力出現問題。
3、如果是煲湯的時候味精放多了,最好的方法就是將湯倒出一些,然後加入煮開的水稀釋。 炒菜味精放多了,那麼就需要具體情況具體分析了。可以加水稀釋,也可以放一些糖來調整味道,但要注意不要加醋或者加鹽,這樣會使味精發生反應或者是菜餚中鈉離子增多,對人體不好。
4、使用味精要注意:
(1)不要在滾燙的鍋中加入,而要在菜餚快出鍋時加入。
(2)不宜在酸性食物中新增味精,如糖醋魚、糖醋里脊等。
(3)在含有鹼性的原料中不宜使用味精。
(4)注意鹹淡程度。食鹽與味精的比例在3:1或4:1範圍內。
(5)高湯、雞肉、雞蛋、水產製出的菜餚中不用再放味精。
(6)孕婦及嬰幼兒不宜吃味精;老人和兒童也不宜多食。高血壓患者不但要限制食鹽的攝入量,而且還要嚴格控制味精的攝入。
2樓:時親灤
味精類的調料都是化學產品 想想一堆本該在化學實驗室出現的藥品 卻在自己的嘴裡就覺得彆扭 味精有輕微的毒性 你可以用鹽、糖、芥末、醋、蔥、姜、蒜、辣椒、醬油、香油調味就足夠叻 記得要突出食物本身的美味 一個真正大廚的調味清單裡是從沒有味精的
3樓:冥冥有你
不會導致喉嚨疼,但容易老化** 掉頭髮
希望採納
炒菜時味精放多了對身體有危害嗎?應該放多少?何時放?
4樓:匿名使用者
有人認為味精吃多了會中毒,這是沒有科學根據的。相反,食用味精的鮮味能刺激味覺細胞和興奮消化腺體,增加食慾,促進消化。味精還有一定的藥用價值,它能改變人體的營養狀態,使腦內乙醯膽鹼增加,從而可以**神經衰弱;經常適量地食用味精,對兒童發育不良有一定的改善作用;味精與血液中氨結合形成的谷胱胺,對**因血氨增高而引起的肝昏迷和癲癇均有很好的療效。
但是,使用味精要特別注意溫度,如果烹飪時加熱至120℃以上,穀氨酸鈉就會發生化學變化,變成焦穀氨酸鈉,不僅鮮味減退還有輕微的毒性,所以炒菜、做湯時,味精應在臨出鍋時放入。
味精的用量要適當,一般不超過千分之五,味精放多了,人吃了後會覺得口乾,有酸澀感。由於味精呈鹼性,不宜與醋等酸性菜餚混用,以免使酸鹼中和。另外,嬰兒應少吃味精,因為味精會與人體中鋅生成絡合物穀氨酸鋅,隨後溶於水排出體外,造成嬰兒缺鋅,影響兒童發育。
炒菜和煲湯時,適當放些味精,可以提高鮮味。但是,有的人不論煲什麼湯、炒什麼菜都要放味精,這就沒必要了。下列一些菜餚就不宜放味精:
用高湯煮制的菜。高湯本來就具有一種見鮮味,而且味精的鮮味又與高湯的鮮味不同。如果用高湯烹子烹製的菜加入味精,反而會把高湯的鮮味掩蓋,使菜的味道不倫不類,還不如不放味精好吃。
酸味菜、糖醋、醋熘和酸辣菜等味菜,烹製時不宜放味精。因為,味精在酸性溶液中不宜溶解,而且酸性越強,溶解度越低,酸味菜放入味精,不會獲得應有的效果。有雞或海鮮燉的菜雞或海鮮有較強的鮮味,再加味精是浪費,並不能起到什麼作用。
怎樣用味精
味精是一種增鮮味的調料,炒菜、做餡、拌冷盤、做湯等都可用。 味精對人體沒有直接的營養價值,但它能增加食品的鮮味,引起人們食慾,有助於提高人體對食物的消化率。另外,味精中的主要成分穀氨酸鈉還具有**慢性肝炎、肝昏迷、神經衰弱、癲癇病、胃酸缺乏等病的作用。
味精雖能提鮮,但如使用方法不當,就會產生相反的效果。
看了一些關於味精的帖子,把它們歸納了一下,這裡包括了味精在烹飪中的使用技巧和如何科學地使用味精。其中的科學原理我也不太懂,尤其是什麼穀氨酸之類的,嘿嘿……
1.對用高湯烹製的菜餚,不必使用味精。因為高湯本身已具有鮮、香、清的特點,味精則只有一種鮮味,而它的鮮味和高湯的鮮味也不能等同。如使用味精,會將本味掩蓋,致使菜餚口味不倫不類。
2.對酸性菜餚,如:糖醋、醋熘、醋椒菜類等,不宜使用味精。因為味精在酸性物質中不易溶解,酸性越大溶解度越低,鮮味的效果越差。
3.拌冷盤使用晶體味精時,應先用少量熱水化開,然後再澆到冷盤上,效果較好(因味精在45℃時才能發揮作用)。如果用晶體直接拌冷盤,不易拌均勻,影響味精的提鮮作用。
4.作菜使用味精,應在起鍋時加入。因為在高溫下,味精會分解為焦穀氨酸鈉,即脫水穀氨酸鈉,不但沒有鮮味,而且還會產生輕微的毒素,危害人體。
5.味精使用時應掌握好用量,並不是多多益善。它的水稀釋度是3000倍,人對味精的味覺感為0.033%,在使用時,以1500倍左右為適宜。如投放量過多,會使菜中產生似成非成,似澀非澀的怪味,造成相反的效果。
世界衛生組織建議:嬰兒食品暫不用味精;**每人每天味精攝入量不要超過6克。
6.味精在常溫下不易溶解,在 70 c~ 90 c時溶解最好,鮮味最足,超過100c時味精就被水蒸氣揮發,超過130c時,即變質為焦穀氨酸鈉,不但沒有鮮味,還會產生毒性。對燉、燒、煮、熬、蒸的菜,不宜過早放味精,要在將出鍋時放入。
7.在含有鹼性的原料中不宜使用味精,回味精遇鹼會化合成穀氨酸二鈉,會產生氨水臭味。
5樓:出弘方
味精是一種鈉鹽。放多了,雖然吃著不鹹,但鈉鹽你是沒少吃,雖然和吃多了食鹽不一樣,但也差不了許多。由此可知,多放了對身體有害。至於放多少和何時放,則是無定則的事。
6樓:
新研究結果說並沒有人們所說的那樣大的危害,吃的時候適量就行了,放小半匙就行了,菜做好盛之前放就行,放早了會分解出有害物質
7樓:匿名使用者
多了,對男人不好,殺精的
8樓:匿名使用者
味精主要是用來提鮮的,它的主要成分是穀氨酸鈉,穀氨酸鈉並不是化學物質,它是從澱粉裡提取的。味精都是菜出鍋後再新增的,過早新增,溫度過高就失去了提鮮的作用。味精每天控制兩克左右就可以了,味精有對人體有益的物質(氨基酸),適量就行。
有人說吃多了味精有害處,那什麼叫吃多了?油鹽醬醋,啥吃多了也不好啊,對不對?有人說雞精比味精好,其實不然,雞精的主要成分還是穀氨酸鈉,裡面新增了很多物質,包括食品新增劑,所以用味精更安全。
炒菜時味精放多會影響菜的鹹度嗎?
9樓:匿名使用者
味精是調味料的一種,主要成分為穀氨酸鈉。120℃時可有部分穀氨酸鈉丟失水分生成焦穀氨酸鈉,不但沒有鮮味,且有一定毒性,故在加熱溫度較高的烹調時勿用,一般在食物將熟或離鍋時再加入味精。 有研究聲稱,攝取過量可能導致胃癌和內其他人類內臟疾病。
但根據2023年美國食品藥品監督管理局的調查發現,只有部分人對味精有過敏反應;他們又利用白老鼠作試驗,發現只有部分白老鼠攝取味精後,帶有癌細胞和腫瘤。 ●誰發現味精有害。 有一個美國醫生在紐約一家中國餐館吃飯之後,感到身體麻痺,從頸後部開始,一直伸延到手臂和背部、臀部,同時他感到全身軟弱,心跳加速,這些症狀維持了大約兩個鐘頭。
這個醫生髮現他的許多朋友也是吃過中國菜之後,出現類似的不適症狀。於是他寫了一封信給美國一份醫學學報提及此事。他的信發表以後,陸續有許多人投函撰文說有類似的經歷,有人提出那些症狀可能是由味精引起。
是的,中國餐館裡使用了大量味精來調味。這些症候被稱為中國餐館症。多個醫生和科學家做過試驗,發現有些人吃了含有味精的食物,會產生中國餐館症。
從此,中國餐館症令有些西方人談虎色變。有些人對味精特別敏感,例如有些患哮喘者吃味精後病情惡化。會出現了各種中國餐館症,再過12~14小時之後就會有哮喘發作,有些哮喘病人因為情況嚴重而要送到院搶救,若得不到及時的**,就可能死亡。
澳洲醫生也曾經醫治過一些哮喘病人,就是這樣以急性病入院的。中國餐館症以及中國餐館哮喘症,與食用的味精的重量無關;無論是每日吃6克,還是1.5克,都可能出現這種味精症候群。
●誰證實味精有害。 急性味精中毒的症狀是面部充血、熱辣辣或燒灼的感覺、舌根腫脹;心跳反常或加速、暈眩、頭痛、偏頭痛、頸部僵硬,肌肉收縮、作嘔、失眠、腸胃不適;**刺痛、頸痛、臂痛、胸痛;上肢痠軟、情緒低落;哮喘惡化、咳嗽等。而慢性味精中毒會導致下列情況發生:
①妨礙胎兒發育,令後代畸形。 美國科學家在一次兔子實驗裡,把兔子分為四群。第一群兔子10雌4雄,所有的雌兔一連27天吃了每公斤體重25毫克的味精,而雄兔不吃。
後來雌兔懷孕;兩隻雌兔子宮裡有變質胎兒,後來小產,產下畸形死胎;另外兩隻後來懷孕,正常生產,但小兔四肢有多種畸形殘缺、生長遲緩。 第二群兔子4雌2雄,全部吃了每公斤體重25毫克的味精。有兩隻雌兔懷孕,產生畸形小兔,出生後不久都死掉,骨骼變形,多個器官萎縮。
第三群兔子6雌1雄,全部吃了每公斤體重25毫克的味精。雄兔**萎縮,雌兔產下的小兔身體全部多重殘缺。第四群兔子6雌8雄,作為對照;由於不吃味精而沒有以上情形。
②破壞遺傳因子、影響生殖力,而且幼年時看不出來。 美國科學家在2023年及2023年,和2023年的三次小鼠實驗中發現,如果母鼠吃了味精,那麼產下的幼鼠長大後紛紛內分泌失調。這三次實驗又發現,小鼠出生後不久一連10天用皮下注射法打進相當於每公斤體重2.
2~4.2克的味精,後來在40日大時殺死剖屍檢驗,結果發現這些小鼠體重減少、**及卵巢壞死,腎上腺及甲狀腺重量減少,前大腦垂體內的生長激素及促黃體發生素水平下降。結果兩性的老鼠長大後生殖都有問題:
雌鼠懷孕較少,產生的小老鼠體積特別小;雄鼠能育性亦大減。 ③加重過敏性鼻炎、加重過敏性哮喘。 中國醫生髮現,許多過敏性鼻炎、過敏性哮喘的病人,在停止食用味精之後,其症狀不治而愈。
④導致肥胖症。 美國科學家在2023年的一次實驗中,一群老鼠在出世後開頭10天用皮下注射方式把味精打進體內,結果長大後紛紛痴肥——附睪脂肪墊重量增加,細胞體積增大,脂肪質細胞數目下降。此外,這群老鼠長大後與對照的另一群比較,體內較大型的細胞對於腎上腺素的脂解作用反應特別差,但是對胰島素的抗脂解作用反應卻特別厲害。
負責研究的專家認為味精造成肥胖症,原因是味精改變了細胞對腎上腺素及胰島素的反應,令在脂肪質裡的脂類成分增加。 美國科學家在2023年的一次實驗中,發現幼年老鼠長期吃了含1%~2%味精的食物之後,斷奶時體重比對照那一群較高。在2023年的一次實驗中,一組老鼠在出世後開頭10天用腹膜注射法打進相當於每公斤體重4克的味精,結果發現長大後生長畸形、內分泌反常、行為反常,其中大部分尾部自動裂開,全部明顯又矮又痴肥,雌鼠比對照的另一群卵巢小、子宮小、腦下垂體小。
另一組老鼠同樣在出世後開頭10天打進了同樣分量的味精,但分5次注射,結果上述典型的味精遺害輕微很多。 ⑤造成永久性腦部創傷。 美國科學家在2023年的一次老鼠實驗裡,把65只10~12日大的老鼠,一次性餵食不同分量的味精,包括每公斤體重0.
5克、0.75克、1.0克、2.
0克,其中有10只沒有吃味精,作為對照。餵食後3~6小時,所有的老鼠用灌注法殺死,結果發現吃過味精的54只老鼠之中,有51只老鼠的腦神經細胞紛紛壞死,而壞死的比率正好跟味精服量成正比。該次實驗還發現,若味精與糖精同吃,腦部受損加倍嚴重。
⑥破壞視網膜,影響視力。 在2023年的一次實驗裡,美國科學家用腹膜注射的方法,把味精打進幼年老鼠體內,分量為每公斤體重3.2克,結果發現那些老鼠視網膜中毒受損。
在2023年的一次實驗裡,美國科學家在一群老鼠出生後1~10日,用腸道外注射法把相當於每公斤體重2.2~4.2克的味精10次打進體內,結果視網膜全部毀壞。
在2023年一次實驗裡,一些1~10日大的老鼠被一次皮下注射每公斤體重4克的味精,然後分別在30分鐘到48小時之後被殺,結果發現視網膜嚴重損毀——處處有神經枝狀突起,還有神經細胞逐漸壞死。(來自鳳凰中醫)
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