1樓：林哥素素
會的，儘量還是節制一些的好，牛奶裡的鈣質對長高有效果，不過還是節制一點地好
就差一個採納就升級了，希望給個採納，謝謝
2樓：
喝牛奶的話是一個長期的過程，堅持才會有效果
牛奶確實富含鈣質，有些人堅持每天早餐一杯牛奶真的長高了。但也有些人抱怨每天喝牛奶，身高卻沒變化。每天喝牛奶能否長高卻是是因人而異的，很大程度上取決於不同的人身體對牛奶中鈣質的吸收情況。
牛奶是很好的補鈣食品，
每天喝牛奶對長高有好處，但是想要長高，也不能只喝牛奶，還要適當補充多種營養物質。例如維生素、一定的碳水化合物等，同時要保證睡眠質量，養成運動習慣。
3樓：
你好。還是節制一下好。未成年做多了，成年以後就會腎虛，不光長不高，而且還不如同齡的壯
4樓：1314向錢看
你就算天天喝牛奶也不會對增高起得了多少作用。
5樓：
可以啊！多補鈣啊，目前還是未成年還沒停止長高，不過，如果是遺傳性的，那就補不了啊！
6樓：
多補鈣，多運動，多晒晒太陽！多喝水和維生素。加油
7樓：淘啊掘
你還是要多鍛鍊身體，然後要控制有節制的才能持久嘛。
8樓：丹驪雋
鍛鍊身體吧，什麼都不要瞎想。
未成年多喝牛奶會長高嗎?今年16歲了。可是身高都沒有多高。身邊朋友一直取笑我。自尊心受到了很大的
9樓：愛是一棵生長樹
喝鮮牛奶或者酸奶，多蹦跳如打籃球和跳繩，堅持下去，一定可以長高。
10樓：發發發
先去醫院測骨齡，然後加強營養，加強鍛鍊的同時保證睡眠！不要有心理負擔，否則也影響身高
11樓：跟著爺，橫著走
要堅持喝，和多做向上運動
小時候喝太多牛奶，長大了會怎樣？！會不會比不喝牛奶的更高？！
12樓：匿名使用者
那是肯定的，牛奶中各種氨基酸比較齊全，人體所需要的各種氨基酸，在牛奶中都可以獲取，但是一定要新鮮的牛奶。經常喝牛奶的人發育良好，智力高，個子發育正常，而且比不喝牛奶的人長的要高大結實，因為牛，牛的東西都要大一些.
13樓：匿名使用者
身高有先天基因和後天因素。光喝牛奶不一定會比沒喝的高，但牛奶是個營養很好的飲品，長期喝牛奶對身高有一定的幫助，青春期的時候多打打籃球，多吃高蛋白的，對身高都有幫助，謀事在人 成事在天吖。
14樓：樹浩星安
小時候喝太多牛奶，長大了會比不喝牛奶孩子長得更高。因為牛奶
女生16歲瞭如果天天喝牛奶能長高嗎?
15樓：失蹤的森林王國
一個人長高是看她的骨齡和發育問題，還有就是骨關節生長程度，其實我也說不是很清楚，反正天天喝也應該是長不高的，還不如多鍛鍊，有時候適當喝是可以的，但不能太多了，還不如多吃點骨頭湯，可能還要好點。
16樓：不藍的天不藍
要看現在有多高，和基因也有關係
17樓：祖芬頓悟
會呀。女的會長到21歲。和喝牛奶沒有什麼關係吧。
晚上喝牛奶會長高嗎
18樓：令狐秀珍邊念
牛奶喝了可以變白,會長高,但不會變胖.
牛奶是盡人皆知的營養佳品，但它並非盡善盡美。因此，喝牛奶須慎之，有下列情況者，則不宜飲用：
（1）喝牛奶有過敏者。
（2）對喝牛奶不接受者，即體內缺少乳糖酶，其反應常為腹部產生氣脹、屁多，甚至腹痛和腹瀉等。
（3）胃大部切除術後者。
（4）患有潰瘍性結腸炎者。（5）返流性食管炎患者。
（6）膽囊炎和胰腺炎患者。
（7）腸道激惹綜合症患者等。
所以，綜上所述，因人而異，喝牛奶還得視各人體質是否適應而飲之。飲用牛奶，成年人最佳時間，據經驗證明，一般在飯後1小時為宜，因為空腹喝牛奶不易被腸胃所吸收。
睡前喝牛奶有利於人體對鈣的吸收利用。晚餐攝入的鈣，睡前大部分被人體吸收利用。睡後特別是晚上零點以後血液中鈣的水平會逐漸降低，血鈣的下降，促進了甲狀旁腺分泌亢進，激素作用於骨組織，使骨組織中的一部分鈣鹽，溶解入血液中，以維持血鈣的穩定平衡。
此種溶解作用是人體的自我調節功能，時間長了，會成為骨質疏鬆症的原因之一。晚上睡前喝牛奶，牛奶中的鈣可緩慢的被血液吸收，整個晚上血鈣都得到了補充、維持平衡，不必再溶解骨中的鈣，防止了骨流失、骨質疏鬆症，所以睡前喝牛奶好
19樓：鹿妤典夏蘭
要長高主要是看鈣的吸收，晒太陽能促進鈣的吸收。所以最主要的是要補充鈣的**、多運動、適度晒太陽。晚上喝牛奶可以提高睡眠質量，所以當然是可以的。
20樓：析綺納喇米
晚上喝牛奶是能起到一定的長高的作用的，但是更多的是幫助安眠，所以如果想要長高的話建議最好是在早晨的時候喝，這樣能幫助很好的讓身體吸收牛奶中的鈣元素，對長高能起到很好的作用，另外就是建議平時可以經常吃一些高蛋白和高鈣的食物，比如豬蹄或者是骨頭湯之類的，這樣也能對長高起到很好的作用，除此之外就是平時也需要經常做運動，這樣也能對長高有好處。
21樓：拜遠端木山菡
不會，最好不要，晚飯後最好啥都不要喝，沒好處。再說，現在的牛奶都是垃圾，新增劑有害，能吃飯就不要
22樓：匿名使用者
應該會，吃點含鈣高有東西，經常打藍球就ok了
23樓：匿名使用者
17歲還是行的，因為骨骼還在發育。注意補鈣哦~~~喝骨頭湯啊什麼的都行啊！
但是呢，除了說補鈣，長高也要看基因的，遺傳因素對身高是有很大影響的。
練瑜伽也有一定的效果，可以拉伸背脊。
平時走路抬頭挺胸，不要低著頭走路哦，有精神氣的話讓人看起來也比實際身高要高一點(*^__^*)
補鈣太多會導致孩子骨骼提早結束髮育長不高嗎？
24樓：神廟王
對於補鈣過多孩子反而長不高這個問題，專家表示：先不說補鈣過多是否科學，但是擔心補鈣過多會導致兒童骨骼及早閉合，影響長個的說法是不科學的，因為這涉及人體對鈣的吸收率問題。
不過，人體對鈣的吸收並不是無限的，達到某一個程度，鈣的吸收率就會降低。人通過飲食攝取鈣，是有一定比例的，如正常人體通過正常飲食，對鈣的吸收率是30%～40%，而牛奶含鈣較多，飲用牛奶可使鈣的吸收率提高到50%。
所以，過多補鈣，只會讓鈣的吸收率越來越低，造成浪費，但是並不會導致兒童早熟、骨骼及早閉合等問題產生哦！
未成年人打架被拘留會不會有記錄，未成年人治安拘留，會不會留下案底！對自己今後有什麼影響。謝謝
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