1樓：匿名使用者
低血壓，是指成年人的收縮壓低於12千帕(90毫米汞柱)，舒張壓低於8千帕(60毫米汞柱);65歲以上的老人低於12.7/8千帕(95/60毫米汞柱)。一般所說的低血壓是指慢性持續性低血壓，不包括休克及心血管疾病引起的低血壓。
如果低血壓與體位、體質有關，便稱為體位性低血壓或體質性低血壓。體位性低血壓，又稱為原發性直立性低血壓，患者血壓常隨體位而變化。臥位時血壓正常，站立時收縮壓降到6.
7千帕(50毫米汞柱)以上，伴頭昏、視物模糊、無力、共濟失調，甚至暈厥，多見於體質瘦弱的人及腦力勞動者。體質性低血壓往往與家庭遺傳有關，大多無明顯自覺症狀，常常在體檢時才被發現，也有少數病人有輕度頭昏、乏力、心慌等症狀。低血壓狀況可長期持續存在，但各項理化檢查都沒有發現其他慢性疾病。
消瘦的婦女中，患體質性低血壓的人較多，一般對身體無危害，也不會影響壽命。
中醫無低血壓病名，低血壓病屬於中醫的眩暈、虛勞、暈厥等範疇。大多由於氣虛、陽虛、氣陰兩虛、陰血虧少或氣血不足所致。目前西醫對原發性低血壓尚無有效**方法。
而中醫剛採用辨證施治方法，運用補虛扶正、調理氣機等法則，可收到增強體質，改善自覺症狀，逐漸回升血壓的效果，且無***。
低血壓病人在食療的同時，還應加強體育鍛煉，保證充足的睡眠，早晨喝點淡鹽開水。平時變更坐臥起立等體位時，動作要緩慢，不宜突然變更體位。不要做激烈運動，不應久站久立。
防治低血壓的食療方，大多以天然食物補品及藥食兼用補品為主。效果較好的品種有豬肉、羊肉、牛肉、火腿、鯉魚、泥鰍、雞、鵪鶉、大棗、龍眼肉、蜂皇漿、紅糖、人蔘、黃芪、冬蟲夏草、黨蔘、太子參、麥冬、肉桂等。以上補益氣血、滋陰助陽類食物，有助於平衡陰陽，調整血壓。
現介紹幾種經臨床驗證確實有效的食療方。
1.火腿粥:火腿150克，碘鹽、蔥花、胡椒少量。
先將粳米洗淨，水滾後放大煮粥。煮至大滾後10分鐘，加入火腿片，用文火煮15分鐘即成。食用時加入碘鹽、蔥花、胡椒粉少量調味。
本方能健脾開胃，生津益血，升提血壓。
2.黃芪燉雞:小公雞1只，黃芪30克。先將小公雞宰殺後去內臟及毛、爪。放入砂鍋中，加水及蔥、生薑、碘鹽、陳皮、料酒各適量，用文火燉至爛熟，即可食用。此方可益氣升壓。
3.太子參肉桂茶:太子參10克，肉桂3克，炙甘草3克。用滾開水沖泡後代茶飲用。此方可助陽益氣，回升血壓。
4.人蔘蓮肉羹:紅參片5克，蓮子肉10枚，冰糖30克。
先將紅參、去芯蓮子放在碗內，加水浸泡，再加入冰糖。然後將碗置於蒸鍋內，隔水蒸燉1小時。喝湯、吃蓮肉。
紅參片可連續使用2次，次日再加蓮子、冰糖及水適量，如前法蒸燉後，喝湯、吃蓮肉，並連紅參片一道嚼食。連續服用，或隔口服食一次。可收益氣溫陽，安神升壓功效，尤其適宜腦力勞動伴低血壓者食用。
5.龍眼酒:龍眼肉100克，加入低度白酒500毫升中，浸泡2周。
每晚飲用1小杯，約15毫升。不會飲用白酒者，可將龍眼肉浸泡於葡萄酒中飲用。此方可補氣血，益心脾，安心神，升血壓。
6.紅糖芝麻泥:紅糖60克，黑芝麻60克，生薑30克。先將黑芝麻研成細粉，生薑搗爛如泥，三者混合拌勻，每次開水沖服6克，每日2-3次。此方能養陰補血，提升血壓。
2樓：匿名使用者
會頭暈 會造成低血糖 喝點糖水
3樓：匿名使用者
頭暈，無力，視力模糊
血壓偏低會有什麼後果?
4樓：清時芳後裳
低血壓患者輕者如無任何症狀，無需藥物**。主要**為積極參加體育鍛煉，改善體質，增加營養，多喝水，多吃湯，每日食鹽略多於常人。重者伴有明顯症狀，必須給予積極**，改善症狀，提高生活質量，防止嚴重危害發生。
近年來推出α受體激動劑管通，具有血管張力調節功能，可增加外周動、靜脈阻力，防止下肢大量血液鬱滯，並能收縮動脈血管，達到提高血壓，加大腦、心臟等重要臟器的血液**，改善低血壓的症狀，如頭暈、乏力、易疲勞等症狀。其他藥物還有：麻黃素，雙氫麥角氨，氟氫可的鬆等，中藥**等效果和負作用有待進一步考察.
以下是分型論治：
(一)氣虛陽虛
氣虛可見面色晃白，頭暈目眩，少氣懶言，神疲乏力，甚則暈厥。陽虛除氣虛症狀外，兼有畏寒肢冷、自汗，脈沉緩或遲而無力，舌質胖淡舌苔白。
a.心氣虛，除上述氣虛症狀外，再加心悸、氣短、胸悶等。方可選獨蔘湯加減。經驗方：人蔘，蓮子各3錢，冰糖一兩隔水燉熟，吃蓮肉喝湯。
b.脾虛或中氣下陷，兼有納少，腹脹，便溏，氣短，乏力等。方可選補中益氣湯。
c.腎陽虛有身寒肢冷，動則氣短，或五更瀉等。方可選保元湯，真武湯，四逆湯，金匱腎氣丸，右歸丸加減。
經驗方：人蔘2錢(嚼服)，黃精一兩，枸杞三錢，肉桂一錢，甘草一錢，水煎服，每日1劑。
(二)氣陰兩虛
除上述氣虛症狀以外，尚有陰虛表現。如口乾、五心煩熱、便祕、尿少、乏力，舌紅苔少脈弦細等症狀。
a.心氣陰兩虛可見心悸、氣短、胸悶等。常用生脈飲，炙甘草湯。
經驗方：黃耆五錢、黨蔘四錢、麥冬三錢、五味子二錢、柴胡一錢，水煎後一日分三次服用。（有發炎疾病、火氣大、口苦、煩躁、失眠，屬實症，非氣陰兩虛者，不宜服用此方。
）b.腎陰陽兩虛，常有：頭暈、眼花、耳嗚、耳聾、腰痠、腿軟、神疲、健忘等症狀。方可用五子衍宗丸，金匱腎氣丸等加減。
（三）診治參考：
有些報導，辨證時，屬氣血雙虧，用八珍湯、十全大補、人蔘養榮湯氣虛痰厥頭痛：用半夏天麻白朮湯。脾陽虛痰飲作眩：用苓桂術甘湯。
預防：平時養成運動的習慣，均衡的飲食，培養開朗的個性，及足夠的睡眠。所以低血壓的患者，應過規律的生活。
低血壓患者入浴時，要小心防範突然起立而暈倒，泡溫泉也儘量縮短時間。
對血管擴張劑，鎮靜降壓藥等慎用。
有直立性低血壓的人：
可以穿彈性襪。夜間起床小便或早晨起床之前先宜活動四肢，或伸一下懶腰，這樣活動片刻之後再慢慢起床，千萬不要一醒來就猛然起床，以預防短暫性大腦缺血。也可以在站立之前，先閉合雙眼，頸前屈到最大限度，而後慢慢站立起來，持續約10一15秒鐘後再走動，即可達到預防直立性低血壓的目的。
5樓：貫心弘建同
一、血壓值範圍：
**血壓正常值（最新規定不分年齡段）：
收縮壓應
小於140，大於90mmhg；
舒張壓應小於90，大於60mmhg；
如收縮壓≥140mmhg和（或）舒張壓≥90mmhg，為高血壓；
如收縮壓﹤90mmhg和（或）舒張壓﹤60mmhg，為低血壓。
根據以上標準，你的血壓為105/65，不論收縮壓或舒張壓都是正常的。雖然比120/80的理想血壓稍偏低，但並不是低血壓。
二、關於低血壓：
**血壓低於90/60mmhg者，稱低血壓。
引起低血壓的原因有：
1、體質性低血壓：
主要表現為長期血壓偏低而無症狀，也沒有器質性疾病存在。以20~40的女性為多，並有家族遺傳傾向。可長期或終身存在。有人認具有長壽傾向。
2、繼發性低血壓：
由某些疾病引起，如甲狀腺功能減退、腎上腺皮質功能減退、慢性營養不良、血容量不足（腹瀉、嘔吐、貧血）、慢性消耗性疾病、心臟排血障礙等。
低血壓的危害：
明顯的低血壓，可以引起心、腦、腎等重要臟器的供血不足，產生頭暈、胸悶、乏力、眼黑、甚至暈厥等症狀，應積極**。
**方法：
1、對於體質性性的血壓偏低，不必擔心，對身體無明顯損害。體質較弱者，可適當補充高蛋白、高熱量及維生素等，食鹽量可適當放寬。但為了單純增加血壓，而過食高糖、高脂及高鹽食物，有害而無益。
2、生活規律，避免疲勞、保證睡眠等。
3、加強體質鍛練，增加植物神經的自主調節功能，常能使體質增強，改善和恢復體質性低血壓。
4、對繼發性低血壓主要應檢查**，並針對**進行**，去除了**，血壓自然可恢復。
6樓：健康答疑爆**
血壓偏低也是病，身體出現這幾個“跡象”，暗示低血壓已上門
7樓：猶利葉但環
高血壓**非常複雜，現代醫學對高血壓分為繼發性高血壓和原發性高血壓。
繼發性高血壓是指由於某些疾病引起的症狀性高血壓，所謂原發性高血壓是僅區別於繼發性的一種說法，概念也不甚準確。因為原發性決非只是遺傳所致，它也可由心輸血量、外周阻力、動脈硬化、神經轉氨酶、血液黏度等各種因素引起的。對於高血壓的**，中醫還認為，高血壓與肝腎功能下降關係密切。
如果你的血壓偏高需要去醫院確診型別後才能對症**，忌盲目的降壓！
血壓低 吃什麼，血壓低吃什麼好
對於許多老年人來說，出現血糖低的症狀時候容易不清醒，身體乏力，這時候可以快速選擇葡萄糖來補充身體的低血糖症，因為在改善血糖低症狀上，葡萄糖是最高效的。如果老年人身體沒有糖尿病，就是很多時候會出現血糖低，這時候可以選擇食物補充來調節血糖。很多時候老年人低血糖是因為胃酸分泌的少，從而影響了身體對鐵的吸收...
血壓低吃啥？血壓低應該吃點什麼？
血壓低的人飲食原則 1 適當多吃食鹽，可提升血壓，改善頭暈 睏倦無力等症狀。但食鹽攝入量不可太高 同時多飲水，較多的水分進入血液後可增加血容量，從而可提高血壓。2 增加飲食營養 多食溫補脾腎的食物 多吃易消化的蛋白食物，如雞 蛋 魚 乳酪 牛奶等，要少食多餐。多食蓮子 桂圓 大棗 桑椹等果品，這些食...
血壓低有什麼壞處嗎
低血壓會造成心搏出量突然減少，動脈血壓驟降，由於血壓過低，推動血液無力，使腦部供血不足，就會產生各種不適。輕者引起缺血 缺氧 全身疲乏無力 重者由於緩慢的血流反而會促使血栓形成，從而導致缺血性中風。所以，千萬不要因低血壓而麻痺大意，應積極預防和 患者平時應積極參加體育活動，身心放鬆，以增強體質和神經...